Inhalt

• Schritte
• Warnung

Rissige Lippen sind oft unvermeidlich und können nicht schnell verbessert werden. Für die meisten Menschen ist es die beste Behandlung, die Lippen vor dem Austrocknen zu bewahren. Wie bei allen anderen sind rissige Lippen unvermeidlich. Es ist ein Langzeitsymptom und eine irreversible Nebenwirkung. Rissige Lippen können mit Wasser und Lippenbalsam geheilt (und verhindert) werden. Bei schweren und langfristig trockenen Lippen wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Schritte

Teil 1 von 2: Behandlung rissiger Lippen

1. 

   Lippenbalsam auftragen. Wählen Sie einen farblosen, geruchlosen Bienenwachs-Lippenbalsam oder einen Sonnenschutz-Lippenbalsam. Der Lippenbalsam schützt Ihre Lippen vor Witterungseinflüssen. Vergessen Sie also nicht, ihn an sonnigen oder windigen Tagen aufzutragen. Der Lippenbalsam heilt auch Risse in den Lippen und ist entzündungshemmend. Tragen Sie den Lippenbalsam vor dem Ausgehen, nach dem Essen oder immer dann auf, wenn Sie spüren, wie sich der Lippenbalsam abwäscht.
   • Vermeiden Sie duftenden Lippenbalsam, wenn Sie die Angewohnheit haben, sich die Lippen zu lecken. Wählen Sie einen geschmacklosen Sonnenschutz-Lippenbalsam.
   • Vermeiden Sie die Verwendung von Lippenbalsam, da bei häufiger Verwendung Ihrer Finger Bakterien entstehen können, die Risse in Ihren Lippen verursachen können.
   • Wickeln Sie einen Schal ein oder tragen Sie eine Maske, um die Lippen an windigen Tagen zu schützen, um weitere Reizungen zu vermeiden und die Lippen zu heilen.

2. 

   
   
   Trockene Haut nicht schälen. Kratzen, Schälen trockener Haut auf Ihren Lippen und Beißen auf Ihren Lippen sind schwer zu kontrollieren, beeinträchtigen jedoch die Heilungsfähigkeit Ihrer Lippen. Ein trockenes Peeling kann die Lippen beschädigen und bluten, die Lippen verlangsamen oder entzünden. Darüber hinaus haben Sie auch Schmerzen, wenn Sie Ihre Lippen verletzen.
   • Peeling rissige Lippen nicht! Die Haut der Lippen sollte sanft behandelt werden, um zu heilen. Durch das Peeling entzünden sich die Lippen.

3. 

   
   
   Versorge die Lippen mit Wasser. Dehydration ist eine häufige Ursache für rissige Lippen. Trinken Sie viel Wasser und tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf Ihre Lippen auf. Sie können leicht trockene Lippen in wenigen Stunden durch Trinken von Wasser heilen. In schwereren Fällen dauert es länger: Trinken Sie zu jeder Mahlzeit, vor und nach dem Training und immer dann, wenn Sie Durst haben, Wasser.
   • Dehydration tritt normalerweise im Winter auf. Vermeiden Sie das Erhitzen mit trockenen Heizgeräten und verwenden Sie stattdessen nach Möglichkeit Luftbefeuchter.

4. 

   
   
   Einen Arzt aufsuchen. Wenn Ihre Lippen rot, wund und geschwollen werden, können sich Ihre Lippen entzünden. Eine Entzündung der Lippen wird häufig durch Reizung oder Infektion verursacht. Ihre Lippen knacken, wenn es zu trocken ist, und Bakterien können in den Riss eindringen und Cheilitis verursachen. In diesem Fall kann Ihr Arzt ein Antibiotikum oder Antimykotikum verschreiben, das angewendet werden soll, bis die Entzündung verschwunden ist. Das Lecken der Lippen ist auch eine häufige Ursache für Cheilitis, insbesondere bei Kindern.
   • Cheilitis kann ein Symptom für Kontaktdermatitis sein. Wenn Sie einen Ausschlag haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine mögliche Kontaktdermatitis zu diagnostizieren.
   • Eine Entzündung der Lippen kann schmerzhaft und lang anhaltend sein.
   • Darüber hinaus können bestimmte orale Medikamente, Cremes und Nahrungsergänzungsmittel das Risiko einer Cheilitis erhöhen. Am häufigsten sind Retinoide. Andere umfassen Lithium, hochdosiertes Vitamin A, D-Penicillamin, Isoniazid, Phenothiazin, Chemotherapeutika Busulfan und Actinomycin.
   • Rissige Lippen sind ein Symptom für viele Krankheiten, einschließlich Erkrankungen des Immunsystems (wie Lupus, Morbus Crohn), Schilddrüsenerkrankungen und Psoriasis.
   • Menschen mit Down-Syndrom haben oft rissige Lippen.
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Teil 2 von 2: Verhinderung rissiger Lippen

1. 

