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• Warnung

Augen erfordern sorgfältige Pflege, und dies kann das Tragen einer Brille einschließen. Die häufigsten Probleme des Auges sind Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus und Presbyopie. Viele Menschen haben Augenprobleme, verzögern jedoch den Besuch eines Augenoptikers oder Augenarztes und werden nicht einmal getestet. Wenn Sie feststellen, dass sich Ihr Sehvermögen zu verschlechtern scheint, vereinbaren Sie so bald wie möglich einen Termin mit Ihrem Arzt. Neben Sehstörungen gibt es auch Anzeichen dafür, dass Sie eine Brille tragen müssen.

Schritte

Methode 1 von 4: Nah- und Fernsichtbewertung

1. 

   Beachten Sie, wenn die Nahsicht verschwommen ist. Verschwommenes Sehen aus der Nähe ist ein Zeichen von Weitsichtigkeit (auch als Hyperopie bekannt). Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich auf Objekte in der Nähe Ihrer Augen zu konzentrieren, sind Sie möglicherweise weitsichtig. Es gibt jedoch keine Standardlücke bei unscharfen Nahaufnahmen, die Weitsichtigkeit anzeigen.
   • Der Grad der Weitsichtigkeit wirkt sich auf Ihre Fähigkeit aus, sich auf nahe Objekte zu konzentrieren. Je mehr Entfernung Sie sich konzentrieren können, desto klarer ist, dass Sie weitsichtig sind.
   • Ein Armabstand von Ihrem Computer entfernt zu sitzen oder ein Buch von Ihren Augen fernhalten zu müssen, sind ebenfalls häufige Anzeichen.

2. 

   
   
   Anzeichen von Leseschwierigkeiten erkennen. Wenn Sie häufig Dinge tun, die fast wie Zeichnen, Nähen, Schreiben oder Arbeiten am Computer aussehen müssen, es aber in letzter Zeit schwieriger gefunden haben, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, kann dies ein Symptom für Presbyopie sein. eine Form der Weitsichtigkeit aufgrund von Elastizitätsverlust in den Augenmuskeln. Normalerweise entwickelt sich Weitsichtigkeit, wenn wir älter werden.
   • Sie können den Test ausprobieren, indem Sie einfach ein Buch vor sich halten und es normal lesen. Wenn Sie das Buch mehr als 25-30 cm von Ihrem Auge entfernt halten, sind Sie möglicherweise weitsichtig.
   • Wenn Sie das Buch weit weg nehmen, um sich auf das Schreiben zu konzentrieren, kann dies ein Zeichen für Presbyopie sein.
   • Normalerweise kann eine Lesebrille dieses Problem lösen.
   • Presbyopie entwickelt sich normalerweise im Alter zwischen 40 und 65 Jahren.

3. 

   
   
   Bestimmen Sie, ob Vordergrundobjekte unscharf sind. Wenn Sie feststellen, dass entfernte Objekte verschwommen erscheinen, Objekte in der Nähe jedoch weiterhin sichtbar sind, haben Sie möglicherweise Kurzsichtigkeit (Myopie). Kurzsichtigkeit entwickelt sich normalerweise ab der Pubertät, kann aber in jedem Alter auftreten. Wie bei Presbyopie ist es schwierig, den Abstand zu bestimmen, der Myopie darstellt.Wenn Sie jedoch die Zeitung lesen können, aber am Ende des Unterrichts aus der Ferne Schwierigkeiten haben, die Schrift an der Tafel zu sehen, oder feststellen, dass Sie immer näher am Fernseher sitzen, könnte dies ein Zeichen für Kurzsichtigkeit sein.
   • Es gibt Hinweise darauf, dass Kinder, die oft viel Zeit damit verbringen, Dinge zu tun, die in der Nähe des Lesens gesehen werden müssen, mit größerer Wahrscheinlichkeit Myopie entwickeln.
   • Umweltfaktoren wirken sich jedoch weniger auf die Genetik aus.

4. 

   
   
   Beachten Sie, wenn Sie Schwierigkeiten haben, nahe und entfernte Objekte zu sehen. Anstatt Schwierigkeiten zu haben, Objekte in der Nähe oder in der Ferne zu sehen, kann es schwierig sein, sich auf Objekte in der Nähe und in der Ferne zu konzentrieren. Wenn ja, haben Sie höchstwahrscheinlich Astigmatismus. Werbung

Methode 2 von 4: Achten Sie auf verschwommenes Sehen, Schielen, Schmerzen und Schmerzen

1. 

