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• Rat

Unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder sich Sorgen über die Möglichkeit einer ungewollten Schwangerschaft machen, ist es wichtig, Ihre Möglichkeiten zu verstehen. Abtreibung ist für einige Frauen die richtige Wahl, für andere ist es die beste Option, ein Kind großzuziehen oder es in ein Waisenhaus zu schicken. Um zu verhindern, dass Sie eine Abtreibungsentscheidung treffen müssen, können Sie am besten proaktiv eine wirksame Empfängnisverhütung anwenden.

Schritte

Methode 1 von 3: Umgang mit ungewollter Schwangerschaft

1. 

   Kennen Sie Ihre gesetzlichen Rechte. In Vietnam darf niemand oder auch nur Ihre Eltern Sie zu einer Abtreibung zwingen, wenn Sie dies nicht möchten. Sie haben die Wahl, also sollten Sie sich von niemandem dazu drängen lassen, eine Entscheidung zu treffen, mit der Sie nicht zufrieden sind.
   • Das Erzwingen einer Abtreibung eines Minderjährigen wird als Kindesmissbrauch angesehen, und dies ist illegal.
   • Wenn Sie bedroht oder zu einer Abtreibung gezwungen werden, sollten Sie die Polizei rufen.
   • Wenn Sie eine Abtreibung wünschen, haben Sie das Recht dazu, obwohl einige Sie bitten, Ihre Eltern und / oder deren Zustimmung zu benachrichtigen, wenn Sie minderjährig sind.

2. 

   
   
   Erwägen Sie, Kinder zu erziehen. Zusammen mit der Angst vor Hilfe und Unterstützung wird die Kindererziehung eine wundervolle und wundervolle Erfahrung sein. Für viele Frauen ist es die richtige Wahl, Mutter zu sein, auch wenn sie eine ungewollte Schwangerschaft haben.
   • Sprechen Sie mit dem Vater und der Familie des Kindes, um festzustellen, wer bei der Erziehung Ihres Kindes helfen möchte. Es wird einfacher sein, Entscheidungen zu treffen, wenn Sie Hilfe von Ihrem geliebten Menschen erhalten.
   • Machen Sie einen Plan, wie Sie Geld verdienen können, um Ihre Kinder zu unterstützen.Sie sollten darüber nachdenken, einen Job zu finden oder eine Kinderbetreuung einzustellen, während Sie zur Arbeit gehen. Darüber hinaus müssen Sie prüfen, ob Sie zur Teilnahme an einem Finanzhilfeprogramm berechtigt sind. In den USA gibt es eine ganze Reihe von Programmen, die einkommensschwache Mütter mit Lebensmitteln, Gesundheitsversorgung, Kindergesundheit und Berufsausbildung versorgen.
   • Denken Sie über Ihre zukünftigen Ziele nach und sehen Sie, ob Sie diese bei der Kindererziehung erreichen können. Sie können beispielsweise eine Kinderbetreuung mieten, damit Sie Zeit haben, zur Schule zu gehen.

3. 

   
   
   Schicken Sie Ihr Kind in ein Waisenhaus. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Erziehung eines Babys nicht die richtige Wahl für Sie ist, Sie aber keine Abtreibung wünschen, sollten Sie in Betracht ziehen, Ihr Baby an eine andere Person zu adoptieren. Viele liebevolle Familien werden glücklich sein, Ihre Kinder großzuziehen und ihnen ein wundervolles Leben zu ermöglichen.
   • Wenden Sie sich an eine auf Adoption spezialisierte Agentur, sobald Sie Ihr Kind in ein Waisenhaus schicken. Sie werden Ihnen helfen, Adoptiveltern zu finden und den gesamten Prozess abzuschließen.
   • In den Vereinigten Staaten unterscheiden sich die Gesetze zum Geben und Adoptieren eines Kindes von Ort zu Ort. Sie können dafür sorgen, dass jemand anderes Ihr Kind adoptiert, ohne sich an eine Fachagentur zu wenden. In vielen anderen Staaten werden Kinder für kurze Zeit in ein Waisenhaus geschickt, bevor sie adoptiert werden. Wie lange Sie warten, bis der Adoptionsprozess offiziell wird, hängt von der Region ab.
   • Es gibt drei verschiedene Arten der Adoption. In der Kategorie geschlossene Adoption wissen Sie nichts über die Adoptiveltern des Kindes und sie kennen Sie auch nicht. Offener Adoptionstyp, Sie und die Adoptiveltern des Kindes haben gegenseitige Kommunikation. Die Kategorie „teilweise“ ist, wenn Sie und der Adoptivelternteil die Informationen des anderen nicht kennen, sich aber dennoch über die Adoptionsagentur gegenseitig kontaktieren können.

