Wie man Lotion aufträgt

Inhalt

Methode 2 von 3: Körperlotion auftragen
Methode 3 von 3: Verwendung spezieller Lotionen
Tipps
Warnungen
Zusätzliche Artikel

1 Bestimmen Sie, welcher Hauttyp Ihr Gesicht ist. Lotionen sind für eine Vielzahl von Hauttypen konzipiert, daher besteht der erste Schritt darin, zu bestimmen, welcher Hauttyp Ihr Gesicht ist, um die richtige Lotion zu erhalten. Wenn Sie bereits Gesichtslotion verwenden, schauen Sie sich das Etikett an und prüfen Sie, ob es derzeit das Richtige für Sie ist. Der Zustand der Haut ändert sich ständig unter dem Einfluss von Faktoren wie Wetter und Alter, daher sollten Sie eine Lotion entsprechend Ihrem aktuellen Hauttyp auswählen. Es gibt folgende Hauttypen:

Normale Haut. Dabei handelt es sich nicht um zu trockene oder fettige Haut, die nicht besonders zu Aknebildung, erhöhter Empfindlichkeit und Reizungen neigt.
Fettige Haut sieht aufgrund der erhöhten Aktivität der Talgdrüsen oft glänzend oder fettig aus. Dieser Hauttyp neigt zur Aknebildung und es erscheinen oft große Poren.
Trockener Haut fehlt es an Fett und Feuchtigkeit. Es schält sich oft ab, es erscheinen rötliche Streifen und Flecken.
Empfindliche Haut wird oft mit trockener Haut verwechselt, da sie auch durch Trockenheit und Rötung gekennzeichnet ist. Die Reizung empfindlicher Haut ist jedoch auf bestimmte Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten zurückzuführen, nicht auf einen Mangel an Talg.
Mischhaut zeichnet sich durch verschiedene Bereiche aus. Einige von ihnen entsprechen fettiger Haut, andere - trockener oder normaler Haut. Am häufigsten ist Mischhaut an Stirn, Nase und Kinn dicker und im restlichen Gesicht normal.

2 Verwenden Sie Produkte, die Inhaltsstoffe enthalten, die für Ihre Haut geeignet sind. Nachdem Sie Ihren Hauttyp herausgefunden haben, kaufen Sie Produkte mit der entsprechenden Zusammensetzung. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass einige Inhaltsstoffe nur für bestimmte Hauttypen geeignet sind, daher sollten Sie bei der Auswahl einer Lotion ihre Zusammensetzung sorgfältig studieren, um den maximalen Nutzen zu gewährleisten. Die folgenden Inhaltsstoffe sind für bestimmte Hauttypen von Vorteil:

Normale Haut: Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Cremebasis, die Vitamin C enthält. Dieses Vitamin ist ein Antioxidans und regeneriert die Haut. Vermeiden Sie Gele, die Ihre Haut austrocknen können, und dicke, übermäßig gesättigte Cremes und Salben.
Fettige Haut: Verwenden Sie leichte Gele auf Wasserbasis, die schneller einziehen als andere Lotionen. Suchen Sie nach Produkten, die Zinkoxid, Barbados-Aloe-Gel und Algenextrakt enthalten. Verwenden Sie keine Produkte, die Alkohol oder Vaseline enthalten.
Trockene Haut: Verwenden Sie dickere Lotionen auf Cremebasis und reichhaltige Salben, um eine Schutzschicht zu bilden, die dick genug ist, um Ihre Haut vor Umwelteinflüssen zu schützen. Wähle Lebensmittel mit Zutaten wie Jojobaöl, Sonnenblumenkernöl oder Hagebuttenöl. Vermeiden Sie alkoholhaltige Produkte, da diese die bereits trockene Haut stark austrocknen.
Empfindliche Haut: Suchen Sie nach Produkten, die beruhigende Inhaltsstoffe wie Echinacea, Hyaluronsäure und Gurkenextrakt enthalten. Verwenden Sie keine Produkte, die aktive Chemikalien, Farben oder Duftstoffe enthalten.
Mischhaut: Verwenden Sie ölfreie Produkte mit Panthenol, Zinkoxid und Lycopin. Diese Substanzen helfen, die Talgmenge in fettigen Bereichen auszugleichen und trockene Hautbereiche mit Feuchtigkeit zu versorgen.

