Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Bettfertig machen
• Methode 2 von 3: Haarpflege
• Methode 3 von 3: Morgenpflege

Sie haben sich entschieden, jemanden zu beeindrucken? Haben Sie einen anstrengenden Morgen vor sich? In jedem Fall wäre es schön, aufzuwachen und sofort großartig auszusehen. Auf den ersten Blick mag dies eine entmutigende Aufgabe sein, wenn Sie bedenken, dass Sie Ihre Haare, Atmung und Haut in den nächsten acht Stunden nicht überwachen werden. Und obwohl es unmöglich ist, aus dem Bett zu springen und sofort zur Tür zu gehen, können Sie sich morgens in all ihrer Pracht zeigen.

Schritte

Methode 1 von 3: Bettfertig machen

1. 1 Waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen. Spülen Sie Ihr Gesicht mit heißem Wasser ab. Dies öffnet die Poren und bereitet die Haut auf die Tiefenreinigung vor. Verwenden Sie die Spitzen von Zeige- und Mittelfinger, um Ihr Gesicht mit einem speziellen Produkt in kreisenden Bewegungen einzuschäumen und die Haut gründlich zu reinigen.
   • Verwenden Sie ein Peeling, um abgestorbene Hautzellen für ein gesünderes, strahlendes Aussehen am Morgen zu entfernen.
   • Verwenden Sie kaltes Wasser, um Ihren Reiniger abzuspülen und Ihre Poren zu schließen. Tupfe dein Gesicht vorsichtig mit einem Handtuch trocken, um trockene Haut zu vermeiden.
2. 2 Gehen Sie nicht mit Make-up ins Bett. Andernfalls verstopft das Make-up am nächsten Morgen die Poren, stumpft die Haut ab und verschmiert das ganze Gesicht. Reinigen Sie Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen mit einem milden Make-up-Entferner. Reibe deine Haut dann mit einem Gesichtsreiniger ab, um Schmutz zu entfernen, der deine Poren verstopft. Wenn Sie aufwachen, werden Sie erfrischter und natürlicher aussehen.
   • Achten Sie darauf, die Mascara vollständig von Ihren Wimpern zu entfernen.
   • Achten Sie besonders auf Stirn, Nase und Kinn. Normalerweise sind diese Bereiche anfälliger für öligen Inhalt, und Sie sollten auf jeden Fall Make-up in diesen Bereichen loswerden.
3. 3 Putzen Sie Ihre Zähne vor dem Schlafengehen. Wenn Sie dies nicht tun, bildet sich morgens eine auffällige Plaque auf Ihren Zähnen und Ihr Mund riecht unangenehm. Ziehe in Erwägung, jede Nacht eine gute Mundspülung für frischen Atem und Zahnseide zu verwenden.
4. 4 Tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf. Sie möchten nicht mit trockener, schuppiger Haut aufwachen. Tragen Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts unbedingt eine Feuchtigkeitscreme auf, um Ihre Haut über Nacht mit Feuchtigkeit zu versorgen.
   • Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes, die speziell für die Nachtanwendung entwickelt wurden.
   • Warten Sie, bis die Feuchtigkeitscreme vollständig getrocknet ist, bevor Sie sich mit dem Gesicht nach unten auf das Kissen legen, um ein Abreiben zu vermeiden.
5. 5 Befeuchten Sie spröde Lippen. Aufgrund von Dehydration wachen die Menschen morgens oft mit rissigen Lippen auf. Um dies zu verhindern, tragen Sie vor dem Schlafengehen und nach dem Aufwachen Chapstick auf. Wenn Sie sehr trockene Lippen haben, peelen Sie vor dem Schlafengehen und tragen Sie dann einen Lippenstift auf.
6. 6 Trink ein Glas Wasser. Ihre Haut braucht Wasser, um gesund und strahlend zu bleiben – nach dem Zubettgehen dauert es einige Stunden, bis der Wasserhaushalt wieder aufgefüllt ist. Versuchen Sie, vor dem Schlafengehen ein oder zwei Gläser Wasser zu trinken, um Ihre Haut schön zu halten (wenn Sie normalerweise weniger trinken, gehen Sie vor dem Schlafengehen unbedingt auf die Toilette).
7. 7 Genug Schlaf bekommen. Wenn Sie Ihrem Körper nicht genug Ruhe gönnen, erscheinen dunkle Ringe und Tränensäcke unter Ihren Augen, die Sie nach dem Aufwachen müde aussehen lassen. Versuchen Sie, jede Nacht mindestens sechs bis acht Stunden Schlaf zu bekommen.