4. 

   
   
   Hilfe bekommen. Unabhängig von der Entscheidung, die Sie treffen, müssen Sie wissen, dass Sie sich nicht nur mit einem Problem befassen. Dies ist ein sehr stressiger Prozess im Leben. Suchen Sie also die Hilfe, die Sie benötigen, um die richtige Entscheidung zu treffen.
   • Chatte mit deinen Eltern und dem Vater des Kindes. Sie müssen sich der Art der Unterstützung bewusst sein, die Sie haben. Wenn sie Ihnen nicht die Hilfe geben, die Sie brauchen, suchen Sie einen Freund oder Verwandten für emotionale Hilfe.
   • Rufen Sie die Hotline für schwangere Frauen an, wenn Sie fairen Rat suchen. Der Berater wird Ihre Möglichkeiten erläutern, Sie beraten und Sie an ein örtliches Zentrum verweisen, das Ihnen helfen kann, Mutter zu werden, und die Unterbringung im Waisenhaus arrangieren. Waisen oder Abtreibung.
   • Das Frauengesundheitszentrum und das Schwangerschaftsunterstützungszentrum sind großartige Ressourcen für schwangere Frauen. Einige dieser Einrichtungen bieten Abtreibungsdienste an, aber sie beraten und unterstützen Sie auch dabei, Ihr Baby zur Adoption und in der Mutterschaft an andere zu senden.
   • Viele religiöse Schwangerschaftszentren unterstützen Sie, keine Abtreibung vorzunehmen, aber viele andere glauben an die Fruchtbarkeitsfreiheit. Sie sollten sie daher vor dem Anruf untersuchen. Strom oder dorthin gehen. Die Anti-Abtreibungsorganisation gibt Ihnen keine Informationen über das Telefon oder informiert Sie möglicherweise über Informationen, die voreingenommen sind, um Sie davon zu überzeugen, keine Abtreibung durchzuführen.
   • In den USA informieren Sie die National Abortion Federation und Backline.org über eine Hotline, die unvoreingenommene Informationen bereitstellt, die schwangere Frauen anrufen können, um ihre Optionen zu besprechen, einschließlich Abtreibung. Sie werden auch ein faires und seriöses Wellnesscenter empfehlen.
   • Selbst wenn Sie keine religiöse Person sind, helfen Ihnen die meisten Kirchen gerne dabei, Ressourcen für die Adoption zu finden oder mit Ihnen über Elternschaft zu sprechen. Denken Sie daran, dass die meisten Fälle gegen Abtreibung sind. Sie sollten also nicht gehen, wenn Sie über Abtreibung nachdenken.

5. 

   Sie müssen sich daran erinnern, dass Abtreibung eine Option ist. Unabhängig davon, welche Meinung Ihr Freund, Ihre Familie oder Ihre religiöse Organisation zu diesem Thema hat, ist dies immer noch eine legitime Entscheidung, die Sie treffen können. Sie haben das Recht auf Abtreibung, wenn Sie der Meinung sind, dass dies in Ihrer Situation das Richtige ist. Werbung

Methode 2 von 3: Helfen Sie jemandem in der Krise

1. 

