Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Du wolltest schon immer das coolste und schönste Mädchen deiner Klasse sein? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie!

Schritte

1. 1 Duschen Sie täglich. Verwenden Sie ein duftendes Duschgel und waschen Sie Ihre Haare jeden zweiten Tag mit einem für Ihren Haartyp geeigneten Shampoo und Conditioner, sonst haben Sie jeden Tag fettiges Haar. Sie können einmal pro Woche eine Haarmaske oder einen Leave-in-Balsam für verworrenes Haar auftragen, wenn Sie Probleme beim Kämmen haben.
2. 2 Verwenden Sie Deo. Finden Sie einen guten Duft, den Sie mögen, wie Vanille oder Erdbeere, und verwenden Sie ihn jeden Tag. Du brauchst ein Deo, damit du nicht nach Schweiß riechst. Einige gute Marken sind Dove, Rexona und Lady Speed ​​Stick.
3. 3 Vergiss nicht, Feuchtigkeit zu spenden! Wähle eine Körperlotion, deren Duft deinem Duschgel oder deiner Seife ähnlich ist, damit du nicht eine Vielzahl von Gerüchen an dir hast.
4. 4 Rasieren. Rasieren Sie Ihre Beine und Achseln, und wenn Sie dunkles Haar haben, auch Ihre Unterarme. Wenn das für Sie bequemer ist, rasieren Sie Ihre Bikinizone, aber dies ist nicht notwendig, da sie für niemanden sichtbar ist.
5. 5 Trage nette Klamotten. Aber es sollte dir gut passen – nichts zu kurz oder tief geschnitten, nichts sackartig oder unpassend für die Figur. Deine Hose sollte eng anliegen, wenn nicht, trage einen Gürtel. Nichts ist weniger attraktiv, als die Hose hochzuziehen oder hochzupumpen.
6. 6 Wasch dein Gesicht. Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem guten Produkt (nicht bei Akne, wenn Sie keine haben). Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich und verwenden Sie dann Toner, Gesichtslotion und alle Cremes oder Aknemedikamente, die Sie benötigen. Überspringen Sie diesen Schritt nicht!
7. 7 Tragen Sie nicht zu viel Make-up. Übertreibe es nicht mit schwerer Foundation, Rouge oder Lidschatten. Wenn du denkst, dass du es wirklich brauchst, reicht ein wenig Foundation oder Concealer, Lippenbalsam oder -gloss und ein wenig Mascara. Ziehe in Erwägung, deine Augenbrauen zu zupfen oder deine Wimpern zu kräuseln.
8. 8 Essen Sie gesunde Lebensmittel und gehen Sie pünktlich ins Bett. Gehen Sie früh genug ins Bett, damit Sie morgens pünktlich aufstehen können, ohne sich müde zu fühlen.
9. 9 Benimm dich. Behandle alle gut, besonders Feinde und diejenigen, mit denen niemand spricht.Finde enge Freunde, die du wirklich magst und mit denen du dich wohlfühlst. Vertraue ihnen deine Geheimnisse an und lade sie zu deinen Pyjamapartys und Treffen ein.
10. 10 Habe nicht das Gefühl, einen Freund haben zu müssen. Obwohl viele Mädchen in diesem Alter es haben, ist dies keine echte "Beziehung". Du hältst einfach Händchen und gehst manchmal ins Kino. KEIN Körperkontakt, Küssen etc.
11. 11 Verhalte dich gut mit deinen Eltern. Schließlich lieben sie dich!

Tipps

• Denken und handeln Sie mit Bedacht. Tue nichts, was du in Zukunft bereuen könntest.
• Ihre Periode kann bereits beginnen oder nicht. Beginnen Sie in jedem Fall damit, Ihre "Frauenausrüstung" mit Tampons, Binden und zusätzlicher Unterwäsche zu tragen, nur für alle Fälle. Scheuen Sie sich nicht, mit Ihrer Mutter oder älteren Schwester zu sprechen, Fragen zu stellen.
• Tragen Sie einen BH. Die meisten Mädchen in diesem Alter tragen einen BH und du wirst höchstwahrscheinlich auch einen brauchen. Es kann alles sein, von einem einfachen schlanken Trainingsmieder bis hin zu einem voluminösen Liegestütz mit allen Details. Sie könnten gehänselt werden, wenn Sie ohne BH in der Umkleide oder wo auch immer Sie sich anziehen, vor Ihren Klassenkameraden gesehen werden.
• Trainieren Sie etwa einmal pro Woche, aber überanstrengen Sie sich nicht. In diesem Alter ist Bewegung darauf ausgerichtet, eine schlanke Figur zu erhalten, nicht um die Gewichtsabnahme zu fördern.
• Lerne fleißig und bekomme gute Noten in der Schule.
• Sei du selbst.
• Wenn Sie fettige Haut oder fettige Haare haben, duschen Sie morgens, nicht abends und wechseln Sie Ihre Kissenbezüge mindestens einmal pro Woche.
• Achten Sie darauf, nicht fettende Kosmetika zu kaufen, um diese Probleme nicht zu verschlimmern.
• Tragen Sie immer saubere Kleidung. Ziehe in Erwägung, deine Wäsche selbst zu waschen, wenn dir die Vorstellung nicht gefällt, dass deine Mutter deine persönlichen Sachen durchwühlt.
• Wenn Sie Konten bei Facebook, Twitter und dergleichen haben, gehen Sie bitte verantwortungsvoll damit um.
• Versuchen Sie, so viel Wasser wie möglich zu trinken. Ihr Ziel sind acht Gläser pro Tag.
• Versuchen Sie Ihr Bestes, um nicht zu klatschen.
• Bitte deine Eltern um Unterstützung im Austausch für zusätzliche Hausarbeiten oder suche dir einen Job als Kindermädchen.
• Ziehe in Erwägung, ausgefallene Dessous von renommierten Marken zu kaufen. Ich sage nicht, dass du dir einen hauchdünnen Spitzentanga kaufen musst, aber jetzt bist du in dem Alter, in dem du vielleicht mit dem Höschen deiner Oma gehänselt wirst. Schlagen Sie vor, dass Ihre Mutter oder Ihr weiblicher Vormund Ihnen kurze Shorts kaufen, die nicht zu aufschlussreich sind.

Warnungen

• Verlasse niemals alte Freunde, weil sie nicht "cool genug" sind.
• Probieren Sie immer neue Schönheitsprodukte aus, um das Risiko einer allergischen Reaktion zu verringern.
• Du kannst immer mit deinen Eltern über alles reden.
• Wenn Sie Ihre Wimpern kräuseln, tun Sie dies, bevor Sie Mascara auftragen.
• Überspringen Sie niemals das Frühstück.
• Passen Sie auf, dass Sie das Augenbrauenzupfen nicht übertreiben.