Autor:
Louise Ward
Erstelldatum:
4 Februar 2021
Aktualisierungsdatum:
1 Juli 2024
Inhalt
Schwache, spröde, rissige, zerkratzte Nägel und zerrissene, schmerzhafte Nagelhaut können frustrierend sein. In der Zwischenzeit kann die Fülle der rezeptfrei verkauften Hausmittel überwältigend und unwirksam sein. Es scheint Tausende von Produkten zu geben, von Feuchtigkeitscremes bis hin zu Nagellacken, die stärkere, festere, längere und wachsende Nägel versprechen. Sie müssen jedoch keine chemischen Nagelhärter oder andere Trendbehandlungen verwenden. Stattdessen können Sie Ihre Nägel mit ein paar einfachen, praktischen Schritten in Ihrem Alltag heilen.
Schritte
Methode 1 von 2: Styling der richtigen Nägel
Überspringen Sie den Polierschritt. Polieren wird verwendet, um wellige Nägel zu glätten. Die meisten Frauen wissen nicht, dass die Nagelspitze der gesunde Teil des Fingers ist. Der dickste Teil des Nagels ist am stärksten und beim Polieren verliert der Nagel an Dicke. Wenn Sie also Ihre Nägel polieren, werden Sie den stärksten Teil Ihres Nagels honen.
- Wenn Sie wellige Nägel stören, können Sie einen hochwertigen Decklack verwenden. Der Decklack wird speziell für wellige Nägel verwendet, die Rillen im Fundament füllen. Auf diese Weise können Sie Ihre Nägel glatt halten, ohne sie zu beschädigen.
Verbessern Sie die Nagelfeiltechniken. Feilen Sie zuerst immer flach entlang der Nagelkante. Verwenden Sie nach dem Feilen des gewünschten Nagels eine Feile, um den Nagel in einem Winkel von 45 Grad zu feilen. Dieser Schritt hilft, die Kante des Nagels glatt zu halten, bleibt nicht in anderen Gegenständen hängen und verhindert ein Kratzen der Triebe.- Verwenden Sie immer eine Nagelfeile mit einer glatten Oberfläche. Strukturierte Nagelfeilen werden für künstliche Nägel verwendet und können natürliche Nägel beschädigen. Metallnagelfeilen sind gleich. Verwenden Sie anstelle einer Metallnagelfeile eine Nagelfeile mit einem Pad dazwischen.
Nägel mit Kratzern schneiden. Das Auslaugen wird häufig durch rissige Nägel oder unsachgemäßes Abschneiden der Nägel verursacht. Nach dem Ziehen des Nagels werden Haut und Nagelbett beschädigt oder zerrissen. Selbst der kleinste Schnitt in der Haut kann dazu führen, dass ein Infektionserreger in den Körper eindringt. Daher müssen Sie aktiv einen Nagelknipser verwenden, um das zerkratzte Nagelteil vorsichtig wegzudrücken.- Beißen Sie nicht auf die zerkratzte Nagelplatte. Nicht nur den Nagel oder die Haut ziehen, den Nagel beißen, sondern auch Bakterien aus dem Mund direkt in die Wunde übertragen.
Lassen Sie die Nagelhaut an Ort und Stelle. Viele Menschen glauben, dass Nagelhaut leicht zu entfernen ist. Dies trifft jedoch nicht zu, da die Nagelhaut die Abdeckung und die Schutzschicht des Nagelbettes ist. Versuchen Sie nicht, Ihre Nagelhaut selbst zu schneiden, es sei denn, Sie sind ein erfahrener Profi. Diese Aktion kann zu unnötigen Verletzungen und Nagelschäden führen.- Wenn Ihre Nagelhaut zu hässlich ist, versuchen Sie, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, anstatt sie zu schneiden. Die Verwendung von ätherischen Ölen oder Handlotionen zur Erweichung der Nagelhaut kann ein stärkeres Nagelwachstum stimulieren.
- Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung eines Nagelhautentferners. Drücken Sie die Nagelhaut mit dem Nagelhautschieber mit weicher Spitze vorsichtig zurück in das Nagelbett. Sie können dann einen Nagelhautentferner verwenden, um ihn auf die Nagelhaut aufzutragen. Dieses Produkt lässt die hässliche Nagelhaut immer sauberer aussehen.
Methode 2 von 2: Nagelschutz
Weiche deine Nägel ein. Sie können Ihren eigenen Nagel mit einer Kombination von Ölen einweichen lassen. Versuchen Sie es mit Kokosöl, Arganöl oder Olivenöl, gemischt mit Teebaumöl oder Vitamin E-Öl. Wenn Sie eine große Menge Öl mit einem Wattebausch auf den Nagel auftragen, wird der Nagel vollständig mit Feuchtigkeit versorgt. Nicht in Wasser einweichen, da Wasser den Nagel zu weich macht und dazu führen kann, dass sich der Nagel kräuselt oder abblättert (den Nagel abzieht).
