Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Schnelle Methoden
• Methode 2 von 3: Natürliche Methoden
• Methode 3 von 3: Ändern Sie Ihr Verhalten

Rote Augen sind ein häufiges und ärgerliches Problem. Es gibt ein paar schnelle Möglichkeiten, um juckende trockene rote Augen loszuwerden. Darüber hinaus ist es am besten, Ihr Verhalten zu ändern, das rote Augen verursacht. Siehe Schritt 3, um juckende Augen endgültig loszuwerden.

Schreiten

Methode 1 von 3: Schnelle Methoden

1. Verwenden Sie Augentropfen oder künstliche Tränen. Ein schneller Weg, um rote Augen loszuwerden, ist die Verwendung von Augentropfen. Augentropfen sind in der Drogerie erhältlich. Sie befeuchten und reinigen Ihre Augen und reduzieren Rötungen und Reizungen. Dies ist der schnellste und am meisten empfohlene Weg, um rote Augen zu reparieren.
2. Blinzeln Sie oft mit den Augen. Das Blinken ist ein natürlicher und schneller Weg, um die Bildung von Tränen zu stimulieren. Das Blinken erzeugt Tränen, die helfen, Ihre Augen zu befeuchten. Fass deine Augen nicht an! Durch Blinken können auch irritierender Staub oder Haare, die unter Ihr Augenlid gelangt sind, weggespült werden.
3. Halte dich von deinen Augen fern. Eine der häufigsten Ursachen für gereizte rote Augen ist eine allergische Reaktion, die durch Heuschnupfen oder andere Reizungen verursacht werden kann. Der schnellste Weg, rote Augen loszuwerden, besteht darin, sich davon fernzuhalten. Reiben Sie es nicht und versuchen Sie, den Juckreiz zu ignorieren.
4. Waschen Sie Ihre Hände und Ihr Gesicht. Waschen Sie Ihr Gesicht gut mit Wasser und Seife, wenn Sie allergisch reagieren. Wasche deine Hände. Eine allergische Reaktion kann durch schmutzige Hände verschlimmert werden, da Sie manchmal unbewusst Ihr Gesicht berühren. Halten Sie Ihre Hände sauber, um juckende Augen loszuwerden. Die Rötung verschwindet auch nach einer Weile.

Methode 2 von 3: Natürliche Methoden

1. Verwenden Sie mit Rosenwasser getränkte Gurkenscheiben. Um Rötungen zu beseitigen und Ihre Augen zu beruhigen, können Sie ein paar Tropfen Rosenwasser in Ihre Augen geben und sie dann schließen. Lassen Sie Ihren Kopf zurückhängen und legen Sie Gurkenscheiben auf Ihre Augenlider. 10 bis 15 Minuten einwirken lassen. Dies hilft, Ihre Augen abzukühlen und zu beruhigen und Rötungen zu reduzieren.
2. Legen Sie grüne Teebeutel auf Ihre Augenlider. Brauen Sie grünen Tee und lassen Sie die Beutel abkühlen, bis sie lauwarm genug sind, um sich zu berühren. Sie können sie auch für eine Weile in den Kühlschrank stellen, damit sie schneller abkühlen. Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie für die Gurkenscheiben und verwenden Sie die Teebeutel, um müde Augen zu beruhigen. Es wirkt auch gegen geschwollene Stellen.
3. Wattebäusche in Milch tauchen. Ein bekanntes Hausmittel gegen müde Augen ist es, die Augen mit in Milch getauchter Watte abzutupfen. Reiben Sie Ihre Augenlider sanft, um Schwellungen und Rötungen zu reduzieren.
4. Trinke viel Wasser. Wenn Sie mehr Wasser trinken, bleiben Sie hydratisiert und es ist im Allgemeinen gut für Ihre Gesundheit. Ihr Körper kann daher Tränen besser produzieren. Versuchen Sie, mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag zu trinken.

Methode 3 von 3: Ändern Sie Ihr Verhalten

1. Heuschnupfen mit Medikamenten behandeln. Wenn Sie glauben, dass Ihre roten Augen durch Heuschnupfen oder Haustiere verursacht werden, suchen Sie einen Arzt auf und fragen Sie nach Allergiemedikamenten, die für Sie geeignet sind. Antiallergiemedikamente können in Kombination mit künstlichen Tränen ein wirksames Mittel gegen rote Augen sein.
2. Schlaf mehr. Eine leicht zu behebende Ursache für rote Augen ist Müdigkeit. Versuchen Sie, tiefer zu schlafen, um rote Augen zu vermeiden. Wenn Sie sich auch tagsüber müde und träge fühlen, können Ihre roten Augen durch Schlafmangel verursacht werden.
3. Sehen Sie weniger Fernseh- und Computerbildschirme. Selbst wenn Sie genug Schlaf bekommen, können rote Augen auch dadurch verursacht werden, dass Sie zu viel fernsehen und zu lange am Computer sitzen. Gönnen Sie Ihren Augen eine Pause, indem Sie weggehen und Ihren Blick auf entfernte Objekte richten. Oder machen Sie eine 15-minütige Siesta, um Ihren Augen die Möglichkeit zu geben, Ihren vollen Terminkalender einzuhalten.
4. Vermeiden Sie rauchige Orte. Rauchen ist eine weitere Ursache für rote Augen, die leicht behoben werden kann. Wenn Sie häufig in Rauch gehüllt sind oder selbst Raucher sind, können Sie diese Situationen vermeiden oder künstliche Tränen verwenden, um Ihre Augen zu befeuchten und irritierende Rötungen zu vermeiden.
5. Tragen Sie eine Sonnenbrille. Untersuchungen zeigen, dass Sonnenlicht und starker Wind (z. B. von Autoheizungen und Haartrocknern) rote Augen verursachen können. Schützen Sie Ihre Augen mit einer Sonnenbrille vor Wind und UV-Strahlung, die irritierend wirken kann.
6. Begrenzen Sie die Salzaufnahme. Einige Leute denken, dass zu viel Salz trockene Augen und Reizungen verursachen kann. Obwohl dies schwer zu beweisen ist, tut es nicht weh, die Salzaufnahme zu reduzieren. Salz speichert auch Feuchtigkeit und führt zu Gewichtszunahme. Daher ist das Reduzieren von Salz ohnehin ein guter Tipp.