Autor:
John Stephens
Erstelldatum:
26 Januar 2021
Aktualisierungsdatum:
2 Juli 2024
Inhalt
Glückliche, erfüllende Beziehungen basieren oft auf Überzeugungen. Wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung gut ist, müssen Sie beide lernen, wie Sie dieses Vertrauen aufbauen können. Die meisten Paare denken, dass Vertrauen nur sexuelle Treue ist, aber es reicht nicht aus.
Schritte
Teil 1 von 3: Engagement für wechselseitige emotionale Grundwerte
Sei immer treu. Wenn einer der beiden seine Treue verliert, geht die Beziehung in eine Sackgasse. Menschen können sich oft von einer Affäre mit einer Affäre erholen, benötigen aber oft medizinische Hilfe. Sie sollten sich also dazu verpflichten, treu zu sein, und dies berücksichtigen. Wenn Sie mit Ihrer Beziehung unzufrieden sind, suchen Sie emotionale Beratung, anstatt sich in jemand anderen zu verlieben.
- Wenn Sie jemandem treu sind, werden Sie ihm in jeder Hinsicht körperlich und geistig treu sein. Einige denken, dass es ihnen möglich ist, eine Beziehung zu einer Person aufzubauen und mehr Zeit mit einer anderen zu verbringen; Das ist aber nicht in Ordnung. Irgendwann hat Ihre Beziehung ein Problem.
- Definieren Sie klar die richtige Grenze. Die Angemessenheit variiert je nach Kultur und Alter. Im Allgemeinen liegt die richtige Grenze jedoch in Respekt, Klarheit und Komfort in einer Beziehung.
- Nur einmal jemanden zu treffen, zählt nicht als Beziehung. Wenn Sie einen Termin mit jemandem vereinbaren, stellen Sie sicher, dass alles klar ist, um die Unbeholfenheit zu vermeiden, wenn sie nicht sicher ist, ob sie Sie als Freund oder als jemanden mehr als als einen Freund sehen wird.
- Machen Sie sich klar, dass Sie Ihre Beziehung als normal oder ernst betrachten. Einige Menschen fühlen sich in einer Beziehung wohl, in der Sie sich treffen, um ein sexuelles Bedürfnis zu befriedigen oder Freunde für einen anderen Zweck zu finden. Andere sehen Sex als eine tiefe emotionale Form zwischen jemandem, der eine ernsthafte Haltung gegenüber der Beziehung einnimmt.
- Es gibt viele Arten von Verhaltensweisen, die als "ernsthafte Beziehungen" bekannt sind, von der traditionellen Ehe über das Zusammenleben bis hin zu noch "offeneren" Arten von Beziehungen wie "offene Ehe" und polyamorösen Beziehungen. . Menschen, die sich für eine traditionelle Ehe entscheiden, können enttäuscht sein, wenn ihr Partner nach etwas anderem suchen möchte.
Geben Sie Ihrem Geliebten Raum und pflegen Sie Freundlichkeit. Vertrauen basiert auf einem Gefühl von Stabilität und Sicherheit. Zeiten, in denen man sich gegenseitig mit Worten oder Taten verletzt und sich gegenseitig leugnet, führen zu Angst, die das Vertrauen zerstört. Darüber hinaus ist der Versuch, alle Handlungen eines Liebhabers zu kontrollieren, auch ein Mangel an Vertrauen. Daher müssen Sie sicherstellen, dass Sie sich nicht an Ihren Partner klammern. Dies wird sie nur weiter von dir wegschieben.- Wenn Ihr Partner Zeit mit seinen Freunden verbringen möchte, fühlen Sie sich damit wohl. Sie können jedoch jederzeit mit Ihrem Partner darüber sprechen, was akzeptabel und inakzeptabel ist. Wenn Ihr Partner beispielsweise sagt, dass er mit seinen Freunden in eine Bar gehen möchte und Sie sich damit nicht wohl fühlen, sprechen Sie miteinander darüber, damit die Dinge in Zukunft nicht mehr passieren. .
