Inhalt

• Schritte
• Teil 1 von 3: Beurteilen Sie die Art der Kosten
• Teil 2 von 3: Anpassen des Ausgabenmusters
• Teil 3 von 3: Hilfe holen

Geben Sie Ihr Gehalt oder Taschengeld aus, sobald Sie es erhalten? Wenn Sie einmal angefangen haben, Geld auszugeben, ist es schwer, wieder aufzuhören. Aber zu hohe Ausgaben führen zu enormen Schulden und null Ersparnissen. Es ist sehr schwierig, sich davon abzuhalten, Geld auszugeben, aber mit dem richtigen Ansatz ist es durchaus möglich, nicht zu viel auszugeben, sondern sogar zu sparen.

Schritte

Teil 1 von 3: Beurteilen Sie die Art der Kosten

1. 1 Denken Sie an all die Hobbys, Aktivitäten und Dinge, für die Sie jeden Monat Geld ausgeben. Vielleicht haben Sie ein Faible für Schuhe, essen gerne in Restaurants oder abonnieren endlos Beauty-Magazine. Wenn Sie es sich leisten können, ist es normal, materielle Gegenstände und Empfindungen zu genießen. Listen Sie alles auf, wofür Sie jeden Tag gerne Geld ausgeben. Betrachten Sie sie jeden Monat als Ausgaben Ihrer Wahl.
   • Fragen Sie sich: Gebe ich viel Geld für diese Ausgaben aus? Im Gegensatz zu monatlichen Fixkosten (notwendig wie Miete, Stromrechnungen und andere Zahlungen), die stabil sind, sind willkürliche Kosten weniger notwendig und leichter zu senken.
2. 2 Überprüfen Sie Ihre Ausgaben für das letzte Quartal (Dreimonatszeitraum). Sehen Sie sich Ihre Kreditkarten- und Kontoauszüge sowie die Barauslagen an, um herauszufinden, wohin Ihr Geld fließt. Notieren Sie jede Kleinigkeit, sogar eine Tasse Kaffee, eine Briefmarke oder einen Snack für unterwegs.
   • Sie werden überrascht sein, wie viel Sie in nur einer Woche oder einem Monat ausgeben.
   • Schauen Sie sich nach Möglichkeit die im Laufe des Jahres gesammelten Daten an. Bevor eine Empfehlung ausgesprochen wird, berücksichtigen die meisten Finanzplaner die Kosten für das ganze Jahr.
   • Letztendlich können willkürliche Ausgaben einen großen Prozentsatz Ihres Gehalts oder Ihrer Leistungen ausmachen. Das Aufschreiben zeigt Ihnen, wo Sie Kosten sparen können.
   • Schreiben Sie auf, wie viel Sie für Ihren Bedarf und Ihren Bedarf ausgeben (z. B. Getränke an der Bar und Lebensmittel für die Woche).
   • Bestimmen Sie, wie viel Prozent Ihrer Ausgaben fest im Vergleich zu willkürlichen Ausgaben sind. Die Grundkosten sind monatlich gleich, während die benutzerdefinierten Kosten flexibel sein können.
3. 3 Speichern Sie Ihre Quittungen. Dies ist eine gute Möglichkeit, um zu verfolgen, wie viel Sie jeden Tag für bestimmte Dinge ausgeben. Anstatt Quittungen wegzuwerfen, sammeln Sie sie, damit Sie genau aufzeichnen können, wie viel Sie für bestimmte Dinge oder Lebensmittel ausgegeben haben. Auf diese Weise können Sie, wenn Sie in einem Monat zu viel ausgeben, klären, wofür Sie Ihr Geld ausgegeben haben.
   • Versuchen Sie, weniger Bargeld zu verwenden, sondern verwenden Sie stattdessen Ihre Kredit- oder Debitkarte, um Ihre Gebühren zu verfolgen. Kreditkartenrechnungen sollten nach Möglichkeit jeden Monat vollständig beglichen werden.
4. 4 Verwenden Sie den Budgetplaner, um Ihre Ausgaben zu schätzen. Budget Planner ist ein Programm, das Ihre Ausgaben berechnet und wie viel Einkommen Sie in diesem Jahr verdient haben. Basierend auf den Kosten wird Ihnen angezeigt, wie viel Sie sich dieses Jahr leisten können.
   • Stellen Sie sich die Frage: "Gebe ich mehr aus, als ich verdiene?" Wenn Sie mit Ihrem Ersparten Ihre monatliche Miete bezahlen und Ihre Kreditkarte zum Einkaufen mitnehmen, dann geben Sie mehr aus, als Sie verdienen. Dies führt nur zu mehr Schulden und weniger Ersparnissen. Achten Sie daher auf Ihre monatlichen Ausgaben und stellen Sie sicher, dass Sie nur das ausgeben, was Sie verdienen. Dies bedeutet, "Geld für Ausgaben und Einsparungen im Auge zu behalten".
   • Alternativ können Sie Budget-Apps verwenden, um Ihre Ausgaben täglich im Auge zu behalten. Laden Sie eine solche Anwendung auf Ihr Telefon herunter und geben Sie Ihre Einkäufe ein, sobald sie getätigt wurden.