Methode 2 von 3: Haarpflege

1. 1 Kämmen Sie Ihre Haare vor dem Schlafengehen. Wenn du mit zerzaustem Haar einschläfst, verheddert es sich morgens noch mehr. Bürsten oder kämmen Sie einfach durch Ihr Haar, damit es weniger verheddert wird.
2. 2 Gehen Sie nicht mit nassen Haaren ins Bett. Wenn Sie abends duschen, warten Sie am besten, bis Ihre Haare getrocknet sind, bevor Sie zu Bett gehen. Sie können entweder einen Haartrockner verwenden oder warten, bis Ihr Haar auf natürliche Weise getrocknet ist. So wachen Sie am nächsten Morgen nicht mit einer "Pasta-Fabrik-Explosion" auf, die schwer loszuwerden ist.
3. 3 Flechten Sie Ihr Haar über Nacht. Dadurch wird verhindert, dass das Haar Wirbel bildet, und es wird in schönen, glatten Wellen liegen, was Ihnen einen lässigen und dennoch gepflegten Look verleiht. Ziehen Sie den Zopf oder das Gummiband niemals fest, um eine Beschädigung Ihres Haares zu vermeiden.
4. 4 Versuchen Sie, mit einem Brötchen auf dem Kopf zu schlafen. Wenn Sie Ihr Haar durch sanftes Locken zu einem lockeren Knoten zusammenziehen, können Sie am nächsten Morgen Verwicklungen oder Unordnung auf Ihrem Kopf vermeiden. Sobald Sie aufwachen, lassen Sie Ihre Haare herunter und Sie werden ohne Anstrengung wunderschön aussehen.
5. 5 Schlafen Sie auf einem Kissenbezug aus Seide oder Satin. Die Verwendung eines Kissenbezugs aus Seide oder Satin verringert die Reibung zwischen Kissen und Haar. Dies wird Sie davon abhalten, Ihren Kopf durcheinander zu bringen und Ihr Haar zu beschädigen.

Methode 3 von 3: Morgenpflege

1. 1 Helle dunkle Ringe auf. Wenn Sie mit dunklen Tränensäcken aufwachen, legen Sie fünf bis zehn Minuten lang Gurkenscheiben über Ihre Augen. Gurken haben eine aufhellende Wirkung auf die Haut, die Ihnen hilft, die Augenpartie zu erfrischen.
2. 2 Tragen Sie eine kalte Kompresse auf geschwollene Augen auf. Wenn Sie mit geschwollenen Augen aufwachen, tragen Sie für einige Minuten einen kalten Löffel oder ein kaltes Handtuch auf Ihre Augen auf. Eine niedrige Temperatur reduziert Augenentzündungen fast sofort.
   • Halten Sie ein Handtuch oder einen Löffel bereit - legen Sie es am Vorabend in den Kühlschrank.
3. 3 Trocknen Sie Ihr Gesicht, wenn Sie beim Schlafen sabbern. Wenn Sie morgens getrockneten Speichel im Gesicht bemerken, stellen Sie eine Schachtel Taschentücher und ein Glas Wasser auf Ihren Nachttisch. Auf diese Weise können Sie Ihr Gesicht nach dem Aufwachen leicht abwischen.
   • Manche Menschen sabbern, wenn sie schlafen, weil Allergien ihre Nase verstopfen und durch den Mund atmen müssen. Nasentropfen oder Antihistaminika können helfen, eine verstopfte Nase zu bekämpfen, damit du deinen Mund schließen und weniger sabbern kannst.
4. 4 Wische den Schleim von deinen Augen ab. Leider ist es unmöglich, im Schlaf alle Körperfunktionen zu kontrollieren. Wenn Sie mit Augenschleim aufwachen, stellen Sie eine Schachtel Taschentücher und ein Glas Wasser neben Ihr Bett, um Ihre Augen morgens schnell zu trocknen.
5. 5 Waschen Sie Ihr Gesicht morgens, um Ihre Poren zu reinigen, bevor Sie den Tag beginnen und Ihrer Haut einen gesunden Glanz verleihen. Vielleicht möchten Sie auch ein aufhellendes Serum verwenden, das Ihr Gesicht sofort aufhellt und ein lebendigeres Aussehen verleiht.