Umgang mit nervigen Geschwistern

Autor: Roger Morrison
Erstelldatum: 21 September 2021
Aktualisierungsdatum: 19 Juni 2024
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Inhalt

Obwohl du deine Geschwister liebst, können sie dich manchmal mehr nerven als jeder andere auf der Erde. Probleme mit Geschwistern können frustrierend und verärgert sein und auch zu Spannungen mit dem Rest der Familie führen. Es kann einige Zeit dauern, um herauszufinden, wie Sie eine bessere Beziehung zu Ihren Geschwistern haben können. Mit ein wenig Geduld und Verständnis können Sie jedoch versuchen, Argumente besser zu vermeiden.

Schreiten

Methode 1 von 4: Beheben Sie das Problem sofort

  1. Fragen Sie Ihre Geschwister, warum sie sich so verhalten. Eine der besten Möglichkeiten, die Handlungen Ihrer Geschwister zu verstehen, besteht darin, sie direkt und höflich zu fragen, warum sie das tun, was sie tun. Ihr Grund ist möglicherweise keine gute Entschuldigung, um Sie zu ärgern, aber er kann Ihnen helfen, einen Weg zu finden, um das Problem zu beheben.
    • Wenn Sie beispielsweise versuchen zu lesen und Ihre kleine Schwester auf Ihr Bett springt oder immer wieder Ihren Namen sagt, können Sie Ihr Buch weglegen und sagen: "Warum machst du das?"
    • In einigen Fällen können Ihre Geschwister Sie ärgern, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Wenn Sie auf das, was sie tun, überreagieren, werden Sie die Idee bekräftigen, dass sie auf diese Weise Ihre Aufmerksamkeit erregen können. Stattdessen könnten Sie versuchen, sie in das einzubeziehen, was Sie tun.
    • Manchmal können sie knurren oder gereizt sein, weil sie nervös sind oder Angst vor etwas haben. Warten Sie, bis sie sich beruhigt haben, und sagen Sie dann etwas wie: "Hey, ich habe das Gefühl, dass Sie etwas stört. Möchten Sie darüber sprechen? "Wenn Sie mit Ihnen sprechen, fühlen sie sich möglicherweise besser, sodass sie in Zukunft möglicherweise besser für Sie sind.
  2. Sagen Sie ihnen, wie Sie sich fühlen. Manchmal können Geschwister nicht erkennen, wie unangenehm ihr Verhalten tatsächlich ist. Unabhängig davon, ob etwas verletzend oder nur wirklich ärgerlich ist, ist es wichtig, dass Sie ruhig ausdrücken, wie Sie sich fühlen. In einigen Fällen kann dies ausreichen, um sie daran zu hindern, das zu tun, was sie tun.
    • Wenn Sie sich zum Beispiel ärgern, weil Ihr Bruder nicht mit Ihnen spielen möchte, könnten Sie etwas sagen wie: "Ich mag es nicht, wenn Sie mich rauslassen. Wie würdest du dich fühlen, wenn ich dir das antun würde? "
    • Wenn ein Geschwister sehr jung ist, verwenden Sie eine einfache, klare Sprache, um die Situation besser zu verstehen. Zum Beispiel könnten Sie sagen: "Es macht mich wütend, wenn Sie meine Hausaufgaben unterbrechen" oder "Ich werde traurig, wenn Sie mir Namen nennen."
    • Denken Sie daran, dass dies keineswegs eine Garantie dafür ist, dass sie aufhören, was sie tun. Manchmal tun sie sogar absichtlich etwas, weil sie wissen, dass es Sie nervt, besonders wenn sie bereits sauer auf Sie sind.
  3. Versuchen Sie, eine Lösung zu finden, die Sie beide glücklich macht. Wenn Sie beide darüber gesprochen haben, wie Sie sich fühlen, ist es möglicherweise einfacher, das Problem auf eine Weise zu lösen, die für Sie beide zufriedenstellend ist. Oft muss man Kompromisse eingehen, also muss man bereit sein, ein wenig nachzugeben, um den Frieden zu bewahren.Erinnern Sie sich daran, dass Sie auf lange Sicht alle glücklicher sein werden, wenn Sie besser miteinander auskommen!
    • Angenommen, sie stören Sie, weil sie Aufmerksamkeit wünschen, aber Sie müssen lernen und dann versuchen, Kompromisse einzugehen. Sagen Sie ihnen, wenn sie Sie beispielsweise eine Stunde lang in Ruhe lassen, können Sie jedes gewünschte Brettspiel spielen, sobald Sie fertig sind.
    • Wenn eines Ihrer Geschwister Ihre Sachen ständig ohne Erlaubnis ausleiht, können Sie angeben, welche Dinge sie ausleihen können, solange sie zuerst fragen.
  4. Gehen Sie weg, wenn Sie anfangen, wütend oder verärgert zu werden. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Geschwister direkt zu konfrontieren, ist es wichtig, dass die Situation nicht zu einem großen Kampf eskaliert. Wenn Sie das Gefühl haben, emotional zu werden oder die Beherrschung zu verlieren, nehmen Sie sich Zeit, um allein zu sein.
    • Wenn ein Geschwister anfängt, körperlich aggressiv zu werden, versuchen Sie, den Drang zu vermeiden, ihn oder sie zurückzudrücken oder zu schlagen. Verlassen Sie stattdessen den Raum und informieren Sie sofort einen Elternteil.

