Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Auf der Suche nach Anzeichen dafür, dass du ein Empath bist
• Methode 2 von 3: Wege finden, um zu leben und gesund zu sein
• Methode 3 von 3: Empathie zum Guten nutzen
• Tipps
• Warnungen

Wenn Sie lange nach diesem Artikel gesucht haben, sind Sie wahrscheinlich ein Empath und wissen genau, dass dieser Artikel Sie beschreibt. Empathen fühlen tatsächlich die Gefühle, Gesundheit, Erfahrungen von Menschen und haben meistens eine zweite, dritte oder mehr Psi-Fähigkeiten, zum Beispiel Telepathie. Lesen Sie weiter und definieren Sie Ihr Potenzial als Empath. Wenn die Hälfte der Überzeugungen auf Sie zutrifft, sieht es so aus, als wären Sie ein Empath. Wenn die meisten der oben genannten Dinge wie "Hier geht es definitiv um mich" klingen, dann haben Sie gefunden, wonach Sie gesucht haben, Sie sind wirklich ein Empath.

Schritte

Methode 1 von 3: Auf der Suche nach Anzeichen dafür, dass du ein Empath bist

1. 1 Lesen Sie mühelos die Gefühle der Menschen. Wissen Empathen, wie sich eine Person fühlt, unabhängig davon, wie sie äußerlich ist?
   • Er oder sie mag lächeln, aber Sie wissen sicher, dass er oder sie aufgeregt oder deprimiert ist.
2. 2 Menschen werden von Ihnen angezogen, um Hilfe zu erhalten. Empathen werden oft angezogen, fast gezwungen, ihnen zu helfen?
   • Menschen, die Sie noch nie kennengelernt haben, können das wichtigste Geheimnis verraten, zum Beispiel beim Einkaufen von Lebensmitteln.
3. 3 Sie sehnen sich nach Einsamkeit. Empathen brauchen Zeit für sich, mit wenig oder gar keinen Informationen von außen.
   • Es ist nicht nur eine Vorliebe, es ist eine Notwendigkeit, andere nicht mit emotionalen Informationen zu überladen.
4. 4 Kennen Sie die Informationen, wenn Sie danach gefragt werden. Empathen haben diese Eigenschaft schon als Kind.
   • Andere gehen davon aus, dass Sie über Ihre Jahre hinaus entwickelt sind, weil Sie Erwachsenen im Gespräch zu oft die richtige Antwort geben. Manchmal braucht man in der Schule nicht einmal zu lernen, weil man einfach die Antworten kannte.
5. 5 Spüren Sie überall starke emotionale Auswirkungen. Empathen erleben Emotionen auf einem Straßenspaziergang, wenn sie an Fremden vorbeigehen.
   • Wissen Sie genau, wann jemand ein gesundheitliches Problem oder eine emotionale Krise hat?
   • Wenn ja, haben Sie oft das Gefühl, was nicht stimmt?
6. 6 Auch spürt man den emotionalen Einfluss der Tiere. Empathen empfangen Signale von Menschen und Tieren, oft gleichermaßen.
   • Hatten Sie beim Vorbeigehen das Gefühl, dass Ihr Hund oder Ihre Katze verärgert ist? Sind Sie glücklich? Nervös?
   • Können Sie helfen, sich zu beruhigen oder die Depression eines Haustieres zu lindern, auch wenn Sie es gerade erst kennengelernt haben?
7. 7 Aufwachen, von plötzlichen und intensiven Gefühlen ergriffen und wissend, dass sie nicht deine sind?
8. 8 Spüren Sie die emotionalen Wellen in der Welt?
   • Wenn eine Katastrophe bei einer Masse von Menschen eine starke emotionale Reaktion auslöst, kannst du sie dann spüren? Siehst du sie?
9. 9 Wissen Sie, wer anruft, ohne in der Nähe eines Festnetz- oder Mobiltelefons zu sein. Ein Empath kann das Gefühl haben, dass jemand versucht, eine Verbindung herzustellen.
   • Sie können sogar anderen mitteilen, wer anruft, und es nicht für ungewöhnlich halten.