   Fragen Sie die Person. Wenn Ihre Freundin oder geliebte Person mit einer ungewollten Schwangerschaft zu tun hat, beachten Sie, dass sie eine sehr schwierige Zeit durchmacht. Denken Sie daran, sie häufig anzurufen oder zu besuchen, um zu überprüfen, ob es ihr gut geht, und um herauszufinden, ob sie Ihre Hilfe und Unterstützung benötigt.
   • Sehen Sie, ob sie aussieht, als würde sie sich isolieren. Wenn ja, ermutigen Sie sie, Zeit mit Ihnen und anderen Angehörigen zu verbringen, die sie unterstützen. Erwägen Sie, sie zu etwas einzuladen, das Spaß macht und das ihr hilft, für kurze Zeit nicht mehr über ihre Probleme nachzudenken.

2. 

   Lassen Sie sie wissen, dass Sie bereit sind zu helfen. Wenn Sie jemandem sehr nahe stehen, der vor einer ungewollten Schwangerschaft steht, teilen Sie ihm mit, dass Sie bereit sind, ihm zu helfen, wenn er sich entscheidet, ein Baby großzuziehen. Wenn sie bereit zu sein scheint, sprechen Sie mit ihr über den Beitrag, den Sie leisten möchten.
   • Wenn Sie der Vater des Kindes sind, sollten Sie Ihre Pläne für die Zukunft besprechen. Teilen Sie Ihre Ansichten zur Schwangerschaft mit und lassen Sie sie ihre Meinung äußern.
   • Wenn Sie mit der Frau zusammenleben, sollten Sie Ihre Lebenspläne und Ihre Kinderbetreuungsmöglichkeiten besprechen.
   • Drängen Sie sie nicht, eine Entscheidung zu treffen. Sagen Sie einfach, dass Sie diese besprechen möchten, damit sie alle Informationen hat, die sie benötigt.

3. 

   Ermutigen Sie sie, einen Berater aufzusuchen. Wenn die Person immer noch nicht entscheiden kann, was sie mit ihrem ungeborenen Baby tun soll, ermutigen Sie sie, so viele Informationen wie möglich zu erhalten und mit einem Berater zu sprechen. Das Gespräch mit einem unvoreingenommenen Fachmann hilft ihr, die beste Entscheidung für sich selbst zu treffen.
   • Zögern Sie nicht, wenn sie Hilfe bei der Suche nach Ressourcen benötigt. Sie wird sogar einen Berater mit jemandem zur emotionalen Unterstützung sehen wollen.
   • Unabhängig von Ihrer Meinung zur Abtreibung müssen Sie jemandem, den Sie lieben, raten, zu einer Beratungsstelle zu kommen, die ihm alle Informationen über Ihre Möglichkeiten geben kann, und nicht versuchen, Ihre Vorlieben zu beeinflussen. Ihre Entscheidungen basieren auf ihren eigenen Überzeugungen.

4. 

   Hören Sie auf die Bedürfnisse der Person. Vielleicht möchten Sie Ihrem geliebten Menschen helfen, mit der Situation auf jede mögliche Weise umzugehen. Während instinktives Arbeiten in Ordnung ist, ist es eine gute Idee, die Person zuerst zu konsultieren, was Sie tun können, um ihnen zu helfen. Dadurch wird sichergestellt, dass sie sich nicht unter Druck gesetzt oder aufgefordert fühlt.
   • Wenn die Person nicht gerne anderen zuhört, respektieren Sie ihre eigenen Entscheidungen. Wenn sie um Rat fragt, geben Sie Ihren Standpunkt an, aber achten Sie darauf, eine respektvolle Haltung beizubehalten, wenn sie nicht mit Ihnen übereinstimmt.
   • Wenn sie reden will, lass sie reden. Sie können sie unterstützen, indem Sie aufmerksam zuhören und bedingungslose Unterstützung leisten.

5. 

   Vermeiden Sie ein Urteil. Sie können wütend, traurig oder frustriert sein, weil sich Ihr geliebter Mensch in dieser Situation befindet, aber lassen Sie diese Person nicht wissen. Sie müssen Liebe und Unterstützung für sie zeigen, anstatt ihre Entscheidungen zu beurteilen.
   • Denken Sie daran, dass sie sich mit vielen Dingen befasst. Das Letzte, was sie braucht, ist Kritik von jemandem, den sie liebt.
   • Wenn Sie Ihre Gefühle bezüglich der Schwangerschaft einer Person mitteilen müssen, suchen Sie eine andere Person, mit der Sie sprechen können. Vermeiden Sie es, all Ihre Gefühle einer schwangeren Frau zu entlüften, da dies sie nur stressiger macht.
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Methode 3 von 3: Verhindern Sie ungewollte Schwangerschaften

1. 

