Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Witze in der Öffentlichkeit erzählen
• Methode 2 von 3: Allgemeine Witze erzählen
• Methode 3 von 3: Wie man das Lachen kontrolliert

Haben Sie schon einmal einen Witz mit Lachen ruiniert? Sie können keinen Witz erzählen, ohne sich auf dem Boden zu wälzen? Egal, ob du deiner Familie und Freunden beiläufige Witze erzählst oder vor Publikum auf die Bühne gehst, das Lachen zu kontrollieren ist eine wichtige Fähigkeit. Um dies zu lernen, müssen Sie proben, lernen, ruhig zu bleiben, Ihre komödiantischen Fähigkeiten zu verbessern und manchmal ein paar Tricks zu verwenden, um Ihr Lachen einzudämmen.

Schritte

Methode 1 von 3: Witze in der Öffentlichkeit erzählen

1. 1 Bereiten Sie sich vor. Der schlimmste Fehler, den Sie machen können, ist, eine Comedy-Show ohne Aufwärmen zu beginnen. Das wird Sie nervös über Ihre eigenen Witze lachen lassen! Selbst die besten Comedians brauchen einige Zeit, um ihre Rede vorzubereiten.
   • Erstellen Sie sich ein Programm. Machen Sie eine Liste der Witze, die Sie erzählen werden.
   • Denken Sie an Übergänge.Wie fließt ein Witz in einen anderen über? Gibt es eine bestimmte logische Reihenfolge zwischen ihnen?
   • Betrachten Sie die Art von Menschen, die Sie im Raum erwarten. Verschiedene Bevölkerungsgruppen werden für bestimmte Arten von Witzen mehr oder weniger anfällig sein. Zum Beispiel ist ein Liveauftritt am Mikrofon in einer Kirche vielleicht nicht der beste Ort für sehr schmutzige Witze.
2. 2 Übe Witze. Egal, ob Sie ein Komiker sind, der einem Drehbuch folgt, oder jemand, der nach Improvisation strebt, Proben werden immer die Qualität Ihrer Darbietung erhöhen. Es ist auch der effektivste Weg, um nicht über Ihre eigenen Witze zu lachen. Bevor Sie auf die Bühne gehen, nehmen Sie sich die Zeit, das gesamte Programm 2-3 Mal durchzugehen.
   • Je öfter du deine Witze übst, desto vertrauter werden sie, wodurch du weniger wahrscheinlich darüber lachst.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie die Zeit auslassen. So werden Sie nicht von Stunden abgelenkt und sorgen sich, dass nicht genügend Material vorhanden ist.
3. 3 Wärme dich auf, bevor du auf die Bühne gehst. Wenn Sie ohne Aufwärmen auf die Bühne gehen, werden Sie nervös lachen. Also zuerst einen Weg finden, sich aufzuwärmen und „dumme Energie“ loszulassen.
   • Spielen Sie Ihr Lieblingslied und tanzen Sie mit lustigen Geräuschen und Grimassen im Spiegel.
   • Lachen Sie über sich selbst.
   • Bewege deinen Körper und deine Gesichtsmuskeln und benutze deine Stimme.
   • All diese Aktionen zerstreuen nervöse Energie und bereiten Sie darauf vor, Witze auf der Bühne zu liefern, ohne zu lachen.
4. 4 Verbessere deine komödiantischen Fähigkeiten. Wenn du deine Arbeit gut machst, indem du die Leute um dich herum zum Lachen bringst, musst du nicht lachen, um die Stille zu füllen. Sparen Sie sich das Lachen über Ihre eigenen Witze, indem Sie andere zum Lachen bringen.
   • Ändern Sie Ihre Stimmlage und Intonation. Werde nicht eintönig.
   • Signal für einen Schlüsselsatz. Halten Sie einen Moment inne, um das Publikum wissen zu lassen, dass jetzt der richtige Moment ist.
   • Verwenden Sie Referenzen. Machen Sie gegen Ende des Programms einen Hinweis auf etwas Lustiges, das Sie zu Beginn gesagt haben. Das Publikum liebt es.
5. 5 Führen Sie regelmäßig durch. Wenn du deine komödiantischen Fähigkeiten wirklich stärken und nicht über deine eigenen Witze lachen willst, hilft nur, so oft wie möglich auf die Bühne zu gehen. Sie können dies nicht einmal im Monat (oder weniger) tun und Verbesserungen in Ihrem Handwerk erwarten. Versuchen Sie, 1-3 Mal pro Woche auf die Bühne zu gehen.
   • Beginnen Sie mit der Suche nach Live-Auftritten vor dem Mikrofon. Suchen Sie nach Anzeigen in Cafés, Bars oder Ihrer lokalen Unterhaltungszeitung.
   • Live-Auftritte vor dem Mikrofon sind Orte, an denen Sie üben, mit anderen Comedians interagieren und Werbung machen können.
   • Wenn du bei solchen Gigs gut abschneidest, wirst du zu regelmäßigeren Gigs eingeladen.

