Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 4: Attraktive Eigenschaften entwickeln
• Methode 2 von 4: Verbessern Sie die körperliche Attraktivität
• Methode 3 von 4: Einen Kleiderschrank finden
• Methode 4 von 4: Machen Sie Ihr Make-up
• Tipps
• Warnungen

Attraktiv zu sein bedeutet nicht, gut auszusehen. Außerdem können sowohl Frauen als auch Männer attraktiv sein. Um wirklich attraktiv zu sein, müssen Sie eine selbstbewusste Person werden, Ihren eigenen Stil finden und auf Ihr Aussehen achten.

Schritte

Methode 1 von 4: Attraktive Eigenschaften entwickeln

1. 1 Befreie dich von negativen Gedanken. Die Attraktivität eines Menschen liegt tatsächlich in seinem Kopf. Menschen, die sich selbst negativ behandeln (Aussehen, Persönlichkeit usw.), übertragen dieses Negative auf andere Menschen. Sie müssen lernen, negative Gedanken loszuwerden.
   • Achte auf deine Denkweise. Wie fühlst du dich? Wenn etwas bei dir nicht funktioniert, denkst du: "Ich bin zu nichts fähig." Sagen Sie sich: "Wie dumm ich bin" oder "Wie fett bin ich"? Diese Aussagen entsprechen nicht der Realität, sie sind nur in Ihrem Kopf (mit Ausnahme von Übergewicht, und dieses Problem ist lösbar).
   • Wenn Sie negative Gedanken in Ihrem Kopf bemerken, ersetzen Sie sie durch positive oder denken Sie an nichts. Am Anfang kannst du üben, an neutralen Gedanken zu arbeiten. Wenn Sie also zum Beispiel denken: "Gott, wie hässlich ich bin", halten Sie sich selbst inne und sagen Sie: "Ich denke, ich bin hässlich, aber ich bin es nicht." Mein Körper dient mir, wie er soll, erlaubt mir, gesund zu sein und zu tun, was ich will."
   • Halte dich von negativen Menschen fern. Negative Menschen, die Ihnen sagen, dass Sie anders aussehen sollen, zum Beispiel, dass Sie zu dick oder zu behaart sind, müssen aus Ihrem Leben entfernt werden. Ihr negatives Denken beeinflusst Sie nicht optimal. Außerdem, warum die ganze Zeit unter Stress sein?
2. 2 Seien Sie ein selbstbewusster Mensch. Menschen fühlen sich zu selbstbewussten Menschen hingezogen, weil es eine unglaublich attraktive Eigenschaft ist. Indem Sie Vertrauen zeigen, zeigen Sie, dass Sie ein Recht haben, in dieser Welt zu leben. Wenn Sie glauben, dass dies wahr ist, werden es auch andere Menschen glauben.
   • Verurteile dich nicht. Dies bedeutet nicht, dass Sie unhöflich zu Menschen sein können, es bedeutet nur, dass Sie nicht jede Ihrer Bewegungen kontrollieren sollten. Zum Beispiel: Anstatt zu sagen: "Ich bin so dumm", könntest du etwas sagen wie: "Ich bin nicht sehr gut darin."
