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• Rat
• Warnung

Jedes Jahr erleiden in den USA etwa 735.000 Menschen einen Herzinfarkt und 525.000 von ihnen haben laut dem US-amerikanischen Zentrum für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten ihren ersten Herzinfarkt. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Männern und Frauen. Das Erkennen der frühen Anzeichen und Symptome eines Herzinfarkts ist ein wichtiger Schritt, um das Todesrisiko zu verringern und den Verlust körperlicher Aktivität zu vermeiden. Ungefähr 47% der plötzlichen Todesfälle sind auf einen Herzinfarkt außerhalb des Krankenhauses zurückzuführen, was darauf hindeutet, dass viele Menschen die ersten Warnzeichen des Körpers immer noch ignorieren. Wenn Sie die Symptome eines Herzinfarkts erkennen und sofort das nächstgelegene medizinische Zentrum anrufen können, können Sie einen wiederkehrenden Herzinfarkt reduzieren und Ihr Leben retten.

Schritte

Methode 1 von 4: Bestimmen Sie die zugrunde liegenden Symptome eines Herzinfarkts

1. 

   
   
   Achten Sie auf Beschwerden oder Schmerzen in der Brust. Laut einer Studie des US-amerikanischen Zentrums für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten erkennen 92% der Fälle, dass Brustschmerzen ein Symptom eines Herzinfarkts sind, aber nur 27% kennen alle Symptome und wissen, wann sollte Krankenwagen rufen. Obwohl Brustschmerzen ein häufiges Symptom sind, kann die Person zunächst davon ausgehen, dass sie starke epigastrische Schmerzen oder Sodbrennen hat.
   • Brustschmerzen, die durch einen Herzinfarkt verursacht werden, fühlen sich an, als würde jemand Ihre Brust drücken oder als ob ein elefantenähnliches Gewicht auf Ihrer Brust liegt. Antazida lindern Brustschmerzen, die durch einen Herzinfarkt verursacht werden, nicht.
   • Laut einer Studie des Journal of American Medical Association stellten Forscher jedoch fest, dass 31% der Männer und 42% der Frauen keine Anzeichen von Brustschmerzen zeigten, die häufig mit einem Herzinfarkt verbunden sind. Diabetiker haben auch ein höheres Risiko, weniger grundlegende Symptome zu entwickeln.

2. 

   
   
   Achten Sie auf Anzeichen von Schmerzen im Oberkörper. Schmerzen durch einen Herzinfarkt können sich von Ihrer Brust auf Ihre oberen Schultern, Arme, Rücken, Nacken, Zähne oder Kiefer ausbreiten. Tatsächlich haben Sie möglicherweise keine Schmerzen im Brustbereich. Chronische Zahnschmerzen oder Schmerzen im oberen Rücken können die ersten Anzeichen eines Herzinfarkts sein.

3. 

   
   
   Beachten Sie, dass die frühen Symptome mild sein können. Die meisten Herzinfarkte beginnen mit den oben beschriebenen milden Symptomen. Sie sind jedoch auch nicht subjektiv.Wenn die Symptome nicht innerhalb von 5 Minuten verschwinden, müssen Sie sofort einen Krankenwagen zur medizinischen Behandlung rufen.

4. 

   Bewerten Sie, ob der Schmerz mit der Angina zusammenhängt, wenn Sie in der Vergangenheit eine Angina hatten. Ist Ihre Angina mit der Behandlung schnell verschwunden? Bei einigen Patienten mit koronarer Herzkrankheit kann es im Brustbereich zu Angina pectoris kommen. Dies geschieht, wenn der Herzmuskel nicht genug Sauerstoff aufnehmen kann, um die Funktion des Muskels zu unterstützen. Menschen mit Angina können Medikamente einnehmen, um die Arterien im Herzen zu erweitern und die Schmerzen zu lindern. Wenn Ihre Angina trotz Ruhe oder Behandlung nicht schnell verschwindet, kann dies ein Zeichen für einen entgegenkommenden Herzinfarkt sein.

5. 

   Achten Sie auf Bauchschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen. Schmerzen durch einen Herzinfarkt sind im Bauch zu spüren. Der Magen fühlt sich wie Sodbrennen an, wird aber mit Antazida nicht besser. Sie können auch Übelkeit, Erbrechen und keine Brustschmerzen oder andere Anzeichen von Magengrippe (virale Gastritis) erfahren.

