Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Ändern Sie Ihre Routine
• Methode 2 von 3: Natürliche Behandlungen, die Ihre Haut aufhellen
• Mit Zitronensaft abspülen
• Mit einer Kartoffel einreiben
• Nudeln mit Kurkuma
• Mit Aloe Vera bestreichen
• Kokosnusswasser
• Methode 3 von 3: Schrubbmasken
• Maske mit Zitrone und Honig
• Maske mit Haferflocken und Kurkuma
• Papaya-Maske
• Mit Joghurt oder Milch maskieren
• Maske mit Rosenwasser
• Maske mit Besan Mehl
• Haldi Maske
• Tipps
• Warnungen

Wenn Sie Ihre Haut aufhellen möchten, gibt es natürliche Heilmittel, mit denen Sie versuchen können, Ihre Haut um einige Farbtöne aufzuhellen. Da viele Cremes aus dem Geschäft nicht funktionieren oder für Sie ungesund sind, ist es klug, sich für natürliche Methoden zu entscheiden, um Ihre Haut aufzuhellen. Zitronensaft - ein häufiger Haushaltsgegenstand - ist besonders gut zur Aufhellung Ihrer Haut geeignet. Um zu verhindern, dass sich Ihre Haut verdunkelt, können Sie sich auch von der Sonne fernhalten und natürliche Gesichtsmasken verwenden. Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihre Haut nur mit natürlichen Mitteln aufhellen können, fahren Sie mit Schritt 1 fort.

Schreiten

Methode 1 von 3: Ändern Sie Ihre Routine

1. Schützen Sie sich vor der Sonne. Die Verdunkelung und Verfärbung Ihrer Haut wird hauptsächlich durch die Einwirkung von UV-Licht der Sonne verursacht. Wenn Sie wirklich hellere Haut haben möchten, ist es am besten, drinnen zu bleiben, um Ihre Haut so hell wie möglich zu halten. Wenn dies nicht möglich ist, schützen Sie Ihre Haut mit Sonnenschutzmitteln oder einem ähnlichen Produkt mit einem minimalen Sonnenschutzfaktor von 30.
   • Die meisten Dermatologen sind sich einig, dass ein Schutzfaktor von 15 nicht mehr ausreicht. Gefährliche UVA- und UVB-Strahlen erreichen immer noch Ihre Haut. Sie sollten mindestens 98% aller Sonnenstrahlen blockieren.
   • Tragen Sie eine Mütze oder einen Hut, um Ihr Gesicht zu schützen, wenn Sie draußen sind. Tun Sie dies besonders im Sommer. Es gibt heute so viele modische Kappen auf dem Markt, dass Sie auch Trendsetter sein und Ihre Haut vor der Sonne schützen können.
2. Schrubben Sie Ihre Haut mehrmals pro Woche. Ein manuelles Peeling Ihrer Haut kann wirklich dazu beitragen, Ihre Haut aufzuhellen, da abgestorbene Hautzellen entfernt werden. Denken Sie daran, dass ein Peeling nur hilft, wenn Ihre Haut derzeit dunkler als Ihr normaler Teint ist. Es zeigt nämlich saubere Haut, die noch nicht der Sonne ausgesetzt war.
   • Sie können Ihre Haut manuell mit einem Körperpeeling oder Gesichtsreiniger peelen, der Partikel enthält, die Ihre Haut peelen. Um Ihr eigenes Peeling herzustellen, geben Sie einfach einen Teelöffel gemahlene Mandeln oder Haferflocken in das Reinigungsmittel, das Sie normalerweise verwenden.
   • Eine Peelingbürste oder eine Trockenbürste ist ein gutes Werkzeug für das Peeling Ihres gesamten Körpers. Verwenden Sie eine spezielle Bürste mit weicheren Borsten für Ihr Gesicht, damit Sie die empfindliche Haut dort nicht beschädigen.
   • Es gibt auch Geräte wie das Clarisonic, mit denen Sie Ihre Haut peelen können. Diese gehen noch gründlicher, um die oberste Schicht Ihrer Haut zu entfernen.
3. Seien Sie realistisch in Ihren Erwartungen. Es ist sehr schwierig, Haut, die von Natur aus dunkel ist, um mehr als ein oder zwei Farbtöne aufzuhellen, insbesondere wenn natürliche Methoden angewendet werden. Um Ihren Teint auf der hellen Seite zu halten, halten Sie Ihre Haut gesund, indem Sie sie vor der Sonne schützen, ein Peeling durchführen und natürliche Behandlungen anwenden, die Ihre Haut aufhellen. Denken Sie daran, es ist wichtig, konsequent zu sein und Ihre Gesichtsbehandlungen mehrmals pro Woche durchzuführen.

