Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 4: Wie man alltägliche Aufnahmen macht
• Methode 2 von 4: Wie man in Selfies gut aussieht
• Methode 3 von 4: Wie man für professionelle Fotos posiert
• Methode 4 von 4: Fotografieren auf der Straße
• Tipps

Jeder möchte auf Fotos gut aussehen, aber es ist nicht immer klar, welche Pose am vorteilhaftesten ist. Glücklicherweise gibt es eine Reihe einfacher Tricks, mit denen Sie auf jedem Foto selbstbewusst aussehen können. Das Üben wird Ihnen helfen, sich vor der Kamera sicher zu fühlen, um Selfies und professionelle Fotos gut zu machen.

Schritte

Methode 1 von 4: Wie man alltägliche Aufnahmen macht

1. 1 Verwenden Sie einen prägnanten Hintergrund. Schauen Sie sich kurz im Bereich hinter Ihnen um, um sicherzustellen, dass sich keine Gegenstände befinden, die auf sich aufmerksam machen könnten. Gegebenenfalls müssen Sie einen anderen Winkel oder Ort für das Bild wählen. Egal wie gut Sie aussehen, die Aufmerksamkeit des Publikums wird auf den Fremdkörper im Hintergrund gelenkt.
   • Stellen Sie beispielsweise sicher, dass sich keine Gegenstände dahinter befinden, die aus Ihrem Kopf zu wachsen scheinen, wie Verkehrsschilder oder Äste. Achte auch auf Menschen, Müll oder ein gewöhnliches ungemachtes Bett.
   • Als interessante künstlerische Lösung können Sie vor dem Hintergrund einer hellen Wand stehen. Verwenden Sie jedoch keinen mit Mustern überladenen Hintergrund, die ablenken können.
2. 2 Suchen Sie mit Ihrem Gesicht nach Licht. Wenden Sie sich einer weichen Lichtquelle zu, bevor Sie ein Foto machen, um einen angenehmen Hautton zu erzielen. Steht man mit dem Rücken zum Licht, dann wird das Gesicht mit tiefen Schatten bedeckt und das Bild wird unansehnlich.
   • In Innenräumen können Sie sich beispielsweise in die Mitte des Raums drehen oder in der Nähe eines Fensters stehen.
3. 3 Neigen Sie die Kamera nach unten, um eine klare Kontur Ihres Gesichts zu erhalten. Bitten Sie den Fotografen, die Kamera etwas über Ihre Augenhöhe zu heben. Dann schauen Sie in die Kamera für einen tollen Blickwinkel mit Betonung auf Ihre schönen Augen!
   • Diese Methode eignet sich für Nahaufnahmen und Aufnahmen in voller Länge.
4. 4 Entspannen Sie Gesicht und Mund. Schließen Sie sanft Ihre Lippen und stellen Sie sich dann vor, dass nur Ihre Mundwinkel zu einem leichten Lächeln angehoben werden. Dies wird Ihnen helfen, die Muskeln in Ihrem Gesicht für eine faszinierende Aufnahme zu entspannen, die die Aufmerksamkeit des Betrachters auf sich zieht und ihn fragen lässt, was Ihr Geheimnis ist.
   • Für einen schelmischen Ausdruck versuchen Sie, mit nur einem Mundwinkel zu lächeln.
5. 5 Nimm deine Schultern zurück. Bevor Sie den Auslöser loslassen, strecken Sie Ihren Rücken, strecken Sie Ihren Nacken und ziehen Sie Ihre Schultern nach hinten. Sowohl bei Schulter- als auch bei Ganzkörperporträts gibt Ihnen eine gute Körperhaltung ein selbstbewusstes Aussehen und hilft Ihnen, eine gute Aufnahme zu machen.
   • Das Zurückziehen der Schultern lässt den Hals länger erscheinen, wodurch das untere Oval des Gesichts besser definiert wird.
6. 6 Richten Sie die Kamera in einem Winkel von 30-45° für ein schlankeres Aussehen. Ein Foto im rechten Winkel betont die Breite Ihrer Schultern, Brust und Taille. Wenn Sie sie schmaler aussehen lassen möchten, richten Sie den Blick in die Kamera leicht schräg.
   • Wenn Sie eine "Arbeitsseite" haben, dann richten Sie sich mit der entsprechenden Seite Ihres Gesichts in die Kamera.
7. 7 Stellen Sie ein Bein schräg zum anderen. Stehen beide Beine im gleichen Winkel, erscheint der ganze Körper starr und massiv. Stelle stattdessen einen Fuß in einem leichten Winkel zum anderen auf.
   • Du kannst zum Beispiel dein freies Bein vor deinem Skating-Bein kreuzen. Auch Laufaufnahmen sehen gut aus.
   • Stellen Sie sich auf die Zehenspitzen, um etwas größer auszusehen.
8. 8 Beuge deine Arme leicht an den Gelenken. Um entspannt und natürlich auszusehen, beuge deine Ellbogen leicht. Optional können Sie eine oder beide Hände auf Ihre Hüften legen, aber die Ellbogen nach hinten ziehen, um entspannt auszusehen.
   • Wenn Sie die Muskeln betonen möchten, dann drücken Sie Ihre Arme gegen Ihren Körper. Wenn Sie möchten, dass Ihre Hände dünner erscheinen, dann drücken Sie sie nicht gegen den Körper.
   • Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Arme zu verschränken, entspannen Sie Ihre Muskeln, damit Sie nicht angespannt aussehen.
9. 9 Interagieren Sie auf natürliche Weise mit anderen Personen im Rahmen. Wenn Sie ein Paar- oder Gruppenfoto machen möchten, seien Sie entspannt und wählen Sie Posen, die etwas anders sind. Haben Sie jedoch keine Angst, mit anderen Personen im Bild zu interagieren - schauen Sie in die Augen, halten Sie Händchen oder umarmen Sie sich für eine warme Aufnahme.
   • Wenn Sie beispielsweise mit einer Gruppe von Freunden ein Foto machen, legen Sie Ihrem Fotonachbarn möglicherweise die Hand auf die Schulter. Bei gepaarten Aufnahmen können Sie Ihren Partner umarmen und in die Kamera schauen.
   • Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Position Sie wählen sollen, entspannen Sie sich und handeln Sie natürlich.