Teil 2 von 3: Anpassen des Ausgabenmusters

1. 1 Machen Sie ein Budget und versuchen Sie, sich daran zu halten. Bestimmen Sie, was Ihre Hauptausgaben in jedem Monat sind, um sicherzustellen, dass Sie kein Geld verschwenden, das Sie nicht haben. Dazu gehören höchstwahrscheinlich:
   • Wohnungsmiete und Nebenkosten. Je nach Wohnsituation können Sie diese Ausgaben mit Ihrem Mitbewohner oder Partner teilen. Ihr Vermieter kann die Heizung bezahlen oder Sie bezahlen Ihre monatliche Stromrechnung.
   • Bewegung. Gehst du zur Arbeit? Fahrrad fahren? Bus fahren? Mit deinen Kumpels miteinander fahren?
   • Essen. Berücksichtigen Sie die durchschnittliche Menge pro Woche für Lebensmittel während des Monats.
   • Medizinischer Dienst. Im Falle eines Unfalls oder Unfalls ist eine Krankenversicherung wichtig, da die Zahlung aus eigener Tasche wahrscheinlich teurer ist, als die Kosten durch eine Versicherung zu decken. Suchen Sie im Internet nach den besten Versicherungstarifen.
   • Andere Ausgaben. Wenn Sie ein Haustier haben, können Sie pro Monat einen bestimmten Betrag für das Futter des Tieres einkalkulieren. Wenn Sie und Ihr Partner die Angewohnheit haben, jeden Monat ein romantisches Date zu haben, betrachten Sie dies als eine Ausgabe. Zählen Sie jede Verschwendung, die Ihnen in den Sinn kommt, damit Sie kein Geld ausgeben, ohne zu wissen, was los ist.
   • Wenn Sie weiterhin Schulden begleichen, fügen Sie diese dem obligatorischen Budgetposten hinzu.
2. 2 Gehen Sie bewusst einkaufen. Das Ziel könnte sein: neue Socken als Ersatz für ein Paar Löcher. Oder ein kaputtes Telefon ersetzen. Ein Ziel zu haben, wenn Sie in den Laden gehen, insbesondere für nicht lebensnotwendige Waren, hält Sie von Spontankäufen ab. Indem Sie sich beim Einkaufen auf das Wesentliche konzentrieren, legen Sie auch ein klares Budget für Ihren Einkaufsbummel fest.
   • Schauen Sie sich beim Einkaufen von Lebensmitteln im Voraus Rezepte an und erstellen Sie eine Einkaufsliste. Auf diese Weise können Sie sich im Laden an die Liste halten und wissen genau, wie Sie die einzelnen Zutaten, die Sie kaufen, verwenden werden.
   • Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich an eine Einkaufsliste zu halten, versuchen Sie, Lebensmittel in einem Online-Shop zu kaufen. Auf diese Weise können Sie die Zwischensumme Ihrer Einkäufe sehen und genau wissen, wie viel Sie ausgeben.
3. 3 Lassen Sie sich nicht vom Verkauf mitreißen. Ah, diese unwiderstehliche Verlockung der Rabatte! Einzelhändler verlassen sich darauf, dass die Regale des reduzierten Produkts die Käufer vollständig aufnehmen. Es ist wichtig, der Versuchung zu widerstehen, den Kauf nur dadurch zu rechtfertigen, dass das Produkt rabattiert wird. Auch große Rabatte bedeuten hohe Kosten. Stattdessen sollten Ihre einzigen beiden Kauffaktoren lauten: Brauche ich diesen Artikel? Und passt dieser Kauf in mein Budget?
   • Wenn die Antwort auf all diese Fragen nein ist, ist es möglicherweise besser, den Artikel im Geschäft zu lassen und Ihr Geld für den gewünschten Artikel zu sparen, anstatt für den gewünschten Artikel, selbst wenn er im Angebot ist.
4. 4 Lassen Sie Kreditkarten zu Hause. Nehmen Sie nur das Geld mit, das Sie basierend auf Ihrem Budget benötigen, um die Woche zu überstehen. Wenn Sie also bereits Ihr gesamtes Geld ausgegeben haben, müssen Sie unnötige Einkäufe vermeiden.
