Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Planung Ihrer Präsentation
• Methode 2 von 3: Selbstbewusst präsentieren
• Methode 3 von 3: Gib dein Bestes
• Tipps

Selbst die schwerste Person mit Lampenfieber kann ihre Präsentationsfähigkeiten verbessern. Tatsächlich werden viele großartige Redner schrecklich nervös, bevor sie sprechen. Alles, was Sie tun müssen, um Ihre Präsentationsfähigkeiten zu verbessern, ist zu lernen, sich zu entspannen, sicher zu sein in dem, was Sie sprechen, und ein paar Tipps zu befolgen, die Ihnen helfen, mit Ihrem Publikum in Kontakt zu treten. Die Verbesserung Ihrer Präsentationsfähigkeiten erfordert Zeit und Geduld, aber wenn Sie Ihr Bestes geben, werden Sie lernen, Ihr Publikum zu begeistern und Ihren Standpunkt in kürzester Zeit effektiv präsentieren zu können.

Schritte

Methode 1 von 3: Planung Ihrer Präsentation

1. 1 Machen Sie Ihre Recherche. Wenn Sie herausragende Präsentationsfähigkeiten haben möchten, sollte Ihre Rede so klingen, als wären Sie ein Experte auf dem Gebiet, seien es die Paarungsspiele der Seeotter oder die ungeklärte Popularität von Miley Cyrus. Ein Abschluss oder umfangreiche Erfahrung in einem Bereich kann zwar dazu beitragen, Ihr Publikum zu überzeugen, aber der beste Weg, Ihr Publikum dazu zu bringen, jedes Wort, das Sie sagen, zu glauben, besteht darin, das Thema so gründlich wie möglich zu recherchieren.
   • Suchen Sie im Internet und in der Bibliothek nach Informationen, sprechen Sie mit Experten, um Ihr Thema vollständig zu verstehen, bis Sie das Gefühl haben, Ihr gewähltes Thema effektiv präsentieren zu können und alle Fragen zu beantworten, die während Ihrer Präsentation auftauchen.
   • Je mehr Sie recherchieren, desto sicherer werden Sie sich während Ihrer Präsentation fühlen. Und je selbstbewusster Sie sind, desto besser wird Ihre Leistung sein.
2. 2 Kenne deine Zuhörer. Wenn Sie Ihre Präsentationsfähigkeiten verbessern möchten, denken Sie an Ihr Publikum. Werden Ihre Klassenkameraden das Publikum für Ihre Präsentation sein? Überlegen Sie, was sie faszinieren und interessieren wird. Wenn Sie eine Präsentation vor einer Gruppe von Fachleuten halten, können Sie davon ausgehen, dass sie den Jargon kennen. Wenn Sie jedoch Achtklässlern ein schwieriges Thema präsentieren, versuchen Sie, es zu vereinfachen, damit sie Ihren Gedanken folgen können.
   • Auch wenn Sie möglicherweise nicht im Voraus wissen, was Ihre Zuhörer wissen wollen (oder nicht wissen wollen), können Sie viel aus dem Alter und der Struktur Ihres Publikums lernen. Denken Sie daran, wenn Sie Ihre Präsentation verfeinern.
3. 3 Machen Sie einen Plan entsprechend Ihrem Zeitrahmen. Die Chancen stehen gut, dass Sie einen Zeitrahmen haben, sei es eine halbe Stunde für eine Arbeitspräsentation oder zehn Minuten für eine Klassenpräsentation. Unabhängig vom Zeitlimit sollte Ihre Präsentation problemlos in dieses Zeitlimit passen, damit Sie nicht zu schnell sprechen müssen, um jeden Punkt abzudecken. Aber mach es nicht zu kurz, damit du am Ende nicht viel Freizeit hast.
   • Je besser die Präsentation in den geforderten Zeitrahmen passt, desto freier werden Sie sich bei der Präsentation des Materials vor Publikum fühlen.
