Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 5: Haarpflege
• Teil 2 von 5: Hautpflege
• Teil 3 von 5: Make-up
• Teil 4 von 5: Körper
• Teil 5 von 5: Mode

Findest du dein Aussehen langweilig oder hast du dein Selbstvertrauen verloren? Mach dir keine Sorgen, wenn du dir etwas Liebe und Aufmerksamkeit gibst, wirst du dich bald wieder großartig fühlen!

Schreiten

Teil 1 von 5: Haarpflege

1. Holen Sie sich einen neuen Haarschnitt. Eines der wichtigsten Dinge, die dazu führen können, dass Sie sich gut fühlen, sind Ihre Haare. Die Hauptsache ist, den richtigen Haarschnitt und die richtige Farbe zu wählen. Holen Sie sich zuerst einen neuen Haarschnitt.
   • An einer Oval Das Gesicht passt zu fast jeder Frisur - von super kurz bis lang und voll. Sie haben Glück, denn Friseure sagen, dies sei die vielseitigste Gesichtsform. Probieren Sie eine Frisur aus, die Ihr Gesicht zur Geltung bringt, z. B. Hochsteckfrisuren oder Seitenknalle. Seien Sie jedoch vorsichtig mit einem Haarschnitt, der Ihr gesamtes Gesicht verbirgt, z. B. mit geraden, dicken Pony.
   • Wenn Sie eine haben Quadrat Gesicht, sollten Sie einen Haarschnitt bekommen, der die Illusion gibt, dass Ihr Gesicht länger ist. Wählen Sie einen Stil, der direkt unter Ihr Kinn fällt. Vermeiden Sie Frisuren, die bis zum Kinn oder direkt darüber fallen. Erhalten Sie auch keine geraden Pony, da dies die Winkligkeit Ihres Gesichts betont. Es kann sehr schön sein, die Kanten um das Gesicht herum zu erweichen. Unordentliche Schichten und viel Textur machen die scharfen Kanten weicher. Locken oder Wellen machen Ihren starken Kiefer weiblicher.
   • Leute mit runden Gesicht sollte auch versuchen, das Gesicht etwas länger erscheinen zu lassen. Frisuren sollten unter das Kinn fallen, denn wenn Ihr Haar kürzer ist, erscheint Ihr Gesicht noch runder. Vermeiden Sie Frisuren, die das Gesicht oder runde Pony umrahmen. Wenn Sie kurze Haare haben, bitten Sie Ihren Stylisten, diese zu schichten. Schulterlanges Haar sieht oft sehr schön aus.
   • EIN Herzform Das Gesicht braucht einen Haarschnitt, der die Breite der Stirn mit dem schmalen Kinn in Einklang bringt. Wählen Sie daher eine Frisur, die Ihre Stirn schmaler und Ihr Kinn voller erscheinen lässt. Pony sind schön, besonders wenn Sie eine hohe Stirn haben, aber sie sollten nicht gerade geschnitten werden. Lassen Sie einige Büschel um das Gesicht am Kinn fallen oder wählen Sie einen mehrschichtigen Stil mit etwas Volumen am unteren Rand, damit Ihr Gesicht dort voller erscheint, wo es sollte. Vermeiden Sie gerade, dünne Frisuren, die direkt über das Gesicht fallen, da sie den schmalen Kiefer betonen. Ein Mittelteil betont ein spitzes Kinn, versuchen Sie es also mit einem Seitenteil.
2. Wenn Sie eine dramatische Veränderung wünschen, färben Sie Ihre Haare. Alle Haarfarben sind für blasse Haut geeignet. Nehmen Sie keine Rot- oder Goldtöne, wenn Ihre Haut rosa ist. Halten Sie sich dann an Aschetöne, um die Farbe zu neutralisieren. Wählen Sie keine Gelbtöne, Goldtöne oder Orangen, wenn Ihre Haut gelblich ist. Dann bleib bei dunkelrot. Dunkle Haartöne sehen bei olivfarbener oder dunkler Haut gut aus.
3. Verwenden Sie die richtigen Haarpflegeprodukte. Der beste Weg, um die richtigen Produkte auszuwählen, ist die Berücksichtigung Ihres Haartyps. Wenn Sie beispielsweise fettiges Haar haben, wählen Sie Produkte für fettiges Haar. Wenn Sie trockenes Haar haben, wählen Sie Haarprodukte für trockenes Haar. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, wählen Sie immer Produkte, die speziell für Ihren Haartyp entwickelt wurden, unabhängig davon, welchen Haartyp Sie haben. Es ist auch eine gute Idee, regelmäßig zum Friseur zu gehen, um Ihr Haar in einwandfreiem Zustand zu halten.