   • Verurteile andere nicht. Was du über andere sagst und denkst, hat damit zu tun, wie du über dich selbst denkst. Lerne, positiv über Menschen zu denken oder gar nicht an sie zu denken.
   • Vergleiche dich nicht mit anderen. Dies ist das Nutzloseste, was Sie tun können, denn jemand wird immer attraktiver, selbstbewusster usw. sein als Sie. Sie können danach streben, besser zu werden, aber nur im Vergleich zu sich selbst.
3. 3 Zeigen Sie Ihre besten Eigenschaften. Gute Eigenschaften sind so attraktiv wie Ihr Aussehen. Obwohl Menschen vor allem körperliche Attraktivität wahrnehmen, neigen sie dazu, eine Person nach ihren guten Eigenschaften wie Freundlichkeit, Zuhören usw.
   • Lernen Sie, freundlich zu sein. Helfen Sie anderen, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Du kannst deiner Mutter beim Aufräumen der Wohnung helfen oder deine Freundin frühmorgens zum Flughafen fahren.
   • Behandeln Sie andere Menschen mit Respekt. Lerne das. Betrachten Sie die Situation objektiv und berücksichtigen Sie verschiedene Standpunkte. Ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse über Menschen.
   • Hören Sie anderen zu.Menschen werden von denen angezogen, die sich für sie interessieren. Wenn Sie mit jemandem sprechen, schenken Sie der Person Ihre volle Aufmerksamkeit. Blickkontakt halten, Fragen stellen. Sie sollten nicht ständig auf das Telefon schauen, während Sie mit einer Person sprechen.
4. 4 Ein gesundes Leben leben. Gesundheit ist ein wichtiger Bestandteil der Attraktivität. Selbst wenn Sie an etwas erkrankt sind, können Sie dennoch gesunde Gewohnheiten praktizieren.
   • Befolgen Sie eine gesunde Ernährung. Nehmen Sie in Ihre Ernährung so viel Obst und Gemüse wie möglich (Heidelbeeren, Kohl, rote Paprika sind besonders nützlich) sowie gesunde Kohlenhydrate (brauner Reis, gekeimte Körner, Quinoa) und Proteine ​​(Lachs oder Eier) auf.
   • Viel Schlaf bekommen. Schlaf ist nicht nur gut für Ihr Aussehen (Haut, Gewicht usw.), sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit. Versuchen Sie, jede Nacht mindestens acht Stunden zu schlafen. Gehen Sie, wenn möglich, vor Mitternacht ins Bett. Schalten Sie alle elektronischen Geräte mindestens eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen aus.
   • Trainieren Sie täglich mindestens 30 Minuten. Finden Sie ein Training, das Ihnen Spaß macht (Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen). Nehmen Sie sich jeden Tag 30 Minuten Zeit, um zu Fuß zu gehen, zu joggen, Yoga zu machen, zu tanzen.