4. 4 Nutzen Sie moderne Technik. Technologen – von der Musik bis zum Overheadprojektor – können Ihnen helfen, Ihre Ergebnisse zu verbessern und die Aufmerksamkeit der Zuhörer zu gewinnen. Der übermäßige Einsatz von Technologie kann jedoch nach hinten losgehen – es wird "Tod durch PowerPoint" genannt. Wenn Sie sich also für den Einsatz von Technologie entscheiden, versuchen Sie, Ihr Publikum einzubeziehen und eine selbstbewusstere Präsentation zu liefern, anstatt Ihr Publikum zu entfremden.
   • Sie können sich an die Hilfe der Technologie wenden, um darauf aufzubauen. Vielleicht fehlt Ihnen die Ausbildung und das Wissen, um die Maschine dazu zu bringen, einen Teil der Arbeit für Sie zu erledigen. Aber wenn Sie der Meinung sind, dass Diagramme, Grafiken oder Aufzählungen wirklich dazu beitragen, die Wahrnehmung von Informationen zu verbessern, dann ist alles gut.
5. 5 Achten Sie auf eine klare Präsentationsstruktur. Eine logische und gut organisierte Präsentationsstruktur hilft bei der Präsentation, da Sie eine klare Gliederung haben. Während Sie beim Erstellen Ihrer Präsentation möglicherweise viel Kreativität haben, folgen die meisten Präsentationen, wie die meisten Aufsätze, einer ähnlichen Struktur. So sollte es aussehen:
   • Einführung: Bringen Sie Ihr Publikum auf den neuesten Stand und identifizieren Sie die Hauptpunkte Ihrer Arbeit. Mit anderen Worten: "Erklären Sie dem Publikum, was Sie ihm erklären werden."
   • Hauptteil: Veranschaulichen Sie Ihren Standpunkt mit konkreten Beispielen, Fakten, Geschichten und Daten. Grundsätzlich: "Dem Publikum das Thema erklären." Nennen Sie die wichtigsten Punkte und stellen Sie sicher, dass sie bei Ihrem Publikum ankommen.
   • Takeaway: Fassen Sie die Präsentation zusammen, fassen Sie die wichtigsten Punkte zusammen und geben Sie Denkanstöße. Das heißt: "Erkläre ihnen, was du ihnen gerade erklärt hast."
6. 6 Üben, üben, üben. Wenn Sie Ihre Präsentationsfähigkeiten verbessern möchten, besteht eine der lohnendsten Möglichkeiten darin, Ihre Präsentation zu üben. Trainieren Sie vor einem Spiegel, trainieren Sie unter der Dusche, halten Sie eine Präsentation vor engen Freunden oder Familienmitgliedern. Gleichzeitig sollten Sie sie nicht wortwörtlich auswendig lernen, sonst wirkt die Präsentation zu einstudiert und Sie fühlen sich unwohl, wenn Sie den Faden verlieren oder jemand Ihnen eine unerwartete Frage stellt. Üben Sie stattdessen Ihre Präsentation, damit Sie sich mit Ihrem Thema wohl fühlen und improvisieren Sie während Ihrer Rede ein wenig.
   • Sie können Ihre Leistung filmen, wenn Sie denken, dass es Ihnen hilft. Aber tatsächlich sind manche Leute deswegen noch nervöser, es hängt also nur von Ihrer individuellen Veranlagung ab.

Methode 2 von 3: Selbstbewusst präsentieren

1. 1 Entspannen Sie sich zuerst. Halten Sie eine Präsentation nicht schwitzend und stotternd ab, weil Sie nervös sind und kaum geradeaus schauen können. Legen Sie stattdessen einige Stunden vor Ihrer Präsentation eine Pause ein – sei es eine Tasse Kamillentee, Meditation oder ein Spaziergang. Wenn Sie sich entspannen möchten, bereiten Sie sich im Voraus vor - Sie können sich nicht entspannen, wenn Sie Ihre Präsentation kurz vor Beginn proben. Denken Sie daran, je entspannter Sie sind, desto einfacher wird es für Ihr Publikum sein, mit Ihnen in Kontakt zu treten, und desto mehr Freude werden Sie haben.
   • Bevor Sie auf die Bühne gehen, trinken Sie ein großes Glas Wasser, um Ihre Stimmbänder zu befeuchten. Nehmen Sie ein Glas oder eine Flasche Wasser mit, wenn es Ihnen hilft, sich zu entspannen und machen Sie ab und zu eine Pause.