    Trinkgeld: Es kann hilfreich sein, Warnsignale zu verstehen, die darauf hinweisen, dass jemand schlechte Laune hat, z. B. seine Stimme zu erheben oder rot zu werden, damit Sie wissen, wann es besser ist, diese Person zu meiden.


Methode 2 von 4: Verhindern Sie das Verhalten

  1. Sprechen Sie mit ihnen darüber, welches Verhalten richtig ist oder nicht. Ein Geschwister kann Sie unbeabsichtigt nerven, weil es nicht versteht, welche Verhaltensweisen oder Handlungen Sie stören. Um dies zu vermeiden, versuchen Sie, mit ihm oder ihr darüber zu sprechen, welche Grenzen für Sie richtig sind. Wenn nach diesem Gespräch diese Grenze wieder überschritten wird, gehen Sie zu Ihren Eltern und bitten Sie sie, einzugreifen.
    • Ihre Grenzen können sich auf den physischen Raum beziehen, z. B. Ihr Recht auf Privatsphäre in Ihrem Zimmer oder die Sicherheit Ihrer Habseligkeiten, aber sie können sich auch auf den emotionalen Raum beziehen, z. B. das Recht, Zeit alleine zu verbringen oder ein störendes Gespräch nicht fortzusetzen Sie.
    • Wenn ein Geschwister die Angewohnheit hat, Ihnen Namen zu nennen, identifizieren Sie Wörter, die Sie am meisten verletzen, damit sie vermieden werden können.
    • Vielleicht möchten Sie, dass Ihre Eltern anwesend sind, wenn Sie mit Ihren Geschwistern über Grenzen sprechen. Dies kann dazu beitragen, allen zu zeigen, wie ernst Sie mit den von Ihnen festgelegten Grenzen sind.
  2. Vermeiden Sie Situationen, die sie verärgern, wann immer Sie können. Wenn es bestimmte Situationen gibt, die Ihre Geschwister dazu veranlassen, unangenehm zu handeln, tun Sie, was Sie können, um sie zu vermeiden. Der einfachste Weg, mit lästigem Verhalten umzugehen, besteht normalerweise darin, es zu verhindern.
    • Wenn sie beispielsweise extrem wettbewerbsfähig sind, spielen Sie keine Spiele, bei denen Sie gegeneinander antreten.
    • Wenn ein Geschwister vor Stress launisch wird, geben Sie ihm viel Platz, wenn er unter starkem Druck steht, z. B. um für einen Test zu lernen oder sich auf ein wichtiges Spiel vorzubereiten.

    Trinkgeld: Fragen Sie sich, wie sich Ihre Einstellung auf die Situation auswirkt. Wenn Sie sich entschuldigen und mehr Verantwortung für das übernehmen, was Sie tun, können Sie Ihre Geschwister dazu inspirieren, dasselbe zu tun.


  3. Atmen Sie ein paar Mal tief durch, wenn Sie sich aufregen. Es mag leichter gesagt als getan erscheinen, aber wenn ein Geschwister nervt, bleiben Sie cool, um einen großen Kampf zu vermeiden. Selbst wenn jemand wirklich nervt, ist es am besten, fünf tiefe Atemzüge zu machen, um ruhig zu bleiben. Dann können Sie ruhig an alles herangehen, was der andere tut, anstatt sofort mit externen Emotionen mitzumachen.
    • Es kann auch hilfreich sein, langsam bis 10 in Ihrem Kopf zu zählen, bevor Sie etwas sagen.
    • Sie fühlen sich entspannter, wenn Sie sitzen oder sich hinlegen. Wenn Sie also wissen, dass Sie verärgert sind, setzen Sie sich, damit Ihr Gehirn erkennt, dass es Zeit ist, sich zu beruhigen.

