Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Schützen Sie Ihre Augen
• Methode 2 von 3: Ihr normales Leben wieder aufnehmen
• Methode 3 von 3: Medikamente richtig anwenden
• Tipps
• Warnungen

Augenoperationen sind eine ernste Sache, egal was der Grund ist. Ob Katarakt, Netzhaut-, Hornhautbehandlung oder eine andere Art von Operation, Sie müssen Ihren Augen Zeit geben, sich auszuruhen und richtig zu heilen.

Schritte

Methode 1 von 3: Schützen Sie Ihre Augen

1. 1 Vermeiden Sie Wasser in die Augen. Wasser ins Gesicht zu spritzen mag sehr angenehm erscheinen, kann aber tatsächlich Beschwerden in der Augenpartie verursachen und zu Infektionen führen. Daher ist es besser, ein Handtuch zu verwenden, um Ihr Gesicht abzuspülen. Sie müssen auch darauf achten, dass kein Wasser von oben eindringt, was das Duschen unmittelbar nach der Operation erschweren kann.
   • Wenn Sie sich rasieren müssen, verwenden Sie ein nasses Handtuch, um überschüssigen Rasierschaum abzuwischen, aber spritzen Sie niemals Wasser in Ihr Gesicht.
2. 2 Beim Baden so viel Wasser aufsaugen, dass das Wasser nur bis zum Hals reicht. Da Duschen in den ersten Tagen vermieden werden sollte, sollten Sie stattdessen ein Bad nehmen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie die Wahrscheinlichkeit minimieren, dass der Kopf ins Wasser eintaucht. Halten Sie also Ihren Kopf über dem Wasser, um sicherzustellen, dass kein Wasser in Ihre Augen gelangt.
   • Waschen Sie Ihr Haar mit nach hinten geneigtem Kopf, damit Ihr Haar nass ist, Ihr Gesicht aber trocken bleibt.
3. 3 Tragen Sie mindestens vier Wochen lang kein Make-up. Das Verbot gilt auch für Feuchtigkeitscremes und jede andere Art von Öl oder Lotion, die Sie regelmäßig auf Ihr Gesicht auftragen. Make-up kann deine Augen reizen, was schließlich zu einer Infektion führen kann. Sie können natürlich Lippenstift oder Lipgloss tragen, vermeiden Sie jedoch jegliche Art von Make-up, das mit Ihren Augen in Kontakt kommen könnte.
4. 4 Schützen Sie Ihre Augen vor direkter Sonneneinstrahlung. Ihre Augen sind nach der Operation sehr empfindlich und können sich nicht mehr so ​​schnell an das Licht anpassen wie früher. Versuchen Sie aufgrund dieser Sensibilität, sie so gut wie möglich vor allem zu schützen, was sie überfordern könnte. Tragen Sie eine Sonnenbrille, wenn Sie tagsüber nach draußen gehen.
   • Vielleicht möchten Sie auch einen Hut mit Krempe tragen, um doppelten Schutz zu bieten.
5. 5 Vermeiden Sie es, mindestens in den ersten Wochen nach der Operation Staub und Dämpfe in Ihre Augen zu bekommen. Staub und Rauch sind Reizstoffe, die potenziell zu Infektionen führen können. Tragen Sie tagsüber eine Schutzbrille, wenn die Möglichkeit besteht, dass Staubpartikel in Ihre Augen gelangen. Wenn Sie rauchen, versuchen Sie, in der ersten Woche nach der Operation nicht zu rauchen. Wenn Sie rauchen, tragen Sie eine Schutzbrille, um zu verhindern, dass Rauch in Ihre Augen gelangt.
   • Senken Sie das Glas nicht, wenn Sie im Auto sind. Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass die durch das Fenster eintretende Luft Staubpartikel enthält, die in die Augen gelangen können.
6. 6 Reiben Sie sich nicht die Augen. Wenn Ihr Auge juckt, widerstehen Sie der Versuchung, es zu reiben oder zu kratzen, da dies neues Gewebe und die empfindliche Oberfläche des Auges ernsthaft schädigen kann. Es besteht auch die Möglichkeit, dass Bakterien an Ihren Händen in Ihre Augen gelangen und eine Infektion verursachen.
7. 7 Pflegen Sie die persönliche Hygiene. Waschen Sie sich immer die Hände, da sie jederzeit Bakterien ausgesetzt sein können (beim Toilettengang, beim Kochen, auf Reisen und in vielen anderen Fällen). Treffen Sie in den ersten Tagen nach der Operation nicht zu viele Menschen – beschränken Sie sich auf Ihre Familie. Und nimm nicht zu viele öffentliche Verkehrsmittel. Andere Menschen können Bakterien tragen, die Ihre Augen infizieren können.
8. 8 Pass auf dich auf. Die Geschwindigkeit der Genesung hängt auch davon ab, wie gesund Sie sind.Stellen Sie sicher, dass Ihr Menü mit Fleisch, Proteinen, Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Milchprodukten ausgewogen ist. Trinken Sie rohe Säfte und nehmen Sie ein Multivitaminpräparat. Außerdem sollten Sie täglich mindestens acht Gläser Wasser trinken. Wasser fördert die Durchblutung und beschleunigt den Heilungsprozess des Gewebes um das Auge.
   • Nehmen Sie ein Vitamin-Tonikum. Insbesondere hilft Vitamin C, die Heilung zu beschleunigen, Vitamin E schützt neues Gewebe vor freien Radikalen, die Ihren Körper schädigen können, und Vitamin A hilft, das Sehvermögen zu verbessern.

