Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Sei ein guter Bro
• Methode 2 von 3: Aussehen
• Methode 3 von 3: Vermeiden Sie Stereotype

Der stereotype Bro (nicht der kriminelle 90er, sondern der Stereotyp von Bro Barney Stinson, dem Helden der TV-Serie "How I Met Your Mother") hat einen schlechten Ruf, - vom Studentenwohnheim bis zum Fitnessstudio.Ein Bro zu sein bedeutet jedoch nicht unbedingt etwas Schlechtes. Studentengruppen und starke „brüderliche“ Freundschaften sind das Rückgrat der Bro-Kultur (oder einfach „bro“), was eine gesunde Möglichkeit sein kann, das Selbstvertrauen zu stärken und starke Bindungen männlicher Freundschaft zu schaffen. Wir alle brauchen unsere Gesellschaft, und in diesem Artikel erfährst du, wie du deinen Mitbrüdern ein guter Freund sein kannst, wie ein Bruder aussehen sollte und was du tun kannst, um negative Stereotypen zu vermeiden, die dir einen schlechten Ruf einbringen könnten. Springen Sie zum ersten Absatz des Artikels, wenn Sie mehr wissen möchten.

Schritte

Methode 1 von 3: Sei ein guter Bro

1. 1 Lebe nach dem Bros-Code. Jeder Bro muss einen Code haben. Das ist es, was Bros zusammenbringt, sie zu einer großen Bruderschaft verbindet und ihr Konzept stärkt und sie von all den anderen Jungs trennt. Dein Bro-Code wird von dir und deinem Bro bestimmt, ebenso wie die Strafe für das Brechen. Einige Regeln gelten jedoch für alle Bros.
   • Flirte niemals (geschweige denn mehr) mit der Freundin, Schwester oder Mutter deines Bruders.
   • Bedecke immer deine Brüder.
   • Nehmen Sie die verantwortungsvolle Rolle des Co-Piloten immer ernst.
   • Ein Bro lässt einen anderen Bro vor Mädchen nicht schlecht aussehen.
   • Bro wird seinen Bro nicht betrinken lassen.
2. 2 Lerne deine Nachbarn kennen und gründe eine Bro-Gesellschaft (Community of Bros). Bros müssen zusammenhalten. Was gibt es ohne Bruder? Das ist richtig - ohne seine Bros und Bros und Bros. Bilden Sie eine Gruppe von engen Freunden, die sich oft treffen und sich in Zeiten der Not gegenseitig unterstützen. Kein einziger Bro sollte über Bord gelassen werden!
   • In seinen Universitätsjahren tritt ein stereotyper Bruder in alle möglichen Studentenverbindungen ein, aber das ist an russischen Universitäten nicht üblich und außerdem völlig unnötig. Versuchen Sie bei jeder Gelegenheit, gleichgesinnte Männer zu finden, mit denen Sie die Möglichkeit haben, eine starke Freundschaft auf einer tiefen persönlichen Ebene zu schließen. Das bedeutet, dass Sie an Ihrer Einrichtung Kollektiven, Gruppen und Burschenschaften beitreten können, aber auch männliche Freunde bei der Arbeit, in der Kirche, in Auto- und Motorradtreffs oder in der Schule suchen können.
   • Fitnessstudios und Sportvereine sind großartige Orte, um Leute mit ähnlichen Interessen zu treffen. Wenn du also gerne ins Fitnessstudio gehst, nutze diese Zeit, um neue Bros zu treffen, die Sport genauso lieben wie du. Du kannst Gymnastikbrüder, Schulbrüder und so weiter haben – dein Unternehmen für jede Situation.
3. 3 Lerne, Hände zu schütteln wie ein Bruder. Wenn sich zwei Brüder treffen, schütteln sie sich nicht nur die Hände wie Priester. Und natürlich umarmen sie sich nicht. Sie tauschen die Hände, wie es sich für Bros gehört. Dies ist eine Mischung aus Umarmungen, High-Five und Armdrücken. Genau das, was es für einen Bruder braucht.
   • Um einen Handschlag auszuführen, geben Sie Ihrem Freund auf Brusthöhe in einem Winkel von 45 Grad ein High-Five und drücken Sie seine Hand, als ob Sie sich auf einen Armwrestling-Match vorbereiten würden. Nicht loslassen! Spielen Sie Ihre Muskeln. Erinnern Sie sich an die Szene aus Predator, in der Schwarzenegger Karl Weathers trifft und sie sich die Hände schütteln und ihren Bizeps beugen.
   • Dann, halte deine Hände geballt, mit der anderen Hand klopfe dem Bruder einmal ganz fest auf den Rücken und schließe ihn in eine halbe Umarmung. Ihre Hände, die in einer Umarmung gefaltet sind, werden zwischen Ihnen sein, und daher wird es keine vollständige Umarmung sein. HANDLING (du kannst dir ein anderes Wort einfallen lassen) ist cool.
4. 4 Seien Sie eine vertrauenswürdige Person. Hat dich ein Kumpel aus der ganzen Stadt angerufen, geschlagen und verwirrt nach einer Kneipenschlägerei? Nun, Bruder, dein Date ist vorbei. Sie müssen in Ihr Auto springen und zur Rettung eilen. Ein guter Bro wird seine Freunde nie im Stich lassen, wenn sie Hilfe, Rat oder den richtigen Steckschlüssel brauchen.