   • Wenn Sie Ihre Kreditkarte am Ende mitnehmen, behandeln Sie sie wie eine Debitkarte. Somit fühlt sich jeder Cent, den Sie für eine Kreditkarte ausgeben, wie Geld an, das jeden Monat zurückgegeben werden muss. Indem Sie Ihre Kreditkarte wie eine Debitkarte behandeln, werden Sie nicht bei jedem Einkauf so leichtfertig danach greifen.
5. 5 Essen Sie zu Hause und bringen Sie Ihr eigenes Mittagessen mit. Essen auf der Straße ist sehr teuer, besonders wenn Sie 3-4 Mal pro Woche 500-750 Rubel pro Tag ausgeben. Reduzieren Sie Ihr Abendessen im Restaurant auf einmal pro Woche und dann schrittweise auf eines im Monat. Sie werden auf jeden Fall merken, wie viel Geld Sie sparen, wenn Sie Lebensmittel einkaufen und selbst kochen. Darüber hinaus werden Sie ein angenehmes Abendessen in einem Restaurant zu Ehren einer Veranstaltung viel mehr zu schätzen wissen.
   • Bringen Sie jeden Tag das Mittagessen mit zur Arbeit, anstatt Geld im Café auszugeben. Nehmen Sie sich abends 10 Minuten vor dem Schlafengehen oder morgens vor der Arbeit ein, um ein Sandwich und einen Snack zuzubereiten. Sie werden feststellen, dass Sie jede Woche einen kleinen Betrag sparen, indem Sie Ihr Mittagessen mitbringen.
6. 6 Verzichten Sie auf 1 Monat. Überprüfen Sie die Art Ihrer Ausgaben, indem Sie 30 Tage lang nur das Nötigste kaufen. Sehen Sie, wie wenig Sie in einem Monat ausgeben können, und konzentrieren Sie sich darauf, das zu kaufen, was Sie brauchen, nicht das, was Sie wollen.
   • Dies hilft Ihnen zu bestimmen, was Sie für notwendig halten und was gut ist. Abgesehen von den offensichtlichen Notwendigkeiten wie Miete und Mahlzeiten, könntest du argumentieren, dass eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio ein Muss ist, da der Besuch des Fitnessstudios dich fit hält und dich gut fühlst. Oder eine wöchentliche Massage gegen Rückenschmerzen. Da diese Bedürfnisse in Ihr Budget passen und Sie sie sich leisten können, können Sie Geld dafür ausgeben.
7. 7 Mach es selbst. DIY ist eine großartige Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen und Geld zu sparen. Es gibt viele Bastelblogs und Bücher, die Ihnen helfen, teure Gegenstände mit einem knappen Budget nachzubauen. Anstatt Geld für ein teures Kunstwerk oder einen dekorativen Gegenstand auszugeben, machen Sie es selbst. Auf diese Weise können Sie Ihren Artikel anpassen und innerhalb Ihres Budgets bleiben.
   • Auf Websites wie Pinterest, ispydiy und Beautiful Mess finden Sie viele coole DIY-Ideen für DIY-Haushaltsgegenstände. Sie können auch lernen, die bereits vorhandenen Materialien zu recyceln und daraus etwas Neues zu machen, anstatt Geld für neue Dinge auszugeben.
   • Versuchen Sie, Aufgaben selbst zu erledigen. Fegen Sie Ihre Gasse selbst, anstatt jemand anderen dafür zu bezahlen. Lassen Sie alle Familienmitglieder an den Hausarbeiten teilnehmen, z. B. beim Rasenmähen oder beim Reinigen des Pools.
   • Bereiten Sie Ihre eigenen Haushaltschemikalien und Kosmetika vor. Die meisten dieser Produkte werden aus einfachen Zutaten hergestellt, die Sie in Ihrem örtlichen Lebensmittel- oder Reformhaus kaufen können. Waschmittel, Waschmittel und sogar Seife können von Hand gemacht werden und sind billiger als im Laden.
8. 8 Legen Sie Geld für einen bestimmten Zweck im Leben beiseite. Arbeiten Sie auf ein Ziel hin, wie zum Beispiel eine Reise nach Südamerika oder den Kauf eines Eigenheims, indem Sie jeden Monat einen bestimmten Geldbetrag auf Ihr Sparkonto legen. Denken Sie daran, dass das Geld, das Sie sparen, indem Sie keine Kleidung kaufen oder wöchentliche Spaziergänge machen, einem größeren Ziel zugute kommt.

