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• Schreiten
• Tipps

Eine der nützlichsten und am häufigsten verwendeten Mnemoniken (oder Mnemoniken) ist der Speicherpalast, ein Ort oder eine Reihe von Stellen in Ihrem Kopf, an denen Sie Informationen speichern können, an die Sie sich erinnern möchten. Mit ein wenig Zeit und Übung kann jeder einen Gedächtnispalast bauen, und sie sind nicht nur für Gedächtniswettbewerbe und das Auswendiglernen einzelner Fakten nützlich.

Schreiten

1. Überlegen Sie sich einen Grundriss für Ihren Palast. Obwohl ein Erinnerungspalast ein vollständig erfundener Ort sein kann, ist es einfacher, Ihren Palast auf einen Ort zu stützen, der tatsächlich existiert und den Sie gut kennen. Zum Beispiel können Sie Ihr Schlafzimmer für einen einfachen Palast nutzen. Sie können einen größeren Erinnerungspalast auf Ihr Haus, eine Kirche, einen Spaziergang zum Supermarkt oder die gesamte Stadt oder das Dorf, in dem Sie leben, stützen. Je größer und detaillierter der reale Ort ist, desto mehr Informationen können Sie am entsprechenden mentalen Ort speichern.
2. Legen Sie eine Route fest. Wenn Sie sich Dinge in einer bestimmten Reihenfolge merken müssen, ist es wichtig, dass Sie einem bestimmten Weg durch Ihren Palast folgen, sowohl in der realen Welt als auch in Ihrem Kopf. Wenn Sie sich also entschieden haben, wie Ihr Erinnerungspalast aussieht, überlegen Sie, wie Sie ihn durchlaufen werden. Wenn Sie sich die Dinge nicht in einer bestimmten Reihenfolge merken müssen, ist dieser Schritt für Sie nicht erforderlich. Trotzdem kann es nützlich sein, weil Sie sich auf diese Weise besser an Ihren Palast erinnern können.
3. Notieren Sie, an welchen Orten in Ihrem Palast oder entlang Ihrer Route Sie Informationen speichern werden. Wenn Sie Ihren Erinnerungspalast besuchen, platzieren Sie einzelne Dinge, an die Sie sich erinnern möchten (z. B. eine Nummer, einen Namen oder einen Teil einer Rede, die Sie halten möchten) an bestimmten Stellen. Deshalb sollten Sie so viele Spots aufnehmen, wie Sie für nötig halten. Gehen Sie durch Ihre Struktur oder entlang Ihrer Route und achten Sie genau auf die Umgebung. Wenn es sich bei Ihrem Palast tatsächlich um eine Route handelt, z. B. die Straße, auf der Sie zur Arbeit fahren, können Sie unterwegs Orientierungspunkte verwenden, um Informationen zu speichern: z. B. das Haus Ihres Nachbarn, eine Kreuzung, eine Statue oder eine Wohnung. Wenn Ihr Palast ein Gebäude ist, können Sie Dinge in die verschiedenen Räume stellen. In den Räumen selbst können Sie dann kleinere Lagerräume wie Gemälde, Möbel usw. identifizieren. Es ist wichtig, dass Sie sicherstellen, dass sich die von Ihnen ausgewählten Orte deutlich voneinander unterscheiden, damit Sie die verschiedenen Orte nicht verwechseln.
4. Merke dir deinen Palast. Wenn Sie möchten, dass Ihr Gedächtnispalast effektiv für Sie arbeitet, müssen Sie ihn perfekt in Ihrem Gedächtnis speichern. Der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, einen Grundriss (oder eine Karte, wenn Ihr Palast eine Route ist) zu zeichnen, aus dem hervorgeht, welche Sehenswürdigkeiten oder Verstecke Sie ausgewählt haben. Versuchen Sie, Ihren Palast zu visualisieren, wenn Sie nicht dort sind, und vergleichen Sie das Bild, das Sie sich vorgestellt haben, mit Ihrem Grundriss, um sicherzustellen, dass Sie jeden Ort auswendig gelernt und in die richtige Reihenfolge gebracht haben. Stellen Sie sich die Sehenswürdigkeiten so detailliert wie möglich vor: Achten Sie darauf, dass Sie sich auch die Farben, Größen, Düfte und andere auffällige Merkmale merken.
