So reduzieren Sie das Risiko eines SIDS-Syndroms

Autor: John Stephens
Erstelldatum: 23 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Inhalt

Für diejenigen, die neu bei den Eltern sind, ist es vielleicht das süßeste Bild, ihrem kleinen Baby zuzusehen, wie es gut schläft. Aber auch im Schlaf bestehen potenziell tödliche Risiken für das Baby, wie das plötzliche Kindstod-Syndrom (SIDS). Was können Sie also tun, um Ihr kleines Baby zu schützen, wenn es zur Ruhe kommt? Befolgen Sie diese einfachen Richtlinien, um das Risiko von SIDS zu verringern und Ihnen das Schlafen zu erleichtern. Wir beginnen mit Schritt 1!

Schritte

Teil 1 von 3: SIDS verstehen

  1. Nachfolgend finden Sie grundlegende Informationen zu SIDS.
    • SIDS ist keine Infektionskrankheit. Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Ihr Kind SIDS von anderen Kindern oder von Ihnen selbst verbreiten kann, aber dies ist nicht wahr. Hören Sie nicht auf jemanden, der überzeugt, und bringen Sie SIDS-Medikamente oder Impfstoffe mit nach Hause.
    • Die Ursache von SIDS wurde nicht gefunden. Theoretisch wurde noch keine Ursache für SIDS gefunden, so dass es schwierig ist, dies zu verhindern. In letzter Zeit wurden jedoch viele Fälle von SIDS analysiert und eine Ursache gefunden. Dementsprechend können Sie leicht reagieren und einige häufige Probleme verhindern, um diesen plötzlichen Tod zu verhindern.
    • Die häufigste Ursache für den plötzlichen Tod eines Neugeborenen ist die Erstickung. Erstickungsgefahr ist in diesen Fällen eine der häufigsten Ursachen für plötzlichen Tod. Dies ist die Hauptgefahr, die Sie vermeiden sollten. Im folgenden Abschnitt werden verschiedene Möglichkeiten zur Verhinderung von Erstickung erläutert.
    • Einige kleine Kinder tragen von Natur aus körperliche Risiken. Selbst wenn Sie die erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen treffen, können Sie das Kind nicht vollständig vor SIDS schützen, da viele Studien zeigen, dass einige Babys aufgrund ihrer körperlichen Gesundheit anfälliger für SIDS sind. Dies ist der Grund, warum Sie Ihr Kind regelmäßig untersuchen lassen und auf das Verhalten und die Gesundheit des Kindes achten sollten.
    • Das Risiko für SIDS sinkt nach einem Jahr signifikant. SIDS wird im Allgemeinen als plötzlicher Tod bei Säuglingen unter einem Jahr definiert, und natürlich sind plötzliche und ungeklärte Todesfälle bei Kindern im Alter von einem Jahr selten und je geringer die Inzidenz. wenn Kinder älter werden. Sie können weniger aufmerksam sein, wenn Ihr Baby älter als ein Jahr ist, und ihm erlauben, ein Stofftier oder etwas Beruhigendes zum Schlafen zu halten (solange sich Ihr Baby normal entwickeln kann).
      • Der Grund dafür ist, dass Babys, wenn sie zu jung sind, nicht die Kraft haben, sich vor Ereignissen wie dem Ersticken durch etwas zu schützen. Solange Ihr Kind ein Jahr alt wird und über eine ausreichend starke motorische Gesundheit verfügt (insbesondere im Schlaf), kann es sich selbst schützen.
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Teil 2 von 3: Schutz von Babys im Bett


  1. Teilen Sie ein Zimmer mit Ihrem Kind, aber kein Bett. Sie sollten niemals ein Bett mit Ihrem Baby teilen, da große Risiken bestehen, z. B. die Möglichkeit, dass ein Baby gequetscht wird oder erstickt. Viele Studien haben jedoch ergeben, dass Babys sicherer sind, wenn sie neben Ihnen schlafen können, da Sie leicht erkennen können, ob das Baby ein Problem hat. Am besten legen Sie Ihr Baby in ein Kinderbett neben Ihr Bett.