Methode 2 von 4: Wie man in Selfies gut aussieht

1. 1 Halten Sie die Kamera für eine schöne Aufnahme leicht über Augenhöhe. Wenn Sie Selfies machen, ist es in der Regel am besten, die Kamera höher zu halten und leicht nach unten zu neigen. Schauen Sie dann in die Kamera und heben Sie die Augenbrauen. Dadurch werden Ihre Augen weit geöffnet und Ihr Gesicht sieht frisch aus.
2. 2 Experimentieren Sie mit verschiedenen Blickwinkeln, um Abwechslung in Ihrem Feed zu erhalten. Eine Top-Down-Ansicht ist für die meisten Leute in Ordnung, aber Sie können gerne experimentieren, besonders wenn Sie jede Menge Selfies posten! Halten Sie zum Beispiel die Kamera ein wenig zur Seite oder stellen Sie sich vor einen Spiegel und zeigen Sie Ihr Outfit.
   • Ihre Follower können sich mit eintönigen Selfies aus dem gleichen Blickwinkel langweilen.
3. 3 Stelle dich dem Licht. Wie bei anderen Porträts wird empfohlen, dass Sie sich für eine attraktive Aufnahme der nächstgelegenen Lichtquelle zuwenden. In diesem Fall ist es notwendig, direktes Sonnenlicht zu vermeiden, das tiefe Schatten im Gesicht hinterlässt.
   • Suchen Sie an einem sonnigen Tag einen schattigen Platz, um ein Selfie zu machen.
   • Wenn kein geeignetes Licht vorhanden ist, verwenden Sie den Blitz. Sie können auch ein tragbares Ringlicht verwenden, mit dem Sie überall tolle Selfies machen können!
4. 4 Verlängern Sie Ihren Nacken und setzen Sie sich hin oder stehen Sie aufrecht. Stellen Sie sich eine Linie vor, die aus Ihrem Kopf kommt, um Ihren gesamten Körper auszurichten. Heben Sie Kopf und Nacken an und senken Sie die Schultern ab.
   • Dadurch entsteht eine lange, gerade Linie, die die Rundung von Hals und Schultern betont.
5. 5 Atmen Sie sanft aus, um Ihre Lippen aufzupolstern und zu entspannen. Wenn eine Person lächelt, die Stirn runzelt oder schmollend ist, besteht immer die Gefahr, dass sie sich beim Aufnehmen eines Selfies versehentlich den Mund anspannt. Um Ihren Mund zu entspannen, atmen Sie sanft durch die geöffneten Lippen aus und nehmen Sie sofort das Bild auf.
   • Puste deine Wangen nicht mit Luft auf, sonst wird dein Gesicht rund!