Methode 2 von 3: Ihr normales Leben wieder aufnehmen

1. 1 Mach leichte Aktivitäten. So können Sie am Tag Ihrer Rückkehr von der Operation spazieren gehen, lesen, fernsehen, mit Ihrem Hund spielen usw. Jede andere körperliche Aktivität wie Gewichtheben, Laufen, Radfahren oder Schwimmen sollte jedoch geübt werden nicht früher als einen Monat später.
   • Alles, was Sie körperlich anspannt, kann unnötigen Druck auf Ihr heilendes Auge ausüben, was zu einer Verzögerung der Heilung oder sogar zum Bruch von Nähten führt.
2. 2 Warten Sie zwei Wochen, bevor Sie die sexuelle Aktivität wieder aufnehmen. Genau wie beim Sport sollte die sexuelle Aktivität langsam zurückkehren. Jede Anspannung kann zu einem Anstieg des Augendrucks führen, was wiederum den Heilungsprozess verlangsamt.
3. 3 Fahren Sie nicht unmittelbar nach der Operation Auto. Stellen Sie sicher, dass Sie jemand vom Krankenhaus abholt, da Sie nicht fahren können. Autofahren kann die Augen belasten und die Ermüdung erhöhen. Dies kann wiederum Ihre Wunde verschlimmern, den Heilungsprozess verzögern und zu weiteren Verletzungen führen.
4. 4 Fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie zur Arbeit gehen können. Die Dauer des Urlaubs hängt davon ab, welche Operation Sie sich unterzogen haben. Manche Operationen brauchen länger, um zu heilen und die Augen zu beruhigen als andere. Mehrere Arten von Operationen benötigen bis zu sechs Wochen, um sich zu erholen.
   • Refraktive Chirurgie und Kataraktchirurgie erfordern kurze Erholungszeiten. Nach diesen Eingriffen können Sie nach einer Woche Ruhezeit wieder arbeiten.
5. 5 Versuchen Sie, jede harte Arbeit für eine Weile zu verschieben. Warten Sie einige Tage, bevor Sie mit der harten Arbeit fortfahren. Beim Heben schwerer Gegenstände und bei schwerer Arbeit erhöht sich der Druck im Kopf und damit in den Augen. Aus diesem Grund können die Augen langsam heilen, harte Arbeit kann das heilende Gewebe sogar mäßig verzerren.
   • Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie hart arbeiten müssen. Ihre Freunde und Angehörigen werden Ihnen gerne helfen, bis Sie sich vollständig erholt haben.
6. 6 Verzichten Sie während der Rehabilitationsphase auf Alkohol. Sicher, Sie denken vielleicht, dass Sie sich mit einem Glas Wein besser fühlen, aber Alkohol erhöht tatsächlich die Fähigkeit des Körpers, Flüssigkeit zu speichern. Dadurch kann die Flüssigkeit im heilenden Auge einen hohen Druck erzeugen, der wiederum den Heilungsprozess verlangsamen oder sogar das Auge schädigen kann.