Methode 2 von 4: Verbessern Sie die körperliche Attraktivität

1. 1 Bestimmen Sie Ihren Hauttyp. Dies hilft Ihnen, die richtigen Produkte zu finden. Hauttypen werden im Allgemeinen in fünf Kategorien unterteilt: normale, fettige, trockene, empfindliche oder kombinierte Hauttypen.
   • Fettige Haut neigt dazu, nur wenige Stunden nach dem Waschen des Gesichts fettig zu werden. Behandeln Sie fettige Haut morgens und abends mit einer sanften Reinigung. Wenn Sie dies häufiger tun, wird die Situation nur noch schlimmer, da das Entfernen der natürlichen Öle Ihrer Haut zu einer erhöhten Produktion dieser Öle führt.
   • Trockene Haut neigt zum Abblättern. Wenn Sie trockene Haut haben, waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser, nicht mit heißem Wasser, und befeuchten Sie Ihre Haut, solange sie noch leicht feucht ist. Dermatologen glauben, dass es der Haut hilft, hydratisiert zu bleiben.
   • Empfindliche Haut ist in der Regel mit Juckreiz und Rötungen verbunden. Darüber hinaus reagiert es auf bestimmte Chemikalien, die in Hautpflegeprodukten enthalten sind. Wenn Sie empfindliche Haut haben, wählen Sie Produkte, die keine Duftstoffe oder Alkohol enthalten; Verwenden Sie immer Sonnenschutzmittel (LSF 30 oder höher), wenn Sie nach draußen gehen; waschen Sie Ihr Gesicht sanft.
   • Normale Haut hat das richtige Gleichgewicht von Feuchtigkeit und Fett.
2. 2 Waschen Sie Ihr Gesicht regelmäßig. Ihr Gesicht ist das Erste, was die Leute bemerken, also passen Sie gut darauf auf. Erschweren Sie diesen Vorgang nicht, machen Sie den Waschvorgang einfach.
   • Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, einmal morgens und einmal abends, um Schmutz und überschüssiges Fett zu entfernen. Wenn Ihre Haut empfindlich oder trocken ist, können Sie dies nur einmal tun oder Feuchtigkeitscremes verwenden, die für Ihren Hauttyp geeignet sind.
   • Es ist am besten, einen Reiniger entsprechend Ihrem Hauttyp auszuwählen und ob Sie Make-up verwenden oder nicht. Wenn Sie beispielsweise fettige Haut haben, sollten Sie ein Reinigungsmittel mit niedrigem pH-Wert wählen, da es überschüssiges Fett effektiver von Ihrer Haut entfernt.
3. 3 Sport kann Ihrer Haut gut tun. Bewegung verbessert nicht nur die geistige und körperliche Gesundheit, sondern wirkt sich auch positiv auf die Hautgesundheit aus. Sport reduziert Stress, der sich negativ auf die Haut auswirken kann, und verbessert die Durchblutung, was sich sicherlich in der Hautgesundheit widerspiegelt. Stellen Sie sicher, dass Sie Sonnencreme verwenden, wenn Sie tagsüber im Freien trainieren.
4. 4 Befolgen Sie eine ausgewogene Ernährung und Sie werden den Zustand Ihrer Haut verbessern. Essen Sie täglich mehr als fünf Portionen Obst und Gemüse und Ihre Haut wird davon profitieren.Was Sie essen, beeinflusst die Gesundheit Ihrer Haut. Je mehr Obst und Gemüse (insbesondere Früchte wie Blaubeeren oder grünes Gemüse) Sie essen, desto besser werden Sie aussehen.
   • Probiotika helfen auch, den Zustand Ihrer Haut zu verbessern, also nehmen Sie zuckerfreien Joghurt in Ihre Ernährung auf. Joghurt verbessert die Funktion des Verdauungstrakts, indem er ihn mit Millionen nützlicher Bakterien sättigt. Je besser Ihr Verdauungstrakt funktioniert, desto weniger gesundheitliche Probleme werden Sie haben.