3 Waschen Sie Ihr Gesicht und bereiten Sie Ihr Gesicht auf das Auftragen der Lotion vor. Um das Beste aus Ihrer Lotion herauszuholen, müssen Sie Ihre Haut richtig vorbereiten. Sie sollten Ihr Gesicht zweimal täglich, einmal morgens und einmal abends, vor dem Zubettgehen waschen. Verwenden Sie dabei einen Gesichtsreiniger, der auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist. Verteile den Reiniger mit sauberen Händen oder einem sauberen Waschlappen für das Gesicht in langsamen, kreisenden Bewegungen auf deiner Haut. Verwenden Sie einmal pro Woche ein Peeling anstelle eines Reinigungsmittels, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und die keratinisierte oberste Hautschicht zu entfernen, die die Aufnahme der Lotion und ihrer Wirkstoffe in die Haut verhindert. Beachten Sie Folgendes:

Das Wasser sollte leicht lauwarm sein. Zu heißes Wasser kann deiner Haut schaden, und zu kaltes Wasser schließt die Poren und fängt Schmutz und Bakterien im Inneren ein.
Reiben Sie Ihr Gesicht nicht zu stark, da dies Reizungen, Rötungen und Schäden an Ihrer Haut verursachen kann.
Spülen Sie Ihr Gesicht gründlich ab, um Waschmittelrückstände zu entfernen, die die Poren verstopfen und zu Reizungen und Aknebildung führen können.

4 Tupfe deine Haut mit einem sauberen, weichen Handtuch trocken, damit sie leicht feucht bleibt.Nicht trocknen Sie die Haut vollständig. Gleichzeitig sollte es nicht zu nass sein, sonst hält die Lotion nicht und läuft ab. Es ist notwendig, dass die Gesichtshaut feucht bleibt - in diesem Fall löst sich die Lotion besser auf und dringt in die Haut ein. Außerdem bildet sich beim Auftragen der Lotion auf die feuchte Haut darüber eine Schicht, die alle Feuchtigkeit und Nährstoffe in der Haut hält. Denken Sie daran, Ihr Handtuch regelmäßig zu wechseln, um zu vermeiden, dass schädliche Bakterien auf Ihre frisch gewaschene Haut gelangen.

5 Tragen Sie eine großzügige Menge der Lotion auf die feuchte Haut auf. Da Gesichtslotionen für bestimmte Hauttypen entwickelt wurden, können sie in ihrer Konsistenz stark variieren. In der Regel ist die empfohlene Dosierung auf den Lotionen angegeben. Normalerweise benötigen Sie etwas mehr flüssige Lotion als eine dickere. Eine Einzeldosis kann von einem erbsengroßen Tröpfchen bis zu einem münzgroßen Tröpfchen reichen. Drücken Sie die richtige Menge Lotion aus und verteilen Sie sie mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen auf der Haut (auf Sauberkeit achten). An besonders trockenen Stellen leicht mit den Fingern andrücken und die Lotion in die Haut einmassieren. Hilfreich ist auch die Einhaltung folgender Regeln:

Tragen Sie keine Lotion auf die Haut um die Augen auf, da diese sehr empfindlich ist und viele Feuchtigkeitscremes dafür zu hart sind. Dies kann zu Flüssigkeitsansammlungen und Schwellungen der Haut in der Nähe der Augen führen. Verwenden Sie für diese Bereiche Augencreme.
Verwenden Sie für Ihr Gesicht am besten eine Sonnenschutzlotion mit mindestens SPF 15. So schützen Sie Ihre Haut den ganzen Tag vor der Sonne. Tragen Sie jedoch nachts keine Sonnencreme auf, da sie die Poren verstopfen und Akneausbrüche verursachen kann.