   Beratung: Versuchen Sie, ein wenig die Augen zusammenzukneifen, um die Falten um Ihre Augen herum nachzuahmen, als würden Sie lächeln.

   
   
6. 6 Machen Sie viele Bilder und wählen Sie dann die besten Optionen aus. Machen Sie so viele Aufnahmen wie möglich mit unterschiedlichen Gesichtsausdrücken, Kopf- und Körperneigung. Überprüfen Sie dann das Filmmaterial. Betrachten Sie die Bilder und verstehen Sie, was Ihnen gefällt und was nicht. Mit Erfahrung kennen Sie genau die Winkel, die Ihre Vorzüge betonen, und die Auswahl von Posen für Selfies wird zu einer elementaren Aufgabe.
   • Jeder Mensch hat seinen eigenen idealen Blickwinkel, und um die beste Option zu finden, müssen Sie viel experimentieren. Schießen Sie zum Beispiel ein wenig von oben, wenn Sie ein großes Kinn haben, aber wählen Sie einen seitlichen oder unteren Winkel, wenn Sie eine große Stirn haben.
7. 7 Finden Sie einen interessanten Selfie-Hintergrund. Sie müssen nicht immer denselben Frame wiederholen. Machen Sie besser Selfies an verschiedenen Orten und verwenden Sie den Hintergrund im Rahmen. So bietet jedes Foto dem Betrachter etwas Neues und Sie dürfen Ihre Abenteuer festhalten!
   • Sie können beispielsweise ein Selfie vor Ihrem Lieblings-Fast-Food-Van machen und dann vor der Filmshow ein Foto mit einem Freund in der Schlange posten.

   Beratung: Verwenden Sie einen Selfie-Stick für Fotos in voller Länge oder Action-Aufnahmen an interessanten Orten.

   
   

Methode 3 von 4: Wie man für professionelle Fotos posiert

1. 1 Wählen Sie einen einfarbigen oder einfachen Hintergrund. In der professionellen Fotografie sollten Sie im Mittelpunkt stehen. Bitten Sie einen Fotografen, ein Foto vor einem einfarbigen Hintergrund zu machen, oder machen Sie ein Fotoshooting in einem Büro oder einer anderen geschäftlichen Umgebung. Die Hauptsache ist, dass es keine Elemente in der Komposition gibt, die die Aufmerksamkeit ablenken können.
   • Wenn Sie beispielsweise Arzt sind, ist es für eine Geschäftsaufnahme im Büro wichtig, darauf zu achten, dass keine Werbematerialien und Muster auf dem Tisch liegen, sonst wirkt der Rahmen überladen.
2. 2 Nehmen Sie ein paar tiefe Atemzüge, um sich zu entspannen. Wenn Sie vor der Kamera ängstlich oder angespannt sind, dann zeigen die Bilder die Anspannung in Ihrem Körper und Gesichtsausdruck. Nehmen Sie ein paar lange, tiefe Atemzüge, um Spannungen abzubauen und sich vor der Kamera wohl zu fühlen.
   • Atme zum Beispiel in 4 Takten ein, halte den Atem 4 Takte lang an und atme in 4 Takten aus. Dies sollte 2-3 Mal wiederholt werden oder bis Sie sich beruhigt fühlen.
3. 3 Stellen Sie sich der nächstgelegenen Lichtquelle zu. Wenn Sie ein professionelles Schulterportrait oder ein anderes Geschäftsfoto aufnehmen möchten, sollten Sie sich der hellsten Lichtquelle im Raum stellen oder gegenüberstehen. Dadurch bleibt Ihr Gesicht in der letzten Aufnahme im Schatten.
   • Der professionelle Fotograf kann seine eigene Lichtquelle oder einen eigenen Reflektor verwenden, um das Gesicht richtig auszuleuchten.
4. 4 Drücken Sie Ihre Zunge an Ihre Zähne für ein echtes Lächeln. Wenn Sie auf dem Foto so aussehen möchten, als hätten Sie eine tolle Zeit, lächeln Sie breit und drücken Sie dann Ihre Zunge gegen Ihre oberen Frontzähne. Dies hebt Ihre Wangen für ein natürlicher aussehendes Lächeln.
   • Für ein noch echteres Lächeln denken Sie an einen geliebten Menschen oder Gegenstand.
5. 5 Experimentieren Sie mit dem Blick in die Kamera und in die Ferne. Der Blick in die Kamera drückt Ihre Zuversicht und Ihren Mut aus. Schauen Sie sanft hin, aber scheuen Sie sich nicht, einen direkten Blick zu werfen. Wenn Sie einen lässigeren Blick bevorzugen, versuchen Sie, ein wenig in die Ferne zu blicken.