5. 5 Überwachen Sie den Zustand Ihrer Zähne. Wenn Sie gesunde weiße Zähne haben, werden Sie wie ein attraktiver Mensch behandelt, was man von einem Menschen mit gelb schmerzenden Zähnen nicht behaupten kann. Gesunde weiße Zähne zeigen an, dass Sie auf sich selbst aufpassen, was sehr wichtig ist, wenn Sie versuchen, Ihren Seelenverwandten zu finden.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich putzen. Auch Zahnseide mindestens einmal täglich. Dieser Rat wird von vielen vernachlässigt, aber es ist sehr wichtig, ihn zu befolgen, um gesunde Zähne zu erhalten.
   • Mit professionellen Zahnaufhellungsmethoden können Sie Ihre Zähne sicher und effektiv aufhellen. Es ist nicht förderlich für die Zahngesundheit, aber Sie werden gut aussehen. Gehen Sie mindestens einmal im Jahr zu Ihrem Zahnarzt. Wenn Sie empfindliche Zähne oder wundes Zahnfleisch haben, lassen Sie die Zahnaufhellung aus, bis die Entzündung abgeklungen ist.
6. 6 Kümmere dich um deine Haare. Unabhängig davon, ob Sie ein Mann oder ein Mädchen sind und welchen Haartyp Sie haben, gesundes Haar macht Sie attraktiver. Sie wissen, dass Ihr Haar besser ist, also wissen Sie besser als jeder andere, wie Sie es richtig pflegen. Wenn Sie Ihr Haar föhnen, versuchen Sie, die Spitzen nicht zu föhnen.
   • Feines Haar muss in der Regel etwa alle drei Tage gewaschen werden. Sie müssen experimentieren, um herauszufinden, welche Methode für Sie am besten geeignet ist. Das tägliche Waschen der Haare kann dazu führen, dass sie trockener werden. Wenn ja, versuchen Sie, Ihr Shampoo zu wechseln. Bestimmen Sie auch, wie lange Sie Ihr Haar anlassen können.
   • Fettiges Haar sollte täglich mit Shampoo gewaschen werden. Seien Sie außerdem darauf vorbereitet, Ihr Shampoo zu wechseln, da es oft das falsche Shampoo ist, das fettiges Haar verursachen kann (auch wenn es für fettiges Haar steht).
   • Lockiges Haar muss nicht häufig gewaschen werden. Sie können Ihr welliges Haar ein paar Mal pro Woche oder drei Mal waschen, aber das ist das meiste. Darüber hinaus macht die Verwendung eines Haartrockners Ihr Haar kraus.
7. 7 Finden Sie eine Frisur, die zu Ihrem Gesicht und Ihrem Haartyp passt. Mädchen haben in der Regel mehr Möglichkeiten als Jungs, aber das ist keine Entschuldigung, schlechte Haare zu tragen. Sowohl für Jungs als auch für Mädchen ist es jedoch eine großartige Idee, eine Frisur zu finden, die zu Ihnen passt.
   • Frisuren für Männer:
     • "Glattes Haar beliebiger Dichte": kurzes Haar an den Seiten, allmähliche Reduzierung der Haarlänge am Scheitel von mindestens 2,5 - 3 cm; welliges oder lockiges Haar: an den Seiten - mittellang; das Verhältnis von Oberseite und Seiten sollte 2: 1 betragen; für dünnes glattes Haar - Haarlänge bis Schulterhöhe.
     • „Curly or Curly Hair“: Das Haar sollte seitlich etwa 5 cm und oben 7,5 cm lang sein.
   • Frisuren für Frauen:
     • "Gerades Haar": loses glattes Haar; oder ein Pferdeschwanz, Volumen an der Krone, mit Haarspray fixiert; oder ein französischer Zopf.
     • "Welliges Haar": Frisur "leichte Nachlässigkeit", zarte Locken nehmen selbst ihre natürliche Form an; oder fassen Sie Ihr Haar an den Seiten zusammen und stecken Sie es hoch, so dass die Unterseite des Haares locker bleibt; oder Sie können ein Brötchen binden.
     • Lockiges Haar: Holen Sie sich eine kurze Frisur; oder Sie können Ihr Haar fallen lassen, um oben Volumen zu schaffen; oder sammeln Sie die vorderen Haarsträhnen und befestigen Sie sie am Hinterkopf; oder sammle Locken zu einem Pferdeschwanz.