5. 5 Sag was du denkst. Die Welt ist bereits voll von allzu komplizierten Dingen.Chatten mit Bros sollte nicht dazu gehören. Kommunizieren Sie offen und aufrichtig mit Bros, ohne die Kommunikation zu einem schwierigen Test voller Codes und Mehrdeutigkeiten zu machen. Wenn es dir nicht gefiel, dass dein Bruder sich dein Auto borgte und danach nicht tankte, sag: "Mann, das nächste Mal vergiss nicht zu tanken." Wenn Ihr Bruder in letzter Zeit die Hygiene vernachlässigt hat, sagen Sie ihm: "Onkel, es gibt so etwas - eine Dusche. Probieren Sie es aus, es ist nützlich." Sprechen Sie auf den Punkt, drücken Sie Ihre Meinung klar aus, sprechen Sie aus dem Herzen.
   • Sei nicht beleidigt, wenn dein Bruder das gleiche mit dir macht. Seien Sie dankbar, dass Sie Freunde haben, die Ihnen wichtige Dinge ohne Schmeicheleien und Zuckertabletten erzählen. Nehmen Sie es nicht persönlich, wenn die Bemerkung auf den Punkt gebracht wird.
6. 6 Halten Sie Ihre Brüder immer optimistisch und moralisch. Wie Joe Montana im Super Bowl, Mario Andretti im Indie 500 oder Michael Jordan in den Playoffs, ein solider Bruder kann nicht aufgeben und wird nicht aufgeben. Ob auf einer Party, im Fitnessstudio oder bei einem harten Spiel auf einer Videokonsole, als guter Bro solltest du immer da sein, falls ein Freund deine Hilfe braucht, um die Ziellinie zu überqueren. Bauen Sie Ihre Ausdauer auf, um unter allen Umständen voller Energie zu sein.
   • Du hattest gestern viel Spaß auf der Party und hat deine Freundin heute Geburtstag? Nun, einen ruhigen Abend mit Dancing with the Stars. Scherz! Runter von der Couch, Onkel. Pop eine Dose Red Bull, nimm eine Dusche und mach dich bereit, die Geburt deines Bruders zu feiern.
   • Verlieren Sie beim Training im Fitnessstudio Kraft? Spielen Sie Guns' n Roses, Eminem, Led Zeppelin oder was auch immer, um Ihren Spieler zu stärken und ihn zu füllen! Verschwenden Sie keine Zeit, wenn Sie im Fitnessstudio sind. Schweiß ist einfach Schwäche, die während des Trainings aus dem Körper kommt.
7. 7 Suchen Sie sich ein Beispiel, Bro, dem Sie folgen können. Jeder Bro sollte ein berühmtes Idol haben, von dem er sich in Sachen Aussehen ein Beispiel nehmen, ungewöhnliche Phrasen ausleihen und ihn im Allgemeinen als Idealbild betrachten kann, das die Bro-Kultur verherrlicht. Hier einige klassische Beispiele:
   • Ryan Lochte und Michael Phelps
   • Tim Teebow, Johnny Manzel, Derek Jeter und Chad Johnson
   • Will Smith, Channing Tatum, Matthew McConaughey
   • Brothers from the Internet Culinary Show "Zeit für ein episches Essen"
   • Dane Cook, Jim Belushi und Joe Rogan
8. 8 Versuchen Sie, jeden Tag episch zu halten. Bros Leben ist das gleiche wie das aller anderen Jungs, aber es macht mehr Spaß. Sie müssen ständig nach dem nächsten epischen Moment Ausschau halten und ständig danach streben, die Situation idealer zu machen.
   • Gehen Sie nicht mit Ihren Brüdern zum "Essen" - machen Sie einen epischen Abend anlässlich Ihrer Absicht zu essen. Suchen Sie für einen abenteuerlichen Abend nach Veranstaltungsorten mit Steak-, Pfannkuchen- oder scharfen Speed-Eating-Wettbewerben und anderen epischen Sachen. Lassen Sie niemals zu, dass sich Verlierer wegen ihres Versagens schämen.
   • Gehen Sie nicht zum Unterricht – suchen Sie nach epischen neuen Wegen, um Informationen aufzunehmen. Suchen Sie nach den besten Möglichkeiten, um Ihre Lernfähigkeiten zu trainieren, die das Gedächtnis und die Dauer der Informationsspeicherung erhöhen würden; Sie können die Vorlesung auch auf Ihrem iPod aufzeichnen, damit Sie keine wichtigen Momente verpassen, wenn Sie durch andere Studien abgelenkt werden. Machen Sie Ihre Präsenz im Klassenzimmer episch, indem Sie alle Fragen beantworten, die richtige Argumentation für Ihren Standpunkt vorbringen und Sie sichtbar machen.
   • Verabrede dich nicht, geh auf Abenteuersuche. Abendessen und ein Film? Dies ist für normale Jungs. Treffen Sie diesen süßen Rafting-Lehrer oder laden Sie einen heißen Barista zu einem Rockkonzert ein. Heute. Nehmen Sie Ihren Begleiter, der kaum ein Lächeln zurückhält, spielen Sie Racquetball und sehen Sie, aus welchem ​​​​Teig Sie bestehen.

