Inhalt

• Schritte
• Teil 1 von 3: Einen Divertikulitis-Anfall behandeln
• Teil 2 von 3: Mögliche Komplikationen
• Teil 3 von 3: Divertikulitis vorbeugen
• Tipps
• Warnungen

Divertikulitis ist ein entzündlicher Prozess, der vor dem Hintergrund einer Infektion in kleinen Bläschen (Divertikeln) auftritt, die sich im Verdauungstrakt von Menschen über 40 Jahren bilden. Der Zustand, bei dem sich genau diese Beutel bilden (Divertikulose), kann zu sehr schwerwiegenden Komplikationen führen, wenn die Behandlung nicht rechtzeitig abgeschlossen wird. Die Behandlung einer Divertikulitis hängt davon ab, wie ernst die Erkrankung ist und wie oft Sie sie hatten. Symptome sind Bauchschmerzen, Krämpfe, rektale Blutungen, Fieber, Übelkeit und schlechter Stuhlgang.

Schritte

Teil 1 von 3: Einen Divertikulitis-Anfall behandeln

1. 1 Essen Sie flüssige Lebensmittel, die wenig Ballaststoffe enthalten. Eine der möglichen Ursachen für Divertikulitis ist der Verzehr von kleinen, schwer verdaulichen Nahrungsmitteln, die eine Person nicht ausreichend kaut, wie Mais, Beeren und verschiedene Samen. Wenn sich im Darm Divertikel gebildet haben, können diese Nahrungsmittel darin stecken bleiben und zur Nahrungsquelle für die Bakterienkolonie werden, was zu Entzündungen führt. Wenn Sie einen Divertikulitis-Anfall haben, ist es am besten, auf den Verzehr von Nahrungsmitteln zu verzichten, die Ihren Zustand verschlechtern könnten. Dies bedeutet, dass Sie Ballaststoffe (die unverdaute Ablagerungen nur weiter in den infizierten Bereich schleusen) und die oben genannten Lebensmittel, die schwer verdaulich sind, vermeiden müssen.
   • Nachdem der Divertikulitis-Anfall abgeklungen ist, sollten Sie viel erhöhen Sie Ihre Ballaststoffaufnahme.
   • Versuchen Sie in dieser Zeit, nicht zu viel Milchprodukte zu sich zu nehmen.
2. 2 Nehmen Sie Antibiotika. Suchen Sie Ihren Arzt auf, um ein Antibiotika-Rezept zu erhalten. ein Rezept für die Einnahme von Antibiotika. Divertikulitis tritt auf, wenn sich kleine Bläschen im Darm (Divertikel) entzünden. Dieser Zustand kann nur mit Antibiotika behandelt werden, sonst breitet sich die Infektion weiter aus. Befolgen Sie die Anweisungen zur Einnahme von Antibiotika auf der Packung, die Ihnen sagen, wie oft und wie lange Sie einnehmen müssen. Es gibt jedoch einen Arzt, der Ihnen andere Anweisungen gibt, befolgen Sie diese. Auch wenn Sie Antibiotika ohne Rezept kaufen können, denken Sie daran, dass nur ein Arzt das richtige Medikament auswählen kann.
3. 3 Nimm Schmerzmittel. Die meisten Menschen mit Divertikulitis haben Bauchschmerzen und Krämpfe. Sie werden nicht verschwinden, bis die Infektion abgeklungen ist, aber sie können mit Schmerzmitteln behandelt werden. Suchen Sie nach niedrig dosiertem Ibuprofen, Paracetamol oder Naproxen, damit Sie die Schmerzattacken nach Bedarf kontrollieren können, ohne die Tagesdosis zu überschreiten.
4. 4 Versuchen Sie Kräuterbehandlungen. Bestimmte Kräuter sollen den Heilungsprozess bei Divertikulitis beschleunigen, indem sie helfen, die Infektion aus dem Körper zu entfernen und Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Suchen Sie nach Nahrungsergänzungsmitteln oder Tees, die Kamille oder Ulme enthalten: Diese beiden Pflanzen werden häufig zur Behandlung von Verdauungsproblemen verwendet. Wenn Sie sie nicht haben, können Sie einfach heißen Tee trinken - er hilft, Bauchkrämpfe zu lindern.
5. 5 Versuchen Sie es mit Akupunktur. Es mag für jemanden, der mit Akupunktur nicht vertraut ist, seltsam klingen, aber Akupunktur löst Verspannungen an bestimmten Punkten, was zu einem Schmerz- und Druckgefühl im Unterleib führt. Finden Sie einen seriösen Fachmann und fragen Sie, was er gegen Ihre Divertikulitis tun kann. Dies wird die Infektion nicht heilen, aber es kann eine gewisse Linderung verschaffen.
6. 6 Verwenden Sie Hydrotherapie. Hydrotherapie ist sehr einfach: Verwenden Sie Wasser, um Beschwerden zu bekämpfen. Es gibt verschiedene Arten der Hydrotherapie, die Sie zu Hause ausprobieren können. Nehmen Sie zum Beispiel ein Bittersalzbad oder legen Sie eine warme Kompresse auf Ihren Bauch, um die Muskeln zu entspannen und Schmerzen zu lindern.
7. 7 Legen Sie ein Heizkissen auf Ihren Bauch. Ein elektrisches Heizkissen kann die Schmerzen lindern. Versuchen Sie, mit einem Heizkissen auf dem Bauch zu liegen, bis der Schmerz nachlässt.
   • Achten Sie darauf, nicht mit einem Heizkissen einzuschlafen!
8. 8 Versuchen Sie es anders Entspannungstechniken. Sie können Ihnen helfen, mit Schmerzen umzugehen. Hier sind ein paar Techniken, die Sie ausprobieren können:
   • Meditation. Setzen Sie sich an einen bequemen, ruhigen Ort und meditieren Sie 15 Minuten lang.
   • Tiefes Atmen. Legen Sie sich an einen bequemen, ruhigen Ort und atmen Sie langsam und tief ein und konzentrieren Sie sich auf jedes Ein- und Ausatmen.

