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• Schritte
• Rat
• Warnung

Das Lernen, sich auf die Prüfung oder den Test vorzubereiten, wird schwierig und stressig sein. Tatsächlich finden es viele Menschen stressig, sich auf die Aufgabe zu konzentrieren, die sie zu erfüllen versuchen. Es gibt jedoch einige sehr einfache und schnelle Tipps, mit denen Sie sich auf Ihr Studium konzentrieren können, z. B. das Finden einer ruhigen Lernecke und das Vermeiden von Musik.

Schritte

Teil 1 von 2: Do's

1. 

   Finden Sie die richtige Lernumgebung. Das Schlafzimmer oder Klassenzimmer ist nicht immer die beste Ecke zum Lernen. Suchen Sie sich einen ruhigen und geeigneten Ort mit einem bequemen Stuhl wie dem Wohnzimmer, vorzugsweise entfernt von einem Fernseher, Computer oder Telefon.
   • Die Bibliothek ist immer der beste Ort, weil es ziemlich ruhig ist. Das Büro Ihrer Eltern kann auch ein potenzieller Ort sein, ruhig und weniger abgelenkt.

2. 

   
   
   Bereiten Sie Prüfungsmaterialien vor, bevor Sie mit dem Studium beginnen. Verschwenden Sie keine Zeit damit, nach Stiften, Stiften, Linealen usw. zu suchen. während des Lernens. Die Zeit, die benötigt wird, um Vorräte zu finden, lenkt ab. Halten Sie also alle Vorräte bereit, die Sie benötigen.

3. 

   
   
   Finde Klassenkameraden. Wählen Sie einen Freund, der im selben Programm wie Sie ist, aber den gleichen Sinn für Lernen und Konzentration wie Sie hat. Wählen Sie nicht immer Ihren besten Freund, da Sie möglicherweise anderer Meinung sind, und sehen Sie viele Probleme mit unterschiedlichen Perspektiven aus Ihrer Sicht.
   • Für manche Menschen führt das Lernen mit jemandem zu "Ablenkung". Wenn Sie extrovertiert sind und gerne sprechen, ist es keine gute Idee, einen Partner zu finden. Wenn Sie introvertiert sind und es vorziehen, allein und ein bisschen zurückhaltend zu sein, ist es besser, wenn jemand mit Ihnen lernt. Wenn Sie jedoch mit einem Extrovertierten lernen, wird dieser versuchen, mit Ihnen zu sprechen, während Sie versuchen, sich zu konzentrieren.
   • Wählen Sie einen Lernenden besser als Sie. Es klingt einfach, aber vielen Menschen ist das egal. Wenn Sie wirklich lernen möchten, wählen Sie jemanden, der klug und anspruchsvoll ist und keine Angst hat, Sie zu führen. Der Lernprozess wird effektiver.

4. 

   
   
   Wählen Sie die richtigen Snacks. Verwenden Sie keine Energy-Drinks oder Kaffee, da Sie sich früher oder später müde und schläfrig fühlen werden. Pfannkuchen aus Hafersamen, Obst und Wasser sind die richtige Wahl, da sie einfach und effektiv Kohlenhydrate abgeben.

5. 

   Machen Sie eine kurze Pause. Machen Sie nach 45 Minuten Lernzeit eine 10-minütige Pause und machen Sie etwas anderes. Versuchen Sie, Ihr Studium nach einer Pause fortzusetzen, und nehmen Sie es nicht länger als 20 Minuten.
   • Planen Sie, einen Timer zum Stoppen einzustellen. Wenn Sie einen Pausenplan haben, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie Ihre Pause beim ersten Mal verpassen, und was noch wichtiger ist, dass Sie nicht "versehentlich" mehr Pausen als nötig einlegen.
   • Warum brauchen wir eine Pause? Das Gehirn braucht Zeit, um sich zu erholen, nachdem es viele Informationen verarbeitet hat. Während des Studiums können Sie durch das Einlegen von Pausen und Gehen Ihr Gedächtnis und Ihre Noten in vielen Fächern verbessern.

6. 

