Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 2: Verwendung von rezeptfreien Behandlungen
• Methode 2 von 2: Behandeln Sie hartnäckige oder schwere Formen
• Tipps
• Warnungen
• Notwendigkeiten

Etwa 85% aller Jugendlichen sind in unterschiedlichem Maße mit Akne konfrontiert. Entgegen der landläufigen Meinung wurde kein Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne festgestellt. Die wahre Ursache sind hormonelle Veränderungen bei Teenagern, die zusätzliches Talg oder Talg produzieren. Die meisten dieser Fälle sind Standardfälle und können mit einem täglichen Waschprogramm behoben werden, das das zusätzliche Talg bekämpft. Einige Fälle können jedoch schwerwiegend oder hartnäckig genug sein, um einen Termin beim Dermatologen zu rechtfertigen.

Schreiten

Methode 1 von 2: Verwendung von rezeptfreien Behandlungen

1. Halte deine Haare sauber. Dieser Schritt ist besonders wichtig für Jugendliche mit langen Haaren. Fettiges Haar oder Haarprodukte, die in ständigem Kontakt mit Ihrem Gesicht stehen, können dazu beitragen, Ihre Poren zu verstopfen. Sogar diejenigen mit kurzen Haaren können Pickel um den Haaransatz aufgrund von fettigem Haar oder Haarprodukten sehen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Haare regelmäßig gewaschen werden.
2. Zweimal täglich waschen. Eine der Hauptursachen für Pickel ist eine erhöhte Talgproduktion aufgrund hormoneller Veränderungen. Wenn Sie Ihr Gesicht einmal am Tag waschen, kann immer noch Öl zurückbleiben und die Poren verstopfen. Waschen Sie stattdessen einmal morgens und einmal abends mit warmem Wasser und einem milden ölfreien Reinigungsmittel.
   • Verwenden Sie saubere Fingerspitzen und keinen Waschlappen, um Ihr Gesicht zu waschen.
   • Verwenden Sie keine normale Seife oder Duschgel. Verwenden Sie immer ein sanftes Peeling, das speziell für die Gesichtshaut entwickelt wurde.
   • Nicht zu oft waschen. Wenn Sie das Gesicht mehr als zweimal täglich waschen, kann die Haut austrocknen, was im Grunde dazu führt, dass die Talgdrüsen zusätzliche produzieren und somit Akne verschlimmern.
   • Bei einer täglichen Behandlung kann es zwischen vier und acht Wochen dauern, bis sich eine spürbare Verbesserung ergibt.
3. Verwenden Sie rezeptfreie Medikamente. Abhängig von der Schwere Ihrer Akne sollten Sie ein- oder zweimal täglich ein rezeptfreies Mittel einnehmen. Die beiden am häufigsten verwendeten rezeptfreien Arzneimittel sind Benzoylperoxid und Salicylsäure.
   • Over-the-Counter-Produkte finden Sie in Form von Gelen, Lotionen, Cremes, Seifen und Pads. Gele und Cremes eignen sich gut zur topischen Behandlung oder für Problembereiche, während Pads, Seifen und Lotionen häufiger im ganzen Gesicht verwendet werden.
   • Zusätzlich zur Reinigung der Poren haben diese Mittel auch eine milde antibakterielle Wirkung, die das Akne verursachende p reduziert. Aknen machen Bakterien schwierig.
   • Produkte mit Benzoylperoxid sind üblicherweise eine 2,5% ige Lösung und Produkte mit Salicylsäure sind üblicherweise eine 2% ige Lösung.
4. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Da die ersten Wasch- und rezeptfreien Behandlungen Ihre Haut austrocknen können, müssen Sie Ihrem täglichen Regime eine Feuchtigkeitscreme hinzufügen. Eine Standardlotion kann Öle enthalten, die auch Ihre Poren verstopfen. Suchen Sie daher nach einer ölfreien Feuchtigkeitscreme, die nicht komedogen ist. Dieses Wort bedeutet einfach, dass das Produkt keine Akne verursacht oder die Poren verstopft.
   • Wenn Sie tagsüber eine Feuchtigkeitscreme auftragen, sollten Sie nach einer suchen, die auch einen Lichtschutzfaktor von 30 hat.
5. Verwenden Sie nicht komedogene Kosmetika. Während einige Kosmetika wie Augen Make-up und Lippenstift wahrscheinlich keine Akneprobleme verursachen, können andere wie Rouge und Foundation die Poren verstopfen und Akne verschlimmern. Stellen Sie sicher, dass jedes Make-up, das Sie auf andere Teile Ihres Gesichts auftragen, nicht komedogen ist, was bedeutet, dass sie die Poren nicht verstopfen. Alle großen Marken bieten solche Produkte an, sodass sie leicht zu finden sind.
   • Make-up-Puder auf Mineralbasis können auch Akne verursachen oder verschlimmern, daher sollten auch diese vermieden werden.