Methode 2 von 3: Allgemeine Witze erzählen

1. 1 Arbeite an ein paar grundlegenden Witzen. Wenn Sie auf einer Party ein paar Witze erzählen möchten, kann es hilfreich sein, ein paar grundlegende Optionen vorzubereiten. Wenn Sie ein paar Anekdoten oder Geschichten haben, die Sie einstudiert haben (und Sie wissen, dass sie lustig sind), können Sie sie verwenden, um die Situation zu entschärfen. Besser noch, je öfter du einen Witz erzählst, desto besser wird er und desto weniger wahrscheinlich wirst du lachen.
   • Denken Sie an das Verrückteste zurück, das Ihnen je passiert ist. Können Sie diese Geschichte humorvoll nacherzählen? Achten Sie darauf, alle grundlegenden Details anzugeben und alle paar Sätze einen Witz oder eine lustige Phrase hinzuzufügen. Die Geschichte sollte nicht länger als fünf Minuten sein.
   • Eine andere Möglichkeit besteht darin, sich thematisch relevante Witze auszudenken. Wenn Sie beispielsweise auf einer Firmenfeier sind, können Sie Folgendes versuchen: „Wie viele Vorstandsmitglieder werden benötigt, um eine Glühbirne auszutauschen? Antwort: Sechs! Eine, um die Glühbirne zu wechseln, und fünf weitere, um den Gründer abzulenken!“
2. 2 Versuche zu entspannen. Das Lachen über deine eigenen Witze wird normalerweise durch Nervosität oder Unbehagen ausgelöst.Konzentrieren Sie sich auf die eigentliche Darbietung des Witzes und versuchen Sie nicht einmal darüber nachzudenken, ob jemand lachen wird. Dies wird Ihnen helfen, die Reflexreaktion des nervösen Lachens nach dem Höhepunkt zu bewältigen.
   • Sie können sich durch tiefes Atmen entspannen. Atme ein, zähle 4, 5 oder 6 und versuche für die gleiche Dauer auszuatmen.
   • Alternativ können Sie Ihre Atemzüge ein- und auszählen. Versuchen Sie, auf diese Weise bis 10 zu zählen.
3. 3 Lass alles so wie es geht. Wenn die Leute in der Firma nicht über Ihren Witz lachen, ignorieren Sie ihn einfach. Versuchen Sie nicht, sie zum Lachen zu bringen, indem Sie einen Witz erklären oder wild lachen. Es wird nur wie Verzweiflung aussehen, und nichts Lächerlicheres kann man sich vorstellen.
   • Versuchen Sie, Ihren Witz zu glauben. Wenn Sie glauben, dass das, was Sie sagen, lustig ist, werden andere es in Ihrer Stimme hören.

Methode 3 von 3: Wie man das Lachen kontrolliert

1. 1 Machen Sie Witze für sich selbst unlustig, indem Sie sie immer wieder wiederholen. Haben Sie schon einmal versucht, ein Wort so oft zu wiederholen, dass es nicht mehr richtig klingt? Die gleiche Idee kann auch für Witze verwendet werden. Wenn es einen bestimmten Witz gibt, der dich zum Lachen bringt, versuche ihn so oft wie möglich zu sagen. Sprechen Sie es beim Autofahren, Frühstücken oder Duschen. Wiederholen Sie es so oft, dass es seine Kraft verliert.
2. 2 Kneife dich. Wenn Sie das Kitzeln eines unkontrollierbaren Lachens spüren, versuchen Sie, sich selbst zu kneifen. Es reicht aus, sich selbst ein wenig Schmerzen zuzufügen, um sich mental abzulenken und das Lachen sofort zu unterdrücken.
3. 3 Halten Sie die Luft an. Eine andere einfache Möglichkeit, das drohende Lachen zu stoppen, besteht darin, die Luft aus deiner Lunge zu entlassen und dann den Atem anzuhalten. Hören Sie einfach für ein paar Sekunden auf zu atmen (Sie können im Kopf bis fünf zählen). Dies wird dazu beitragen, den Teufelskreis, in dem Sie sich befinden, zu durchbrechen und den Drang zu lachen abzuschalten.
4. 4 Denk an etwas Trauriges. Schauspieler verwenden diese Technik, um Tränen auf der Bühne hervorzurufen, oder Sie können traurige Erinnerungen verwenden, um das Lachen zu unterdrücken. Wenn du das Gefühl hast, dass dich das Lachen überkommt, erinnere dich an etwas sehr Trauriges. Dadurch wird das Lachen unterbrochen.
5. 5 Machen Sie Ihr Lachen zu einem Teil des Witzes. Wenn du trotzdem lachst, erwäge, es zu einem Teil des Witzes zu machen. Wenn du die komische Natur der Situation erkennst, kannst du manchmal den Witz lustiger machen.
   • Beachten Sie, dass ein kleines Schnauben in der Regel nicht so destruktiv ist wie ein langes hysterisches Lachen. Wenn Sie ein wenig lachen müssen, versuchen Sie, nicht zu zögern. Ein kurzes Lachen kann einem Witz Würze verleihen, aber ein langes Lachen wird fast immer davon ablenken.
   • Versuchen Sie, Ihren impulsiven Drang zum Lachen zum Teil des Witzes zu machen.
6. 6 Versuchen Sie, sich darauf zu konzentrieren, auf Ihren Witz zu reagieren. Anstatt sich auf die Worte des Witzes zu konzentrieren, schaue dir die Leute an, denen du ihn erzählst. Sie lachen? Fanden sie den Witz lustig? Machen Sie sich Notizen darüber, wer über welche Stelle gelacht hat. Es ist schwer, über seinen eigenen Witz zu lachen, wenn man an etwas anderes denkt.