   • Kommen Sie früh an, um sich in dem Raum, in dem Sie Ihre Präsentation halten werden, zu gewöhnen und sich wohl zu fühlen. Wenn Sie ein Thema in einem Auditorium oder einem anderen großen Gebäude präsentieren, gehen Sie darum herum oder setzen Sie sich sogar auf einen Zuschauerplatz, um sich ein Bild davon zu machen.
   • Wenn Sie sich entspannen möchten, denken Sie daran, dass Ihr Ziel die Verbindung und nicht die Perfektion ist. Sie müssen eine Verbindung zum Publikum herstellen, keine kugelsichere Präsentation liefern, und dies ist viel einfacher, wenn Sie Sie selbst sind.
2. 2 Vertrauen ausstrahlen. Töte sie sofort mit deinem Selbstvertrauen, bevor du Zeit hast, ein einziges Wort zu sagen. Wenn Sie von sich und dem, was Sie sagen, selbstbewusst erscheinen, sind Ihre Chancen, das Vertrauen Ihrer Zuhörer zu gewinnen, viel höher. Seien Sie stark, lächeln Sie breit und stellen Sie Augenkontakt mit Ihrem Publikum her, um zu zeigen, dass Sie keine Angst haben und Ihr Material kennen. Indem Sie Flüssigkeiten des Vertrauens ausstrahlen, werden Sie freier sein, selbst wenn Sie sich unwohl fühlen.
   • Nicht faulenzen. Halte deinen Kopf hoch und deine Wirbelsäule gerade.
   • Zappeln oder spielen Sie nicht mit Ihren Händen. Sie können von Zeit zu Zeit Ihre Handgesten verwenden, um zu betonen, aber verwenden Sie dieses Manöver nicht zu oft, sonst sehen Sie noch nervöser aus.
   • Lernen Sie, über sich selbst zu lachen. Wenn Sie einen kleinen Fehler machen, lachen Sie ihn aus, dann vermeiden Sie Peinlichkeiten und das Publikum wird mit Ihnen lachen.
   • Verwenden Sie überzeugende Worte und sprechen Sie so, als ob alles, was Sie sagen, Tatsachen sind. Sagen Sie nicht: „Ich denke, San Francisco könnte besser sein als Los Angeles“, wenn der Zweck Ihrer Präsentation darin besteht, zu beweisen, dass San Francisco seiner südlichen Partnerstadt weit überlegen ist. Sagen Sie "San Francisco ist besser als Los Angeles", und Sie haben eine bessere Chance, dass das Publikum Ihnen zustimmt.
3. 3 Machen Sie eine starke Einführung. Sie müssen Ihr Publikum von Anfang an fesseln. Wenn Sie Ihr Publikum beim ersten Wort fesseln, wird es Ihnen während des Rests Ihrer Präsentation eher vertrauen. Beginnen Sie mit einer schockierenden oder relevanten Tatsache, einer lustigen, entzückenden Anekdote oder einem inspirierenden Zitat. Wo immer Sie beginnen, stellen Sie sicher, dass es zur Präsentation beiträgt und mehr als nur Unterhaltungswert hat.
   • Was auch immer Sie tun, entschuldigen Sie sich nicht dafür, dass Sie eine Präsentation halten müssen, auch wenn dies ein erforderlicher Teil Ihrer Arbeit oder Ihres Studiums ist. Nichts wird die Aufmerksamkeit Ihres Publikums schneller zerstreuen, als zu sagen: "Ich hasse es, euch mit all diesem sinnlosen Geschwätz zu ermüden, aber ich muss es tun ..."
4. 4 Sprich klar. Eine klare Artikulation ist der Schlüssel zur Verbesserung des Verständnisses Ihrer Präsentation. Sie können die fesselndste Aufführung aller Zeiten planen, aber Ihr Publikum wird nicht wissen, ob Sie zu leise, zu schnell oder so zusammenhangslos sprechen, dass das Publikum Ihren Kernpunkt nicht versteht. Konzentriere dich darauf, klar, langsam und laut genug zu sprechen, damit dich alle hören können. Lassen Sie Ihren Ausdruck mit Ihren Worten übereinstimmen, und die Leute werden eher dazu neigen, Sie zu verstehen und sich Ihrer Meinung anzuschließen.