Methode 2 von 3: Natürliche Behandlungen, die Ihre Haut aufhellen

Mit Zitronensaft abspülen

1. Mit Zitronensaft abspülen. Zitronensaft ist ein starker Hautaufheller, da er Alpha-Hydroxysäuren enthält. Diese Säuren sind ein natürliches Peeling, das die oberste Hautschicht entfernt und die hellere Haut darunter sichtbar macht. Zitronensaft enthält auch Zitronensäure, die einen milden Bleicheffekt hat (genau wie wenn Sie dies in Ihr Haar geben). Durch Auftragen einer Zitronensäurespülung kann Ihre Haut etwas heller als Ihr aktueller Hautton werden.
   • Drücken Sie den Saft aus einer halben Zitrone und fügen Sie die gleiche Menge Wasser hinzu. Sie möchten die Mischung so verdünnen, dass sie halb so stark ist, nicht zu klebrig wird und Ihre Haut nicht reizt.
   • Tauchen Sie einen Wattebausch in die Mischung und tragen Sie ihn auf Gesicht, Hals, Brust, Arme und alle anderen Bereiche auf, in denen Sie Ihre Haut aufhellen möchten.
   • Lassen Sie die Spülung 20 Minuten lang in Ihre Haut einwirken. Dann mit warmem Wasser abspülen. Geh nicht raus. Der Zitronensaft macht Ihre Haut empfindlich gegenüber Sonnenlicht.
   • Tragen Sie nach der Behandlung eine Feuchtigkeitscreme auf. Zitronensaft kann Ihre Haut austrocknen.
   • Um die besten Ergebnisse zu erzielen, wiederholen Sie die Behandlung dreimal pro Woche. Tun Sie dies nicht zu oft, sonst wird Ihre Haut gereizt.

Mit einer Kartoffel einreiben

1. Reiben Sie eine rohe Kartoffel über Ihre Haut. Kartoffeln sollen aufgrund ihres hohen Vitamin C-Gehalts eine gewisse Bleichfähigkeit haben. Andere Gemüse mit hohem Vitamin C-Gehalt wie Tomaten und Gurken können ebenfalls funktionieren, wenn Sie keine Kartoffeln zur Hand haben. Vitamin C wird häufig in Cremes verwendet, die Ihre Haut aufhellen und ohne Rezept erhältlich sind. Sie können jedoch bessere Ergebnisse erzielen, indem Sie die Kartoffel direkt auf Ihre Haut auftragen. Führen Sie die folgende Behandlung mehrmals pro Woche durch:
   • Eine Kartoffel in dicke Scheiben schneiden.
   • Reiben Sie die Scheiben über die Bereiche Ihrer Haut, die Sie aufhellen möchten.
   • Lassen Sie die Feuchtigkeit vollständig trocknen und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.