Teil 2 von 5: Hautpflege

1. Beginnen Sie mit einer Hautpflege. Wenn Sie über Ihre Haut sprechen, sprechen Sie über Ihren ganzen Körper! Fangen Sie noch heute an, sich gut darum zu kümmern.
   • Es ist sehr wichtig, viel Wasser zu trinken! Wasser spült Giftstoffe aus Ihrem Körper und lässt Ihre Haut sauber aussehen. Besorgen Sie sich auch viel Gemüse! Obst und Gemüse sind wichtig für eine schöne, strahlende Haut.
   • Nehmen Sie Ihr Make-up jede Nacht ab, bevor Sie schlafen gehen. Ihre Haut muss nachts atmen können und wenn Sie oft mit Make-up schlafen, bekommen Sie Pickel. Schrubben Sie Ihre Haut einmal pro Woche. Durch das Peeling werden abgestorbene Hautzellen und Mitesser entfernt. Wenn Sie wöchentlich ein Peeling durchführen, bleibt Ihre Haut gesund und weich.
   • Befeuchten Sie Ihre Haut immer vor dem Schlafengehen und am Morgen nach dem Waschen. dann bleibt Ihre Haut weich und glatt.
   • Bewegung! Durch tägliches Training bleibt Ihre Haut rein, da mehr Sauerstoff durch Ihren Körper transportiert wird. Ein guter Grund, endlich in diese Joggingschuhe zu schlüpfen, oder?
2. Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne. Dies ist sehr wichtig. Tragen Sie 20 bis 30 Minuten vor dem Gehen Sonnenschutzmittel (Mindestfaktor 30) auf Ihre Haut auf. Denken Sie daran, dass helle Haut schneller brennt als dunkel. Bestimmen Sie also, wie viel Sie benötigen. Eine Richtlinie für die Verwendung ist die Menge einer großen Münze für Gesicht und Hals sowie zwei Esslöffel für Ihren gesamten Körper.