Methode 3 von 4: Einen Kleiderschrank finden

1. 1 Kaufen Sie ein paar Kleidungsstücke, die Ihre Persönlichkeit unterstreichen. Diese Kleidungsstücke sollten das Grundnahrungsmittel Ihrer Garderobe sein und Sie sollten Ihren Look entsprechend gestalten. Dies ist sowohl für Männer als auch für Frauen wichtig, da es Ihre Individualität (und Ihr Selbstbewusstsein) unterstreichen kann.
   • Schmuck, Kleidung, Schuhe sind unverzichtbare Gegenstände. Wenn Sie zum Beispiel voluminöse Schmuckstücke lieben, wählen Sie farbneutrale Kleidungsstücke, um Schmuck hervorzuheben, oder wenn Sie ein bestimmtes Kleidungsstück hervorheben möchten, wählen Sie die passende Ergänzung dazu.
   • Taschen sind auch ein großartiger Gegenstand, den Sie im Auge behalten sollten. Sie können Taschen je nach Outfit auswählen. Sie können nicht nur nützlich sein, sondern auch Ihre Persönlichkeit hervorheben.
2. 2 Kaufen Sie Kleidung an ungewöhnlichen Orten. Wenn Sie Ihre Persönlichkeit hervorheben möchten, wählen Sie geeignete Kleidungsstücke. Dazu müssen Sie Kleidung baden, die andere nicht haben.
   • Konsignationsläden sind fantastische Orte, an denen Sie Kleidung für weniger Geld kaufen können. In diesen Geschäften können Sie Designerkleidung billiger kaufen.
   • Antiquitäten- und Vintage-Läden sind großartige Orte, wenn Sie nach Vintage-Kleidung suchen. Alte Kleidung ist besonders langlebig, daher hält sie in der Regel länger als moderne Kleidung.
   • Kunstmärkte sind ein großartiger Ort, um exklusive Kleidung und Accessoires zu finden, die einzigartig sind. Durch die Unterstützung lokaler Künstler können Sie ausgefallene und interessante Accessoires und Kleidung erwerben. Interessante und ausgefallene Kleidungsstücke finden Sie auch online auf Websites wie Etsy und eBay. Geben Sie jedoch die richtige Größe an, um keine Kleidung zu kaufen, die nicht die richtige Größe für Sie hat.
3. 3 Denken Sie an Ihr Outfit. Die Chancen stehen gut, dass Sie Kleidung tragen möchten, in der Sie sich wohl, selbstbewusst und attraktiv fühlen. Um dies zu tun, müssen Sie experimentieren, um herauszufinden, was für Sie richtig ist.
   • Haben Sie Ihre eigene "Form". "Form" bezieht sich hier auf Kleidungsstücke, die Ihre Persönlichkeit hervorheben. Sie können sie ändern, Zubehör und andere Elemente hinzufügen. Zum Beispiel: Ihre "Uniform" könnte eine Jeans und ein T-Shirt sein. Sie können Ihren Look je nach Wetter ändern, zum Beispiel können Sie ein langärmeliges T-Shirt tragen, wenn es kälter wird.
   • Kaufen Sie Kleidung in neutralen Farben. Typischerweise handelt es sich dabei um Kleidung in Schwarz- oder Grautönen oder in eher natürlichen Farben wie Braun oder Creme. Dank dessen werden Sie in der Lage sein, Integrität in Ihrem Image zu erreichen.
   • Habe rote Kleidungsstücke in deinem Kleiderschrank. Für beide Geschlechter ist Rot eine attraktive Farbe. Rot betont Stärke und Selbstvertrauen. Tragen Sie also ein rotes Kleid oder roten Lippenstift, roten Schal oder Hemd und Sie werden auf jeden Fall auffallen.
4. 4 Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gewählte Kleidung die richtige für Sie ist. Sie können gut aussehen, wenn die Kleidung zu Ihnen passt. Zu enge Kleidung lässt Sie sich unwohl fühlen, zu lockere Kleidung lässt Sie schlampig aussehen.
   • Auch deine Jeans sollte dir passen. Sie sollten nicht zu breit oder zu schmal sein. Wenn deine Jeans zu lang ist, säume sie, damit sie nicht über den Boden schleift.
   • Wenn Sie eine Frau sind, achten Sie darauf, den richtigen BH zu wählen. Der BH sollte Ihre Brüste stützen, nicht drücken und Spuren auf Ihrer Haut hinterlassen.
5. 5 Tragen Sie geeignetes Schuhwerk. Die Leute achten auf Schuhe. Wenn Ihre Schuhe das Outfit ergänzen, werden Sie attraktiv aussehen.
   • Für Damen sind Ballerinas ein vielseitiger Schuh. Sie können zu fast jedem Outfit getragen werden. Darüber hinaus ist das Fehlen von Absätzen ein weiteres Plus, da Sie sich wohl und bequem fühlen werden.
   • Die Stiefel sind perfekt für Herbst oder Winter. Stiefel mit hohen Absätzen sehen sehr attraktiv aus, aber man muss lernen, darin zu laufen.Andernfalls sehen Sie unattraktiv aus.
   • Junge Leute sollten darauf achten, dass ihre Schuhe zu ihrer Kleidung passen (nur bitte keine braunen Schuhe zum schwarzen Anzug). Wenn du zu einem Date gehst, achte darauf, dass deine Schuhe sauber sind.