   Bilde dich. Wenn Sie genaue medizinische Informationen über Sex kennen, verringert sich die Wahrscheinlichkeit einer ungewollten Schwangerschaft.Weitere Informationen zu Verhütung, Verantwortung, Druck und der emotionalen Seite der Beziehung finden Sie auf Websites wie Giaoducgioitinh und Suckhoe24h. Sie werden Ihren Körper besser verstehen, wissen, wie man ein Kondom richtig benutzt, die Warnsignale erkennen, dass Sie gezwungen und gewalttätig sind, und wissen, wie Sie Ihrem geliebten Menschen "Nein" sagen können.
   • Die Zustimmung sollte klar und kontinuierlich sein. Sie müssen zustimmen, bevor Sie Sex haben, und sicherstellen, dass alles in Ordnung mit Ihnen ist. Wenn Sie Ihre Meinung nicht wollen oder ändern, sagen Sie nein. Wenn Ihr Partner wütend, respektlos oder aggressiv wird, wenn Sie sich weigern, ist dies eine rote Fahne.

2. 

   Entwickeln Sie einen spezifischen Plan. Unabhängig davon, für welche Methode Sie sich entscheiden, um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern, müssen Sie einen Plan haben. Überlegen Sie, was für Sie am einfachsten und effektivsten ist. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass fast jede Verhütungsmethode Konsistenz erfordert und sie richtig anwendet.
   • Sprechen Sie mit Ihrem Partner über einen Verhütungsplan. Lassen Sie die Person wissen, dass Sie hoffen, dass sie sich aktiv an der Verhinderung unerwünschter Schwangerschaften beteiligen kann.
   • Ihr Geliebter stimmt nicht zu, an Ihrem Verhütungsplan teilzunehmen, was nicht akzeptabel ist. Wenn er sich weigert, ein Kondom oder eine andere Empfängnisverhütung zu benutzen, haben Sie keinen Sex mit ihm.

3. 

   Erwägen Sie, auf Sex zu verzichten. Der Verzicht auf Sex ist der einzige garantierte Weg, um nicht schwanger zu werden. Dies ist nicht für jeden die richtige Wahl, da es viel Disziplin erfordert. Es ist wichtig, Ihre eigene Situation zu berücksichtigen, und Sex ist nur erlaubt, wenn Sie sich bereit fühlen, die damit verbundene Verantwortung zu übernehmen.
   • Denken Sie daran, dass Sie nicht nur durch vaginalen Sex schwanger werden. Jedes Mal, wenn ein Sperma Kontakt mit Ihrer Vagina hat, werden Sie wahrscheinlich schwanger.
   • Oralsex verhindert, dass Sie schwanger werden, hindert Sie jedoch nicht daran, sexuell übertragbare Krankheiten (STIs) zu bekommen.
   • Ein Backup-Plan ist eine gute Idee, wenn Sie auf Sex verzichten. Viele Paare sind immer noch schwanger, wenn sie Abstinenz anwenden, aber weil sie Sex haben, ohne Schutz zu verwenden. Sie sollten in Betracht ziehen, hormonelle Antibabypillen einzunehmen, um Ihre Fähigkeit zur Verhinderung einer Schwangerschaft aufrechtzuerhalten, wenn Ihr Plan, sich einer Beziehung zu enthalten, fehlschlägt.

4. 