Teil 2 von 3: Mögliche Komplikationen

1. 1 Achten Sie darauf, dass ein Abszess beginnt. Wenn Sie eine Divertikulitis haben und keine Antibiotika einnehmen, kann sich die Infektion ausbreiten und eine Pustel oder einen Abszess bilden. Dies führt in der Regel zu stärkeren Schmerzen, höherem Fieber und einer erhöhten Anzahl weißer Blutkörperchen. Beginnt ein Abszess als Folge einer Divertikulitis, ist eine ernsthafte Behandlung erforderlich: Ein Katheter wird durch den Bauchraum in den Abszess eingeführt, um den Eiter über einen Zeitraum von mehreren Tagen zu entfernen.
2. 2 Achten Sie auf Peritonitis. Wenn Sie den Abszess immer noch nicht geheilt haben, ist das nächste Stadium der Infektion eine Peritonitis. Bei einer Peritonitis reicht der Abszess über die Pustel hinaus und bedeckt den gesamten unteren Teil des Dickdarms. Häufige Symptome einer Peritonitis sind Fieber, Erbrechen, Bauchschmerzen und niedriger Blutdruck. Die einzige Behandlung besteht in einer Behandlung mit starken Antibiotika und einer chirurgischen Entfernung des infizierten Teils des Dickdarms.
3. 3 Erfahren Sie mehr über die Fistelbildung. Wenn Sie eine komplizierte Divertikulitis haben, kann sich die Infektion durch die Fistel nicht nur auf andere Teile des Darms, sondern auch auf umliegendes Gewebe wie die Blase oder die Haut ausbreiten. Dies ist einer Peritonitis sehr ähnlich, aber nur ein Arzt kann diesen Zustand feststellen und behandeln. Die Behandlung besteht zumindest aus Antibiotika, kommt aber in der Regel nicht ohne Operation aus.
4. 4 Informieren Sie sich über die Möglichkeit einer Striktur (Stenose). Dies ist eine der selteneren Komplikationen der Divertikulitis. Wird die Infektion nicht umgehend behandelt, kann sich Narbengewebe bilden und das Darmlumen verengen. Diese Verengung wird als Stenose bezeichnet und kann den Stuhlgang beeinträchtigen. Je nach Ausmaß des Problems ist in der Regel eine Operation erforderlich.