5. Legen Sie die Dinge, an die Sie sich erinnern möchten, in Ihren Palast. Sobald Sie Ihren Palast gebaut und fest eingeflößt haben, können Sie ihn nutzen. Stellen Sie eine überschaubare Menge an Informationen in jeden Speicherort. Wenn Ihr Palast beispielsweise Ihr Zuhause ist und Sie versuchen, sich eine Rede zu merken, können Sie die ersten Sätze auf Ihre Fußmatte und die nächsten Sätze in das Schlüsselloch setzen oder an Ihrer Tür hängen. Platzieren Sie nicht zu viele Informationen an einem Ort, und wenn es Dinge gibt, die Sie getrennt aufbewahren müssen, platzieren Sie sie an einem anderen Ort. Stellen Sie sicher, dass die Dinge entlang Ihrer Route in der Reihenfolge angeordnet sind, in der Sie sie gegebenenfalls speichern müssen.
6. Verwenden Sie Symbole. Sie müssen nicht unbedingt eine ganze Reihe von Wörtern oder Zahlen an einem bestimmten Ort speichern, um sich daran erinnern zu können. Der Versuch, dies zu tun, kann die Verwendung unmöglich machen und auch kontraproduktiv sein. Normalerweise müssen Sie an jedem Ort nur etwas speichern, das Ihr Gedächtnis auffrischt und Sie zu der eigentlichen Information führt, an die Sie sich erinnern möchten. Wenn Sie sich beispielsweise an ein Schiff erinnern möchten, stellen Sie sich einen Anker auf Ihrer Couch vor. Symbole stehen für etwas Größeres. Sie erleichtern das Erfassen Ihrer Erinnerungen, können aber auch effektiver funktionieren, als sich das vorzustellen, woran Sie sich erinnern möchten.
7. Seien Sie kreativ. Die Bilder, die Sie in Ihrem Palast speichern, sollten so leicht wie möglich zu merken sein. Bilder sind im Allgemeinen leichter zu merken, wenn sie seltsam und ungewöhnlich sind oder wenn sie mit einer starken Emotion oder einer persönlichen Erfahrung verbunden sind. Die Nummer 124 ist nicht gerade einprägsam, aber ein Bild eines Speers in Form der Nummer 1, der einen Schwan in Form der Nummer 2 in 4 Teile schneidet, ist. Es mag ein grausames Bild sein, aber genau deshalb ist es leichter, sich daran zu erinnern.
8. Speichern Sie andere Mnemonics in Ihrem Palast. Es gibt viel einfachere Mnemoniken, die Sie in Verbindung mit einem Speicherpalast verwenden können. Wenn Sie sich beispielsweise eine große Menge an Informationen über ein Musikstück merken müssen, können Sie sich vorstellen, in Ihre Küche zu gehen und dort einen Bauern zu sehen, der ein Soda trinkt. Dies erinnert an die Mnemonik "Een Goede Boer Drinkt Fris", mit der Sie sich an die Reihenfolge der Noten im Stab (EGBDF) erinnern können.
9. Erkunde deinen Palast. Wenn Sie Ihren Palast mit einfallsreichen Bildern gefüllt haben, müssen Sie ihn durchgehen und sich diese Bilder ansehen. Je mehr Sie Ihren Palast erkunden, desto einfacher ist es, sich an die darin enthaltenen Informationen zu erinnern, wenn jemand danach fragt. In Ihren Gedanken möchten Sie zum Beispiel James Joyce auf der Toilette sitzen sehen, als ob er wirklich dorthin gehört und tatsächlich Teil des Innenraums ist.
10. Benutze deinen Palast. Sobald Sie den Inhalt Ihres Palastes auswendig gelernt haben, können Sie sich an die Informationen erinnern, indem Sie einfach gehen oder sich in Ihrem Kopf umsehen. Wenn Sie eine Rede halten müssen, folgen Sie Ihrer Route nacheinander, während Sie Ihr Publikum ansprechen. Wenn Sie sich zum Beispiel daran erinnern müssen, dass Ihre Freundin am 1. Juli Geburtstag hat, gehen Sie in Ihr Schlafzimmer, wo Julius Caesar zu U2s Song "One" auf Ihr Bett springt. Mit etwas Übung können Sie überall in Ihrem Palast oder entlang Ihrer Route beginnen, um sich an eine bestimmte Information zu erinnern.
11. Baue neue Paläste. Sie können Ihren Gedächtnispalast immer wieder benutzen, wenn Sie sich nur für kurze Zeit etwas merken müssen. Ersetzen Sie einfach den vorhandenen Inhalt durch neue Bilder und Informationen, und Sie werden sich bald nur noch an den neuen Inhalt erinnern. Wenn Sie sich den Inhalt Ihres Palastes lange merken müssen, lassen Sie diesen Palast unverändert und bauen Sie neue Paläste, in denen Sie bei Bedarf neue Informationen speichern können. Wenn Sie alle Telefonnummern Ihrer Freunde, Verwandten und Bekannten in Ihrem Haus gespeichert haben, können Sie zur Arbeit gehen, wenn Sie sich an die Reihenfolge eines Kartenspiels erinnern möchten.