Methode 2 von 3: Wege finden, um zu leben und gesund zu sein

1. 1 Verbringen Sie Zeit im Freien oder mit Pflanzen, Sonnenlicht oder Mondlicht.
   • Gibt es dir Energie und hilft dir, dich zu beruhigen?
2. 2 Meiden Sie bei Bedarf große Personengruppen. Empathen spüren oft überall zu viele emotionale Informationen. Es ist überwältigend.
3. 3 Vermeiden Sie die Verwendung von Fernsehen, insbesondere von Nachrichten, es ist mehr ärgerlich als informierend.
   • Sie können sogar von den Moderatoren beleidigt sein, weil sie anscheinend keine emotionale Verbindung zu dem haben, was in unserer Welt passiert.
4. 4 Seien Sie vorsichtig bei der Vorliebe von Empathen für süchtig machende Persönlichkeiten. Empathen brauchen Kondition und Beständigkeit.
   • Obwohl es Manifestationen von zwanghaftem Verhalten geben wird, benötigen Empathen sehr oft Psychopharmaka.
   • Sie können Ihre natürliche Empathie übertönen.
   • Nicht alle Empathen genießen es, Empathen zu sein. Alle Empathen haben Momente, in denen sie davon geträumt haben, es nicht zu sein. Ein Empath zu sein ist in einigen Aspekten des Lebens schwierig. Drogen oder Alkohol können die unterdrückenden Gedanken und Gefühle anderer vorübergehend lindern.
5. 5 Verleugnen Sie nicht, dass Sie nicht wie alle anderen sind. Aufgrund der Wahrheit darüber, was Sie von anderen unterscheidet, nehmen Sie es möglicherweise nicht immer als Geschenk. Fühlt sich manchmal wie ein Gefängnis oder ein Fluch an. Aber das ist ein Geschenk.

Methode 3 von 3: Empathie zum Guten nutzen

1. 1 Vermeiden Sie Gefahren oder warnen Sie andere, wenn Sie sich feindselig fühlen. Feindseligkeit ist für einen Empathen eine große und unverzeihliche emotionale Masse.
   • Sobald eine Person diese besonderen Schwingungen gespürt und gelernt hat, dass sie Feindseligkeit oder Gefahr bedeuten, kann sie ganz leicht vermieden oder umgangen werden.
   • Auch wenn andere nicht wissen, dass Sie ein Empath sind, ist es in den meisten Gruppen leicht, einen bestimmten Korridor, Pfad oder Pfad über einen anderen vorzuschlagen und so die Bedrohung zu umgehen.
2. 2 Immer zu wissen, ob jemand die Wahrheit sagt oder nicht, spart Zeit und Energie. Dieses Wissen vermeidet Verwirrung und Frustration in vielen Aspekten des Lebens.
3. 3 Empathen sind gesegnet, gute Wächter der Erde zu sein. Die meisten Empathen sind sehr stark mit der Erde und allen Lebewesen verbunden.
4. 4 Anderen mit professionellem Geschick und empathischen Fähigkeiten zu helfen, ist die Berufung vieler Empathen. Für Kunden ebnet diese Fähigkeit den Weg für Vertrauen, ein Gefühl der Sicherheit, Unterstützung und dass jemand Sie so schätzt, wie Sie sind.
   • Auf einen Empathen wütend zu werden, ist, als würde man ihm einen Eimer mit kaltem Wasser ins Gesicht schütten. Ein unerfahrener Empath wird nicht verstehen, was passiert ist, und wird sehr aufgebracht sein. Eine erfahrene Person wird viel dramatischer reagieren. In keinem Fall können Sie sich nicht einmal vorstellen, wie sehr Sie ihn beleidigt haben.
   • Denken Sie daran, auch wenn Sie ständig das Gefühl haben, Menschen helfen und unsere Welt schützen zu müssen, können Sie sich nicht allein um alle kümmern. Treiben Sie sich nicht zur emotionalen Erschöpfung und lassen Sie sich nicht manipulieren, indem Sie mit Ihren Gefühlen spielen.

