Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 2: Umgang mit dem egoistischen Arbeitsplatz
• Methode 2 von 2: Umgang mit dem Egomanen in persönlichen Beziehungen
• Warnungen

Ein Egoist ist der Typ Mensch, der am Ende immer Recht haben muss. Er ist nicht in der Lage, den Standpunkt eines anderen zu akzeptieren. Sie alle lieben es, über sich selbst zu sprechen. In der Regel kritisieren solche Leute gerne, sind sehr aufbrausend und streben danach, den Ruhm für sich selbst zu erlangen. Der Egoismus wird dein Leben miserabel machen, aber mit nur ein paar psychologischen Tricks kannst du den narzisstischen Narren bei der Arbeit, in der Schule und sogar zu Hause bekämpfen.

Schritte

Methode 1 von 2: Umgang mit dem egoistischen Arbeitsplatz

1. 1 Ändern Sie Ihren Ansatz. Es besteht keine Notwendigkeit, diese Person ständig zu konfrontieren. Kompliziert ist die Situation im Umgang mit einem Arbeitskollegen, dennoch sollten Sie ruhig und diplomatisch bleiben, um Besonnenheit und Leistungsfähigkeit zu wahren.
   • Beenden Sie das Gespräch behutsam, sobald Sie eine drohende Lawine von Eigenlob spüren, vermeiden Sie den Blickkontakt, antworten Sie einsilbig und tun Sie so, als ob Sie sich nicht interessieren oder sich langweilen.
2. 2 Bewahren Sie ein Gefühl des Selbstvertrauens. Auch wenn der Egomane überzeugt, auf dem Wasser laufen zu können, wird dies nicht wahr.Es wird Ihnen viel leichter fallen, mit seinem Selbstwertgefühl umzugehen, wenn Sie sich daran erinnern, dass Sie ein begabter und erfolgreicher Mensch sind.
   • Es ist unwahrscheinlich, dass ein egoistischer Chef zum richtigen Zeitpunkt Unterstützung und Ermutigung bietet, also müssen Sie sich woanders nach einem Mentor suchen.
3. 3 Füttere seinen Stolz nicht mit Lob und Anerkennung. Ein Egomane ist eigentlich eine sehr unsichere Person, die sich nach Anerkennung und Aufmerksamkeit sehnt. Seien Sie nicht die Person, die ihm (ihr) hilft, ihren eigenen Wert zu behaupten. Klopfen Sie stattdessen mitleidig auf die Schulter, was ihn dazu bringt, nachzugeben und Ihre Überlegenheit anzuerkennen.
4. 4 Überprüfe dein eigenes Ego. Wenn Sie mit der Forderung einer anderen Person konfrontiert werden, ihren Wert anzuerkennen, kann Ihr eigener Stolz Sie überwältigen. Ist diese Person wirklich die Zeit und Mühe wert?
   • Lassen Sie sich nicht in einen Streit oder ein langweiliges Gespräch über die neuesten Heldentaten eines Egoisten verwickeln.
5. 5 Verwalten Sie die Bedürfnisse Ihrer Untergebenen. Wenn Sie in einer Führungsposition sind und einer Ihrer Untergebenen egomanisch ist, bieten Sie ihm Optionen, die sein Bedürfnis dämpfen, sich durchzusetzen oder Sie herauszufordern. Konzentrieren Sie sich auf die positiven Aspekte und richten Sie seine Bemühungen auf eine Lösung aus.
   • Außerdem kannst du versuchen, ihn mit deiner sozusagen Freundlichkeit zu erledigen. Der strategisch richtige Einsatz von Lob und Komplimenten wird für den narzisstischen Mitarbeiter ein großer Anreiz sein.