Teil 3 von 3: Hilfe holen

1. 1 Bedenken Sie die Anzeichen eines unwiderstehlichen Kaufdrangs. Leidenschaftliche Käufer oder Shopaholics sind oft nicht in der Lage, ihre Kaufgewohnheiten zu kontrollieren und werden zu emotionalen Verbrauchern. Sie „gehen einkaufen bis zum Umfallen“ und machen dann weiter. Aber Einkaufen und Verschwendung neigen dazu, dass sich eine Person schlechter fühlt, nicht besser.
   • Shopaholismus betrifft Frauen häufiger als Männer. Frauen mit einem unwiderstehlichen Einkaufsdrang haben zu Hause meist Kleiderschränke mit noch intakten Etiketten. Sie gehen ins Einkaufszentrum mit der Absicht, nur einen Artikel zu kaufen, und kommen mit Kleidersäcken nach Hause.
   • Die Leidenschaft fürs Einkaufen kann während der Ferienzeit ein saisonaler Trost bei Depressionen, Angstzuständen und Einsamkeit sein. Es tritt auf, wenn sich eine Person deprimiert, einsam oder wütend fühlt.
2. 2 Erkennen Sie die Zeichen der Leidenschaft fürs Einkaufen. Gehst du wöchentlich einkaufen? Geben Sie ständig mehr aus, als Sie sich leisten können?
   • Erlebst du einen gewissen emotionalen Auftrieb, wenn du einkaufen gehst und unnötige Dinge kaufst? Möglicherweise erleben Sie eine Art "High", wenn Sie jede Woche viele Dinge kaufen.
   • Beachten Sie, wenn Sie große Kreditkartenschulden oder mehrere Kreditkarten haben.
   • Möglicherweise verstecken Sie Ihre Einkäufe vor interessierten Familienmitgliedern oder Partnern. Oder Sie versuchen, Ihre Ausgaben mit einem Nebenjob zu decken, um ein zusätzliches Einkommen zu haben.
   • Menschen, die ein Kaufproblem haben, schrecken eher vor finanziellen Verpflichtungen zurück und weigern sich, eine zuzugeben.
3. 3 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Die Leidenschaft fürs Einkaufen gilt als Sucht. Daher sind Gespräche mit einem qualifizierten Therapeuten oder der Besuch einer Selbsthilfegruppe für Shopaholics wichtige Wege, um das Problem zu beheben und darauf hinzuarbeiten.
   • Während der Behandlung können Sie die dem Kaufdrang zugrunde liegenden Probleme erkennen und die Gefahr von Mehrausgaben erkennen. Außerdem kann die Therapie gesunde alternative Wege bieten, um mit emotionalen Problemen umzugehen.