Methode 2 von 3: Aussehen

1. 1 Halten Sie Ihren Körper fit. Bros nehmen Sport und ihre Gesundheit ernst.Eine ausreichende körperliche Fitness ermöglicht es Ihnen, sich selbst zu versorgen und die sehnigen Muskeln zur Schau zu stellen, wenn Sie Hemden für Ihre Figur anziehen. Konzentrieren Sie sich auf Kraft-, Cardio- und Ausdauertraining, damit Sie Ihre überschüssigen Pfunde verlieren und fit bleiben. Es ist Zeit für einen großen Bizeps, Bruder!
   • Entwickeln Sie ein geeignetes Trainingsprogramm und trainieren Sie mehrmals pro Woche. Du wirst mehr Energie haben und eine verbesserte Version deiner selbst werden.
   • Um ein Bro zu sein, musst du kein Idiot sein. Egal, ob du ein harter Athlet oder ein dünner Nerd bist, du kannst Typen wie dich finden und trotzdem ein Bruder füreinander werden. Du kannst vielleicht keine Freunde im Fitnessstudio finden, wie es manche Bros tun, aber du kannst andere Persönlichkeitsmerkmale verwenden, um deine Bros zu finden.
2. 2 Finden Sie immer einen zwingenden Grund, Sportbekleidung zu tragen. Es ist einfach, cool und für eine Vielzahl von Situationen geeignet. Sportswear ist für die meisten Bros eine Uniform während und außerhalb des Trainings. Dazu gehören Basketball-Shorts, Sporttrikots, Nike-Schuhe, Sportsandalen. Wenn diese Kleidung für eine Umkleidekabine gedacht ist und sich darin bequem anfühlt, dann ist sie auch für die Straße geeignet. Sportbrüder auf der Straße sind an folgenden Schildern zu erkennen:
   • Trainingsshorts mit seitlichen Knöpfen
   • Sport-T-Shirts, T-Shirts und Sweatshirts von Sportmannschaften, T-Shirts mit griechischen Aufschriften westlicher Universitätsverbindungen
   • Baseballcaps (manchmal mit Visierrücken)
3. 3 Bereiten Sie Kleidung für einen Gentleman-Look vor. Die Cosmopolitan Bros strahlen normalerweise eine etwas andere Atmosphäre aus. Für einen Gentleman-Look müssen Sie ordentlicher aussehen. Dadurch bekommst du einen ganz anderen Eindruck, während du immer noch wie ein Bro aussiehst. Das Gentleman-Image umfasst traditionell:
   • Weiße Poloshirts
   • Ralph Lauren Cargo-Shorts
   • Schuhe von "Sperry"
   • Brille von "Ray Ban"
4. 4 Treten Sie ein in den Look von Motocross Bros. Eingehüllt in Helme und Schutz, metallisch hörend, haben Bros Riding Bikes einen besonderen Charme. Sie könnten diese Brüder auf dem Parkplatz in der Nähe von trendigen Cafés, auf den Plätzen und Alleen der Stadt treffen. Normalerweise sind diese Bros dekoriert mit:
   • Gerade Shorts unterhalb des Knies
   • Skateschuhe von "Van's" oder "Airwalk"
   • Hip Hop Caps mit kurzem breitem Visier
   • Schwarze Socken nach oben gedehnt