   • Machen Sie zwischen den Sätzen eine Pause zur Betonung, aber versuchen Sie, so wenig „uh-uh“ und „uh-um“ wie möglich zu verwenden. Aber es spielt keine Rolle, ob Sie sie gelegentlich verwenden – schließlich zögert auch Präsident Obama, wie Sie wissen, oft in seiner Rede und verteidigt seinen Standpunkt.
   • Fasse dich kurz. Lernen Sie, zusätzliche Wörter zu vermeiden und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Sie müssen nicht Millionen von Adjektiven verwenden, um Ihren Standpunkt zu vermitteln - nur ein gut gewähltes Adjektiv kann es tun.
   • Lesen Sie so viel, wie es Ihnen helfen kann, Ihre Wissensbasis und Ihr Vokabular zu verbessern. Dies wiederum wird Ihre Rede intelligenter und klarer machen.
5. 5 Sei präzise. Wenn Sie die vorbereiteten Punkte vollständig offenlegen möchten, verwenden Sie Geschichten, Anekdoten, Statistiken und Fakten, um Ihre Ideen zu unterstützen. Wenn Sie Ihrem Publikum sagen, dass eine gesunde Ernährung der Schlüssel zu einem glücklichen Leben ist, es aber keine Beweise dafür gibt, warum sollten sie Ihnen dann glauben? Auch wenn Sie liebenswert und witzig sind, Ihre Rede aber keinen Sinn ergibt, wird es dem Publikum auffallen. Geschichten sind eine großartige Möglichkeit, mit Zuhörern in Kontakt zu treten und einen Standpunkt effektiv zu veranschaulichen, ohne zu verlangsamen.
   • Sie müssen nicht über eine Million Fakten und Statistiken verfügen - ein oder zwei sorgfältig ausgewählte Beispiele können Ihr Publikum wirklich umhauen.
   • Eine Geschichte oder Statistik kann ein effektives Werkzeug und eine ansprechende Art sein, eine Präsentation zu beginnen. Sie können auch am Ende darauf zurückkommen, um es zusammenzufassen.
6. 6 Entdecken Sie die Kraft, Ihr Publikum zu erreichen. Während Sie beim Schreiben eines formellen Aufsatzes vermeiden sollten, die zweite Person zu verwenden, ist es wichtig, direkt mit dem Zuhörer zu sprechen, um während Ihrer Präsentation eine Verbindung zum Publikum herzustellen. Ihr Ziel ist es, jeder Person das Gefühl zu geben, mit ihr zu sprechen, damit jeder Zuhörer versteht, dass Ihre Präsentation für ihn wirklich nützlich sein kann. Sagen Sie: „Mit fünf einfachen Tricks können Sie innerhalb einer Stunde lernen, wie Sie Konflikte effektiv managen können, anstatt: „Jeder kann lernen, mit Konflikten umzugehen ... angemessen ), ermutigen Sie das Publikum, sich aktiver an der Präsentation zu beteiligen.
7. 7 Menschlich sein. Stellen Sie eine emotionale Verbindung her. Niemand mag langweilige Redner, also fügen Sie Ihren Gesten Energie hinzu, ändern Sie Ihre Stimme wie in einem Einzelgespräch, lachen Sie über sich selbst und haben Sie keine Angst, Ihre Fehler als Beispiele zu nennen, die Sie vermeiden sollten.
8. 8 Überprüfen Sie die wichtigsten Punkte. Ohne Zweifel werden Sie mindestens zwei oder drei Punkte haben, an die sich Ihr Publikum erinnern muss. Es ist völlig in Ordnung, Ihr Publikum an diese Momente zu erinnern, indem Sie sie wiederholen, um sie zu betonen – haben Sie keine Angst, langweilig oder sich zu wiederholen. Wenn Sie eine Geschichte oder Anekdote erzählen, um einen Punkt in Ihrer Präsentation zu veranschaulichen, erinnern Sie Ihr Publikum daran, was dieser Punkt ist, und kommen Sie später darauf zurück. Lassen Sie Ihr Publikum verstehen, dass einige der Punkte wichtiger sind als andere.