Nudeln mit Kurkuma

1. Machen Sie eine Paste mit Kurkuma. Kurkuma ist ein Gewürz aus Indien, das seit vielen Jahrhunderten zur Aufhellung der Haut verwendet wird. Kurkuma soll die Produktion von Melanin hemmen, was der Haut eine dunklere Farbe verleiht. Obwohl es keine schlüssigen Beweise dafür gibt, dass es funktioniert, sind viele Menschen mit den Ergebnissen zufrieden, die sie mit der Verwendung einer Kurkumapaste erzielen, um ihre Haut um einige Farbtöne aufzuhellen. Gehen Sie wie folgt vor, um eine Kurkumapaste herzustellen und zu verwenden:
   • Mischen Sie die Kurkuma mit genügend Olivenöl, um eine Paste zu machen.
   • Tragen Sie es auf Ihre Haut auf und verteilen Sie es dünn auf den Bereichen, die Sie aufhellen möchten.
   • 20 Minuten einwirken lassen. Dann mit warmem Wasser abspülen.
2. Beachten Sie, dass Kurkuma Ihre Haut vorübergehend gelb färben kann. Dies wird jedoch bald verschwinden.
   
   

Mit Aloe Vera bestreichen

1. Verwenden Sie reine Aloe Vera. Es ist bekannt, dass dieser Weichmacher bei der Heilung Ihrer verbrannten Haut hilft. Er enthält jedoch auch eine chemische Verbindung namens Anthrachinon, die die Haut sanft aufhellt, indem sie die oberste Schicht der Hautzellen entfernt. Aloe Vera ist Bestandteil einer Reihe verschiedener Cremes und Lotionen. Für beste Ergebnisse verwenden Sie die Pflanze jedoch entweder selbst oder kaufen Sie eine Flasche reine Aloe Vera.
   • Verteilen Sie die Aloe Vera auf Ihrer Haut.
   • Warten Sie 20 Minuten, bis es getrocknet ist und von Ihrer Haut aufgenommen wird.
   • Sie können es abspülen oder einfach anlassen. Aloe Vera hat viele Vorteile für Ihre Haut, so dass Sie sie nicht abwaschen müssen!

Kokosnusswasser

1. Spülen Sie Ihre Haut mit Kokoswasser. Wie bei vielen natürlichen Heilmitteln wurden keine Studien durchgeführt, um zu beweisen, dass Kokoswasser Ihre Haut aufhellen kann. Laut einzelnen Benutzern kann es jedoch Ihre Haut bleichen, wenn es als Spülmittel verwendet wird. Darüber hinaus macht es Ihre Haut weich und glatt.
   • Kaufen Sie eine Flasche reines Kokoswasser oder öffnen Sie Ihre eigene junge Kokosnuss, um das Wasser zu sammeln.
   • Tauchen Sie einen Wattebausch ins Wasser und tragen Sie ihn auf Ihr Gesicht und andere Bereiche auf, die Sie aufhellen möchten.
   • 20 Minuten einwirken lassen und dann mit warmem Wasser von der Haut abspülen.

Methode 3 von 3: Schrubbmasken

Maske mit Zitrone und Honig

1. Machen Sie eine Maske mit Zitrone und Honig. Wenn Sie natürliche Aufheller mit Peelings mischen, erstellen Sie eine Hautaufhellungsmaske, indem Sie sowohl die dunkle oberste Schicht der Hautzellen entfernen als auch die frische Haut darunter leicht bleichen. Probieren Sie eine Maske aus Zitronensaft, Honig (eine natürliche Feuchtigkeitscreme, die den Trocknungseffekten von Zitrone entgegenwirkt) und einem Teelöffel gemahlenem Haferflocken. Tragen Sie dies auf Ihr Gesicht und alle anderen Bereiche Ihrer Haut auf, die Sie aufhellen möchten. Lassen Sie die Maske 20 Minuten lang auf und spülen Sie sie dann von Ihrer Haut ab.
   • Machen Sie mit Ihren Fingerspitzen sanfte kreisende Bewegungen, während Sie die Maske von Ihrer Haut abspülen. Das gemahlene Haferflocken entfernt die oberste Schicht abgestorbener Hautzellen von Ihrem Gesicht und zeigt die hellere Haut darunter.
   • Wenn Sie trockene Haut haben, verwenden Sie Gurke anstelle von Zitrone. Tragen Sie eine Mischung aus gleichen Teilen Gurkensaft und Honig auf Ihr Gesicht und Ihren ganzen Körper auf. 15 Minuten einwirken lassen und dann von der Haut abspülen.