   Leck nicht deine Lippen. Sie werden unbewusst Ihre Lippen lecken, um Feuchtigkeit zu spenden, wenn es sich trocken anfühlt. Das Lecken der Lippen wirkt sich jedoch negativ aus, da es die natürlichen Öle auf den Lippen entfernt und die Lippen dehydriert und rissig macht.Wenn Sie anfangen, Ihre Lippen zu lecken, tragen Sie Lippenbalsam auf. Wenn Sie nicht aufhören können, sich die Lippen zu lecken, wenden Sie sich an Ihren Arzt und fragen Sie nach Ratschlägen zur Behandlung. Das Lecken der Lippen, das Beißen der Lippen und das regelmäßige Schmollen können Symptome vieler Störungen sein, wie z. B. Zwangsstörungen (OCD) und wiederholte Verhaltenskonzentration (BFRB).
   • Wenden Sie regelmäßig Lippenbalsam an, um Sie daran zu erinnern, Ihre Lippen nicht zu lecken, Ihre Lippen zu beißen oder Ihre Lippen zu kauen. Wählen Sie einen geschmacklosen Sonnenschutz-Lippenbalsam.
   • Kinder im Alter von 7 bis 15 Jahren entwickeln häufiger eine Cheilitis, die durch häufiges Lecken der Lippen verursacht wird.

2. 

   Atme durch deine Nase. Das Atmen durch den Mund kann Ihre Lippen austrocknen. Wenn Sie dazu neigen, durch den Mund zu atmen, üben Sie, das Atmen der Nase zur Gewohnheit zu machen. Setzen Sie sich jeden Tag ein paar Minuten still und atmen Sie durch die Nase und durch den Mund ein. Alternativ können Sie im Schlaf ein Nasenvergrößerungspflaster verwenden, um die Flügel zu vergrößern.

3. 

   Vermeiden Sie Allergene. Vermeiden Sie orale Farbstoffe und Allergene. Selbst eine milde allergische Reaktion oder Reaktion auf ein Lebensmittel kann zu trockenen, rissigen Lippen führen. Wenn bei Ihnen keine Allergie diagnostiziert wurde, Sie aber andere Symptome wie Verdauungsprobleme oder Rötungen sowie trockene Lippen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Sie das Problem nicht diagnostizieren können, können Sie eine Überweisung an einen Allergologen beantragen.
   • Schauen Sie sich die Inhaltsstoffe des Lippenbalsams an. Verwenden Sie keine allergieauslösenden Inhaltsstoffe wie rote Produkte.
   • Einige Menschen sind allergisch gegen para-Aminobenzoesäure, die in Sonnenschutz-Lippenbalsamprodukten enthalten ist. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Hals geschwollen oder kurzatmig ist, beenden Sie die Verwendung von Lippenbalsam und gehen Sie ins Krankenhaus.

4. 

   Pflege und Befeuchtung der Lippen. Wie schützt man die Lippen vor Rissen? Pass auf, dass deine Lippen rissig sind. Trinken Sie zu jeder Mahlzeit Wasser, halten Sie ein Glas Wasser neben sich, um es bei Durst zu trinken. Tragen Sie Lotion auf, wenn Sie sich im Freien befinden oder wenn die Heizung eingeschaltet ist. Wickeln Sie Ihr Gesicht in ein Handtuch, um Ihr Gesicht an einem kalten, windigen Tag zu bedecken, und verwenden Sie an einem heißen Tag Sonnenschutz-Lippenbalsam.
   • Wenn Sie nicht die Angewohnheit loswerden möchten, sich die Lippen zu lecken, müssen Sie nicht jeden Tag Lippenbalsam tragen. Denken Sie jedoch daran, es an einem sonnigen oder windigen Tag anzuwenden, wenn Sie es nicht regelmäßig anwenden möchten.
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Warnung

• Wenn Sie feststellen, dass Ihre Lippen entzündet sind oder abnormal bluten, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.