Teil 3 von 3: Divertikulitis vorbeugen

1. 1 Essen Sie eine ballaststoffreiche Ernährung. Wenn Sie regelmäßig ballaststoffhaltige Lebensmittel zu sich nehmen, gelangen Speisereste problemlos durch den Darm, was wiederum verhindert, dass sie sich in Divertikeln ansammeln. Obst und Gemüse sind sehr ballaststoffreich, ebenso wie Bohnen, Vollkornprodukte und brauner Reis. Neben der Vorbeugung von Divertikulitis haben diese Lebensmittel viele andere positive Eigenschaften, und auf jeden Fall ist es nützlich, sie in die Ernährung aufzunehmen.
   • Beginnen Sie nicht mit dem Verzehr von Ballaststoffen, bis Sie sich vollständig von einer Divertikulitis erholt haben.
2. 2 Essen Sie mehr Probiotika. Da sich die Infektion, die Divertikulitis verursacht, aus schädlichen Bakterien im Körper entwickelt, glauben einige Ärzte, dass der Verzehr guter Bakterien (Probiotika) Ihren Darm reinigen und Infektionen verhindern kann. Probiotika sind lebende Pflanzen, die häufig in bestimmten Joghurtsorten enthalten sind. Sie helfen, Magen und Darm von krankheitserregenden Bakterien zu reinigen und bei regelmäßiger Einnahme das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
3. 3 Trinke ausreichend Flüssigkeit. Regelmäßiges Trinken von Wasser und anderen Flüssigkeiten hat enorme positive Auswirkungen auf alle Aspekte der Körperfunktionen. Versuchen Sie, täglich 8 Gläser Wasser zu trinken - dies hilft, den Körper von schädlichen Bakterien zu reinigen und ihm Energie zu geben.
4. 4 Gehen Sie regelmäßig zu Ihrem Arzt. Sobald bei Ihnen Divertikulose diagnostiziert wurde, sollten Sie Ihre Darmgesundheit überwachen, um zukünftige Anfälle zu vermeiden. Damit schützen Sie sich auch vor möglichen Komplikationen, die im zweiten Teil des Artikels erwähnt wurden. Versuchen Sie, Ihren Arzt etwa zwei Monate nach Ihrem ersten Anfall aufzusuchen, um zu sehen, ob er eine Koloskopie oder eine Röntgenaufnahme eines Bariumeinlaufs anordnen kann.Diese Arten von Diagnosen helfen Ihnen, ein potenzielles Problem zu erkennen und Maßnahmen zu ergreifen, bevor es zu spät ist.
5. 5 Versuchen Sie, einen normalen Stuhlgang aufrechtzuerhalten. Regelmäßiger Toilettengang kann einer Divertikulitis vorbeugen. Versuchen Sie, jeden Tag zur gleichen Zeit zu essen und ausreichend Wasser zu trinken. Versuchen Sie auch, nicht zu viel zu drücken, wenn Sie auf die Toilette gehen, oder verwenden Sie Einläufe oder Abführmittel ohne ärztliche Verschreibung.

Tipps

• Früher dachten Ärzte, dass die Eliminierung von Samen und Nüssen aus der Ernährung ein Wiederauftreten der Divertikulitis verhindern könnte. In der Folge haben Studien gezeigt, dass diese Lebensmittel das Krankheitsrisiko nicht erhöhen.

Warnungen

• Suchen Sie immer Ihren Arzt auf, wenn Sie ungewöhnlich starke Bauchschmerzen oder Krämpfe haben, da dies Symptome einer Divertikulitis oder einer noch schwerwiegenderen Erkrankung sein können.