Maske mit Haferflocken und Kurkuma

1. Tragen Sie eine Haferflocken- und Kurkuma-Maske auf. Dies ist eine gute Behandlung, wenn Ihre Haut fettig ist. Es hellt nicht nur Ihre Haut auf, es reinigt sie auch. Mischen Sie zwei Teelöffel gemahlenes Haferflockenmehl, eine Prise Kurkuma und ein paar Tropfen Zitronensaft, um eine dicke Paste zu erhalten. Tragen Sie die Mischung auf Ihre Haut auf und lassen Sie sie trocknen. Waschen Sie die Maske mit Wasser und sanften kreisenden Bewegungen von Ihrer Haut, um gleichzeitig ein Peeling für Ihre Haut durchzuführen.

Papaya-Maske

1. Machen Sie eine Papaya-Maske. Papayas enthalten ein Enzym namens Papain, das dabei hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, damit neue Hautzellen wachsen können. Es enthält auch Vitamin C. Wählen Sie eine grüne Papaya, um Ihre Maske zu machen. Die Papainkonzentration ist dann stärker. Gehen Sie wie folgt vor, um eine Papaya-Maske herzustellen:
   • Papaya schälen und in Scheiben schneiden.
   • Legen Sie die Scheiben in einen Mixer und machen Sie eine glatte Paste.
   • Tragen Sie die Paste auf die Bereiche Ihrer Haut auf, die Sie aufhellen möchten.
   • Lassen Sie die Maske 20 Minuten lang auf.
   • Spülen Sie es mit warmem Wasser von Ihrer Haut ab.

Mit Joghurt oder Milch maskieren

1. Verwenden Sie Naturjoghurt oder Vollmilch. Beide enthalten Alpha-Hydroxysäuren, die abgestorbene Hautzellen sanft entfernen. Mischen Sie einfachen, zuckerfreien Joghurt oder Vollmilch mit ausreichend gemahlenem Haferflocken, um eine Paste zu erhalten. Tragen Sie dies dann auf Ihre Haut auf und lassen Sie es 20 Minuten einwirken. Spülen Sie die Paste mit warmem Wasser von Ihrer Haut ab, während Sie sanfte kreisende Bewegungen ausführen.
   • Es ist wichtig, dass Sie ganzen Joghurt oder Milch verwenden. Magermilch und Joghurt enthalten nicht das notwendige Enzym.
   • Sie können auch einfach einen Wattebausch in den Joghurt oder die Milch tauchen und auf Ihre Haut auftragen, ohne Haferflocken als zusätzliches Peelingmittel zu verwenden.

Maske mit Rosenwasser

1. Machen Sie eine Maske mit Rosenwasser. Die Eigenschaften von Rosenwasser machen es zu einer großartigen Möglichkeit, dunkle Ringe und andere dunkle Flecken auf Ihrer Haut auf milde Weise aufzuhellen. Um eine Rosenwassermaske herzustellen, mischen Sie zwei Esslöffel Milch mit einem Esslöffel Zitronensaft, einem Esslöffel Besan-Mehl (Kichererbsenmehl) und zwei Esslöffel Rosenwasser. Mischen Sie die Zutaten und tragen Sie sie als Maske auf Ihre Haut auf. Lassen Sie die Maske 20 Minuten lang auf und spülen Sie sie dann von Ihrer Haut ab.