Methode 2 von 2: Umgang mit dem Egomanen in persönlichen Beziehungen

1. 1 Erkenne schädliche Freundschaften. Wenn Sie schon lange befreundet sind, ist es schwer zu verstehen, dass die Persönlichkeit eines Egomanen im Vergleich zu anderen Menschen keine wirklich einzigartigen Eigenschaften hat. Er ist nur von sich selbst besessen. Oft sind egoistische Menschen die Seele des Unternehmens, so dass viele Leute, zumindest in der Anfangsphase, von ihnen angezogen werden.
   • Es ist an der Zeit, etwas zu ändern, wenn Ihr Freund nicht an Ihrem Leben interessiert ist oder Ihnen keine Gelegenheit gibt, sich zu äußern.
2. 2 Erzähle dem Egomanen auf ruhige Weise von deinen Gefühlen. Lass sie wissen, dass ihr Verhalten dich beleidigt und du in der Beziehung mehr Raum für persönliche Bedürfnisse und Gefühle schaffen möchtest. Sie können sagen: "Ich mache mir Sorgen um Sie und unsere Freundschaft, aber ich habe gemerkt, dass wir viel Zeit damit verbringen, über Ihre Gefühle zu sprechen, und ich möchte auch persönliche Erfahrungen teilen, aber dafür ist es notwendig, dass Sie zuhören können. "
   • Es gibt viele egoistische Individuen unter uns, und einige von ihnen sind formbarer als andere, daher ist es durchaus möglich, die Situation zu korrigieren, wenn Sie einem Freund die Ursachen des Problems aufzeigen.
3. 3 Brechen Sie die Beziehung ab, wenn ein egozentrischer Freund Ihre Sorgen ignoriert oder einen negativen Einfluss auf Ihr Leben hat. Sie sind nicht verpflichtet, Freundschaften zu pflegen, die Ihrem Glück und Wohlbefinden abträglich sind. Wenn Ihnen der Eindruck entsteht, dass die Beziehung bereits in die Kategorie destruktiv übergegangen ist, sollten Sie in diesem Fall alle Bindungen abbrechen und das Schuldgefühl loswerden.
4. 4 Ändere dein Verhalten und konzentriere dich auf dich selbst, wenn dein Ehepartner egomanisch ist. Narzissmus in intimen Beziehungen führt zu enormer Frustration. Ein Egoist kann sich nicht einfühlen, daher fühlt sich sein Partner ungeliebt und allein.
   • Denken Sie darüber nach, welche Bedürfnisse Sie erfüllen, wenn Sie in einer Beziehung mit einem Egoisten sind. Dies geht oft mit einem Mangel an Selbstwertgefühl und Co-Abhängigkeit einher.
   • Analysiere deine eigene Kindheit. Ein narzisstischer Elternteil hat dir vielleicht beigebracht, deine eigenen Bedürfnisse zu leugnen, um auf die Bedürfnisse anderer einzugehen.
   • Übernimm die Kontrolle über die Situation, respektiere dich selbst und arbeite an deinem Selbstwertgefühl.
   • Beschäftige dich mit Aktivitäten, die dir Spaß machen, sei es Lesen, Gartenarbeit oder das Anschauen deiner Lieblingsfilme. Denken Sie daran, dass Ihre Meinung in diesem Leben auch wichtig ist.
   • Wenn Ihr Partner von einer weiteren Welle der Egozentrik überwältigt wird, sagen Sie ihm ruhig: "Ich verstehe, dass Sie von Ihrer Idee wirklich inspiriert sind, aber ich habe Ihnen bereits zugehört. Und jetzt möchte ich, dass Sie sich einige meiner Kommentare anhören, die ich teilen möchte“ oder: „Wenn du meine Aussagen unterbrichst und ignorierst, habe ich das Gefühl, dass du mich nicht interessierst. Du musst mir genau zuhören.“
   • Behandle deinen Partner als gleichwertig, nicht dir überlegen.
   • Die Familientherapie ist eine ausgezeichnete Lösung für dieses Problem.
5. 5 Suchen Sie Hilfe, wenn Sie sich in einer restriktiven, manipulativen oder missbräuchlichen Beziehung befinden. Egoismus äußert sich oft in Form von übermäßigem Narzissmus oder Arroganz, was nervig und ekelhaft ist. Aber nur wenige Menschen gehen in ihrem Narzissmus bis zum Äußersten und leiden tatsächlich an einer psychischen Störung (genannt narzisstische Persönlichkeitsstörung, NRL).
   • Wahrer Narzissmus manifestiert sich in Form eines äußerst missbräuchlichen Verhaltens des Individuums. Es ist notwendig, solche Anzeichen zu erkennen und rechtzeitig Hilfe zu leisten.
6. 6 Nehmen Sie einen würdigen Platz in Ihrer Familienbeziehung mit einer narzisstischen Person ein. Der Egomane betrifft alle Menschen um ihn herum, besonders zu Hause. Der Ehepartner leidet, und die Kinder wachsen in einem ständigen Gefühl der eigenen Minderwertigkeit auf und werden schließlich auch narzisstisch.
   • Professioneller Rat ist erforderlich, wenn ein egoistischer Elternteil das Selbstwertgefühl des Rests der Familie beeinträchtigt. Da es für den Täter schwierig ist, auf einem Therapiestuhl zu sitzen, können ihm Familienmitglieder durchaus helfen.
   • Arbeiten Sie hart daran, einen Rahmen für sich und Ihre Kinder zu schaffen.
   • Hoffen Sie nicht, dass sich der Egomane ohne die Hilfe eines Spezialisten ändert, also setzen Sie sich realistische Ziele.
   • Bringen Sie bei Bedarf Ihre aufrichtige Bewunderung zum Ausdruck. Achte auf die Qualitäten, die du wirklich bewunderst.

Warnungen

• In besonders fortgeschrittenen Fällen wird Narzissmus wirklich gefährlich.
• Einige Anzeichen deuten auf eine aggressive und gewalttätige Persönlichkeit hin, nämlich: ein überwältigendes Bedürfnis, das eigene Ego zu schützen oder zu fördern; mangelnde Achtung vor dem Rahmen des Anstands; Mangel an Empathie; die Existenz einer Rechtfertigung für alle ihre Handlungen, ungeachtet ihrer schädlichen Folgen.