Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Beruhige dich
• Methode 2 von 3: Suchen Sie nach dem Artikel
• Methode 3 von 3: Vermeiden Sie den Verlust eines Gegenstands
• Tipps

Es ist wieder soweit, Sie haben Ihre Autoschlüssel verloren und können sie nirgendwo finden. Dies kann sehr frustrierend sein und Ihren guten Ruf bei der Arbeit ruinieren, wenn Sie zu spät kommen. Sie können Ihre Autoschlüssel oder alles andere finden, was Sie verloren haben, wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um sich zu beruhigen, und dann die folgenden Schritte ausführen.

Schreiten

Methode 1 von 3: Beruhige dich

1. Atme ein und aus. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ein paar tiefe Atemzüge zu machen. Wenn Sie tief ein- und ausatmen, können Sie sich beruhigen und sich neu konzentrieren.
   • Manchmal wird man bei der Suche nach etwas zu gestresst und muss sich beruhigen, um den Gegenstand zu finden. Ihre emotionale Reaktion wird Sie von der Suche ablenken.
2. Leeren Sie Ihren Geist. Nehmen Sie sich einen tiefen Atemzug und nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich von anderen Gedanken zu befreien. Hören Sie auf herauszufinden, wo Sie den Gegenstand abgelegt haben, und halten Sie Ihre Gedanken klar.
3. Erinnern Sie sich daran, dass die Welt nicht untergehen wird. Sie können sich nicht konzentrieren, wenn Sie das Adrenalin die Kontrolle übernehmen lassen. Beruhige dich und mache einen Schritt zurück.
4. Stellen Sie es in einen Kontext. Was hast du gemacht, als du den Artikel das letzte Mal bekommen hast? Wo bist du gegangen? Wenn Sie es in einen Kontext setzen und darüber nachdenken, wo Sie das Objekt zuletzt hatten, können Sie sich daran erinnern, wo Sie es platziert haben.
5. Seien Sie selbstbewusst. Sagen Sie sich, dass Sie den verlorenen Gegenstand finden können. Wenn Sie Ihre Moral steigern, werden Sie nicht nur beruhigt, sondern geben sich auch die Energie, den Gegenstand zu finden.

Methode 2 von 3: Suchen Sie nach dem Artikel

1. Überprüfen Sie immer, wo sich der Artikel zuerst befinden soll. Schauen Sie sich zum Beispiel zuerst den Tisch neben der Haustür an, wenn Sie dort normalerweise die Schlüssel ablegen. Sie sind möglicherweise vom Tisch gefallen oder befinden sich unter Ihrer Brieftasche.
2. Aufräumen. Manchmal ist es am einfachsten, das Objekt zu finden, indem Sie einfach damit beginnen, die Unordnung zu beseitigen. Sie können besser sehen, was da draußen ist, wenn Sie alles andere entfernen.
3. Sei systematisch. Teilen Sie den Raum in verschiedene Bereiche ein, wenn Sie sicher sind, dass Sie den Gegenstand in diesem bestimmten Raum verloren haben. Gehen Sie die Abschnitte nacheinander durch, schauen Sie unter die Möbel und heben Sie andere Gegenstände an.
4. Schauen Sie an unwahrscheinlichen Orten. Manchmal legt man etwas an einen seltsamen Ort, ohne es zu merken.Zum Beispiel könnten Sie Ihre Kaffeetasse in den Gefrierschrank stellen, ohne es zu merken, besonders wenn Sie sehr müde sind.
5. Schauen Sie sich gut um. Manchmal konzentrieren sich Ihre Augen auf einen Ort, an dem Sie denken, dass der Gegenstand absolut nicht da sein kann. Nehmen Sie sich Zeit, um sich die Orte anzusehen, um sicherzustellen, dass der Artikel nicht vorhanden ist.
6. Überprüfen Sie Ihre Taschen. Vergessen Sie nicht, in Ihren Taschen nach dem Artikel zu suchen. Überprüfen Sie Ihre Jacke, Ihre Hose und Ihre Tasche oder Ihren Koffer.
7. Überprüfen Sie Ihr Auto. Überprüfen Sie Ihr Auto und auch Ihr Zuhause, wenn es sich um einen Gegenstand handelt, den Sie immer bei sich haben.
8. Verfolge deine Schritte. Auch wenn Sie die Schritte in Ihrem Kopf unternommen haben, können Sie sich daran erinnern, wo sich der Gegenstand befindet, oder den Gegenstand finden, wenn Sie die Schritte tatsächlich noch einmal durchgehen. Gehen Sie alle Schritte und Bewegungen durch, die Sie ausgeführt und ausgeführt haben, seit Sie den Gegenstand verloren haben.
9. Schau an der gleichen Stelle. Wenn es sich um einen Gegenstand handelt, den Sie häufiger verlieren, überprüfen Sie, wo Sie ihn zuletzt gefunden haben, da er möglicherweise wieder an derselben Stelle gelandet ist.
10. Kontaktieren Sie jeden Ort, an dem Sie waren, telefonisch. Wenn Sie physisch nicht in der Lage sind, zu jedem Ort zurückzukehren, rufen Sie die Orte an, an denen Sie heute waren. Rufen Sie beispielsweise das örtliche Lebensmittelgeschäft an und fragen Sie, ob Ihr verlorener Gegenstand gefunden wurde, wenn Sie sich an diesem Ort befunden haben.
11. Suchen Sie den verlorenen Gegenstand aus einer anderen Perspektive. Versuchen Sie, den Gegenstand zu finden, indem Sie auf einem Stuhl oder Hocker stehen, auf den Knien auf dem Boden kriechen oder aufstehen und nach unten oder oben schauen. Manchmal ist es einfacher, Dinge zu finden, wenn man sie aus einer anderen Perspektive betrachtet.