Maske mit Besan Mehl

1. Verwenden Sie Besan Mehl. Dieses ausgezeichnete Peeling ist sanft genug, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, ohne Ihre Haut zu kratzen oder zu dehnen. Nehmen Sie zwei Esslöffel Besan-Mehl oder Weizenmehl und verwenden Sie so viel Wasser, wie Sie für die Herstellung einer Paste benötigen. Tragen Sie die Maske auf Ihre Haut auf und machen Sie Aufwärtsbewegungen. Lassen Sie die Maske vollständig trocknen und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab. Klopfen Sie Ihre Haut trocken. Dies hilft, abgestorbene Hautzellen loszuwerden.
   • Für eine stärkere Wirkung fügen Sie 1 Esslöffel Zitronensaft oder einen halben Esslöffel Kurkuma hinzu.
   • Fügen Sie 1/4 Esslöffel frische Sahne zur Maske hinzu, wenn Sie trockene Haut haben.

Haldi Maske

1. Machen Sie eine Maske mit Kurkuma, Beerenmehl und Rosenwasser. Dies repariert Ihre Haut und macht sie auch heller.
   • Mischen Sie einen Esslöffel gemahlene Kurkuma und zwei Teelöffel Beerenmehl mit Wasser oder Rosenwasser.
   • Tragen Sie die Maske auf und lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten einwirken. Dann spülen Sie es von Ihrer Haut ab.
   • Verwenden Sie keine Seife, wenn Sie die Maske abspülen.

Tipps

• Stellen Sie sicher, dass Sie nach der Verwendung von Zitronensaft eine Feuchtigkeitscreme auftragen. Zitrone trocknet Ihre Haut aus. Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist es besser, den Zitronensaft zu verdünnen. Vitamin C ist nicht Geeignet für alle Hauttypen.
• Versuchen Sie, dunklen Lippenstift oder Augen Make-up zu tragen, das sich von Ihrer Haut abhebt. Tragen Sie entweder Lippenstift oder Augen Make-up, damit Sie nicht zu viel Make-up tragen und wie ein Clown aussehen.
• Versuchen Sie, einen Sonnenschutz mit einem Mineralfilter wie Zinkoxid oder Titandioxid zu finden. Diese Filter haben nicht nur ein breites Spektrum, sondern verleihen Ihrer Haut auch einen leicht weißen Farbton, den die meisten Menschen nicht mögen. Aber da Sie versuchen, blasser auszusehen, ist dies genau das, was Sie wollen! Wenn Ihre Haut zu weiß wird, mischen Sie ein wenig Grundierung in Ihre Creme, um die richtige Farbe zu erhalten.
• Wenn Sie feststellen, dass die natürliche Aufhellung Ihrer Haut zu lange dauert, verwenden Sie eine spezielle Hydrochinon-haltige Creme. Lassen Sie sich zunächst von einem Dermatologen beraten, um herauszufinden, welche Konzentration für Ihre Haut am besten geeignet ist.

Warnungen

• Verwenden Sie niemals Haushaltsbleichmittel oder Haarbleichmittel auf Ihrer Haut, um sie aufzuhellen. Diese Mittel wirken nicht, weil sie nicht zum Bleichen des Melanins in Ihrer Haut formuliert sind.
• Denken Sie daran, dass dies nur funktioniert, wenn Sie eine genetisch helle Haut haben. Wenn Sie bei der Geburt helle Haut hatten und diese im Laufe der Jahre dunkler geworden ist, kehren Sie durch ausreichende Behandlungen zu Ihrem ursprünglichen Teint zurück. Wenn Sie jedoch mit dunkler Haut geboren wurden, akzeptieren Sie sich so, wie Sie sind. Keine spezielle Creme oder Behandlung kann Ihre Haut drastisch aufhellen.
• Verwenden Sie niemals Cremes mit einer Konzentration von 2% Hydrochinon oder höher, ohne vorher mit einem Arzt gesprochen zu haben. Sie laufen Gefahr, Nebenwirkungen und mögliche Hautschäden zu erleiden.