  2. Kaufen Sie ein sicheres Kinderbett. Kaufen Sie ein Kinderbett, das zuverlässige Sicherheitsstandards erfüllt.
    • Holzkrippen dürfen Stangen haben, die nicht mehr als 6 cm voneinander entfernt sind. Das heißt, Sie können keine Getränkedosen durch die Schlitze zwischen den Stangen führen.
    • Wählen Sie kein Kinderbett mit Löchern im Boden oder auf dem Dach, da der Kopf des Kindes durchrutschen und eingeklemmt werden kann, was zu Verletzungen oder zum Tod führen kann.
    • Kaufen Sie Krippen mit festem Seitenschutz, nicht solche, die abgesenkt werden können. Viele Todesfälle bei Säuglingen in jüngster Zeit wurden damit in Verbindung gebracht, dass Babys beim Absenken zwischen der Matratze und dem Seitenrahmen stecken bleiben. Wenn Sie versehentlich ein Kinderbett mit einem abnehmbaren Seitenrahmen gekauft haben, wenden Sie sich an den Hersteller, um Unterstützung beim Kauf der erforderlichen Teile zu erhalten, um den mobilen Seitenrahmen in einen festen Rahmen umzuwandeln.

  3. Halten Sie das Kinderbett sauber und gut belüftet. Je mehr weiche Decken und Kissen entfernt werden, desto größer ist das Erstickungsrisiko. Sie sollten das Kinderbett sauber halten und nichts hineinlegen, was die Erstickungsgefahr birgt.
    • Legen Sie keine ausgestopften Tiere oder andere Gegenstände in das Kinderbett und lassen Sie Kinder nicht auf Kissen liegen. Wenn Sie Angst haben, abgeflacht zu werden, können Sie anders damit umgehen.

    • Stellen Sie sicher, dass die Matratze fest sitzt und genau in das Kinderbett passt. Lassen Sie keine Lücken, damit das Baby herunterrutschen kann.

    • Verwenden Sie nur eng anliegende Matratzenbezüge. Stellen Sie sicher, dass das Polster auf die Matratze passt und das umgebende Gummiband fest und nicht zu dehnbar ist. Wenn das Gummiband gebrochen oder locker ist, kann das Laken von der Matratze abspringen und das Baby fangen, was zum Ersticken führt.

    • Verwenden Sie keine Decke über einem Säugling. Verwenden Sie stattdessen einen Schlafsack, wenn Ihr Baby zu diesem Zeitpunkt nicht in ein Handtuch gewickelt ist. Der Schlafsack ist sicher und wird besser warm gehalten. Während das Kinderbett mit Kissen und niedlichen Stofftieren mehr Spaß macht, ist es eine gute Idee, sie aus dem Kinderbett zu entfernen, wenn Ihr Baby schläft. Wenn Ihr Baby älter wird, können Sie ein Stofftier einsetzen, mit dem Ihr Baby spielen kann. An diesem Punkt steht jedoch die Sicherheit an erster Stelle.

    • Verwenden Sie keine Kissen um das Kinderbett. Wenn Sie das Bedürfnis haben, Kissen um das Kinderbett herum zu verwenden, binden Sie sie an die Bettoberfläche und sollten entfernt werden, wenn das Baby anfängt zu rollen und sich zu bewegen. Denn beim Rollen kann das Baby sein Gesicht an die Bettkante drücken und auf die Kissen drücken, die herum blockieren, sodass Mund und Nase nicht mehr atmen können.