Tipps

• Vermeiden Sie nicht, wer und was Sie sind. Wenn Sie dies tun, wird es nur "verstopfen" und Sie werden sich fast immer unbehaglich, ängstlich und überfordert fühlen.

* Wenn möglich, suchen Sie einen spirituellen oder empathischen Freund auf, der Ihnen Feedback oder Ratschläge geben kann. Von jemandem vollständig akzeptiert zu werden kommt daher, dass man alles akzeptiert, was mit der Essenz eines Empathen zu tun hat.

• Auftanken mit Meditation, Zeit in der Natur, Schwimmen oder Waten, Tierkontakt und mehr.
• Vermeiden Sie "emotionale Vampire". Das sind Menschen, die selbst in den besten Zeiten emotional sehr anspruchsvoll sind. Sie werden nach dir suchen und dich auslaugen. Es ist zwingend erforderlich, dass Sie Ihre Beziehung zu ihnen verkürzen.
• Respektieren Sie Ihr Geschenk, aber verwenden Sie es nur, wenn Sie das Gefühl haben, dass es das Richtige ist. Sie werden intuitiv verstehen.
  
  
• Ein Empath zu sein kann sehr anstrengend sein, besonders wenn man nicht weiß, warum man sich so von anderen unterscheidet. Es ist jedoch auch ein Geschenk, da Sie Menschen und der ganzen Welt, in der sie leben, helfen, zu heilen.
• Lesen Las gelesen. Sie können viel von anderen Empathen in E-Mails, Austausch usw. lernen.Sie finden sie, wenn Sie eine Mitgliedschaft beantragen. Um sich zu bewerben oder einfach weiterzulesen, besuchen Sie bitte den folgenden Link: http://community.empathzone.com.
• Wenn Sie etwas laut sagen, das Sie unmöglich wissen können, dann begraben Sie sich nicht in Schuldgefühlen und Scham. Sagen Sie anderen einfach, dass Sie von Zeit zu Zeit ein Talent dafür haben, Menschen zu lesen, und lassen Sie die Situation los.
• Empathen können leicht andere Empathen in einer Gruppe von Menschen auswählen. Bistro-Cafés, neue Geschäfte und offene Räume, die von den meisten nicht besucht werden, sind gute Orte, um einen anderen Empathen zu finden. Unter Empathen ist das Zwölf-Schritte-Meeting auch eine gesunde Praxis.

Warnungen

• Wenn Sie das absolute Bedürfnis verspüren, in Ruhe oder allein zu sein oder einen Baum zu umarmen, vertrauen Sie Ihrem Instinkt. Sie werden Ihnen gute Dienste leisten und sich selbst und anderen helfen.
• Je geschickter Sie darin sind, auf sich selbst und Ihre Gabe aufzupassen, desto besser können Sie anderen helfen, diese Gabe zu nutzen.

* Stellen Sie sicher, dass Sie mit dieser Fähigkeit nicht allein sind und dass jemand anderes Sie kennt und akzeptiert. Gefühle der Isolation können überwältigend sein, und wenn du einen anderen Empathen findest, wirst du Unterstützung haben. Ihre emotionalen Bedürfnisse müssen ebenfalls gezählt werden.

• Wenn Sie das Gefühl haben, ein Drogen- oder Alkoholproblem zu bekommen, sind Sie es wahrscheinlich. Holen Sie sich schnell Hilfe und überlegen Sie sich andere Strategien, um mit dem Sein ein Empath zurechtzukommen.