Liebe die Person für kein anderes Hintergedanken. Sie müssen sich beide für sich selbst und aus keinem anderen Grund geliebt fühlen, wie Familie, Geld, Aussehen oder sogar Angst vor Einsamkeit. Stellen Sie sicher, dass Sie aus Liebe bei Ihrem Geliebten bleiben.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Beziehung oberste Priorität hat. Im Laufe der Zeit fällt es uns oft leicht, die Rolle eines Partners als selbstverständlich zu betrachten und unsere Aufmerksamkeit auf ihn zu verlieren. Daher sollten Sie versuchen, Ihre gesamte Zeit und Mühe nicht einer anderen Person oder Aktivität zu widmen. Machen Sie Ihre Prioritäten klar. Wenn Liebe ein wichtiger Teil ist, stellen Sie sicher, dass sie immer an erster Stelle steht.
Immer zusammen sein. Missverständnisse, Zwietracht und Wut werden in einer Beziehung mit Sicherheit auftreten.Sie beide sollten jedoch Streit und Wut moderat halten, damit Sie keine Angst vor Ablehnung haben. Dies bedeutet auch, dass Sie niemals drohen zu gehen. Werbung
Teil 2 von 3: Vertrauen von sich selbst aufbauen
Halten Sie eine Routine. Viele glauben, dass regelmäßige Änderungen dazu beitragen, eine gute Beziehung aufzubauen. Mit anderen Worten, sie planen immer neue Dinge, um ihre Liebhaber zu überraschen. Während Überraschung manchmal groß ist, sind Stabilität und Regelmäßigkeit in einer Beziehung viel wichtiger. Regelmäßigkeit mag langweilig klingen, aber Sie müssen verhindern, dass sich die andere Person unvorhersehbar fühlt, um eine langfristige Beziehung aufzubauen. Das Gefühl, vorhersagen zu können, kann helfen, Vertrauen aufzubauen.
Werden Sie eine vertrauenswürdige Person. Vertrauen ist eine andere Art zu sagen, dass Sie jemandem vertrauen können. Sie vertrauen Ihrem Partner immer in alles, egal was passiert. Dieser Glaube schafft eine sichere Beziehung. Stellen Sie also sicher, dass Ihr Partner Ihnen auch vertrauen kann.
- Wenn Sie sagen, dass Sie um 17 Uhr sein werden, stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Versprechen einhalten, oder lassen Sie zumindest Ihren Ex wissen, wenn Sie nicht pünktlich sein können, weil jederzeit etwas passiert. Das Wichtigste dabei ist, stabil zu bleiben. Wenn Sie in fünf Terminen viermal nicht pünktlich ankommen und Ihren Partner nie benachrichtigen, sind Ihre Bedürfnisse wichtiger als Ihr Partner. Eine glückliche, gute Beziehung ist, wenn beide Parteien hart arbeiten, um ihren Verpflichtungen nachzukommen.
Sag was du denkst. Ihr Liebhaber kann Ihre Mimik besser lesen als jeder andere. Wenn Sie lügen oder versuchen, Ihre wahren Gefühle zu verbergen, indem Sie Ihre Gedanken nicht sagen, wird die Person es schnell herausfinden. Ihr Partner könnte denken, dass Sie sie betrügen. Wenn Ihr Ex glauben kann, was Sie sagen, ohne darüber nachzudenken, dann haben Sie ein dauerhaftes Vertrauen in sie aufgebaut.
Sag die Wahrheit. Verstecke nichts, du solltest es nicht vor der Person geheim halten. Früher oder später wird die Wahrheit enthüllt und die Folgen eines Mangels an Wahrheit werden das Vertrauen verlieren und Ihre Beziehung ruinieren.
Teile deine Gefühle. Viele Menschen lassen ihren Geliebten nie wissen, was sie brauchen. Lassen Sie Ihren Partner nicht ärgern oder raten, was er für Sie tun soll. Dies sollten Sie und Ihr Partner gemeinsam tun. Wenn nur eine Person hart für die andere arbeitet, kann sie sich erschöpft fühlen oder die andere wird oberflächlich. Keine dieser Bedingungen ist für die Beziehung von Vorteil.