Methode 3 von 3: Vermeiden Sie Stereotype

1. 1 Verantwortungsvoll trinken. Rauschtrinken, bis Sie ohnmächtig werden, macht Sie nicht zu einem guten Bruder; es zeigt nur, dass Sie ein Alkoholproblem haben. Obwohl es für niemanden ein Geheimnis ist, dass Bros, wenn sie zusammenkommen, dazu neigen, zu trinken, ist es sehr wichtig, deine Norm zu kennen und sie nicht zu überschreiten. Begrenzen Sie den Alkoholkonsum, fahren Sie niemals unter Alkoholeinfluss und verhalten Sie sich verantwortungsbewusst.
   • Neben rechtlichen Problemen kann Alkoholmissbrauch zu Alkoholismus führen, der eine ernsthafte Gefahr für Ihre Gesundheit darstellt. Alle getrunkenen Biere und kalorienreiche Speisen, die man sich während einer Party (kurz vor dem Schlafengehen) in den Magen schmeißt, wird einem mit Sicherheit einen unanständigen Bauch bescheren. Bemühen Sie sich um sich selbst und reduzieren Sie die Menge an Alkohol, die Sie trinken.
2. 2 Behandle Frauen mit Respekt. Brüder, das ist sehr wichtig. Wenn es Dinge gibt, die Ihren Ruf dauerhaft ruinieren können, dann gehört die Misshandlung von Frauen definitiv dazu. Erlaube dir nicht, Frauen zu misshandeln, rede nicht mit ihnen, behandle sie nicht wie Dinge und sei im Allgemeinen nicht unhöflich zu ihnen. Lernen Sie, mit Frauen auf Augenhöhe, ruhig und freundlich zu sprechen.
   • Auffälliges Verhalten ist abstoßend. Sie müssen sich nicht wie ein Affe in die Brust schlagen, um Frauen anzuziehen. Lassen Sie Ihre natürliche Männlichkeit und Ihren Charme die ganze Arbeit machen (verstecken Sie den albernen Machismo).
   • Gib deinen Mädchen keine Seriennummern. Es ist respektlos, unhöflich und wird gegen Sie arbeiten.
3. 3 Sich ausgewogen ernähren. Bros lieben Männeressen, das stimmt.Speck, Pommes Frites, Pizza. Was braucht ein Bruder noch? Antwort: Ballaststoffe, grünes Gemüse und Vitamine. Die „Diät mit rotem Fleisch und Kartoffeln“ klingt zwar verlockend, aber wenn Sie an Muskelaufbau und häufiges Grillen und Grillen denken, ist dies ein direkter Weg zu Darm- und Prostatakrebs. Ärger für jeden Bruder.
   • Lernen Sie zu kochen und integrieren Sie das Kochen in Ihren Alltag. Ein Bro muss gut kochen können! Experimentieren Sie mit der Zubereitung Ihrer eigenen Mahlzeiten und ernähren Sie sich so gesund wie möglich. Verzichten Sie auf Halbfabrikate (Tiefkühlknödel, Pizza etc.), Fast Food und andere ungesunde Lebensmittel.
4. 4 Verantwortungsvolles Fahren. Gummi verbrennen in Erwartung des grünen Lichts unter der Ampel, andere Autos im dichten Verkehr abschneiden und den vorbeifahrenden Schönheiten Zeichen geben, du wirst kein cooler Bruder, aber du wirst dumm aussehen. Bro muss seine Minderwertigkeitsgefühle nicht mit dem Dröhnen seines Automotors kompensieren. Arbeiten Sie an Ihrem Selbstvertrauen, anstatt auf der Straße ein Chaos zu verursachen.