Methode 2 von 2: Behandeln Sie hartnäckige oder schwere Formen

1. Lassen Sie sich von einem Dermatologen beraten. Wenn Sie hartnäckige Akne haben, die nicht auf die erste Methode anspricht, oder wenn Sie an schwerer zystischer Akne leiden, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen, der Ihnen andere Medikamente verschreiben kann.
2. Fragen Sie nach Geburtenkontrolle. Bei vielen Frauen können bestimmte Verhütungsmittel helfen, Akne verursachende Hormone zu regulieren. Da Hormone die ursprüngliche Ursache für Akne sind, kann die Regulierung dieser Hormone zu weniger Ausbrüchen führen.
3. Fragen Sie nach Antibiotika zur Behandlung von Akne. Orale Antibiotika können die Menge des p reduzieren. Aknenbakterien auf Ihrer Haut, die Entzündungen reduzieren können. Orale oder topische Antibiotika können eine der ersten Behandlungen sein, die ein Dermatologe bei hartnäckiger Akne empfiehlt.
   • Antibiotika-Behandlungen bestehen normalerweise aus täglichen Dosen für vier bis sechs Monate. Bis dahin werden sie schrittweise auslaufen.
4. Fragen Sie nach anderen lokalen Optionen mit ärztlicher Verschreibung. Zusätzlich zu bestimmten topischen Antibiotika kann ein Dermatologe andere topische Medikamente verschreiben. Dies kann von verschreibungspflichtigem Benzoylperoxid bis hin zu Azelainsäure oder Tazaroten reichen.
   • Die meisten dieser Mittel wurden entwickelt, um aknebedingte Hautschäden und Entzündungen zu reduzieren.
5. Fragen Sie nach Isotretinoin. Isotretinoin ist eine der wirksamsten verfügbaren Aknebehandlungen. Es ist aber auch das Medikament mit einigen der schwerwiegendsten Nebenwirkungen, und die Anwendung wird genau überwacht. Isotretinoin schrumpft tatsächlich die Talgdrüsen, wodurch sie weniger Talg produzieren.
   • Zu den Nebenwirkungen von Isotretinoin gehört ein erhöhtes Risiko für Depressionen, und es wurde auch mit Geburtsfehlern in Verbindung gebracht, sodass schwangeren Frauen dieses Medikament nicht verschrieben wird.
   • Das Medikament wird normalerweise ein- oder zweimal täglich für 16 bis 20 Wochen eingenommen, wobei die Ergebnisse häufig dauerhaft sind.

Tipps

• Verwenden Sie keine normale Lotion als Feuchtigkeitscreme. Es kann auch die Poren verstopfen, stellen Sie sicher, dass Sie etwas speziell für Ihr Gesicht verwenden.
• Da ein Reinigungsprogramm erst nach einigen Wochen eine signifikante Verbesserung zeigt, müssen Sie sich daran halten und geduldig sein.
• Verwenden Sie keine Seife als Reinigungsmittel. Handseife und normale Seifenblöcke verstopfen die Poren und verschlimmern die Akne.
• Reinigen Sie Ihr Gesicht kurz nach dem Training oder nach anderen Aktivitäten, die zu verstopften Poren durch Schwitzen führen können.
• Pickel nicht picken oder zusammendrücken. Sie können nicht nur Entzündungen verursachen, sondern auch Akne verursachende Bakterien verbreiten.
• Geh nicht mit Make-up schlafen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht mit Wasser waschen und Gesichtstücher verwenden.
• Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, geben Sie immer kaltes Wasser darauf, wenn Sie fertig sind. Dies schließt die Poren und verhindert, dass Bakterien oder Krankheitserreger in die Poren gelangen.

Warnungen

• Die Verwendung von Isotretinoin sollte immer sorgfältig überwacht werden. Frauen, bei denen das Risiko einer Schwangerschaft besteht, sollten dieses Arzneimittel nicht einnehmen. Wer während der Einnahme Symptome einer Depression verspürt, sollte sich unverzüglich an einen Dermatologen wenden.

Notwendigkeiten

• Sie benötigen ein mildes Reinigungsmittel. Es muss kein Reinigungsmittel sein, das speziell Akne behandelt. Solange es Ihrem Hauttyp entspricht (fettig, trocken, normal, empfindlich usw.), funktioniert es.
• Eine topische Behandlung wie Benzoylperoxid oder Salicylsäure.
• Feuchtigkeitscreme