   Überprüfen Sie, ob die Bilder unscharf sind. Wenn Sie Sehstörungen haben, sollten Sie dies als sehr ernst nehmen. Dies könnte ein Zeichen für ein schwerwiegendes Gesundheitsproblem sein, und Sie sollten sofort einen Termin mit Ihrem Augenarzt vereinbaren.
   • Verschwommene Bilder bedeuten einen Mangel an Schärfe und keine feinen Details, wenn Sie etwas betrachten.
   • Stellen Sie fest, ob dies nur auftritt, wenn Sie Objekte in der Nähe, in der Ferne oder in beiden betrachten.

2. 

   Beachten Sie, wenn Sie schielen müssen, um klar zu sehen. Wenn Sie häufig blinzeln, um sich klar auf etwas zu konzentrieren, ist dies wahrscheinlich ein Symptom für ein Augenproblem. Versuchen Sie zu bemerken, wie oft Sie unbewusst blinzeln, und suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine Diagnose zu erhalten.

3. 

   Überlegen Sie, ob Sie ein Objekt in zwei Teile betrachten. Doppelsehen kann durch viele Dinge verursacht werden, von Muskelproblemen bis zu den Nerven. Aber vielleicht ist es auch ein Augenfehler und kann mit einer Brille behandelt werden. Unabhängig von der Ursache muss eins zu zwei als schwerwiegend angesehen werden, und Sie sollten sich umgehend an Ihren Arzt wenden.

4. 

   Achten Sie auf Kopfschmerzen oder Augenprobleme. Wenn Sie unter Augenschmerzen oder häufigen Kopfschmerzen leiden, ist dies wahrscheinlich eine Manifestation eines Augenproblems. Augenbelastung und Kopfschmerzen nach etwas, das es erfordert, genau hinzuschauen oder ein Buch zu lesen, können auf Presbyopie oder Weitsichtigkeit hinweisen.
   • Dies kann nur von einem Augenarzt oder einem Optiker genau überprüft werden. Sie sollten daher die Untersuchung planen.
   • Ihr Augenarzt kann Ihnen die richtige Brille für Ihre Augenerkrankung verschreiben.
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Methode 3 von 4: Verstehen Sie, dass das Reagieren auf Licht auf Sehprobleme hinweisen kann

1. 

   Beachten Sie, wenn Sie Probleme haben, im Dunkeln zu sehen. Besonders schwierige Nachtsicht kann ein Zeichen für ein Augenproblem sein. Schlechte Nachtsicht kann auch ein Symptom für Katarakte sein. Wenn Sie also eine merkliche Veränderung Ihrer Nachtsicht bemerken, müssen Sie einen Augenarzt für eine Augenuntersuchung aufsuchen.
   • Möglicherweise haben Sie nachts Probleme beim Fahren, oder Sie können möglicherweise kein Objekt im Dunkeln sehen, das andere Personen sehen.
   • Andere Anzeichen sind Schwierigkeiten, nachts Sterne am Himmel zu sehen und nicht in einem dunklen Raum wie einem Kino navigieren zu können.

2. 

   Überlegen Sie, ob Sie Schwierigkeiten haben, zwischen hellen und dunklen Umgebungen zu wechseln. Die Zeit zur Anpassung an Veränderungen in hellen und dunklen Umgebungen nimmt häufig mit dem Alter zu. Wenn die Korrektur jedoch besonders schwierig ist, kann dies ein Zeichen für ein Augenproblem sein, bei dem Linsen oder Kontaktlinsen korrigiert werden müssen, oder es kann ein Problem sein. Dort.

3. 

   Erkennen Sie sichtbare Lichthöfe um Lichtquellen. Wenn Sie helle Kreise um eine Lichtquelle sehen, z. B. eine Glühbirne, liegt möglicherweise ein Augenproblem vor. Halo ist ein häufiges Symptom für Katarakte, kann aber auch auf eines der vier oben aufgeführten Augenprobleme hinweisen. Sie sollten einen Termin mit Ihrem Augenarzt für eine Diagnose vereinbaren.

4. 

   Bestimmt, ob eine erhöhte Lichtempfindlichkeit vorliegt. Wenn die Lichtempfindlichkeit Ihres Auges erheblich zunimmt, sollten Sie einen Termin mit einem Augenarzt vereinbaren. Dies kann auf eine Reihe von Augenproblemen hinweisen. Daher ist es wichtig, einen Spezialisten für eine vollständige Diagnose aufzusuchen. Wenn die Änderung zu plötzlich und offensichtlich ist, zögern Sie nicht, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren, um sie überprüfen zu lassen.
   • Wenn das Licht Ihre Augen verletzt oder wenn Sie bei hellem Licht die Augen schielen oder schließen müssen, besteht möglicherweise eine erhöhte Lichtempfindlichkeit.
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Methode 4 von 4: Augenuntersuchung zu Hause

1. 