Methode 3 von 3: Vermeiden Sie den Verlust eines Gegenstands

1. Nennen Sie den Ort, an dem Sie einen Artikel in einen Satz einfügen. Wenn Sie beispielsweise Ihr Buch an einem anderen Ort als gewöhnlich ablegen, sprechen Sie den Ort in einem Satz laut aus. Sagen Sie zum Beispiel: "Ich habe das Buch auf den Tisch im Flur gelegt."
   • Psychologen argumentieren, dass es Ihnen helfen kann, sich an etwas zu erinnern, wenn Sie etwas in ganzen Sätzen ausdrücken.
2. Bestimmen Sie, welchen Gegenstand Sie am häufigsten verlieren. Dies könnte beispielsweise Ihr Mobiltelefon sein. Wenn ja, versuchen Sie herauszufinden, warum Sie sie immer wieder verlieren, und versuchen Sie, Ihre Gewohnheiten zu ändern. Möglicherweise haben Sie Ihr Telefon verloren, weil Sie vergessen haben, es in Ihre Tasche zu stecken. Wenn dies zutrifft, versuchen Sie, sich daran zu gewöhnen, Ihr Telefon immer wieder in die Tasche zu stecken.
3. Stellen Sie sicher, dass bestimmte Bereiche übersichtlich sind. Wenn Sie beispielsweise immer Dinge auf Ihrem Schreibtisch verlieren, versuchen Sie, diese so übersichtlich wie möglich zu halten, damit Sie immer den gewünschten Artikel finden.
4. Schauen Sie beim Aussteigen immer hinter sich. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, zurückzublicken, wenn Sie aus einem Bus oder Taxi steigen. Dies macht die Chance, dass Sie etwas zurücklassen, viel kleiner.
5. Sei dir deiner Handlungen bewusst. Sie verlieren oft etwas, wenn Sie sich Ihrer Gedanken nicht vollständig bewusst sind. Wenn Sie etwas tun, ohne darüber nachzudenken, können Sie das Objekt dort platzieren, wo Sie es normalerweise nicht platzieren würden. Sei dir deiner eigenen Handlungen während deines Tages bewusst.
6. Überlegen Sie, wo Sie die Gegenstände am besten aufbewahren können. Gegenstände sollten dort aufbewahrt werden, wo Sie sie am häufigsten verwenden. Hängen Sie zum Beispiel Ihre Schlüssel an einen Haken an der Tür, da Sie hier am häufigsten die Schlüssel verwenden.
7. Legen Sie die Gegenstände immer wieder an den richtigen Ort. Hängen Sie Ihre Schlüssel bei der Ankunft an den Haken. Legen Sie Ihre Schuhe immer unter die Garderobe. Wenn Sie sich weiterhin die Mühe machen, alle Gegenstände wieder an ihren vertrauten Ort zu bringen, verlieren Sie sie nicht.
8. Tragen Sie Ihren Namen ein. Notieren Sie Ihren Namen, Ihre Adresse und Ihre Telefonnummer auf besonders teuren Artikeln. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass jemand den Artikel an Sie zurücksendet, wenn Sie ihn öffentlich verloren haben.
9. Mach es persönlich. Legen Sie Passfotos Ihrer Kinder in Ihre Brieftasche. Nehmen Sie Bilder von sich auf und speichern Sie sie auf Ihrer Kamera. Dies zeigt, wer Sie sind und warum Sie die Kamera zurückhaben möchten. Wenn Sie etwas Persönliches hinzufügen, ist es wahrscheinlicher, dass jemand den Artikel zurückgeben möchte.

Tipps

• Wenn Sie den Artikel nicht finden können, versuchen Sie es später erneut. Manchmal ist es möglicherweise nicht möglich, den gewünschten Artikel im höchsten Moment zu finden, aber Sie können ihn sofort später sehen. Wenn Sie den Artikel wirklich nicht finden können, bitten Sie jemanden, Ihnen bei der Suche zu helfen.
• Stellen Sie es nicht mehr an einen unordentlichen Ort!
• Fragen Sie andere, ob sie den Artikel gesehen haben.
• Nachdem Sie den Artikel gefunden und damit fertig sind, legen Sie ihn wieder dort ab, wo Sie ihn zuerst gesucht haben.