   Verwenden Sie regelmäßig hormonelle Empfängnisverhütung. Hormonelle Antibabypillen setzen Hormone in den Körper frei, die die Empfängnis verhindern. In den USA ist für die hormonelle Empfängnisverhütung eine ärztliche Verschreibung erforderlich. Diese Art der Empfängnisverhütung kann recht teuer sein, einige sind jedoch versichert.
   • Die häufigste Form der hormonellen Empfängnisverhütung ist das orale hormonelle Kontrazeptivum. Einige Medikamente enthalten Östrogen und Gestagen, während andere nur Gestagen enthalten. Sie müssen es jeden Tag einnehmen, um effektiv zu sein.
   • Das IUP wird 3 Wochen lang in die Vagina gelegt, dann 1 Woche lang entfernt und durch ein neues ersetzt. Das IUP setzt Hormone in Ihrem Körper frei, die eine Befruchtung verhindern. Entfernen Sie den Ring jedoch regelmäßig und setzen Sie ihn wieder ein.
   • Das Verhütungspflaster ist ein kleines, dehnbares Pflaster, das an der Hautoberfläche angebracht ist und Hormone in den Körper abgibt. Sie werden den Patch 3 Wochen lang anwenden, dann 1 Woche lang entfernen und durch einen neuen Patch ersetzen. Ähnlich wie beim IUP müssen Sie daran denken, das neue Pflaster regelmäßig zu entfernen und zu verwenden, um die Wirksamkeit der Empfängnisverhütung aufrechtzuerhalten.

5. 

   Betrachten Sie eine langfristige hormonelle Empfängnisverhütung. Wenn Sie befürchten, dass Sie vergessen, Ihre Pille jeden Tag einzunehmen oder das Pflaster jeden Monat zu wechseln, ist eine langfristige hormonelle Verhütungsmethode für Sie besser geeignet. Mit nur einem Arztbesuch können Sie sich monatelang oder sogar jahrelang vor einer Schwangerschaft schützen.
   • Ihr Arzt kann Ihrem Körper hormonelle Antibabypillen injizieren. Die Wirksamkeit dieses Arzneimittels hält 1-3 Monate an und Sie müssen daran denken, das Arzneimittel am richtigen Tag zu injizieren, um eine Schwangerschaft zu vermeiden.
   • Die empfängnisverhütende Implantation ist eines der wirksamsten hormonellen Verhütungsmittel, da sie jahrelang wirkt und Sie sich darüber keine Sorgen machen müssen. Anstelle Ihres Arms wird vom Arzt ein kleiner Stab unter die Haut implantiert. Es werden Hormone freigesetzt, die die Empfängnis allmählich verhindern und etwa 3 Jahre lang anhalten.
   • Intrauterine Geräte (IUPs) sind auch eine ziemlich wirksame und lang anhaltende Form der Empfängnisverhütung. Ihr Arzt wird ein sehr kleines Gerät in Ihre Gebärmutter einführen. Sie setzen Hormone oder Kupfer in Ihrem Körper frei und verhindern, dass sich Eier an der Gebärmutter festsetzen. Diese Methode hilft Ihnen, eine Schwangerschaft je nach Typ für 5-10 Jahre zu verhindern.

6. 

   Benutze ein Kondom. Kondome sind sehr einfach und wirksam, um eine Schwangerschaft zu verhindern, wenn sie richtig angewendet werden. Es hilft auch, sexuell übertragbare Krankheiten (STIs) zu verhindern, wenn Sie regelmäßig Sex haben. Sie sollten immer daran denken, ein Kondom zu verwenden, auch wenn Sie eine andere Methode zur Empfängnisverhütung anwenden.
   • Männliche Kondome werden normalerweise aus Latex hergestellt und umarmen den "Jungen" eng, um den Flüssigkeitsstoffwechsel des Körpers beim Sex zu verhindern.
   • Darüber hinaus hat der Markt auch Kondome für Frauen. Sie sind männlichen Kondomen ziemlich ähnlich, werden aber in die Vagina gelegt. Sie sind jedoch nicht so effektiv wie die männlichen.
   • Die Verwendung von Kondomen zusammen mit anderen Verhütungsmethoden erhöht das Schwangerschaftsrisiko.

7. 