6 Tragen Sie die Lotion nicht nur auf Ihr Gesicht, sondern auch auf Ihren Hals auf. Viele Menschen verwenden nach dem Waschen ihres Gesichts regelmäßig Lotion, vergessen aber oft ihren Hals. Die Haut an Ihrem Hals ähnelt eher Ihrem Gesicht als dem Rest Ihres Körpers, also denken Sie daran, wenn Sie Ihr Gesicht pflegen. Tragen Sie die Lotion nach jedem Waschen mit sanften Längsbewegungen von unten nach oben, vom Halsansatz bis zum Unterkiefer, auf die Halshaut auf. Dies verhindert Trockenheit der Halshaut und hält sie jugendlich.

7 Lassen Sie die Lotion einziehen. Nachdem Sie die Lotion auf Gesicht und Hals aufgetragen haben, warten Sie etwa 5 Minuten, bevor Sie ein Hemd oder eine Bluse anziehen, Make-up auftragen oder zu Bett gehen. Lassen Sie die Lotion in die Haut einziehen, bevor Sie etwas tun, das die Feuchtigkeitsschicht auf der Hautoberfläche zerstören könnte. Wenn du zu schnell mit dem Auftragen von Make-up beginnst, kann es mit der Lotion in deine Hautporen eindringen und diese verstopfen oder ungleichmäßig liegen. Wenn Sie direkt nach dem Auftragen der Lotion mit dem Anziehen beginnen oder zu Bett gehen und das Kopfkissen mit dem Gesicht berühren, wird die Lotion in den Stoff und nicht in die Haut eingezogen, was ihre Wirkung merklich verringert.