   • Eine andere Möglichkeit, wichtige Punkte hervorzuheben, besteht darin, das Tempo Ihrer Rede zu verlangsamen, wenn Sie möchten, dass Ihr Publikum Ihren Worten wirklich zuhört. Sie können bei Bedarf mit Gesten Akzente setzen.
9. 9 Lassen Sie sich Zeit für Fragen und Antworten. Wenn Sie Fragen stellen und Antworten darauf erhalten, wird Ihr Publikum das präsentierte Material besser verstehen. Dies wird Ihnen helfen, eine starke Bindung zum Publikum aufzubauen und das Gefühl zu haben, dass es über das präsentierte Thema vollständig informiert ist. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Präsentation Antworten auf Fragen des Publikums erfordert und Sie sich dafür Zeit nehmen können, ohne Ihre Präsentation zu unterbrechen, planen Sie sie nach dem Hauptteil der Präsentation, kurz vor dem Ende der Präsentation.
   • Planen Sie dafür beispielsweise 5-10 Minuten ein. Lassen Sie das Publikum wissen, dass Sie diese Zeit für Fragen einplanen, damit Sie nicht durch die Beantwortung vieler Fragen in die Irre gehen und Ihr Publikum die Essenz der Präsentation nicht vergisst.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie nach den Fragen Schlussfolgerungen ziehen. Sie möchten keine großartige Präsentation liefern und dann in einer Schleife irrelevanter Fragen an Wirkung verlieren.
10. 10 Machen Sie eine starke Schlussfolgerung. Beenden Sie Ihre Präsentation mit einer festen Note. Lassen Sie Ihre Präsentation nicht verpuffen oder zu Ende gehen, wenn Sie oder das Publikum gelangweilt wirken.Machen Sie solide Schlussfolgerungen, die das Publikum nicht nur an die wichtigsten Punkte der Präsentation erinnern, sondern auch für sie von Interesse sind. „Erzählen Sie dem Publikum, was Sie ihnen gesagt haben“, erinnern Sie sich an die Hauptaussage der Präsentation. Bleiben Sie selbstbewusst bis zum Schluss, halten Sie den Kopf hoch und bedanken Sie sich bei Bedarf beim Publikum für die Teilnahme.
    • Sehen Sie nicht so aus, als ob Ihre Präsentation langweilig ist oder es eilig ist, die Bühne zu verlassen. Sagen Sie nicht: "Nun, das ist wahrscheinlich das Ende" oder "Das ist alles, was ich habe." Stellen Sie sicher, dass Sie eine großartige Präsentation machen und beenden Sie sie mit einem leichten Nicken der Begeisterung.

Methode 3 von 3: Gib dein Bestes

1. 1 Rückmeldung bekommen. Du kannst nicht einfach mit einem breiten Lächeln von der Bühne gehen, nur weil du dich erfolgreich fühlst. Auch wenn Sie eine großartige Präsentation gemacht haben, sind der Perfektion keine Grenzen gesetzt und Sie sollten jede nächste Präsentation als ein Erlebnis betrachten. Und wenn Sie das Gefühl haben, dass alles schrecklich war, ist das auch in Ordnung, da Sie mehr Erfahrung sammeln können. Hier sind einige Möglichkeiten, um Feedback zu erhalten:
   • Bitten Sie einen engen Freund oder Kollegen im Publikum, Ihre Arbeit objektiv zu bewerten. Er kann sich Notizen machen, wie Sie sich selbst behandelt haben, wie klar Sie Ihre Gedanken formuliert haben, sowie die Reaktion des Publikums. Sie können sogar mehrere Personen bitten, dies zu tun, wenn Sie ein möglichst objektives Feedback wünschen.
   • Verteilen Sie den Fragebogen am Ende der Präsentation. Bitten Sie das Publikum um eine ehrliche Analyse Ihrer Präsentation. Es macht zwar nicht immer Spaß, Kritik anzunehmen, aber es ist ein unglaublich wertvolles Werkzeug.