6. 

   Rufen Sie sofort 911 an, wenn Sie den Verdacht haben, einen Herzinfarkt zu haben. Dies ist der dringende erste Schritt, den Sie unternehmen müssen. Zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen. Eine medizinische Behandlung innerhalb der ersten Stunde nach Auftreten der Symptome kann Ihre Heilungschancen erhöhen und die Schädigung des Herzmuskels minimieren.
   • Nehmen Sie Aspirin nicht alleine ein. Der Notarzt wird feststellen, ob Sie Aspirin einnehmen müssen.
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Methode 2 von 4: Erkennen Sie die atypischen Symptome eines Herzinfarkts.

1. 

   Erkennen Sie atypische Symptome bei Frauen. Frauen haben häufiger andere atypische Anzeichen eines Herzinfarkts als Männer. Einige von ihnen umfassen:
   • Plötzlich schwach fühlen.
   • Personenschmerz.
   • Müdigkeit, manchmal grippeähnlich.
   • Schlafstörungen.

2. 

   Achten Sie auf ungewöhnliche Atemnot. Kurzatmigkeit ist ein Zeichen für einen Herzinfarkt, der Brustschmerzen vorausgehen kann. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Ihnen O2 in Ihrer Lunge fehlt, oder Sie haben das Gefühl, dass Sie gerade mit dem Rennen fertig sind.

3. 

   Achten Sie auf leichte Kopfschmerzen, Angstzustände und Schwitzen. Zu den Symptomen eines Herzinfarkts kann eine ungeklärte Angst gehören. Sie können auch leichte Kopfschmerzen oder kalten Schweiß ohne Brustschmerzen oder andere Symptome haben.

4. 

   Achten Sie auf Anzeichen eines zu schnellen Herzschlags. Wenn Sie spüren, wie Ihr Herz schnell schlägt, Ihr Herz in Ihrer Brust schlägt, als ob Sie sich nervös fühlen oder wenn sich Ihre Herzfrequenz ändert, kann dies ein atypisches Zeichen für einen Herzinfarkt sein. Werbung

Methode 3 von 4: Risikofaktoren für Herzinfarkt bewerten

1. 

   Verstehen Sie, dass es verschiedene Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen gibt. Einige Faktoren können durch Änderungen des Lebensstils geändert werden, andere nicht. Sobald Sie sich der Optionen bewusst werden, die Ihr Risiko für Herzkrankheiten und Herzinfarkte erhöhen oder verringern können, können Sie klügere Entscheidungen treffen.

2. 

   Verstehen Sie die Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Sie nicht ändern können. Es gibt Faktoren, die nicht geändert werden können und bei der Beurteilung des Risikos eines Herzinfarkts berücksichtigt werden sollten. Zu den Risikofaktoren, die nicht geändert werden können, gehören:
   • Alter: Männer über 45 und Frauen über 55 haben ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt.
   • Familiengeschichte. Wenn ein enger Verwandter jemanden hat, der einen Herzinfarkt hatte, ist Ihr Risiko höher.
   • Vorgeschichte einer Autoimmunerkrankung: Wenn in der Vorgeschichte eine Autoimmunerkrankung wie rheumatoide Arthritis oder Lupus aufgetreten ist, besteht ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt.
   • Präeklampsie: Dies ist ein Gesundheitsproblem während der Schwangerschaft.

3. 

   Verstehen Sie veränderbare Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie können Ihren Lebensstil ändern, indem Sie positive Gewohnheiten üben und negative Gewohnheiten vermeiden, um die folgenden Risikofaktoren zu reduzieren:
   • Rauchen: Rauchen ist ein unabhängiger Risikofaktor für den plötzlichen Tod durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Menschen mit Erkrankungen der Herzkranzgefäße. Das Rauchen von Zigaretten erhöht auch das Risiko einer Erkrankung der Herzkranzgefäße.
   • Bluthochdruck
   • Verlust der körperlichen Aktivität
   • Diabetes
   • Fett
   • Hoher Cholesterinspiegel
   • Stress und illegaler Drogenkonsum

4. 