Teil 3 von 5: Make-up

1. Schminke dich geschmackvoll. Make-up sollte Ihr Gesicht verschönern, aber nicht bedecken. Um fair zu sein, das tun viele Leute. Versuchen Sie einen guten Concealer für Hautunreinheiten oder leichte Akne.
2. Übertreiben Sie es nicht mit Augen Make-up. Wählen Sie Farbtöne, die die Farbe Ihrer Augen verbessern, ohne Ihre Augen zu überwältigen. Beginnen Sie mit neutralen Tönen. Neutrale Farbtöne passen zu fast jedem Hautton und bieten eine hervorragende Grundlage für die Schaffung von Glanzlichtern, die der Farbe Ihrer Augen entsprechen. Hier sind Beispiele für Farben, die Sie anhand Ihrer Augenfarbe ausprobieren können: Grüne Augen: Erdtöne (fast jeder Braun-, Taupe-, Elfenbein-, Schokoladenton), Gold, Bronze, Kupfer, Dunkelrot, Rosa und Lila. Blaue Augen: Metallic (Gold, Kupfer und Bronze), Taupe, Lila und Lila. Wählen Sie kein Türkis oder Aqua, da dies Ihre Augen verfluchen kann. Braune Augen: Rosa, Pfirsich, Koralle, Gold, Grün, Blau, Dunkelviolett, Braun, Champagner und Flieder. Die meisten Farben passen gut zu braunen Augen.
3. Betonen Sie Ihre Wangen. Hier sind 4 Schritte, um unabhängig von Ihrem Hautton schöne Wangen zu erhalten:
   • Schritt 1. Tragen Sie eine pfirsichfarbene Creme / Mousse auf die Äpfel Ihrer Wangen auf (Pfirsich sieht auf jedem Hautton gut aus), beginnend direkt unter Ihrer Pupille bis zu Ihrem Haaransatz. Top es mit einem Pfirsichpulver erröten. Wenn Sie diese beiden Produkte zusammen verwenden, hält die Farbe länger!
   • Schritt 2. Konturieren Sie die Seiten Ihres Gesichts und die Vertiefungen Ihrer Wangen mit einem matten Bronzer oder Puder, der 2 bis 3 Nuancen dunkler als Ihre Haut ist. Denken Sie daran, Sie möchten die Illusion erzeugen, dass die Äpfel Ihrer Wangen diesen Schatten werfen. Dies verengt nicht nur Ihr Gesicht, sondern verleiht Ihnen auch einen gesunden Glanz.
   • Schritt 3. Markieren Sie Ihre Wangenknochen zuerst mit einem cremefarbenen Textmarker, der mit einem glänzenden Mineralpulver-Textmarker gekrönt ist (der Effekt hält wieder länger an). Tragen Sie es gerade genug auf, um ein sanftes Leuchten zu erzielen, das Ihre Wangenknochen etwas markanter erscheinen lässt, aber nicht so stark, dass es wie ein dickes Plakat aussieht.
   • Schritt 4. Verwenden Sie einen dicken Pinsel, um alle drei Farben miteinander zu mischen.
4. Räumen Sie Ihre Augenbrauen auf. Wenn Sie das Gefühl haben, zu dicke oder dünne Augenbrauen zu haben, kann dieser Schritt helfen. Kaufen Sie einen Augenbrauenpinsel; Damit können Sie Ihre Augenbrauen in Form kämmen. Wenn Sie mit den Schmerzen umgehen können und bereit sind, ein bisschen Geld dafür zu bezahlen, können Sie sich von einer Kosmetikerin die Augenbrauen zupfen lassen. Wenn Sie dies nicht können, befolgen Sie einfach diese Tipps. Der größte Fehler, den viele Menschen machen, ist, zu viele Haare herauszuziehen. Wenn Sie zu viel herausziehen, kann es Monate dauern, bis die Haare zurückkehren. Hier ist ein einfacher Trick, um zu verhindern, dass etwas schief geht: Der Abstand zwischen den beiden Augenbrauen sollte gleich oder etwas breiter als Ihre Augen sein. Die besten Augenbrauen haben einen schönen Bogen. Reinigen Sie Ihre Haut gut. Schrubben Sie sanft Ihre Augenbrauen. Wenn Sie Angst vor den Schmerzen haben, können Sie die Haut zuerst mit einem Eiswürfel ein wenig betäuben. Bürsten Sie Ihre Brauen hoch und raus. Die Ober- und Unterseite sollte glatt sein. Seien Sie also sehr vorsichtig und zupfen Sie sowohl über als auch unter Ihren Augenbrauen.
5. Verwenden Sie den richtigen Farbton für Lippenstift oder Lipgloss. Laut dem Maskenbildner Bobbi Brown ist ein Lippenstift, der ein oder zwei Nuancen dunkler ist als Ihre natürliche Lippenfarbe, der beste. Um den Farbton zu testen, geben Sie den Lippenstift oder den Lipgloss auf eine Lippe. Wenn dieser Farbton ein oder zwei Farbtöne dunkler als Ihre andere Lippe ist, ist er der richtige Farbton. Stellen Sie jedoch immer sicher, dass Sie Lippenbalsam oder Vaseline auf Ihre Lippen auftragen, bevor Sie eine Farbe auftragen, damit Ihre Lippen gut aussehen und hydratisiert bleiben.
6. Eyeliner auftragen. Entscheiden Sie, welche Art von Eyeliner Sie möchten. Ein Augenstift ergibt eine weiche Linie und ist einfach anzuwenden. Ein Gel oder ein flüssiger Eyeliner wirkt dramatischer, erfordert jedoch Präzision und Geduld. Ein selbstschärfender, wischfester Eyeliner, der gut auf dem Deckel gleitet, ist wahrscheinlich am einfachsten zu finden und zu verwenden. Verwenden Sie einen weißen Eyeliner oder einen hellen Silber- oder Goldton, damit Ihre Augen zusätzlich zu Ihrem normalen Eyeliner oder nur mit Mascara größer aussehen. Tragen Sie den weißen Eyeliner auf die Wasserlinie Ihres Auges auf. Lassen Sie es mit Ihrem Finger oder einem Pinsel verblassen, um einen subtileren Effekt zu erzielen. Wählen Sie einen Eyeliner, der Ihrer Augenfarbe entspricht. Braun oder dunkelviolett ist schön mit braunen Augen, Taupe und Grün sind gut mit grünen Augen, Sand oder tiefbraun lassen blaue Augen leuchten und wenn Sie gesprenkelte Augen haben, wählen Sie die Farbe, die Sie hervorheben möchten, oder nehmen Sie Schwarz, wenn Sie alle wollen um Farben gleichzeitig hervorzuheben.