  4. Lassen Sie Ihr Baby direkt auf dem Rücken schlafen. Es ist eine gute Idee, Ihr Baby im Schlaf flach auf dem Rücken liegen zu lassen, da Babys nicht genug Kraft haben, um zu atmen, wenn sie auf ihren Bauch gedrückt werden. Sie werden nicht tief atmen und ersticken können. Besonders wenn das Baby in ein Handtuch gewickelt ist, sollte es direkt auf dem Rücken schlafen.
    • Alle Neugeborenen brauchen Zeit, um sich hinzulegen und auf dem Bauch zu spielen. Dadurch werden die Arm- und Nackenmuskeln gestärkt. Wenn sie jedoch schlafen, sollten sie sich unbedingt auf den Rücken legen. Säuglinge können ihren Körper nicht umdrehen, und es ist schwierig, den Kopf von einer Seite zur anderen zu drehen. Wenn Sie also auf dem Rücken schlafen, wird Ihr Gesicht von der Matratze und anderen Dingen auf dem Bett ferngehalten, wodurch Erstickungsgefahr vermieden wird. . Denken Sie an den Satz "Schlafen Sie auf dem Rücken, spielen Sie auf dem Bauch".
    • Wenn Sie das Bedürfnis haben, Ihr Baby auf die Seite zu legen, weil das Baby nicht gut atmet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, vorzugsweise einem Kinderarzt, darüber.
  5. Für einen Schnuller. Nach jüngsten Studien der American Academy of Pediatrics ist die Verwendung von Schnullern, insbesondere während des längsten Schlafes in der Nacht, mit einer verringerten Inzidenz des SIDS-Syndroms verbunden. Die Ursache dafür wird noch heute gesucht, aber es gibt keinen Grund, keine für Ihr Baby zu kaufen, wenn dies das Todesrisiko für Ihr Baby verringert.
    • Wenn Sie jedoch stillen, warten Sie, bis Ihr Baby mindestens 1 Monat alt ist, um einen Schnuller bereitzustellen. Weil die Verwendung eines Schnullers es einem Säugling schwer machen kann, das Saugen zu lernen.
  6. Übe das Tragen eines Sicherheitstuchs. Es gibt viele Fehlinformationen über die Sicherheit der Handtuchverpackung. Wenn Sie das Handtuch richtig und in der richtigen Art einwickeln, ist Ihr Kind absolut sicher und bequem.Sie sollten Ihr Baby immer auf dem Rücken liegen lassen, wenn es in ein Handtuch gewickelt ist (nicht auf dem Bauch oder auf der Seite). Wickeln Sie niemals ein Handtuch ein, während Ihr Baby an der Brustwarze befestigt ist, auch wenn das Baby die Brustwarze instinktiv herauszieht, sobald es zu schlafen beginnt. Sie sollten sicherstellen, dass sich die Hüften Ihres Babys leicht bewegen. Wenn Sie Ihr Baby jedoch auf ein Brett wickeln (wie dies in einigen Ländern der Fall ist), sollte dies eigentlich keine Rolle spielen.
    • Einige Leute glauben, dass das Einwickeln eines Handtuchs es Säuglingen schwer macht, aufzuwachen, um wieder zu atmen, aber viele Studien haben bewiesen, dass dies falsch ist.
    • Das Einwickeln von Handtüchern kann auch dazu beitragen, andere mit Babys verbundene Gefahren wie postpartale Depressionen bei Frauen zu vermeiden, da es ihnen hilft, genügend Schlaf zu bekommen.
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Teil 3 von 3: Allgemeiner Schutz für Kinder