   Verwenden Sie diese Technik, wenn Sie wissen, dass Sie fotografiert werden: Um sich vor der Kamera zu entspannen, verbringe 10 Minuten vor einem Spiegel und übe Posen und Mimik. Auf diese Weise kennen Sie Ihre besten Winkel.

   
   
6. 6 Verwenden Sie Requisiten, wenn Sie Ihre Hände beschäftigen müssen. Schnappen Sie sich eine Tasse Kaffee, ein Telefon oder sogar eine Umhängetasche. Auf diese Weise müssen Sie sich keine Gedanken darüber machen, wie Sie Ihre Hände halten und auf dem Foto natürlich aussehen.
   • Wenn nichts Passendes zur Hand ist, greifen Sie sanft die andere Hand.
   • Sie können auch die Manschette, den Kragen berühren oder Ihr Haar glätten.
   • Wenn du deine Hände in die Taschen steckst, dann ziehe deine Ellbogen etwas zurück.
7. 7 Stehen Sie gerade mit den Schultern nach hinten. Die richtige Haltung hilft Ihnen, größer zu erscheinen, attraktivere Kurven zu erzeugen und selbstbewusst auszusehen. Wenn Sie wie jemand aussehen, der Vertrauen in sich selbst hat, dann erhalten Sie ein tolles Geschäftsfoto, das Kunden von Ihren Fähigkeiten überzeugt.
   • Manchmal ist es hilfreich, sich eine Schnur vorzustellen, die durch die Wirbelsäule und über den Kopf geht. Versuchen Sie sich also vorzustellen, dass jemand an einem solchen Schnürsenkel zieht, um die richtige Haltung einzunehmen.
8. 8 Drehen Sie schräg zur Kamera, um schlanker auszusehen. Vermeiden Sie es, im rechten Winkel zu fotografieren, damit Sie nicht voller aussehen. 30° -40° zur Kamera drehen. In Kombination mit einer gleichmäßigen Körperhaltung erscheinen Sie größer, schlanker und selbstbewusster, was Ihnen hilft, ein Geschäftsimage zu schaffen.
   • Wenn Sie ein rechtwinkliges Foto bevorzugen, aber schlanker aussehen möchten, stellen Sie sich schräg und drehen Sie Ihre Schultern zur Kamera. Dadurch bleiben Taille und Hüfte schmaler.

   Beratung: Wenn Sie eine breite Brust und muskulöse Arme haben, die Sie für einen dominanteren Look betonen möchten, verschränken Sie Ihre Arme über der Brust und stellen Sie sich direkt vor die Kamera.

9. 9 Beuge deine Arme und Beine für ein natürlicheres Aussehen. Wenn eine Person mit sehr gestreckten Armen und Beinen sitzt oder steht, scheint sie sofort angespannt und unwohl zu sein. Beuge deine Gliedmaßen besser in natürlichen Winkeln. Beuge zum Beispiel ein Knie und lege deine Hand auf deine Hüfte, wenn du im Schneidersitz stehst oder sitzt.
   • Bewege deine Arme leicht vom Körper weg, damit sie dünner aussehen, oder drücke sie seitlich, damit sie muskulöser erscheinen.
   • Wenn Sie sich nicht entscheiden können, was Sie mit Ihren Händen machen sollen, dann nehmen Sie die Requisiten, die zu Ihrem Beruf passen. Zum Beispiel könnte ein Lehrer einen Zeiger halten und ein Koch könnte einen Spatel halten.
10. 10 Bitten Sie den Fotografen, ein wenig von unten nach oben zu fotografieren, wenn Sie einen einflussreicheren Look wünschen. Wenn Sie ein Foto in voller Länge aufnehmen und größer und schlanker erscheinen möchten, bitten Sie den Fotografen, die Kamera etwas unterhalb Ihrer Augenhöhe zu halten. Dann sollte die Kamera leicht nach oben gekippt werden, damit Sie vollständig im Rahmen sind. Dies wird dir ein dominantes und einflussreiches Aussehen verleihen, also nimm eine selbstbewusste Haltung ein!
    • Für diese Aufnahme ist es normalerweise am besten, sich etwas weiter von der Kamera zu entfernen.
    • Dieser Winkel kann den Bereich unter dem Kinn betonen, also neigen Sie Ihren Kopf leicht nach oben.