   Verwenden Sie Spermizide. Spermizide sind Chemikalien, die die Befruchtung verhindern, indem sie Spermien zerstören. Sie werden in Drogerien in vielen Formen verkauft, einschließlich Gelen und Cremes. Das Spermizid ist keine sehr wirksame Verhütungsmethode, trägt jedoch in Kombination mit anderen Verhütungsmethoden zur Verringerung des Schwangerschaftsrisikos bei.
   • Viele Kondome enthalten Spermizide für zusätzlichen Schutz.

8. 

   Erfahren Sie mehr über die Verhütungsmethode "Barriere". Sie können eine Schwangerschaft auch verhindern, indem Sie ein Zwerchfell oder Zwerchfell verwenden, das vor dem Sex in der Vagina platziert wird, um zu verhindern, dass Sperma in den Gebärmutterhals gelangt.
   • Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie diese Art von Geräten verwenden können, da der Körper jeder Frau leicht unterschiedlich sein wird.
   • Membranen und Diaphragmen müssen oft in Kombination mit Spermiziden verwendet werden, um wirksam zu sein.

9. 

   Betrachten Sie die Sterilisation. Wenn Sie absolut sicher sind, dass Sie nicht schwanger werden möchten, können Sie Ihren Arzt aufsuchen, um eine Sterilisation zu beantragen. Dies verhindert, dass Sie für den Rest Ihres Lebens schwanger werden. Sie sollten dies daher nur tun, wenn Sie sicher sind, dass Sie Ihre Meinung nicht geändert haben und in Zukunft schwanger werden möchten.
   • Es gibt zwei verschiedene Arten der Sterilisation für Frauen, die beide ambulant durchgeführt werden. Bei der Eileitermethode werden die Eileiter festgezogen, wodurch verhindert wird, dass Spermien die Eizelle berühren. Durch das Blockieren der Eileiter beschädigt ein Gerät die Eileiter, wodurch sie Narbengewebe bilden, das verhindert, dass sich die Eier durch die Eileiter bewegen. Diese Art der Sterilisation kann einige Monate dauern.
   • Wenn Sie nur einen Sexualpartner haben, kann dieser mit einer Vasektomie sterilisiert werden. Diese ambulante Behandlung verhindert, dass Spermien in den Penis gelangen. Es ist unglaublich effektiv, wenn auch nicht 100%.

10. 

    Vergessen Sie nicht die Notfallverhütung. Wenn der reguläre Geburtenkontrollplan fehlschlägt, gibt es noch andere Möglichkeiten, eine Schwangerschaft zu verhindern. Sie müssen Notfall-Verhütungspillen innerhalb von 5 Tagen nach ungeschütztem Sex einnehmen. Je früher Sie die Pille einnehmen, desto besser wird sie.
    • Es gibt viele Arten von Notfall-Verhütungspillen auf dem Markt, und einige werden als rezeptfreie Pillen verkauft.Dies ist kein Abtreibungsmedikament, wenn Sie schwanger sind. Sie sind nur Medikamente, die die Befruchtung verhindern.
    • EC-Pillen sind in den meisten Apotheken ohne Rezept erhältlich. Sie finden sie auch in Ihrer Gemeinde oder kommunalen Gesundheitseinrichtung.
    • Sie können auch ein kupfergewickeltes Intrauterinpessar (IUP) zur Notfallverhütung verwenden. Sie müssen einen Arzt aufsuchen, um das Gerät in die Gebärmutter zu bringen.
    • Wenn Sie weitere Informationen zur Notfallverhütung erhalten möchten oder wissen möchten, wo Sie sie finden können, wenden Sie sich an Ihre Station, Gemeinde, Ihr Krankenhaus oder Ihre Apotheke.
    • Notfallverhütung sollte nicht als primäre Verhütungsmethode verwendet werden, da sie nicht so wirksam ist wie andere Formen der Empfängnisverhütung. Wenn Sie beispielsweise vergessen, Ihre tägliche Antibabypille einzunehmen, oder das Kondom zerrissen ist, sollten Sie eine Notfallverhütung in Betracht ziehen.
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Rat

• Denken Sie daran, niemand kann Entscheidungen für Sie treffen. Sie müssen das tun, was Sie für die beste Wahl halten.