Autor:
Janice Evans
Erstelldatum:
28 Juli 2021
Aktualisierungsdatum:
1 Juli 2024
Inhalt
Andere Menschen zu stimulieren ist ein wichtiger Bestandteil des Familien-, Gruppen- und Gemeinschaftslebens. Jeder tut sein Bestes auf dieser Welt, und manchmal kann ein warmes Wort der Ermutigung anderen helfen, zu erkennen, dass sie nicht allein sind. Darüber hinaus ist die Unterstützung eine Möglichkeit, Wertschätzung für das Gute zu zeigen, das Menschen tun, und sie zu inspirieren, mehr zu tun. Die Erfolgsanerkennung bestätigt, dass Ihnen Menschen und ihre Bemühungen viel bedeuten, unabhängig davon, ob Sie die Person kennen oder nicht. Nehmen Sie sich heute etwas Zeit, um jemanden zu ermutigen, der Ihnen in den Weg kommt.
Schritte
1 Fördern Sie auch kleine Leistungen. Kleine Erfolge mögen klein erscheinen, aber für die Person, die sie erreicht, kann die Anerkennung ihrer Bemühungen einen großen Unterschied machen. Dies kann ausreichen, um Sie zu motivieren, weiterzumachen. Es kann sogar eine Möglichkeit sein, eine kleine Leistung in etwas Größeres zu verwandeln. 
2 Hören Sie auf, nach Fehlern zu suchen und fördern Sie das Richtige. Kleinliches Nörgeln und das Projizieren unserer eigenen Unsicherheiten und Irritationen auf andere macht es uns schwer, die richtigen Dinge zu bemerken, die Menschen tun. Indem wir feststellen, dass eine Arbeit gut gemacht wurde, und indem wir die Bedeutung der Punkte reduzieren, die uns nicht gefallen oder gefallen, erhöhen wir die Wahrscheinlichkeit, dass wir häufiger korrektes Verhalten und Feedback sehen. Gießen Sie die Blumen, wenn Sie möchten, dass sie wachsen, anstatt das Unkraut zu füttern. 
3 Suchen Sie nach sichtbaren Möglichkeiten, die Person zu belohnen. Sternchen oder lächelnde Gesichter betreffen Kinder. Abzeichen, Zertifikate, Geschenke oder Auszeichnungen sind gute Möglichkeiten, Mitarbeiter, Kollegen, Freunde, Studenten, Familienmitglieder und mehr zu belohnen. Ein Foto, auf dem Sie beide etwas Gutes tun, als Erinnerung und Anerkennung kann eine großartige Möglichkeit sein, jemanden zu motivieren und Ihre Wertschätzung für seine Bemühungen zu zeigen. 
4 Verwerfen Sie negative Reaktionen. Stirnrunzeln oder schmollen. Solche physischen Beweise sind auch niedrige Bewertungen oder böse Kommentare, die online hinterlassen werden. Es gibt immer Raum für Verbesserungen – dies ist den meisten Menschen immer bewusst – aber es gibt keinen Raum für Beschimpfungen oder Kritik mit gemeiner Absicht; Sie fühlen sich von Zeit zu Zeit vielleicht schlau, aber die Widerhaken hinterlassen lange Spuren, ohne etwas Gutes zu tun. Denken Sie positiv, nicht aggressiv - seien Sie vorsichtig mit Ihren Emotionen, wenn Sie niemanden wegen Ihrer Irritation und inneren Disharmonie demütigen möchten. Befassen Sie sich mit der Quelle dieses Zustands, anstatt die Negativität auf andere zu übertragen. 
5 Lobe die Leute. Sagen Sie Ihrem Kind etwas wie „Ihr Job war sehr ordentlich“, „Sie haben zu diesem Thema brillant recherchiert, erstaunlich“. Erzählen Sie den Leuten, wie gut sie etwas gemacht haben, sich ihren Ängsten gestellt, Schwierigkeiten überwunden und sich in den kleinen Dingen hervorgetan haben.Auch wenn du eine Person nicht magst oder sie als Konkurrent ansiehst, es gibt immer mindestens eine Sache, die du an ihr wirklich magst, also suche danach und erzähle der Person davon – denke daran, dass dies mehr positive und weniger störende Dinge bewirken kann ! 
6 Schreiben Sie motivierende Kommentare. Es spielt keine Rolle, ob es sich um die Arbeit, um die Bewertung eines Freundes, um die Hausaufgaben eines Kindes oder andere Rückmeldungen handelt, hinterlassen Sie zustimmende und konstruktive Kommentare. Die Arbeit einer Person zu unterschätzen kann Spaß machen, führt jedoch zu einem Verlust des Selbstvertrauens der Person und bietet nicht die richtige Richtung für Verbesserungen. - Geben Sie statt einer negativen Bewertung folgende Anmerkungen (an das Kind): „Das hat mir sehr gut gefallen, das nächste Mal wird es dir sicher gelingen“ oder „Das hast du super gemacht, alles gut gemacht. Weiter Zeit würde ich raten, sich mehr auf X, Y und Z zu konzentrieren, um sicherzustellen, dass das gesamte Dokument kohärent aussieht." Man könnte sagen, dass es möglich ist, klarzustellen und zu verbessern, der Unterschied liegt in der Art und Weise, wie Sie es präsentieren.
