Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 3: Erkennen der Symptome und Hilfe bekommen
• Teil 2 von 3: Behandlung von Mangelernährung und Stimulierung der Leberregeneration
• Teil 3 von 3: Behandlung von Leberentzündungen mit Medikamenten
• Warnungen

Ungefähr jeder dritte starke Trinker leidet an Leberschäden. Wenn die Leber Alkohol abbaut, entstehen während des Prozesses Substanzen, die die Leber schädigen. Wenn Sie weiter trinken, bildet sich schließlich Narbengewebe in der Leber, auch als Leberzirrhose bekannt. Wenn noch keine Zirrhose vorliegt, kann sich Ihre Leber immer noch erholen, wenn Sie mit dem Trinken aufhören und Probleme mit Unterernährung behandeln. Viele Menschen machen große Fortschritte bei der Wiederherstellung der Leber in nur wenigen Monaten.

Schreiten

Teil 1 von 3: Erkennen der Symptome und Hilfe bekommen

1. Erkennen Sie häufige frühe Symptome. Wenn Sie sich noch im Frühstadium befinden, haben Sie möglicherweise keine Symptome. Ihre Symptome werden sich jedoch mit fortschreitender Krankheit verschlimmern. Die Symptome umfassen:
   • Magenschmerzen
   • Sei nicht hungrig
   • Übelkeit und Durchfall
   • Ermüden
2. Achten Sie auf Symptome, die darauf hinweisen, dass der Leberschaden fortgeschritten ist. Wenn Sie diese Symptome haben, ist es wichtig, mit dem Trinken aufzuhören und einen Arzt aufzusuchen, damit der Schaden repariert werden kann:
   • Gelbsucht oder gelbe Haut und Augen
   • Flüssigkeitsretention in Beinen und Bauch
   • Fieber
   • Juckreiz
   • Gewichtsverlust
   • Haarausfall
   • Erbrechen von Blut oder Blut im Stuhl aufgrund innerer Blutungen
   • Persönlichkeitsveränderungen, Gedächtnisprobleme und Schlaflosigkeit
   • Taubheitsgefühl in Beinen und Füßen
   • Geschwollener Magen
   • Melena (schwarzer, teeriger Stuhl)
   • Blut erbrechen
   • Ermüden
3. Hör auf zu trinken. Ihre Leber wird sich nicht erholen, wenn Sie nicht aufhören zu trinken. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Entwicklung eines Behandlungsplans helfen, der Ihren Bedürfnissen entspricht. Sie haben folgende Möglichkeiten:
   • Medikamente wie Baclofen
   • Sprechen Sie mit einem Therapeuten
   • Selbsthilfegruppen wie Anonyme Alkoholiker
   • Tagesbehandlung in einer Suchtklinik
   • Aufnahme in eine Suchtklinik

Teil 2 von 3: Behandlung von Mangelernährung und Stimulierung der Leberregeneration

1. Suchen Sie einen Ernährungsberater oder Ernährungsberater auf. Ein Fachmann kann Ihnen bei der Erstellung eines Plans zur Verbesserung der Gesundheit helfen, der Ihre Krankengeschichte und Allergien berücksichtigt.
   • Bei schwerer Unterernährung benötigen Sie möglicherweise eine spezielle Sondenernährung.
2. Stellen Sie eine Diät bereit, die Ihnen viel Energie gibt. Ihre Leber ist möglicherweise so geschädigt, dass sie Energie nicht richtig speichern kann. Wenn dies bei Ihrer Leber der Fall ist, müssen Sie extra essen, um das zu ergänzen, was Ihr Körper nicht alleine speichern kann.
   • Es kann hilfreich sein, fünf oder sechs kleine Mahlzeiten mit gesunden Snacks zu essen.
   • Holen Sie sich einfachere Kohlenhydrate, indem Sie Obst essen, und komplexere Kohlenhydrate, indem Sie Vollkornbrot, Kartoffeln, Mais, Erbsen, Pastinaken, Linsen, Bohnen und Nüsse essen.
   • Sie können neben Kohlenhydraten auch eine mäßige Menge Fett essen. Dies gibt Ihnen zusätzliche Energie.
   • Wenn Sie beim Trinken abgenommen haben, kann dies daran liegen, dass Ihr Körper begonnen hat, Muskelgewebe abzubauen, um die notwendigen Nährstoffe zu erhalten.
3. Fragen Sie Ihren Arzt oder Ernährungsberater, wie viel Protein Sie benötigen. Was Ihr Arzt empfiehlt, hängt davon ab, wie schwer die Schädigung Ihrer Leber ist.
   • Einige Quellen empfehlen, mehr Protein für Energie zu essen.
   • Andere Quellen sagen, dass sich Toxine ansammeln können, weil eine geschädigte Leber die Proteine ​​möglicherweise nicht verarbeiten kann. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise weniger Protein essen.
4. Nehmen Sie Vitamin- und Mineralstoffzusätze. B-Vitamine sind besonders wichtig, aber stellen Sie sicher, dass Sie auch Vitamin K, Phosphat und Magnesium erhalten.
   • Ihr Körper benötigt B-Vitamine, um die Nahrung, die Sie essen, abzubauen und Energie daraus zu gewinnen. Thiamin (Vitamin B1), Folsäure (Vitamin B11) und Pyridoxin (Vitamin B6) sind B-Vitamine, die Sie in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen können.
   • Fisch, Huhn, Truthahn, Fleisch, Eier, Milchprodukte, Bohnen, Erbsen und grünes Blattgemüse enthalten B-Vitamine.
   • Wenn Sie aufgrund Ihrer Ernährung nicht genügend Vitamine erhalten, kann Ihr Arzt oder Ernährungsberater Ergänzungsmittel empfehlen. Lassen Sie sich immer von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, auch wenn es sich um pflanzliche Heilmittel handelt. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass Ihre Leber die Substanzen verarbeiten kann.
5. Holen Sie sich 1500 mg oder weniger Natrium. Infolgedessen sammelt sich weniger Flüssigkeit in den Beinen, im Bauch und in der Leber an.
   • Versuchen Sie, Ihr Essen nicht mit Salz zu bestreuen.
   • Essen Sie keine hochverarbeiteten, vorverpackten Lebensmittel, da ihnen oft viel Natrium zugesetzt wird.
6. Helfen Sie Ihrem Körper, Giftstoffe auszuspülen, indem Sie viel Wasser trinken. Wie viel Wasser Sie trinken sollten, hängt von Ihrem Gewicht, Ihrer Aktivität und den Wetterbedingungen ab. Trinken Sie täglich mindestens 8 Gläser Wasser mit einem Fassungsvermögen von 250 ml.
   • Wenn Sie nicht oft urinieren und Ihr Urin trübe oder dunkle Farbe hat, trinken Sie höchstwahrscheinlich nicht genug Wasser.
7. Fördern Sie Ihren Appetit durch mäßig intensives Training. Übung hilft, sich sowohl physisch als auch psychisch besser zu fühlen.
   • Fragen Sie Ihren Arzt, wie viel Bewegung für Sie am besten ist.

