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Die Aussicht auf Haarausfall wird niemanden begeistern. Hunderttausende von Menschen sind jedoch mit diesem Problem konfrontiert, und vierzig Prozent von ihnen sind Frauen.Haarausfall bei Männern und Frauen verursacht oft emotionalen Stress und mangelndes Selbstbewusstsein. Bevor Sie jedoch Geld für eine Behandlung oder Haartransplantation ausgeben, ist es hilfreich zu wissen, wie Sie Ihren Haarausfall messen können, um herauszufinden, ob Sie an übermäßigem Haarausfall leiden oder nicht. Wenn Sie mit der Behandlung beginnen, können Sie außerdem anhand der Quantifizierung des Haarausfalls feststellen, ob die Behandlung die gewünschten Ergebnisse bringt.

Schritte

1. 1 Erfahren Sie alles über Haarwachstum und -ausfall. Manche Menschen haben von Natur aus weniger Haare als andere. Wenn Sie die genetische Ausstattung Ihres Haares verstehen, können Sie feststellen, ob Sie eine Messung des Haarausfalls benötigen oder nicht.
   • Es ist wichtig zu verstehen, dass Haarausfall bei Männern und Frauen in unterschiedlichen Mustern auftritt und unterschiedliche Ursachen hat. Ursachen wie Stress, Medikamente und chronische Krankheiten wie Lupus können bei Männern und Frauen auftreten. Haarausfall bei Männern ist jedoch in der Regel genetisch bedingt. Und bei Frauen wird dies oft durch hormonelle Ungleichgewichte verursacht. Es kann nach der Schwangerschaft, in den Wechseljahren oder als Folge einer geringen Sekretion von Schilddrüsenhormonen auftreten. Ärzte empfehlen eine zusätzliche Therapie in Fällen, in denen der Körper das hormonelle Gleichgewicht nicht selbst wiederherstellen kann.
   • Die Haarfarbe bestimmt die Haarmenge. Menschen mit blonden Haaren haben typischerweise etwa 140.000 Haare auf dem Kopf. Brünetten haben durchschnittlich 105 Tausend Haare. Rothaarige Menschen - ungefähr 90 Tausend.
   • Nachdem sich die Haarfollikel am Ende der Pubertät nicht mehr entwickeln, verläuft der natürliche Lebenszyklus der Haare in drei Phasen: einer Wachstumsphase, die bis zu fünf Jahre dauern kann, einer Übergangsphase und einer Ruhephase, in der die Haare auf natürliche Weise ausfallen . Deshalb verlieren selbst Menschen mit gesundem Haarwuchs täglich fünfzig bis hundert Haare.
2. 2 Zählen Sie die Anzahl der Haare, die pro Tag ausgefallen sind. Und wenn es zu schwierig ist oder lange dauert, schätzen Sie die Menge nach Augenmaß ein. Zählen Sie auch die Haare, die Sie beim Waschen und Bürsten verlieren. Und auch solche, die tagsüber auf die Kleidung und nachts auf ein Kissen fallen. Wenn die Zahl etwa 100 oder mehr beträgt, verlieren Sie zu viele Haare.
3. 3 Verwenden Sie die Ludwig-Skala, wenn Sie eine Frau sind, oder die Norwood-Skala, wenn Sie ein Mann sind, um Haarausfall zu messen. Beide Skalen bieten eine visuelle Klassifizierung für Haarausfall. Es findet in mehreren Etappen statt. Der Ort des Haarausfalls und wie weit das Haar vom natürlichen Haaransatz entfernt ist, bestimmt, zu welchem ​​Stadium es gehört.
   • Bei Frauen ist die Reduzierung der Haarmenge im mittleren Teil des Kopfes der erste Schritt. Wenn weiterhin Haare ausfallen und die Haarmenge an den Seiten und am Vorderkopf abnimmt (Haarausfall bis zu fünfzig Prozent), ist dies die zweite Stufe. Wenn der Haarausfall anhält, ist dies Stufe drei. Bei fast allen Haarverlusten bewegen Sie sich in die vierte Stufe.
   • Bei Männern sind die Entwicklungsstadien der Kahlheit unterschiedlich. Es beginnt im ersten Stadium mit minimalem Haarausfall im Vorderkopf und geht im zweiten und dritten Stadium zu einem spürbaren Haarausfall an Scheitel, Stirn und Schläfen. Alles endet mit starkem Haarausfall und fast vollständiger Kahlheit im vierten, fünften, sechsten und siebten Stadium.
4. 4 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die beste Behandlung gegen Haarausfall. Ihr Arzt kann feststellen, ob Ihnen eine Änderung des Lebensstils, wie beispielsweise eine gesunde Ernährung oder Stressabbau, hilft. Oder vielleicht brauchen Sie eine Hormontherapie und spezielle Behandlungen gegen Haarausfall.