Methode 4 von 4: Machen Sie Ihr Make-up

1. 1 Verwenden Sie Make-up, um Ihren Look zu verbessern. Make-up kann Ihre schönen Gesichtszüge hervorheben. Durch die richtige Verwendung von Make-up können Sie attraktiver werden. Haben Sie keine Angst zu experimentieren, dank dessen finden Sie Ihr Bild.
   • Wenn deine Haut entzündet ist oder Pickel hat, kannst du sie mit Make-up abdecken. Achten Sie darauf, dass die Foundation zu Ihrem Hautton passt, sonst betonen Sie nur das, was Sie verbergen möchten!
   • Betonen Sie die Kontur Ihres Gesichts. Sie können einen Bronzer verwenden, der zu einem gebräunten Hautton führen kann. Der Bronzer sollte nicht auf das gesamte Gesicht aufgetragen werden, sondern nur auf bestimmte Teile davon: Stirn, Nase, Wangenknochen, Schlüsselbeine. Überlegen Sie, was Sie betonen möchten, und tragen Sie Bronzer auf die Bereiche Ihrer Wahl auf.
2. 2 Konzentrieren Sie sich auf die Augen. Augen sind der Spiegel der Seele". Durch das Hervorheben der Augen werden Sie attraktiver. Versuchen Sie, natürlich auszusehen, indem Sie Smokey Ice Eye Make-up ausprobieren (das immer in Mode ist und gut zu rotem Lippenstift passt).
   • Augenlid vorbereiten: Haut entfetten. Verwenden Sie eine spezielle "Schattenbasis". Als nächstes verwenden Sie einen Eyeliner. Alle Übergänge sollten glatt sein. Die Linie sollte am oberen Augenlid so nah wie möglich am Wimpernkranz gezogen werden. Am äußeren Rand sollte die Linie dicker sein und sich allmählich verjüngen, während sie sich der Augenmitte nähert. Es ist nicht notwendig, es in die innere Ecke zu bringen. Die Farbe des Bleistifts muss passend zur Farbe der Schatten gewählt werden. Es ist zwingend erforderlich, das untere Augenlid mitzubringen. Zeichnen Sie zuerst eine Linie mit einem Bleistift und mischen Sie sie dann leicht mit den Schatten. Den Lidschatten am Lidrand gut verblenden, sodass der Eyeliner praktisch verschwindet. Die Hauptsache bei diesem Augen-Make-up ist der Kontrast. Wir brauchen einen fließenden, aber deutlich sichtbaren Übergang. Helle, schimmernde Schatten eignen sich dafür hervorragend. Tragen Sie sie von der Falte bis zur Brauen auf die Oberfläche des oberen Augenlids auf.
   • Für einen natürlichen Look setzen Sie Akzente mit Eyeliner in Naturtönen wie Braun. Verwenden Sie beigefarbenen Lidschatten. Verwenden Sie Mascara, um Ihren Wimpern Volumen zu verleihen. Wählen Sie dafür die richtige Mascara.
3. 3 Werden Sie kreativ mit Ihrem Make-up. Streben Sie natürlich nach Natürlichkeit, aber fügen Sie Ihren eigenen Geschmack hinzu, um attraktiv auszusehen.
   • Probieren Sie das Cat-Eye-Make-up aus, das in den fünfziger Jahren beliebt war, oder entscheiden Sie sich für eine andere Ära.
   • Verwenden Sie ein lebendiges Farbschema! Verwenden Sie beispielsweise Silber- oder Türkistöne, um blaue Augen zu betonen; oder dunkler Smaragd für braune Augen.

Tipps

• Sie können die Kleidung selbst nähen. Das braucht natürlich ein wenig Übung und Zeit, aber so kannst du deine Individualität auf jeden Fall unterstreichen!

Warnungen

• Seien Sie nicht davon besessen, so viele Menschen wie möglich anzuziehen. Sie werden wirklich attraktiv sein, wenn Sie auf Ihre Mitmenschen achten.