Sagen Sie manchmal "nein". Hören Sie auf die Bedürfnisse der Person und arbeiten Sie hart, um darauf zu reagieren, aber manchmal ist es wichtig, „Nein“ zu sagen. Sie können nicht die ganze Zeit auf alles reagieren, und Sie bekommen wirklich Respekt, wenn Sie sich ab und zu weigern, etwas zu tun. Wenn Sie Ihre Haltung beibehalten und Ihre Absichten kontrollieren, kann dies das Vertrauen zwischen Ihnen beiden erhöhen. Werbung
Teil 3 von 3: Stärkung der Überzeugungen der Person
Vertrauen Sie auf seine Fähigkeiten. Wenn Sie glauben, dass die Person in dem, was sie tut, inkompetent ist, sind Ihre Überzeugungen nicht stabil. In diesem Fall müssen Sie das Problem ehrlich und liebevoll mit der Person besprechen. Dies wird Ihnen helfen, das Problem zu lösen und Ihren Glauben zu bewahren.
Vertraue dieser Person. Wie kann er dir vertrauen, wenn du ihnen nicht vertraust? Vertrauen muss auf beiden Seiten aufgebaut werden, und wenn sich nur eine Person anstrengt, keine guten Ergebnisse.
- Hier haben Sie die Möglichkeit zu lernen, wie man Schwäche zeigt. Vertrauen in jemanden kommt oft von deinen inneren Gefühlen. Mit anderen Worten, wenn Sie sich in Bezug auf etwas oft unsicher fühlen, wirkt sich dies negativ auf Ihre Beziehung aus. Vertrauen Sie daher Ihrem Partner, bis er oder sie wirklich etwas tut, das Sie davon abhält, weiterzumachen.
Vertrauen Sie auch dann, wenn Sie sich nicht sicher sind. Ein Zeichen von Misstrauen ist, dass Sie oft an die schlimmste Situation in jeder Situation denken. Wenn Ihr Partner Ihr Telefon nicht abhebt, heißt das nicht, dass er Sie betrügt. Wenn Sie Ihrem Partner vertrauen, werden Sie ihm auch dann vertrauen, wenn Sie sich nicht sicher sind. Jeder hat die Möglichkeit, eine Erklärung für seine Arbeit zu erhalten, bevor er eine Schlussfolgerung zieht. Nur dann können die Dinge objektiv gesehen werden.
Überprüfen Sie nicht das Telefon Ihres Geliebten. Teilen Sie beide Telefonpasswörter miteinander? Ansonsten ist es ein Zeichen von mangelndem Vertrauen. Obwohl Datenschutz wichtig ist, bedeutet dies nicht, dass Ihr Telefon streng vor Ihrem Partner geschützt werden sollte. Wenn Sie echtes Vertrauen haben, wird Ihr Partner Ihre Privatsphäre respektieren, auch wenn er Zugriff auf das Telefon hat. Wenn es jedoch ein anderes Problem gibt, z. B. das Gefühl, dass die Person, die Ihren Partner anruft, Ihre Beziehung gefährden könnte, ist dies definitiv ein Vertrauensproblem, mit dem Sie sich befassen müssen.
Lass diese Person im Leben frei sein. Wenn Sie sich nicht vertrauen, möchten Sie oft alles kontrollieren, was Ihr Partner tut und mit wem. Sie fühlen sich leicht von jemandem verletzt oder bedroht. Glaube bedeutet jedoch, Vertrauen zu haben und die andere Person frei sein zu lassen. Wenn Sie anderen vertrauen, vertrauen Sie auch sich selbst, um langfristig bessere Beziehungen zu pflegen. Werbung
Rat
- Eine Beziehung ist oft herausfordernd und herausfordernd, aber wenn Sie ihnen mit Offenheit begegnen und sie proaktiv ansprechen, wird das Vertrauen in Ihre Beziehung gestärkt.
Warnung
- Sie können nicht an Ihrem Glauben festhalten, wenn Sie hinter Ihrem Partner etwas falsch machen (wie Betrug). Ihr Geliebter wird die Wahrheit entdecken und der Glaube wird gebrochen. Wenn dein Glaube weg ist, wird es schwierig sein, ihn wieder aufzubauen, weil es immer Zweifel gibt, anstatt voll zu glauben.
