Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen
• Was brauchst du

Wir alle führen im Laufe des Tages bestimmte Rituale durch. Versuchen Sie, die Magie des positiven Denkens zu nutzen. Benutze Willen und Absichten zusammen mit der Kraft des Denkens.

Schritte

1. 1 Wach auf.
2. 2 Schlafen Sie wieder für ein paar Minuten ein.
3. 3 Im Bett dehnen.
4. 4 Dehnen Sie sich, atmen Sie tief ein, gähnen Sie und lassen Sie den Sauerstoff Ihren Körper füllen, um vollständig zu erwachen.
5. 5 Atme ein paar Mal tief ein und aus.
6. 6 Stellen Sie sich vor, Sie sind von weißem Licht umgeben.
7. 7 Beobachten Sie, wie Sie sich fühlen. Bist du immer noch müde? Haben Sie sich gut erholt und geschlafen?
8. 8 Befreie deinen Geist in den ersten Minuten von Gedanken.
9. 9 Geh zum Fenster. Schau hinaus. Wenn es draußen sonnig ist, erzeugt es die Energie des Geistes. Wenn es bewölkt ist, erzeugt es die Energie, die wir abgeben.
10. 10Akzeptiere, was der Tag dir bringt.
11. 11 Erlaube dir, die Aufgaben des Tages wahrzunehmen und anzunehmen.
12. 12 Machen Sie eine mentale Liste von Aufgaben oder schreiben Sie sie auf Papier.
13. 13 Essen Sie ein gesundes Frühstück, um den Kopf frei zu bekommen.
14. 14 Überlege dir ein kleines Lied zum Mitsummen. Zum Beispiel: „Heute ist ein Glückstag und ich muss arbeiten. Unter die Dusche und dann zur Arbeit. Heute ist ein Glückstag und nichts kann mich aufhalten. Heute ist ein Glückstag und ich habe viel zu tun. Die Arbeit wird erledigt, die Rechnungen werden bezahlt. Heute, heute ist ein schöner Tag."
15. 15 Singe das Lied unter der Dusche, im Auto oder woanders, um deinen Kopf freizubekommen.
16. 16Lass alles für dich arbeiten.
17. 17 Freue dich über die positiven Reaktionen anderer.
18. 18 Denken Sie daran, dass Sie nur anhalten und frische Luft atmen müssen, wenn etwas schief geht. Strecken Sie sich, gehen Sie zum Fenster, schauen Sie nach draußen, summen Sie ein Lied und kreieren Sie Ihre eigene Magie.

Tipps

• Denken Sie daran, dass die Qualität Ihres Tages ganz bei Ihnen liegt. Es liegt in deiner Macht, Magie zu erschaffen und darin zu leben.
• Konzentrieren Sie sich auf das Vergnügen.
• Je mehr Sie trainieren, desto leichter können Sie den gewünschten Effekt erzielen.
• Sie müssen Schönheit in jedem Menschen sehen.
• Als Vorbild für das Universum musst du den ganzen Tag Magie erwecken. Lass dich nicht aufregen, egal wie schwer es wird.
• Konzentrieren Sie sich beim Sprechen auf das Positive.
• Machen Sie diese Rituale zu einem Teil Ihrer täglichen Praxis, Tag und Nacht.
• Erlaube dir niemals, dich darüber aufzuregen, was andere Leute sagen oder tun.
• Kommen Sie schnell in einen positiven Zustand.

Warnungen

• Wünschen Sie niemandem Schaden; es wird dir und deinen Mitmenschen schaden.

Was brauchst du

• Deine körperliche und geistige Essenz
• Guten Sinn für Humor
• Morgens, nachmittags und abends ein paar Minuten für sich selbst