7 Sagen Sie Gutes über die Menschen selbst. Menschen lieben es zu hören, dass du sie positiv wahrnimmst; Wir sind oft die schärfsten Kritiker unserer selbst, und zu hören, dass jemand unsere Bedenken widerlegt, motiviert uns sehr. Sie können zum Beispiel betonen, wie freundlich, fürsorglich, hilfsbereit, rücksichtsvoll, pünktlich, nachdenklich, innovativ usw. Versuchen Sie, konkrete Beispiele hervorzuheben, die in Ihren Augen widerspiegeln, warum diese Person diese Eigenschaften zeigt. Dies wird der anderen Person helfen zu sehen, dass Sie aufrichtig sind. 
8 Feiern Sie, wenn jemand etwas Gutes tut. Während wir das Aussehen der Menschen bewundern oder es wagen, auszusehen und zu handeln, schweigen wir oft. Das ist bedauerlich, denn es ermöglicht die Entwicklung einer böswilligen, distanzierten Kultur, die von der Boulevardpresse so gepriesen und in die zentrale Ebene befördert wird. Um solche Angriffe zu vermeiden, müssen Sie stattdessen Komplimente verwenden. Wenn Sie dies regelmäßig tun, fungieren Sie als Vorbild und zeigen, wie Sie Menschen stärken können, anstatt sie zu demütigen. - Sie können beispielsweise die Kleidung oder den Haarschnitt einer Person markieren, indem Sie einfach sagen: „Ich mag Ihren Kleidungsstil“ oder „Ich mag Ihre Haare“.
9 Sei ehrlich, sei echt. Menschen kennen die Wahrheit über sich selbst. Daher werden sie fühlen, wenn Sie schmeichelhaft sind, anstatt ein Kompliment von Herzen zu machen. Schmeichelei ist keine aufrichtige Form des Lobes; es wird normalerweise verwendet, wenn sie etwas von einer Person wollen oder sie motivieren wollen, um sie später zu verletzen. Trainieren Sie sich, nur aufrichtige Komplimente zu machen, und Sie werden Klatsch und Kommentare dieser Art hinterlassen. 
10 Beißen Sie sich auf die Zunge, wenn Sie wütend sind. Wir alle werden manchmal wütend, oft wenn wir müde, erschöpft, hungrig oder in irgendeiner Weise gedemütigt sind. Es passiert, und es gehört zu unserem Leben, zu lernen, mit schlechter Laune und schwierigen Zeiten umzugehen. Zu lernen, sich nicht in der Öffentlichkeit zu verlieren und negative und demotivierende Dinge zu sagen, um alle loszuwerden, ist eine der wichtigen Lektionen fürs Leben. Stattdessen können Sie die Person aufmuntern oder einfach nur schweigen, bis Sie zur Besinnung kommen. - Wenn Sie zu weit gegangen sind (wer hat das nicht getan?), Entschuldigen Sie sich. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie sich richtig verhalten. Sie können die andere Person nicht zwingen, Ihnen zu vergeben oder zu vergessen, was Sie getan haben, aber dadurch können Sie die Situation immer korrigieren und konstruktiver und ehrlicher weitermachen. Lektion abgeschlossen. Mach weiter.
11 Behalten Sie einen optimistischen Ausblick bei. Das Glas ist eher halb voll als halb leer. Jeder von uns fühlt sich negativ von einer anderen Person. Wie unsere Mutter uns gelehrt hat: "Wenn du nichts Gutes zu sagen hast, sag überhaupt nichts."
Tipps
- Stoppen Sie sich, wenn Sie anfangen zu denken, dass sich Menschen auf eine bestimmte Weise verhalten sollten.Menschen sind, wer sie sind, und wir müssen sie akzeptieren. Niemand erwartet von Ihnen, dass Sie mit Menschen, mit denen Sie nicht vereinbar sind, gut zurechtkommen, von Ihnen werden lediglich Höflichkeit und Respekt vor der Würde eines anderen verlangt. Bei Menschen, mit denen man sich sowieso nicht versteht, findet man etwas Gutes, schaut einfach genau hin.
- Vorsicht vor Aufdringlichkeit. Es mag so aussehen, als würdest du der Person nur zu ihrem eigenen Besten sagen „was wirklich los ist“ und was sie „sollte“ oder „nicht tun sollte“, aber meistens wird dies als arrogant und demotivierend empfunden. Bemühen Sie sich stattdessen darum, die Menschen, mit denen Sie Geschäfte machen, zu respektieren und „sollte“ auf ein Minimum zu beschränken; So kommst du um scharfe Ecken herum.
- Lob bedeutet, das Beste im Menschen zu sehen. Wenn Sie zu Pessimismus neigen, dauert es länger, diese Fertigkeit zu beherrschen, aber geben Sie nicht auf - jeder kann sie erlernen. Mit der Zeit werden Sie mit ständiger Übung aufhören, nur das Schlechte in den Menschen zu sehen und eine motivierendere Person zu werden, die bereit ist, Menschen zu unterstützen.