Methode 3 von 3: Medikamente richtig anwenden

1. 1 Augentropfen dürfen nur nach ärztlicher Verordnung verwendet werden. Ihr Arzt kann Ihnen zwei verschiedene Arten von Augentropfen verschreiben – antibakterielle und entzündungshemmende. Antibakterielle Tropfen schützen Ihre Augen vor Infektionen, während entzündungshemmende Tropfen Ihre Augen vor Schwellungen schützen. In dieser Angelegenheit können Sie Freunde oder Familienmitglieder um Hilfe bitten, da es für Sie anfangs schwierig sein kann. Um die Anwendung von Augentropfen zu überwachen:
   • Vermeiden Sie es, die Augenoberfläche mit der Pipette zu berühren. Wirf deinen Kopf zurück. Konzentrieren Sie beide Augen auf einen Höhepunkt und versuchen Sie nicht zu blinzeln. Ziehen Sie das untere Augenlid herunter, um eine Tasche zu bilden.Gib einen Tropfen Flüssigkeit in die entstandene Tasche. Schließe deine Augen. Reiben Sie sich nicht die Augen. Warten Sie fünf Minuten, bevor Sie mit der weiteren Instillation beginnen.
2. 2 Lernen Sie, Salbe auf Ihre Augen aufzutragen. Das Auftragen von Salben ist dem Auftragen von Augentropfen sehr ähnlich. Neigen Sie den Kopf nach hinten und ziehen Sie das untere Augenlid vorsichtig nach unten, sodass sich eine Tasche bildet. Drehen Sie die Flasche über Ihr Auge und drücken Sie sie leicht zusammen, damit ein dünner Salbenstrahl in die "Tasche" des unteren Augenlids gelangt. Bewegen Sie die Flasche weg, schließen Sie die Augen für eine Minute, damit sich die Salbe über die gesamte Augenoberfläche verteilt und zu wirken beginnt.
3. 3 Reinigen Sie Ihre Augen nach Anweisung Ihres Arztes. Er wird Ihnen wahrscheinlich sagen, dass Sie die Augenpartie zweimal täglich reinigen sollen. Kochen Sie dazu Wasser und legen Sie ein Handtuch hinein, um es zu sterilisieren. Waschen Sie Ihre Hände gründlich und reiben Sie dann das Handtuch über Ihre oberen und unteren Augenlider und Wimpern. Vergessen Sie nicht, auch die Augenwinkel zu reiben.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie das Handtuch in kochendes Wasser tauchen, bevor Sie es wieder verwenden. Wichtig ist, dass das Gewebe sterilisiert wird, da kürzlich operierte Augen sehr anfällig für Infektionen sind.
4. 4 Verwenden Sie einen Augenschutz, um Ihre Augen zu schützen. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich etwas Ähnliches geben. Es kann in Form eines Stücks Mull, einer Augenklappe oder einer Schutzbrille vorliegen. Vergessen Sie nicht, es ab dem ersten Tag nach der Operation zu tragen (am ersten Tag - vollständig, die nächsten vier Tage - nur nachts).
   • Achten Sie beim Zubettgehen darauf, dass Sie nicht auf der Operationsseite liegen.

Tipps

• Es gibt einige postoperative Symptome, über die man sich keine Sorgen machen sollte. Dazu gehören: Hautrötung, trübe Augen, tränende Augen, Fremdkörpergefühl im Auge oder Blendung. Sie sollten bald gehen. Wenn sie bestehen bleiben, suchen Sie Ihren Arzt auf.
• Holen Sie sich mehr Ruhe. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Augen zu überanstrengt oder müde sind, machen Sie eine Pause, indem Sie die Augen schließen oder Ihren Augenschutz darüber legen.

Warnungen

• Wenn Sie starke Schmerzen, Schmierblutungen, verschwommenes Sehen oder schwarze Flecken haben, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf.
• Wenn die postoperativen Standardsyndrome bestehen bleiben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Notieren Sie, wenn möglich, den Zeitpunkt, zu dem diese Symptome aufgetreten sind.