Teil 4 von 5: Körper

1. Sport treiben und gesund essen. Regelmäßige Bewegung ist sehr wichtig, wenn Sie gesund bleiben möchten. Eines der Dinge, über die sich die meisten Mädchen Sorgen machen, ist ihr Gesäß. Wenn Sie einen wohlgeformten Hintern wollen, können Sie ihn bekommen, indem Sie Ihre Po-Muskeln trainieren. Wenn Sie denken, dass Ihr Hintern etwas zu fett ist, müssen Sie zuerst etwas Körperfett verlieren. Der schnellste Weg dazu ist Cardio-Training, Krafttraining und gesunde Ernährung. Mindestens dreimal pro Woche Krafttraining machen. Achten Sie dabei darauf, dass Sie Gesäßübungen wählen. Dies sind beispielsweise Hüftverlängerungen, Beinpressen, Ausfallschritte und Kniebeugen. Mache drei Sätze mit je 10 Wiederholungen pro Übung. Essen Sie die richtigen Lebensmittel wie Obst, magerer Fisch, mageres Fleisch, Nüsse, Vollkornprodukte und Gemüse.
2. Stellen Sie sicher, dass Sie viel Ruhe bekommen. Wenn Sie nicht genug Ruhe bekommen, kann sich der Körper nicht selbst reparieren und die Durchblutung verschlechtert sich, wodurch die Haut weniger Sauerstoff und Nährstoffe erhält. Dadurch sieht Ihre Haut matt und grau aus, Sie bekommen Pickel und dunkle Ringe unter Ihren Augen. Nehmen Sie deshalb immer einen Schönheitsschlaf. Versuchen Sie jedoch, Ihren normalen Schlafrhythmus nicht zu stören. Machen Sie am Wochenende ein Nickerchen, aber niemals länger als 4 Stunden. Andernfalls stören Sie Ihren Schlafrhythmus und werden nicht ausgeruht, wenn Sie wieder zur Schule oder zur Arbeit gehen müssen. Also schlafe nicht zu viel.

Teil 5 von 5: Mode

1. Aktualisieren Sie Ihre Garderobe. Wie fühlst du dich, wenn du deine Schranktür öffnest und deine Kleidung vor dir hängen oder liegen siehst? Werden Sie überwältigt, weil Sie alle Arten von schlecht sitzenden Blusen, ausgefransten Hosen und altmodischen Kleidern sehen, an denen noch die Preisschilder angebracht sind? Wenn Sie die meisten Dinge in Ihrem Schrank wirklich nicht mögen, ist es Zeit für einen neuen Kleiderschrank.Wenn Sie das nächste Mal mit Freunden einkaufen, in einem Modemagazin stöbern oder fernsehen, suchen Sie nach Outfits, die Ihnen gefallen. Entwickeln Sie Ihren eigenen Stil und achten Sie darauf, wann Sie die Kleidung eines Menschen absolut lieben. Sobald Sie wissen, was Sie wollen (romantisch, künstlerisch, sportlich usw.), können Sie nach Kleidung suchen, die zu Ihrem neuen Stil passt.
2. Tauchen Sie ein in Zubehör. Gürtel, Schmuck und Taschen liegen eindeutig im Trend. Wenn Sie sie also schon lange nicht mehr ersetzt haben, sind sie wahrscheinlich aus der Mode gekommen. Die gute Nachricht ist, dass Accessoires im Allgemeinen nicht so teuer sind. Wenn Sie sie ersetzen, können Sie Ihre gesamte Garderobe sofort wiederbeleben.
3. Vergiss deine Schuhe nicht! Schuhe können Ihr Outfit verändern oder verändern. Ersetzen Sie sie daher rechtzeitig. Wenn Sie sich für Absätze entscheiden, wirken Sie größer und weiblicher und eleganter. Wenn Sie schon dabei sind, kaufen Sie ein Paar knallrote Pumps zu Ihrem kurzen schwarzen Kleid.