Inhalt

• Tipps

1 Stellen Sie eine niedrige Geschwindigkeit ein, z. B. 1-1, 1-2 oder 1-3, damit Sie sich sehr langsam vorwärts bewegen.

2 Bewegen Sie sich so langsam wie möglich, während Sie das Gleichgewicht halten. Dies wird Ihnen helfen, mehr auf dem Hinterrad zu fahren, da es bei hoher Geschwindigkeit viel schwieriger ist, auf dem Hinterrad zu fahren.

3 Drücken Sie bei niedriger Geschwindigkeit ein wenig gegen das Lenkrad und ziehen Sie das Lenkrad sofort zu sich, um das Vorderrad vom Boden abzuheben.

4 In der Ausgangsstellung sollte das Führungspedal auf 11 Uhr stehen. Um das Vorderrad anzuheben, müssen Sie dann gleichzeitig auf das Pedal drücken und das Lenkrad zu sich ziehen.

5 Treten Sie weiter in die Pedale.

6 Ziehen Sie das Lenkrad zu sich heran und treten Sie in die Pedale. Wenn Sie alles richtig machen, sollten Sie auf dem Hinterrad fahren. Um auf dem Hinterrad zu bleiben, müssen Sie den Schwerpunkt über dem Hinterrad positionieren. Kontrollieren Sie, wie stark das Vorderrad angehoben wird.

7 Versuchen Sie nicht zu beschleunigen und gleichmäßig zu treten. Sie werden spüren, wenn Sie beginnen, das Gleichgewicht zu verlieren. Halten Sie das Gleichgewicht mit Ihrer Tretgeschwindigkeit. Wenn Sie nach hinten fallen, halten Sie sich am Lenker fest und treten Sie seltener in die Pedale.

8 Wenn Sie ganz nach hinten fallen, ziehen Sie die Hinterradbremse leicht an. Wenn Sie feststellen, dass Ihnen die Bremse nicht mehr hilft, springen Sie vom Fahrrad zurück, um nicht auf den Rücken zu fallen. Springen Sie nicht gleich ab, versuchen Sie Ihr Gleichgewicht wieder zu finden und fahren Sie auf dem Hinterrad weiter.

9 Beim Absenken des Vorderrades auf den Boden nicht die Vorderradbremse betätigen, Sie könnten über den Lenker fallen.

Tipps

• Fahren Sie das Hinterrad nicht mit den Klickpedalen; wenn Sie nach hinten fallen, können Sie nicht springen.
• Lernen Sie zunächst, wie Sie die Hinterradbremse verwenden, um ein Zurückfallen zu vermeiden:
• Stellen Sie die Sitz- und Lenkerhöhe so ein, dass Sie es bequem haben. Versuchen Sie, Ihr Gewicht nach vorne und hinten zu verlagern, während Sie auf den Pedalen stehen.
• Wenn Sie das Fahren auf dem Hinterrad üben, lassen Sie Ihren Finger auf der Hinterradbremse, um das Vorderrad schnell abzusenken und ein Herunterfallen zu vermeiden.
• Wenn Sie zur Seite fallen, drehen Sie das Lenkrad in die entgegengesetzte Richtung, um das Gleichgewicht zu halten.
• Erleichtern Sie das Fahrrad. Entfernen Sie Kotflügel und anderes Zubehör, um die Front leichter zu machen.
• Es ist sehr praktisch, auf einer Straße mit leichter Steigung das Fahren auf dem Hinterrad zu lernen.
• Es wird einige Zeit dauern, um zu lernen, wie man das Hinterrad gut fährt, denken Sie nicht, dass es so einfach ist. Ruhen Sie sich nicht auf dem aus, was in diesem Artikel steht, sondern versuchen Sie, das zu tun, was Ihr Körper Ihnen sagt, dies kann das Erfolgsgeheimnis sein.
• Wenn Ihr Fahrrad über Gänge verfügt, versuchen Sie, mit dem kleinsten Gang zu beginnen und dann schrittweise zu erhöhen.
• Alles kommt mit Erfahrung, bitte haben Sie Geduld.
• Ziehen Sie die Hinterradbremse nicht zu stark an, Sie können das Vorderrad verbiegen, indem Sie es auf den Boden schlagen.