   Reduzieren Sie das Risiko eines Herzinfarkts. Lebe jeden Tag positiv. Nach dem Mittag- und Abendessen sollten Sie 15 Minuten lang zügiges Gehen üben. Ernähre dich gesund, salzarm, trans- und kohlenhydratarm, reich an gesunden ungesättigten Fetten und proteinreich.
   • Mit dem Rauchen aufhören.
   • Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes zur Behandlung und Medikation, wenn Sie ein hohes Risiko für einen Herzinfarkt haben oder sich gerade von einem Herzinfarkt erholt haben.
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Methode 4 von 4: Medizinische Behandlung bei Herzinfarkt verstehen

1. 

   Bereiten Sie sich auf Notfallmaßnahmen vor. Ein Herzinfarkt kann lebensbedrohlich sein, aber positiv reagieren, wenn er früh und sofort behandelt wird. Patienten, bei denen das Risiko eines Herzinfarkts besteht, werden in der Notaufnahme sofort versorgt.

2. 

   Bereiten Sie sich auf einen Elektrokardiogramm-Test vor. Ein Elektrokardiogramm ist ein Test, der die elektrische Aktivität des Herzens misst. Tests helfen Ihrem Arzt zu wissen, wie viel Muskeln verletzt sind oder ob Sie sich auf einen Herzinfarkt vorbereiten. Verletzte Muskeln leiten keine Elektrizität wie normale gesunde Muskeln. Die elektrische Aktivität des Herzens wird über Elektroden auf der Brust übertragen und zur Bewertung auf Papier gedruckt.

3. 

   Bereiten Sie sich auf die Blutuntersuchung vor. Wenn der Herzmuskel durch einen Herzinfarkt geschädigt wird, werden bestimmte Chemikalien in den Blutkreislauf freigesetzt. Troponin-Chemikalien bleiben bis zu 2 Wochen im Blut und helfen Ihrem Arzt, eine vernünftige Einschätzung darüber zu treffen, ob Sie kürzlich einen nicht diagnostizierten Herzinfarkt hatten.

4. 

   Bereiten Sie die Katheterisierung vor. Ihr Arzt führt möglicherweise eine Herzkatheteruntersuchung durch, um weitere Informationen über Ihren Herz-Kreislauf-Zustand zu erhalten. Während dieses Vorgangs wird ein Katheter in ein Blutgefäß und in das Herz eingeführt. Der Schlauch wird normalerweise durch eine Arterie in der Leistengegend eingeführt. Dieser Prozess ist relativ risikofrei. Während der Katheterisierung kann Ihr Arzt:
   • Röntgen mit Kontrastmittel. Röntgenstrahlen helfen Ihrem Arzt festzustellen, ob Arterien eng oder verstopft sind.
   • Überprüfen Sie den Blutdruck in den Herzkammern.
   • Nehmen Sie eine Blutprobe, um die Sauerstoffmenge in der Herzkammer zu messen.
   • Mach eine Biopsie.
   • Überprüfen Sie die Fähigkeit des Herzens, effektiv zu pumpen.

5. 

   Bereiten Sie sich auf den Stresstest vor, nachdem Ihr Herzinfarkt vorbei ist. Für einige Wochen nach dem Verschwinden des Herzinfarkts benötigen Sie möglicherweise einen Stresstest, um zu bewerten, wie die Blutgefäße Ihres Herzens auf körperliche Aktivität reagieren. Sie werden auf einem Laufband laufen und an einen Elektrokardiographen angeschlossen, um die elektrische Aktivität Ihres Herzens zu messen. Dieser Test hilft Ihrem Arzt, Langzeitbehandlungen für Ihre Erkrankung zu bestimmen. Werbung

Rat

• Geben Sie Freunden und Familienmitgliedern Informationen zu weniger häufigen Herzinfarktsymptomen, um einen nicht diagnostizierten oder unbehandelten Herzinfarkt zu vermeiden.

Warnung

• Wenn Sie diese Symptome oder andere seltsame Symptome bemerken, zögern Sie nicht, 911 anzurufen und sich sofort medizinisch behandeln zu lassen. Eine frühzeitige Behandlung trägt zu besseren Ergebnissen bei.
• Bewegen Sie sich nicht, wenn Sie glauben, einen Herzinfarkt zu haben, um weitere Schäden an Ihrem Herzen zu vermeiden. Lassen Sie stattdessen sofort jemanden den Krankenwagen rufen.