Methode 2 von 3: Körperlotion auftragen

1 Bestimmen Sie, welcher Hauttyp Ihr Körper ist. Wie beim Gesicht sollte auch für den Körper eine geeignete Lotion verwendet werden, die auf einen bestimmten Hauttyp abgestimmt ist. Gehen Sie jedoch nicht davon aus, dass die Haut im Gesicht und am Körper unbedingt vom gleichen Typ ist. Manchmal ist die Körperhaut trockener oder anfälliger für Akne als im Gesicht, daher ist es notwendig, den Typ der Körperhaut zu bestimmen.
2 Kaufen Sie eine Körperlotion mit Wirkstoffen, die für Ihren Hauttyp geeignet sind. Wie bei Ihrem Gesicht sollten Sie eine feuchtigkeitsspendende Körperlotion wählen, die mit Inhaltsstoffen formuliert ist, die für Ihren Hauttyp geeignet sind. Aus diesem Grund muss zuerst festgestellt werden, zu welchem Körperhauttyp die Haut gehört, da die Verwendung derselben Lotion ihr schaden kann, wenn sie sich von der Gesichtshaut unterscheidet. Lotionen mit folgenden Inhaltsstoffen sind für verschiedene Hauttypen geeignet:
- Normale Haut: Verwenden Sie dickere Lotionen oder Feuchtigkeitscremes mit Inhaltsstoffen wie Vitamin C (ein Antioxidans) und Vitamin E, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Süßholz, das in einigen Lotionen enthalten ist, hilft, Altersflecken loszuwerden.
- Fettige Haut: Wählen Sie leichte, nicht fettende Lotionen, insbesondere solche, die schnell einziehen und Hamamelis enthalten, ein sehr nützlicher natürlicher Inhaltsstoff, der die Poren der Haut befreit und so hilft, überschüssigen Talg und Akne loszuwerden. Verwenden Sie keine dicken, öligen Lotionen oder Produkte, die Alkohol oder Vaseline enthalten.
- Trockene Haut: Verwenden Sie dicke Lotionen auf Cremebasis oder medizinische Salben, insbesondere solche, die Sheabutter oder Kokosöl enthalten. Diese beiden Komponenten befeuchten die Haut perfekt und verhindern das Austrocknen. Vermeiden Sie alkoholhaltige Produkte, da diese Ihre Haut noch mehr austrocknen können.
- Empfindliche Haut: Wählen Sie Produkte mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Echinacea (um Reizungen zu lindern) und Avocadoöl, die reich an Fettsäuren und hohen Mengen an B-Vitaminen sind, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Zellfunktion zu regulieren. Vermeiden Sie Produkte, die aktive Chemikalien, Farben oder Duftstoffe enthalten.
- Mischhaut: Verwenden Sie ölfreie Produkte mit Panthenol, Zinkoxid und Lycopin. Vermeiden Sie dicke Cremes und Gele auf Wasserbasis, da erstere zu dick sein können und letztere einzelne Hautpartien austrocknen können.
3 Bereiten Sie Ihre Haut auf das Auftragen der Lotion vor. Obwohl die Körperhaut weniger empfindlich ist als die Gesichtshaut, sollte sie für den maximalen Nutzen auch auf das Auftragen der Lotion vorbereitet werden. Duschen oder baden Sie täglich und verwenden Sie ein für Ihren Hauttyp geeignetes Reinigungsmittel. Reiben Sie den Körper sanft mit einem Waschlappen oder Schwamm und machen Sie kreisende Bewegungen. Verwenden Sie zweimal pro Woche ein Peeling anstelle eines Reinigungsmittels, um abgestorbene Hautzellen und abgestorbene Haut zu entfernen und die Aufnahme der Lotion zu verbessern. Denken Sie dabei an Folgendes:
- Vermeide es, länger als 5 bis 10 Minuten zu duschen, um zu verhindern, dass das Waschmittel deine Haut austrocknet.
- Mit warmem Wasser waschen. Das Wasser sollte etwas heißer sein als das, mit dem Sie Ihr Gesicht waschen. Es sollte jedoch nicht zu heiß sein, damit die Haut nicht von ihrer natürlichen Fettschicht befreit wird.
- Gründlich ausspülen und Waschmittelreste abspülen, sonst kann es die Poren verstopfen, die Haut reizen und zu Mitessern führen.
- Durch die Rasur werden auch abgestorbene Hautzellen entfernt, sodass du das Peeling an Tagen, an denen du deine Beine, deinen Hals und andere Körperbereiche rasierst, nicht verwenden musst.
4 Tupfe deine Haut mit einem sauberen, weichen Handtuch trocken, damit sie leicht feucht bleibt. Trocknen Sie Ihre Haut wie bei Ihrem Gesicht nicht trocken. Es muss etwas Feuchtigkeit speichern, damit die Lotion vollständig einzieht und diese Feuchtigkeit in der Haut hält. Öffnen Sie nicht die Badezimmertür, um feuchte Luft fernzuhalten.Die Kombination aus feuchter, warmer Haut und feuchter Luft verstärkt die Wirkstoffe der Lotion und verbessert den Zustand und das Erscheinungsbild Ihrer Haut.
5 Tragen Sie die Lotion sofort auf. Geben Sie je nach Konsistenz und Gebrauchsanweisung eine angemessene Menge der Lotion in Ihre Handfläche. Drücken Sie nicht die für den ganzen Körper benötigte Menge auf einmal aus, da Sie die Lotion nacheinander auf einzelne Bereiche auftragen. Reiben Sie Ihre Handflächen aneinander, um die Lotion zu erwärmen, und tragen Sie sie dann auf Ihren Körper auf. Reiben Sie die Lotion sanft in kreisenden Bewegungen in die Haut ein. Achten Sie besonders auf trockenere Bereiche wie Knie und Ellbogen.
6 Lassen Sie die Lotion in Ihre Haut einziehen. Warten Sie etwa 5 Minuten, bis die Lotion in Ihre Haut eingezogen ist, bevor Sie ein mit Dampf gefülltes Badezimmer verlassen oder Ihre Kleidung anziehen. Feuchte Luft hält die Poren offen, was die Aufnahme der Lotion beschleunigt und die Hautfeuchtigkeit verbessert. Vermeide es, dich zu schnell anzuziehen oder auf ein Handtuch zu werfen, da dies die gerade aufgetragene Lotion abreibt und verhindert, dass sie deine Haut richtig mit Feuchtigkeit versorgt.