- Wenn Sie Ihre Nägel weich und zerbrechlich finden, probieren Sie Vitamin E-Öl. Teebaumöl ist eine gute Zutat, um die Nägel sauber und frei von Pilzen zu halten.
Nehmen Sie Nagelpräparate in Ihre Ernährung auf. Viele Frauen finden, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln das Nagelwachstum und die allgemeine Nagelgesundheit fördern kann. Biotin eignet sich hervorragend, um spröde Nägel stärker zu machen. Erwägen Sie den Kauf eines hochwertigen Nahrungsergänzungsmittels für Haut, Haare und Nägel. Diese Produkte enthalten normalerweise die Vitamine A, C, D, E, B, Folsäure, Zink, Eisen, Kalzium und Biotin. Bei regelmäßiger Einnahme wurde festgestellt, dass Nahrungsergänzungsmittel positive Auswirkungen haben. Ihre Nägel werden nicht nur stärker, sondern Sie werden auch Verbesserungen an Haut und Haaren feststellen.
- Wenn Ihre Ernährung ernährungsbedingt unzureichend ist, kann ein einfaches Multivitaminpräparat ausreichen, um Ihre Nägel gesünder zu machen. Schwache, spröde Nägel werden oft durch Nährstoffmangel verursacht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um das beste Multivitaminprodukt für Sie zu finden.
- Wenn Sie sicherstellen, dass Sie genügend Omega-3-Öle erhalten, können Sie auch das Risiko schwacher, spröder Nägel verringern. Omega-3-Fettsäuren, auch als Fischöle bekannt, können als Ergänzung oder in Milchprodukten, Eiern, Nüssen und Fetten wie Olivenöl enthalten sein.
Sei vorsichtig, was du auf deine Hände legst. Allgemeine Alltagsgegenstände wie Nagellackentferner, Händedesinfektionsmittel und Reinigungsmittel beschädigen Ihre Nägel, beschleunigen aber auch den Alterungsprozess Ihrer Hände. Wenn Sie sich für ein schonenderes Produkt entscheiden, können Sie Ihre Nägel und Hände gesund und schön halten.
- Händedesinfektionsmittel enthält normalerweise Alkohol. Alkohol trocknet nicht nur die Haut aus, sondern auch die Nägel. Alkohol entwässert die Haut Ihrer Hände und macht die Nägel brüchig und brüchig. Es ist besser, die Hände mit antibakterieller Seife zu waschen und sofort zu trocknen, wenn Sie ein Händedesinfektionsmittel verwenden müssen.
- Tragen Sie beim Reinigen oder Gärtnern Handschuhe. Glasreinigungsprodukte sind ungiftig, können aber die Nägel schädigen. Sie müssen Ihre Hände bedecken, um zu verhindern, dass Feuchtigkeit weggenommen wird. Wenn Sie vergessen, Handschuhe zu tragen, müssen Sie sofort eine Handlotion auftragen.
- Verwenden Sie keinen Aceton-Nagellackentferner. Aceton entfernt nicht nur Nagellack, sondern schwächt mit der Zeit auch die Nägel. Aceton ist transparent, hat einen starken Geruch und ist sehr entflammbar, da Isopropylalkohol häufig bei der Acetonbildung verwendet wird. Wählen Sie daher einen acetonfreien Nagellackentferner, der in den meisten Drogerien erhältlich ist.
Verwenden Sie Ihre Nägel nicht als Werkzeug. Wenn es wächst, befindet sich der schwächste Teil des Nagels an der Spitze des Nagels. Wenn der schwächste Teil unter Druck steht, zieht er den Rest des Fundaments vom Nagel weg. Dies wird den Nagel schwächen. Daher sollten Sie Ihre Nägel nicht verwenden, um den Deckel der Schachtel zu öffnen, das Pflaster abzuziehen oder etwas von etwas abzukratzen. Werbung
Rat
- Wenn Sie Nagellack mögen, entfernen Sie ihn niemals, nachdem er zu reißen beginnt. Durch Abziehen des Lackes werden auch winzige Nagelschichten entfernt. Mit der Zeit bleibt der Nagel weich und flexibel.
Warnung
- Verbraucher können leicht glauben, was Kosmetikunternehmen versprechen. Vermeiden Sie jedoch Farben oder Polituren, die versprechen, Ihre Nägel stärker oder stärker zu machen, oder Produkte, die Sie mit Redewendungen wie "ganz natürlich", "Nagelstimulanzien" oder "Nagelstimulanzien" faszinieren "Garantierte Ergebnisse!". Schließlich sind diese Nagellacke nur chemische Nagellacke. Sie sind nur eine schnelle und vorübergehende Lösung.
- Eine vorgeburtliche Vitaminergänzung wird häufig als gesunde Nagel- und Haarergänzung empfohlen. Obwohl scheinbar harmlos, können die Vitamine in diesen Pillen mit anderen Medikamenten interagieren. Fragen Sie vor dem Gebrauch immer Ihren Arzt.
