Wie Sie wissen, was Sie wollen

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Inhalt

Schritte
Teil 1 von 3: Logisch denken
Teil 2 von 3: Sei ehrlich
Teil 3 von 3: Über Lösungen nachdenken
Tipps

Jeden Tag haben Sie mehr und mehr Möglichkeiten, jetzt ist es nicht so einfach zu verstehen, was Sie wollen. Manchmal ist dies völlig klar, und manchmal können Sie nicht herausfinden, was Sie verpassen. Es ist schwer zu verstehen, was genau Sie wollen, und nicht Ihre Freunde und Familie. Dazu müssen Sie sich selbst ein wenig analysieren. Verstehe was du willst und du wirst definitiv glücklicher!

Schritte

Teil 1 von 3: Logisch denken

1 Trennen Sie zunächst die beiden Konzepte: „Müssen“ und „Wollen“. Wir alle haben Bekannte und Freunde, die meinen zu wissen, was wir wirklich wollen. Uns wird ständig gesagt: „Du musst das Geschirr spülen“, „Du musst aufs College gehen“, „Du musst heiraten“. Aber all diese Dinge sind nicht das, was Sie wirklich wollen. Wenn Sie dies tun müssen, verschwenden Sie Ihre Energie und Zeit. Es ist notwendig, das Konzept des "sollten" für eine Weile loszuwerden.
- Für die meisten von uns ist es nicht so einfach festzustellen, was für uns wirklich wünschenswert ist und was wir nur tun müssen.
2 Überlege, was du tun würdest, wenn du keine Angst hättest. Die meisten Menschen haben abstrakte Ängste. Wir haben zum Beispiel Angst davor, von den Leuten nicht gemocht zu werden, Angst davor, allein zu sein, in Armut zu sein, keine Freunde zu finden, keine Arbeit zu finden und so weiter. Um zu verstehen, was Sie wirklich wollen, vergessen Sie für eine Sekunde alle Ihre Ängste.
- Wenn Sie reich, unabhängig und angesehen wären – was würden Sie tun? Alles, was in Ihrem Kopf erscheint, wenn Sie sich das vorstellen, ist das, was Sie wollen.
3 Überlege, was dir nicht gefällt. Meistens wissen wir, womit wir unzufrieden sind, aber wir wissen nicht, wie wir es verbessern können. Wenn Sie plötzlich wütend und unzufrieden sind, finden Sie den Grund heraus. Finden Sie heraus, warum Sie sich darüber aufregen, was schief gelaufen ist. Dies wird helfen, die Situation zu verbessern.
- Zum Beispiel Ihre Arbeit. Bist du im Moment unglücklich? Es ist möglich, dass Sie Ihren Job hassen, wie die meisten Menschen es tun. Aber wie lässt sich die Situation ändern? Wie können Sie Ihre Einstellung zu dem, was passiert, ändern?
4 Listen Sie Ihre Prioritäten auf. Teilen Sie diese Liste in Kategorien ein, zum Beispiel: Familie, Freunde, Beziehungen, Karriere, emotional, körperlich und so weiter. Schreiben Sie 3 Elemente in jede Kategorie.
- Betrachten Sie nun mehrere Optionen für das, was Sie möchten. Welche Optionen entsprechen am ehesten Ihren Prioritäten? Dies ist höchstwahrscheinlich der beste Weg für Sie, da Ihre Wünsche mit Ihren wahren Werten übereinstimmen.