Methode 3 von 3: Verwendung spezieller Lotionen

1 Überlegen Sie, was Ihre Haut braucht. Die Haut wird leicht durch Faktoren wie Stress, Wetter und Alter beeinflusst, daher gibt es viele Produkte, die für unterschiedliche Bedingungen entwickelt wurden. Denken Sie beim Kauf einer Lotion darüber nach, was Ihre Haut braucht, und wählen Sie basierend darauf das richtige Produkt aus. Neben Lotionen für Standard-Hauttypen gibt es spezielle Lotionen für folgende Zwecke:
- Verbesserung der Hautelastizität und des Hauttons
- Selbstbräunung
- Akne loswerden
- Vorbeugung der Hautalterung und Beseitigung ihrer Spuren
- Falten bekämpfen
- Ekzeme behandeln
2 Tragen Sie Augencreme um die Augen auf. Viele Feuchtigkeitscremes für das Gesicht sind zu reichhaltig für die Augenpartie, die eine der empfindlichsten Bereiche des Körpers ist. Ein grober Umgang mit der Haut um die Augen oder die Verwendung ungeeigneter Produkte kann zu vorzeitiger Faltenbildung und schlaffer Haut führen. Tragen Sie mit einer leichten Berührung des Ringfingers eine spezielle Augencreme auf die Haut in der Nähe der Augen auf und bewegen Sie sie vom inneren zum äußeren Augenrand. Der Ringfinger ist schwächer als der Rest der Finger, und leichtes Berühren kann dazu beitragen, unnötigen Druck und Dehnung der Haut zu vermeiden. Verteilen Sie die Creme mit demselben Ringfinger sanft auf der Haut in der Nähe der Augen.
3 Befeuchten Sie Ihre Handflächen und Finger. Sie benutzen Ihre Handflächen ständig, und die Haut darauf ist oft verschiedenen schädlichen Einflüssen und Austrocknungen ausgesetzt. Durch das Händewaschen und die Verwendung von Desinfektionsmitteln wird der Haut an den Handflächen das natürliche Öl entzogen, was zu Trockenheit, Rötung und Rissbildung führt. Damit die Haut an den Handflächen nicht austrocknet und weich und fest bleibt, tragen Sie die Lotion mehrmals täglich auf, insbesondere nach dem Waschen und Desinfizieren. Besser sind spezielle Handlotionen, die meist dicker sind als andere Lotionen, wodurch die Haut länger feucht bleibt.
4 Tragen Sie die Lotion vor dem Schlafengehen auf Ihre Füße auf. Viele Menschen vergessen dies zu tun, obwohl die Haut an den Füßen intensiven Belastungen ausgesetzt ist. Wie die Handflächen arbeiten auch die Füße den ganzen Tag, und auch sie haben empfindliche Hautpartien, die Pflege und Aufmerksamkeit benötigen. Trockene Haut kann an den Fersen reißen, was hässlich aussieht und oft ziemlich starke Schmerzen verursacht. Um dies und Schwielen an den Füßen zu vermeiden, tragen Sie vor dem Zubettgehen eine dicke Lotion auf. In diesem Fall nimmt die Haut an den Füßen die ganze Nacht über Feuchtigkeit und wohltuende Bestandteile der Lotion auf. Nach dem Auftragen der Lotion können Sie dicke Socken anziehen, damit sie länger auf der Haut bleibt und nicht auf den Laken austrocknet.
5 Vergiss deine Lippen nicht. Die Lippen sind auch sehr empfindliche, trockene Haut. Lächeln, Gespräche, Wind und direkte Sonneneinstrahlung trocknen die Lippenhaut aus. Viele Menschen bemerken, dass die Haut auf ihren Lippen erst dann trocken ist, wenn sie sich abzulösen beginnt.Versuchen Sie, dies nicht zuzulassen und tragen Sie vorher Lippenbalsam auf, damit er nicht austrocknet. Suchen Sie nach einem Lippenbalsam, der natürliche Inhaltsstoffe wie Kokosöl oder Arganöl enthält, die sich hervorragend für eine weiche Haut eignen.

Tipps

Wenn Ihre Haut nach dem regelmäßigen Auftragen der Lotion trocken bleibt, versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter, besonders im Winter. Trockene Luft nimmt Feuchtigkeit von deiner Haut auf und ein Luftbefeuchter hilft, dies zu verhindern.

Warnungen

Wenn Ihre Haut während der Anwendung der Lotion ausschlagt oder sich gereizt, juckt oder heiß anfühlt, hören Sie sofort auf, die Lotion zu verwenden. Schauen Sie sich die Inhaltsstoffe genau an, um herauszufinden, welche Inhaltsstoffe eine allergische Reaktion oder Hautsensibilisierung ausgelöst haben könnten.