   Verwenden Sie ein Optometriediagramm. Wenn Sie feststellen, dass Sie eines der oben genannten Symptome haben, zögern Sie nicht, einen Termin mit Ihrem Augenarzt zu vereinbaren, um Ihre Augen untersuchen zu lassen. Sie können jedoch auch grundlegende Heimtests verwenden, um das Sehvermögen zu messen. Es gibt allgemeine Optometrieblätter mit kleineren Buchstaben online, die Sie für Sehtests ausdrucken können.
   • Hängen Sie Ihre Sichtkarte auf Augenhöhe in einen gut beleuchteten Raum.
   • Stellen Sie sich 3 Meter von der Optometrietabelle entfernt auf und sehen Sie, wie viele Buchstaben Sie lesen können.
   • Lesen Sie weiter bis zur letzten oder der niedrigsten Zeile, die Sie lesen können, und notieren Sie dann die Anzahl der Zeilen, für die Sie die meisten Buchstaben lesen können.
   • Wiederholen Sie den Vorgang und bedecken Sie jeweils ein Auge.
   • Die Ergebnisse variieren normalerweise mit dem Alter, aber ältere Kinder und Erwachsene können fast 20 der 20 Zeilen lesen.

2. 

   Verwenden Sie Online-Tests. Neben gedruckten Optometrieblättern gibt es eine Reihe von Tests, die Sie direkt online durchführen können. Diese Tests sind nicht ganz genau, liefern aber auch einen grundlegenden Hinweis auf Ihren Augenzustand. Sie können verschiedene Tests für verschiedene Augenprobleme finden, einschließlich des Tests für Farbenblindheit und Astigmatismus.
   • Bei diesen Tests müssen Sie verschiedene Bilder und Formen auf einem Computerbildschirm betrachten und die Anweisungen zum Testen Ihrer Augen befolgen.
   • Denken Sie daran, dass diese Anweisungen eher vage sind und nicht als Ersatz für die offizielle Testmethode angesehen werden sollten.

3. 

   Gehen Sie zu einem Augenarzt. Wenn Ihre Augen diese Symptome haben, sollten Sie einen Termin mit einem Augenarzt für eine umfassende Augenuntersuchung vereinbaren. Ihr Arzt oder Optiker führt eine Reihe von Tests durch, um die Ursache des Problems zu überprüfen, und verschreibt Ihnen möglicherweise eine Brille, falls Sie eine Brille benötigen. Die Augenuntersuchung mag zunächst einschüchternd erscheinen, ist aber für die Augenpflege unerlässlich.
   • Ein Augenarzt kann während der Augenuntersuchung eine Reihe von Geräten verwenden, ein starkes Licht in Ihre Augen bringen und Sie verschiedene Linsen anprobieren lassen.
   • Sie müssen die Buchstaben auf der Optometrietabelle durch verschiedene Linsen vor Ihren Augen lesen.
   • Der Augenarzt und der Optiker sind beide qualifiziert, eine Augenuntersuchung durchzuführen.

4. 

   Kennen Sie die nächsten Schritte, wenn Sie eine Brille tragen müssen. Nach dem Test wissen Sie, ob Sie eine Brille tragen müssen. In diesem Fall wird Ihnen ein Brillenrezept verschrieben. Dann können Sie dieses Rezept zum Brillentechniker bringen und den Rahmen Ihrer Wahl auswählen. Ein Brillentechniker wird geschult, um die Brillenbedürfnisse eines Kunden zu erfüllen.
   • Sobald Sie einen Rahmen ausgewählt haben, müssen Sie eine bis zwei Wochen warten, bis die Linsen angebracht sind, bevor Sie sie zurückerhalten können.
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Rat

• Lügen Sie nicht, dass Sie bestimmte Briefe nicht lesen können, denn das Tragen einer Brille, wenn Sie nicht gebraucht werden, kann Ihre Augen schädigen.
• Wenn Sie eine Brille haben, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wann und wie Sie sie tragen müssen. Wenden Sie sich an Ihren Optiker, um weitere Informationen zu erhalten.
• Drucken oder zeichnen Sie ein Optometriediagramm, bitten Sie jemanden, Ihnen bei Ihren Augenmessungen zu helfen und die Ergebnisse zu lesen.
• Jährliche Augenuntersuchung, um ein gutes Sehvermögen zu gewährleisten.

Warnung

• Achten Sie beim Kauf neuer Objektive darauf, dass diese nicht von der Sonne geblendet werden, da dies Ihre Augen schädigen kann.
• Denken Sie daran, dass Sie nicht den ganzen Tag eine Brille tragen müssen! Manchmal müssen Sie beim Lesen eines Buches nur eine Brille tragen, aber ein Optiker erklärt Ihnen dies.
• Eine andere Möglichkeit ist das Tragen von Kontaktlinsen - wenn es Ihnen nichts ausmacht, Ihre Augen zu berühren!