  1. Schütteln Sie niemals ein kleines Kind. Das Schütteln eines Neugeborenen kann zu Hirnschäden und zum Tod führen. Kleine Kinder sind sehr zerbrechlich, daher müssen Sie ihre schwache Halsstruktur schützen. Selbst wenn Ihr Baby pingelig ist und weint und Sie das dunkle Gesicht ausschalten, schütteln Sie das Baby auf keinen Fall. Wenn Sie nicht alles verwalten können, sollten Sie sich an lokale Organisationen wenden, um deren Hilfe anzufordern.
  2. Lassen Sie Ihr Baby keinen Rauch einatmen. Sie sollten nicht rauchen oder jemanden rauchen lassen, der in der Nähe Ihres Kindes steht. Tabakrauch kann die Lungenfunktion beeinträchtigen und das Todesrisiko erhöhen. Rauch beim Verbrennen von Holz kann ebenfalls ein Problem sein. Stellen Sie daher sicher, dass Sie an einem Ort mit einem Herd oder Holzofen gut belüftet sind.
    • Rufen Sie im Voraus an, wenn Sie vorhaben, das Haus eines rauchenden Freundes oder Verwandten zu besuchen. Fragen Sie, ob die Raucher in der Familie in einem privaten Raum rauchen können, während Sie und Ihr Baby uns besuchen. Wenn sie nicht bereit sind nachzugeben, bitten Sie sie, zu Ihnen nach Hause zu kommen. Denken Sie daran, dass es Sie nicht viel kostet, wenn Sie sie nicht erfüllen können, während die Gesundheit und Sicherheit Ihres Babys wichtiger sind.
  3. Halten Sie die Raumtemperatur gleichmäßig und gleichmäßig. Zu heiße Luft ist auch eine Todesursache bei Babys (sowie wenn es zu kalt ist). Sie sollten die Raumtemperatur so einstellen, dass Sie sich selbst wohl fühlen. Überprüfen Sie das Innere der Decke, um sicherzustellen, dass die Temperatur gleichmäßig warm ist und den Schlafbereich Ihres Babys nicht überfüllt.
  4. Nehmen Sie Ihr Baby zur regelmäßigen Gesundheitsuntersuchung mit. Nehmen Sie Ihr Baby regelmäßig zur Untersuchung mit oder wenn Sie den Verdacht haben, dass etwas ungewöhnlich ist. Einige Fälle von SIDS haben einen vererbten Ursprung oder werden bei der Geburt mit gesundheitlichen Problemen diagnostiziert. Wachsamkeit ist also ein guter Weg, um Ihr Baby zu schützen. Wenn Sie nicht das Geld haben, um Ihr Kind zur medizinischen Versorgung zu schicken, sollten Sie sich an die örtlichen Ressourcen wenden. Kinderkliniken haben in der Regel Informationen dazu.
  5. Wenn möglich stillen. Das Stillen liefert nicht nur genügend Nährstoffe für das Baby, sondern erhöht dank der Zugabe von Antikörpern auch die Widerstandsfähigkeit des Babys gegen Krankheiten. Sie sollten nicht traurig sein, wenn Sie nicht stillen können, weil es nicht Ihre Schuld ist und nicht bedeutet, dass Sie eine schlechte Mutter sind. Geben Sie jedoch Ihr Bestes, um Milch für Ihr Baby zu haben.
  6. Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby genügend Nahrung erhält. Eine weitere häufige Ursache für Kindersterblichkeit ist Unterernährung und Vergiftung. Dies kann ungewollt passieren, schließen Sie es also nicht aus! Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby mit einer ausgewogenen Ernährung gefüttert wird, die von Ihrem Arzt verschrieben wird, und halten Sie mögliche Vergiftungen von Ihrem Baby fern. Beachten Sie die Rückrufinformationen auf den Etiketten für Babynahrung und das Verfallsdatum auf der Dose.
  7. Lassen Sie sich für Ihr Baby impfen. Dies ist einer der wichtigsten Schritte zum Schutz Ihres Kindes. Heutzutage gibt es viele Fehlinformationen über Impfungen, aber Experten sagen, dass der beste Weg, Ihr Kind zu schützen, darin besteht, die Aufnahmen zum richtigen Zeitpunkt zu machen. Bei einer Reihe vermeidbarer Krankheiten wurde ein signifikanter Anstieg der Sterblichkeits- und Infektionsraten verzeichnet, da viele Eltern Impfungen vernachlässigen und ihre Kinder einem beispiellosen Risiko aussetzen. Werbung

Rat

  • Fragen Sie Ihren Kinderarzt um Rat, wie Sie SIDS verhindern können!

Warnung

  • Lassen Sie Kissen, Decken und Stoßdämpfer nicht in der Nähe des Schlafplatzes Ihres Babys, da dies potenzielle Erstickungsursachen sind.
  • Die Verwendung von Krippen mit abgesenkten Seitenschutz sollte nicht verwendet werden. Tatsächlich wurden alle diese Kinderbetten vom Hersteller zurückgerufen, da der Seitenschutz herunterfallen und Verletzungen oder den Tod verursachen kann.
  • Beachten Sie aus Sicherheitsgründen die Informationen zum Produktrückruf. In vielen Geschäften gibt es kostenlose E-Mail-Benachrichtigungssysteme, mit denen Sie sich für Produktrückrufbenachrichtigungen anmelden können.