   Braucht Motivation. Wenn Sie gut gelernt und sich gut auf den Test vorbereitet haben, werden Sie gut abschneiden. Setzen Sie sich während des Revisionsprozesses ein Ziel, und Sie werden sich wohl fühlen, wenn Sie den Test machen.Denken Sie nicht, dass der Test zu ernst ist. Denken Sie einfach, dass dies nur eine Gelegenheit ist, Ihren Lernprozess herauszufordern.
   • Setzen Sie sich ein Ziel, auch wenn es möglicherweise nicht realistisch ist. Wenn Sie sich zwingen, effektiver zu sein, als Sie denken, und wer weiß, könnten Sie über sich selbst überrascht sein.
   • Motivieren Sie sich mit einer Belohnung. Übernehmen Sie die Kontrolle über sich selbst und bitten Sie jemanden an der Macht, Ihnen zu helfen, wenn Sie Hilfe benötigen. Belohnen Sie sich, wenn Sie hart lernen, sich gut vorbereitet fühlen und den Test gut bestehen.
   • Sagen Sie sich, dass das Lernen wichtig ist. Dies bedeutet für jede Person unterschiedliche Dinge. Vielleicht interessieren Sie sich für eine perfekte 10. Vielleicht interessieren Sie sich wirklich für das Thema Material. Vielleicht wettest du mit deinem Vater und kannst nicht verlieren. Was auch immer es ist, erinnern Sie sich daran, warum Sie so hart lernen, und sagen Sie sich, dass sich die Mühe lohnt.

7. 

   Setz dich und fang an zu lernen. Sie haben alles vor sich, was Sie brauchen, und es gibt nichts, was es wert ist, verschoben zu werden. Hab einfach Freunde und Bücher. OK? Also, worauf wartest Du?
   • Verwenden Sie Lernkarten und Notizen, wenn Sie diese hilfreich finden. Eine Karteikarte ist für viele Menschen sehr effektiv, da sie wichtige Informationen in einem kleinen Blatt Papier enthält. Verwenden Sie es, wenn Sie feststellen, dass es auch für Sie funktioniert. Bestellen Sie die Karten oder arrangieren Sie sie nach Ihren Wünschen, wenn Sie mehr Sinn machen möchten.
   • Verwenden Sie Memo-Tools. "Memory Tools" ist ein wunderbarer Begriff, der den Akt des Erinnerns beschreibt. Fügen Sie einige Informationen in ein lustiges Lied ein und setzen Sie sie in ein Akronym für die Initialen (erinnern Sie sich, was ein Club (Club) ist?), Um Ihnen zu helfen, sich an die erforderlichen Informationen zu erinnern .
   • Sicherlich müssen Sie zuerst alle wichtigen Informationen erfassen, bevor Sie mit dem Rest fortfahren. Lassen Sie uns alle wichtigen Punkte lernen und verstehen, bevor wir sie erweitern. Es hilft Ihnen, die Grundlagen des Wissens zu verstehen, die Sie lernen und dann entwickeln müssen.
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Teil 2 von 2: Don'ts

1. 

   Keine Panik! Wenn Sie in Panik geraten, werden Sie Fehler machen, bleiben Sie also ruhig. Wenn Sie Ihre Revision erfolgreich planen können, müssen Sie beim Test nicht in Panik geraten. Atmen Sie tief ein, sagen Sie sich "Ich kann es schaffen" und beruhigen Sie sich.

2. 

   Minimieren Sie die Nutzung des Computers. Besonders das Internet. Sie werden es besser lernen, wenn Sie es selbst schreiben. Sie sollten auch Ihr Handy nicht benutzen, da Sie unweigerlich auf Nachrichten antworten, was Sie ablenkt.
   • Schalten Sie das Internet aus, wenn Sie wissen, dass Sie in Versuchung geraten. Schalten Sie den Computer aus und bitten Sie einen Freund, ihn zu behalten. Stellen Sie grundsätzlich sicher, dass Sie keine Zeit im Internet verschwenden, wenn Sie planen zu studieren.

3. 

   Hören Sie keine Musik, es sei denn, Sie lernen besser. Manche Menschen müssen Musik hören, um zu lernen, aber lassen Sie Ihr Gehirn während des Studiums nicht auf etwas anderes fokussieren. Wenn Sie ein Element der Ablenkung hinzufügen, sogar beruhigende Musik, verarbeitet Ihr Gehirn mehr als die Informationen, die Sie lernen.

4. 