    Beratung: Die Aufnahme wird stilvoll ausfallen, aber dieser Winkel ist nicht für jeden geeignet. Machen Sie ein paar Testaufnahmen und sehen Sie sofort das Ergebnis!

Methode 4 von 4: Fotografieren auf der Straße

1. 1 Fotografieren Sie nicht bei direkter Sonneneinstrahlung. In der hellen Sonne werden Sie die Augen zusammenkneifen und harte Schatten fallen auf Ihr Gesicht. Es ist besser, einen schattigen Platz zu wählen und sich mehr dem reflektierten Licht zuzuwenden.
   • Wenn Sie sich nicht vor der Sonne verstecken können, versuchen Sie, mit dem Rücken zur Sonne zu stehen und das reflektierte Licht nachzubilden. Bitten Sie einen Helfer, einen Reflektor (oder auch nur ein weißes Blatt Papier) zu halten und das Licht auf Sie zu richten, damit Ihr Gesicht nicht im Schatten liegt.
   • Sonnenaufgang und Sonnenuntergang sind die besten Zeiten für Outdoor-Fotografie, da das Sonnenlicht weich und warm wird.
2. 2 Verwenden Sie die Landschaft als Hintergrund. Einer der Vorteile beim Fotografieren im Freien besteht darin, dass es viele interessante Landschaften gibt, die Sie in den Rahmen integrieren können. Versuchen Sie, ein Foto mit einer malerischen Kulisse zu machen, oder setzen Sie sich für eine einfache Außenaufnahme an einen Baum.
   • Achten Sie darauf, dass sich im Hintergrund keine Fremdkörper befinden, die den Rahmen beschädigen könnten, wie Stromleitungen oder Misthaufen.
3. 3 Interagieren Sie mit Ihrer Umgebung. Wenn Sie auf der Straße fotografieren, dann nutzen Sie die einmalige Gelegenheit, die Welt um Sie herum in den Rahmen einzubeziehen. Du kannst zum Beispiel an einer duftenden Blume schnuppern oder auf eine Klippe klettern.
   • Denken Sie immer an die Sicherheit! Klettern Sie zum Fotografieren niemals auf Absperrungen oder hohe Zäune und behalten Sie immer Ihre Umgebung im Auge, einschließlich Verkehr, Menschen und Tiere.
4. 4 Verwenden Sie kühne, groß angelegte Posen, um mehr Platz einzunehmen. Bei Innenaufnahmen ist nicht immer genügend Platz für aktive Bewegungen und Experimente vorhanden. Auf der Straße können Sie rennen, springen, mit den Armen winken und mit der Welt um Sie herum interagieren. Gehen Sie voran und beginnen Sie, sich zu bewegen, um Fotoinspiration zu finden!
   • Machen Sie zuerst ein paar Schüsse in sicheren Positionen. So haben Sie immer eine fertige Grundlage und können in der verbleibenden Zeit frei experimentieren.

Tipps

• Überprüfen Sie nach Möglichkeit Ihr Aussehen im Spiegel oder mit der Frontkamera Ihres Mobiltelefons, bevor Sie ein Bild aufnehmen.
• Wählen Sie Farben, die sich von Hauttönen unterscheiden, um ausdrucksstärkere Bilder zu erhalten.
• Nehmen Sie mehrere Fotos gleichzeitig auf, um die besten Optionen auszuwählen.
• Wenn jemand anderes Sie fotografiert, bitten Sie die Person um Rat bezüglich einer geeigneten Pose, die Ihre Vorzüge hervorhebt.