   • Versuchen Sie, Ihren Auftritt aufzunehmen, um zu sehen, wie Sie auf der Bühne aussehen. Wie Sie sich während einer Präsentation gefühlt haben, kann keine absolut genaue Darstellung dessen vermitteln, was das Publikum gesehen hat.
   • Zeichnen Sie die Reaktion des Publikums auf Video auf. Es kann Ihnen auch dabei helfen, die Reaktion des Publikums einzuschätzen und zu zeigen, welche Momente es zum Staunen gebracht haben, was am spannendsten war und welche Teile am langweiligsten oder undurchsichtigsten waren.
   • Erkundige dich bei dir selbst. Wie haben Sie Ihre Präsentation Ihrer Meinung nach durchgeführt? Was waren die schwierigsten Stellen für Sie? Was haben Sie aus dieser Präsentation gelernt, das Ihnen helfen wird, Ihren nächsten Vortrag noch erstaunlicher zu machen?
2. 2 Inspiration finden. Sehen Sie sich die besten Redner an und überlegen Sie, was sie großartig macht. Anthony Robbins - Guter oder schlechter Sprecher? Ist Steve Jobs inspirierend? Wie bringt er Inspiration durch die Präsentation? Wie wäre es mit Martin Luther King, Fracklin Roosevelt oder Winston Churchill? Studieren Sie die Präsentationen oder Reden anderer und machen Sie sich Notizen. Sehen Sie, was Sie lernen und was Sie wegwerfen können. Das Anschauen der Vorträge anderer Leute vor einem breiten Publikum kann Sie inspirieren und Ihnen das Gefühl geben, dass Sie den Job auch machen können.
   • Denken Sie daran, dass auch Redner, die entspannt wirken, unter schrecklichem Lampenfieber leiden können. Durch harte Arbeit kann jeder diese Angst überwinden und völlig entspannt erscheinen, auch wenn er tief im Inneren schreckliche Angst vor der Leistung hat.
3. 3 Registrieren Sie sich bei der Toastmasters-Organisation. Wenn Sie Ihre Präsentationsfähigkeiten wirklich verbessern möchten, wird Ihnen der Beitritt zum Toastmasters Speaking Club helfen, als Redner zu wachsen. Sie lernen interessante Menschen kennen, erweitern Ihr Wissen in verschiedenen Bereichen und lernen, vor einem großen Publikum überzeugende und ansprechende Präsentationen zu halten. Wenn Sie bei der Arbeit, in der Schule oder einfach weil es Ihnen Spaß macht, erfolgreich in der Öffentlichkeit zu sprechen, ist dies eine großartige Option.
4. 4 Besuchen Sie ein Seminar oder einen öffentlichen Vortragskurs. Eine andere Möglichkeit besteht darin, an einem Kurs oder Workshop teilzunehmen, der Ihnen dabei helfen kann, Ihre Fähigkeiten zum Sprechen in der Öffentlichkeit zu verbessern. Ihre Schule oder das Unternehmen, für das Sie arbeiten, können solche Kurse anbieten.Von führenden Experten bekommen Sie eine Vorstellung davon, was es bedeutet, eine großartige öffentliche Rede zu haben. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, vor einem relativ kleinen Publikum zu üben. Diese Kurse sind kurz, aber lehrreich und Sie werden während Ihrer Präsentation weniger nervös sein, weil Sie wissen, dass jeder im Publikum irgendwann auch eine Präsentation halten muss.
   • Wenn Sie Ihre Präsentationsfähigkeiten verbessern möchten, steigern Sprechkurse Ihre Fähigkeiten – und Ihr Selbstvertrauen.

Tipps

• Reden in der Öffentlichkeit ist nicht für jeden eine Voraussetzung, aber die besten Führungskräfte und Unternehmer leisten großartige Arbeit. Haben Sie sich jemals gefragt, wie Präsentationsfähigkeiten mit Erfolg zusammenhängen können? Ein guter Redner zu sein bedeutet nicht unbedingt Erfolg, aber es wird Ihnen zweifellos helfen, Ihre Führungs-, Kommunikations- und Voraussichtsfähigkeiten zu zeigen.