   Lassen Sie sich nicht vom Hauptthema ablenken. Wir lenken uns immer vom Hauptthema ab. Manchmal sind die Informationen, die wir lernen, so unbedeutend, manchmal sind die Informationen, die wir nicht wissen müssen, so interessant. Was auch immer der Grund sein mag, warten Sie, bis Sie mehr gelernt haben, und erkunden Sie dann andere Themen.
   • Fragen Sie sich: Wie werden diese Informationen in meinem Test wiedergegeben? Wenn Sie wirklich fokussiert sind, können Sie die Informationen von den wichtigsten zu den am wenigsten wichtigen sortieren, die meiste Zeit auf die wichtigsten Informationen konzentrieren und den Rest der Zeit auf den Rest verwenden. .

5. 

   Lass dich nicht entmutigen. Das Ablegen der Prüfung kann frustrierend sein, insbesondere wenn Sie gerade erst anfangen. Organisieren Sie Ihr Wissen in überschaubaren Teilen und sorgen Sie sich nicht darum, dass beim ersten Mal alles perfekt wird. Denken Sie daran, dass Sie studieren und nicht unbedingt die höchste Testnote erhalten. Versuchen Sie, das "große Ganze" zu verstehen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, etwas zu lernen. Das erleichtert Ihnen das Verständnis der Details. Werbung

Rat

• Holen Sie sich genug Schlaf und planen Sie Ihren Tag. Wenn Sie sich daran erinnern, dass Sie sich alle ein oder zwei Stunden ausruhen müssen, können Sie sich motivieren, hart zu arbeiten. Durch konzentriertes Lernen vergeht die Zeit schneller.
• Denken Sie an die Freuden Ihrer Eltern, wenn Sie ein gutes Ergebnis erzielen.
• Sei nicht negativ. Denken Sie daran, wie glücklich Menschen sind, wenn Sie ein gutes Ergebnis erzielen.
• Bevor Sie beginnen, stellen Sie sich drei Fragen: Warum muss ich lernen, was werden die Ergebnisse sein und ich werde erfolgreich sein. Nur wenn Sie sorgfältig überlegen und die zufriedenstellenden Antworten auf diese Fragen finden, machen Sie sich an die Arbeit.
• Niemals in Panik geraten! Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Arbeit vor Ihnen und beenden Sie die Lektion. Fahren Sie dann mit dem nächsten Schritt fort, denken Sie positiv und seien Sie entschlossen, hohe Punktzahlen zu erzielen.
• Lernen Sie immer in einem ruhigen Raum.
• Machen Sie einen kleinen Übungstest, wenn Sie ein Thema gelesen haben.
• Keine Sorge. Wenn Sie während des Studiums in Panik geraten, atmen Sie tief ein, lesen Sie Ihre Notizen erneut und arbeiten Sie daran, die Informationen zu verarbeiten und zu verstehen.
• Beachten Sie bitte. Lesen Sie die Informationen erneut und notieren Sie sich die erforderlichen Informationen, wenn Sie verwirrt oder verstanden sind. Es hilft Ihnen, sich schneller zu erinnern.
• Denken Sie nicht an Freunde oder vergleichen Sie sich mit anderen. Denken Sie stattdessen, dass Lernen großartig ist, und lernen Sie mit Ihrer Vorstellungskraft oder mit dem Geist des Sehens.
• Wenn Musik Ihnen hilft, besser zu lernen, probieren Sie einige Songs ohne Text aus. Mit dieser Art von Musik werden Sie nicht mitsingen, aber Sie können trotzdem die großartige Musik genießen, die Sie fokussiert.
• Das Sitzen in einem geschlossenen Raum erhöht die Produktivität und reduziert Ablenkungen.
• Denken Sie daran, dass Ihre Noten sich nicht selbst verbessern können und die Zeit, die Sie mit dem Lernen verbringen, einen großen Einfluss auf Ihren Test oder Ihre zukünftige Aufgabe hat.
• Legen Sie einen Stundenplan und Zeitfenster für jedes Fach fest (z. B. Mathematik ab 6:30 Uhr; Englisch 7:30 Uhr usw.).
• Stellen Sie sich vor, wie weit Ihre Freunde und / oder Konkurrenten gegangen sind. Es hilft Ihnen, den Fokus wiederzugewinnen!
• Essen Sie Gehirnnahrungsmittel, um konzentriert zu bleiben.

Warnung

• Lassen Sie sich nicht in letzter Minute überarbeiten. Vorausplanen. Denken Sie daran, je früher Sie beginnen, desto weniger Stress können Sie bekommen. Überprüfen Sie immer jeden Tag, nachdem Sie nach Hause gehen. Überprüfen Sie jeden Teil einzeln.