Teil 3 von 3: Behandlung von Leberentzündungen mit Medikamenten

1. Verwenden Sie nur von Ihrem Arzt empfohlene Medikamente. Dies gilt auch für pflanzliche Heilmittel, Nahrungsergänzungsmittel und rezeptfreie Produkte. Ihr Arzt kann Sie beraten und Ihnen mitteilen, ob Ihre Leber mit einem bestimmten Medikament umgehen kann.
   • Viele Medikamente und pflanzliche Heilmittel können für Ihre Leber gefährlich sein. Einige bekannte Wirkstoffe sind Aspirin, Jin Bu Huan, Ma-Huang, True Gamander, Baldrian, Mistel und Schädeldecke.
   • Verwenden Sie keine Medikamente, da diese Ihre Leber weiter schädigen können.
   • Verwenden Sie keine giftigen Chemikalien wie Fungizide, Insektizide, Aerosolprodukte und andere Produkte, die starke Dämpfe erzeugen. Tragen Sie eine Maske, wenn Sie sie trotzdem verwenden müssen.
2. Fragen Sie Ihren Arzt nach Kortikosteroiden, um Entzündungen zu reduzieren. Wenn Ihre Leber schwer geschädigt ist, können Sie von diesen Medikamenten profitieren.
   • Diese Medikamente werden normalerweise nicht für Patienten mit Nierenversagen, Magen-Darm-Blutungen und Infektionen verschrieben.
   • Ärzte verschreiben normalerweise eine 28-tägige Prednisolon-Behandlung. Wenn Sie Kortikosteroide einnehmen, muss Ihr Arzt die Glukosemenge in Ihrem Blut messen.
   • Ungefähr zwei von fünf Menschen profitieren nicht von Kortikosteroiden.
3. Wenn Kortikosteroide bei Ihnen nicht wirken, ziehen Sie Pentoxifyllin in Betracht. Wisse, dass es keine schlüssigen Beweise dafür gibt, dass dieses Medikament wirkt.
   • Ihr Arzt weiß, was die neuesten wissenschaftlichen Entwicklungen in Bezug auf dieses Medikament sind und welche Argumente es für und gegen dieses Medikament gibt.
   • Pentoxifyllin verlangsamt die Zytokine, die mehr Leberschäden verursachen. Dieses Medikament kann helfen, wenn Sie leichte bis mittelschwere Leberschäden haben.
   • Manchmal werden Kortikosteroide und Pentoxifyllin zusammen verwendet.
4. Wenn Ihre Leber nicht zu stark geschädigt ist, versuchen Sie es mit Anabolika oder Propylthiouracil. Dies sind umstrittene Medikamente, da es nicht viele wissenschaftliche Beweise dafür gibt, wie sie wirken.
   • Anabole Steroide sind starke Steroide.
   • Propylthiouracil wurde ursprünglich als Schilddrüsenmedikament hergestellt.
5. Besprechen Sie eine Lebertransplantation mit Ihrem Arzt. Dies kann erforderlich sein, wenn Ihre Leber nicht mehr richtig funktioniert. Um eine neue Leber zu bekommen, müssen Sie die folgenden Bedingungen erfüllen:
   • Habe aufgehört zu trinken
   • Seien Sie gesund genug, um eine Operation zu überleben
   • Trinken Sie für den Rest Ihres Lebens keinen Alkohol
   • Andere Behandlungen haben nicht funktioniert

Warnungen

• Lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Ernährungsberater beraten, bevor Sie Ihre Ernährung ändern, rezeptfreie Medikamente einnehmen oder pflanzliche Heilmittel anwenden. Wenn Ihre Leber geschädigt ist, müssen Sie sicher sein, dass Ihre Leber die Substanzen verarbeiten kann, die Sie verwenden möchten.