Tipps

• Es gibt viele Variationen des Erinnerungspalastes, wie den "Römischen Raum" und die "Reise". Diese basieren alle auf der Loci-Methode, die entstanden ist, nachdem erkannt wurde, dass Menschen sich sehr gut an Orte erinnern können. Wenn Sie einem bekannten Ort abstrakte oder unbekannte Ideen zuordnen können, ist es viel einfacher, sich an die Dinge zu erinnern, an die Sie sich erinnern möchten.
• Warten Sie mal. Der Erinnerungspalast ist ein sehr mächtiges Werkzeug, aber es ist nicht immer leicht zu beherrschen. Wenn Sie nach einer schnellen Lösung suchen, um sich an Dinge zu erinnern, nehmen Sie einen Stift und Papier. Wenn Sie jedoch Ihre Fähigkeiten zur Vorratsdatenspeicherung wirklich verbessern möchten, nehmen Sie sich Zeit, um diese Methode zu erlernen und zu üben.
• Bei den Memory-Weltmeisterschaften haben die besten Teilnehmer in einer Stunde die Abfolge von 20 Kartenspielen auswendig gelernt, die gemischt wurden. Außerdem haben sie unter anderem in fünfzehn Minuten mehr als 500 Zufallszahlen auswendig gelernt. Glaubst du, du kannst das auch? Ob Sie es glauben oder nicht, fast jeder hat die Fähigkeit, solch erstaunliche Leistungen zu erbringen. Teilnehmer an Gedächtniswettbewerben haben nicht unbedingt ein besseres Gedächtnis als andere Menschen. Stattdessen lernen und üben sie eine Vielzahl von Mnemonics und Mnemonics, um ihre Fähigkeiten zu verbessern, neue Informationen schnell zu lernen und fast alles auswendig zu lernen.
• Sie müssen jeden neuen Palast auf die gleiche Weise vorbereiten, wie Sie es für Ihren ersten Palast getan haben. Es ist also am besten, neue Paläste zu bauen, bevor Sie sie tatsächlich brauchen.
• Es gibt eine Reihe von Büchern und Produkten, mit denen Sie Ihr Gedächtnis verbessern können. Auf diese Weise können Sie lernen, wie Sie einen Erinnerungspalast bauen. Dies kann jedoch sehr teuer sein und nicht alle Bücher sind für jeden geeignet. Wenn Sie die in diesem Artikel beschriebenen Schritte ausführen, können Sie Geld sparen.
• Denken Sie auch daran, dass Ihnen dank des Computers viele Möglichkeiten zur Verfügung stehen, mit denen Sie ganz einfach Ihre eigenen digitalen Paläste bauen oder einfach eine der vielen Strukturen auswählen können, die Sie im Internet finden. Sie können sogar eine virtuelle Tour machen, wann immer Sie möchten. Da dies stärker ist als bei einer normalen Zeichnung, können Sie sich schneller und einfacher an einen digitalen Palast erinnern.
• Sie können Elemente verwenden, die dieselben Anfangsbuchstaben haben wie das Wort, das Sie sich merken möchten. Diese Methode ist nützlich für Wörter, die für Sie neu sind. In diesem Fall können Sie ein Wörterbuch als Hilfe verwenden.