Teil 2 von 3: Sei ehrlich

1 Verschieben Sie diesen Fall auf morgen. Wenn Sie jetzt schlechte oder zu fröhliche Laune haben, werden Sie sich selbst nicht ausreichend analysieren können. Und wenn Sie nicht wissen, was Sie wollen, werden Sie es wahrscheinlich nicht erreichen. Wenn Sie das morgen herausfinden, können Sie herausfinden, was Sie in 2, 5 oder 10 Jahren sein möchten. Was auch immer das Ziel ist, Sie müssen danach streben.
- Wenn du dich dabei ertappst, dass du denkst, dass du all dein Geld ausgeben würdest, nur um dieses coole Auto zu kaufen, hör auf! Woran Sie denken, ist Ihre zukünftige Ausrichtung! Möchten Sie dieses Auto kaufen? Wenn ja, dann ist dies das, was Sie wirklich wollen.
2 Sei ehrlich zu dir selbst. Denken Sie darüber nach, was Sie daran hindert, zu verstehen, was Sie wollen? Vielleicht kennen Sie sich selbst nicht gut? Manchmal erlauben wir uns aufgrund bestimmter Umstände nicht, etwas zu wünschen. Wenn wir aufhören, uns selbst zu täuschen, werden sich Chancen eröffnen. Sobald das passiert, können Sie herausfinden, was Sie wirklich wollen.
- Ein Beispiel: Angenommen, Sie sind Mitglied in einem Club Ihrer Universität. Mittwochs trägst du besondere Kleidung, mal machst du dich über die gehemmten Mädchen lustig, mal schmeißt du Partys. Sie selbst haben Ihre Popularität, Schönheit, Ihr Prestige geschaffen, und das ist gut so. Wenn Sie jedoch Wissenschaftler werden möchten, wird Ihnen dieser Lebensstil wahrscheinlich nicht helfen. Sie müssen in Bezug auf Ihre Wünsche ehrlich zu sich selbst sein.
3 Hören Sie nicht einmal ein paar Minuten auf die Stimme der Vernunft! Vergessen Sie all die „Sollte“, die Ihnen tagein, tagaus gesagt werden. Normalerweise kommen all diese Prinzipien entweder aufgrund ihrer eigenen Gedanken oder aufgrund der Meinung anderer Leute. Sie dürfen nicht zulassen, dass andere Sie manipulieren. Versuchen Sie auch von Zeit zu Zeit, Ihren Geist "abzuschalten", der Ihnen keine Entspannung erlaubt.
- Denken Sie an die Dinge, von denen Sie denken, dass sie Ihnen nützlich sein werden. Sie sind nicht begierig darauf, Wurstsandwiches zum Mittagessen zu essen, aber manchmal tun Sie es. Sie wollen diesen Test nicht schreiben, müssen es aber. Befreien Sie sich für eine Sekunde von diesen Gedanken und vergessen Sie die Motive für Handlungen, die Ihnen unangenehm sind.
- Wenn wir in einer Welt ohne Konsequenzen leben würden, könnten wir tun und lassen, was wir wollen. Aber in unserer Welt müssen Sie über die Konsequenzen nachdenken und darüber nachdenken, wo Sie Ihre Zeit verbringen. Was könnten Sie ändern? Was würden Sie in Ihrem Leben anders machen?
4 Kreieren Sie Ihre eigenen Ideen! Im vorherigen Schritt haben wir die Wünsche erwähnt, die eher aufgrund der Meinungen anderer entstanden sind und nicht aufgrund Ihrer eigenen Bestrebungen. Die Welt ist klein und die Meinung eines anderen beeinflusst uns und unsere Wahrnehmung der Welt immer irgendwie, aber versuchen Sie nicht der öffentlichen Meinung zu erliegen, sondern kreieren Sie Ihre eigenen Ideen und haben Sie Ihre eigene Meinung. Nur du bist der Autor deines Lebens.
- Denken Sie über Ihre Definition von Erfolg nach. Deine Definition ist nicht etwas, das dir deine Eltern von Kindheit an erzählen. Dies ist Ihre eigene Erfahrung, Ihre eigenen Gedanken. Überlegen Sie, welche Entscheidungen Sie treffen würden, wenn Sie immer Ihrer Definition von Erfolg folgen würden?
- Vergessen Sie Prestige! Es ist schwer, aber versuch es.Vergessen Sie Ihren Status und Ihre Position, alles, was die Meinung anderer betrifft. Wenn andere Menschen Sie nicht beeinflussen würden, wie würden sich die Dinge ändern? Wie würdest du sein? Möchten Sie, was Sie normalerweise tun?

Teil 3 von 3: Über Lösungen nachdenken

1 Wisse, dass alles, was dir passiert, das Ergebnis deiner Gedanken ist. Dein Leben hat seinen eigenen Wert, jede Erfahrung ist etwas Nützliches. Verpassen Sie keine einzige Gelegenheit, versuchen Sie, Ihre eigene zu finden. Dein Weg ist der, den du bereits gehst.
- Es ist schwer zu wissen, welcher Weg der richtige für Sie ist, wenn Sie sich nicht sehr glücklich fühlen. Aber verstehen Sie, dass sich alles im Leben ändert. Ob Aktivität oder Emotion – es wird nie ewig dauern. Sie können gerade in Schwierigkeiten sein, aber das bedeutet nicht, dass Sie den falschen Weg gewählt haben. Sie müssen wahrscheinlich nur etwas tun, um die Situation zu beheben.
2 Entspannen. Entspannen Sie sich und versichern Sie sich, dass alles gut wird. Das Leben besteht immer aus einer Reihe von guten und schlechten Momenten. Wenn Sie sich alle Ereignisse zu Herzen nehmen, vergeht Ihr Leben und Sie werden kaum alle Möglichkeiten nutzen können, die Sie haben. Das ist das Schlimmste, was Sie tun können!
- Darüber hinaus können Ihre Gefühle manchmal durch Wut oder andere negative Gefühle maskiert werden. Versuchen Sie es mit Meditation, Yoga. Oder ruhen Sie sich einfach aus, sitzen Sie ruhig und atmen Sie tief durch. Wenn Ihre Emotionen ein wenig nachlassen, können Sie klarer denken.
3 Lassen Sie dieses Bewusstsein von selbst zu Ihnen kommen. Sobald Sie sich entspannen können, wissen Sie sofort, dass alles in Ordnung ist und eines Tages wird sicher alles passen. Schon mal gehört, dass eine Beziehung genau dann kommt, wenn man sie am wenigsten erwartet? Das gleiche gilt für Wünsche. Wenn Sie sich entspannen und sorgfältig darüber nachdenken, werden Sie dieser Idee zustimmen.
- Wer weiß? Vielleicht war genau das, was Sie brauchen, immer dabei, aber Sie haben es einfach nicht bemerkt? Entspannen Sie sich und schauen Sie sich gut um!
4 Verstehe, dass es nie "diesen Moment" geben wird. Erinnern Sie sich an diesen alten Satz? „Warum hat der alte Mann das Kind gefragt, was es im Leben machen möchte, wenn es groß ist? "Weil er nach Ideen suchte." Sie haben das gleiche! Du musst jetzt Entscheidungen treffen, warte nicht auf den perfekten Moment, denn er wird nie kommen! Haben Sie keine Angst zu wünschen! Wünsche bestimmen unser Leben.
- Mit anderen Worten, nehmen Sie sich Zeit! Sie müssen Ihr Leben verstehen, verstehen, was Sie tun möchten, was Ihnen Freude bereitet. Sie können glücklich sein, wenn Sie möchten.