Methode 3 von 4: Bitten Sie Ihre Eltern um Hilfe

  1. Habe eine enge Beziehung zu deinen Eltern. Indem Sie Ihre Eltern mit Respekt behandeln, Ihre Verantwortung übernehmen und die Hausregeln befolgen, zeigen Sie Ihren Eltern, dass sie Ihnen vertrauen können. Das heißt, wenn Sie mit einem Problem mit Ihren Geschwistern zu ihnen kommen, nehmen Ihre Eltern Sie eher ernst.
    • Regelmäßige Gespräche mit deinen Eltern darüber, wie die Dinge in der Schule laufen, und mit deinen Freunden können dir helfen, deine Beziehung zu ihnen zu stärken. Sie können noch öfter mit ihnen sprechen, indem Sie über kleine Dinge sprechen.
    • Wenn Sie beispielsweise nach der Schule mit Tee und Keksen auf der Couch sitzen, können Sie über etwas Lustiges sprechen, das in der Schule passiert ist, wie einen Lehrer, der seinen Kaffee fallen ließ und sogar Kaffee in die Haare bekam.
  2. Wenden Sie sich an Ihre Eltern, wenn ein ernstes Problem mit einem Geschwister vorliegt. Sie müssen nicht unbedingt jedes Mal zu Ihren Eltern laufen, wenn Ihre Geschwister Sie nerven. Aber wenn das Problem schon eine Weile besteht und Sie beide es nicht lösen können, kann es hilfreich sein, Ihre Eltern anzurufen. Es ist wichtig, ruhig zu bleiben, wenn Sie Ihren Eltern die Situation beschreiben. Halten Sie sich also an die Fakten, ohne übermäßig emotional zu werden.
    • Sei präzise. Anstatt einen vagen Kommentar wie "Peter ist ein Idiot" zu verfassen, sagen Sie "Peter unterbricht mich immer wieder, wenn ich versuche zu lernen, und dieser Test zählt 20 Prozent für meine Abschlussnote."
    • Wenn Sie versucht haben, das Problem selbst zu beheben, erklären Sie die Schritte, die Sie unternommen haben, und wie die andere Person reagiert hat. Zum Beispiel könnte man sagen: "Ich habe ihn mehrmals gebeten zu warten, bis ich meine Hausaufgaben erledigt habe, um sein Videospiel anzusehen, aber er wird mich nicht alleine lassen."

    Trinkgeld: Sprich mit deinen Eltern, wenn sie nicht beschäftigt oder abgelenkt sind. Wenn sie gute Laune haben und eher bereit sind, Ihnen zuzuhören, können sie mit der Situation richtig umgehen.


  3. Lassen Sie Ihre Eltern die Konsequenzen bestimmen, wenn das Geschwister nicht aufhört. Lassen Sie Ihre Eltern die spezifischen Arten der Bestrafung erklären, die Sie erhalten, wenn Sie sich absichtlich gegenseitig irritieren. Das kann ausreichen, um Konflikte zu vermeiden, denn wenn Ihre Geschwister verstehen, dass sie bestraft werden, können sie entscheiden, dass sie Sie nicht mehr stören sollen.
    • Denken Sie daran, dass diese Konsequenzen auch für Sie gelten, wenn Sie sie ärgern!
  4. Sehen Sie, ob Ihre Eltern Ihnen helfen können, etwas Platz zu bekommen. Manchmal ärgern Sie sich über Geschwister, weil Sie gezwungen sind, zu viel Zeit miteinander zu verbringen. Es mag nicht praktikabel sein, deine Eltern nach deinem eigenen Zimmer zu fragen, aber du kannst trotzdem nach etwas Platz und Zeit für dich fragen, wenn du es brauchst.
    • Wenn Sie ein Zimmer mit Ihren Geschwistern teilen, lassen Sie Ihre Eltern einen Zeitplan festlegen, damit Sie jede Woche etwas Zeit alleine im Zimmer haben. Machen Sie dasselbe mit öffentlichen Bereichen wie dem Familienzimmer, einem Hobbyraum oder dem Spielzimmer.
    • Zum Beispiel können deine Eltern sagen, dass du jeden Tag eine Stunde Fernsehzeit allein hast, und während ein Geschwister fernsieht, kann das andere nur im gemeinsamen Schlafzimmer entspannen.
  5. Schlagen Sie Familientreffen vor, um alle auf der gleichen Seite zu halten. Sie können möglicherweise Konflikte mit Ihren Geschwistern vermeiden, wenn Sie die Dinge regelmäßig aufstellen. Bitten Sie Ihre Eltern, wöchentliche oder monatliche Treffen abzuhalten, damit Sie alle wissen, was die einzelnen vorhaben. Dies kann auch ein guter Zeitpunkt sein, um über Bedenken bezüglich Ihrer Beziehung zu Ihren Geschwistern zu sprechen, da jeder eine faire Chance hat, sich zu unterhalten.
    • Wenn Sie die Zusammenkünfte unterhaltsamer gestalten möchten, bitten Sie Ihre Eltern, Aktivitäten mit ihnen in Verbindung zu bringen, z. B. Kekse backen oder zusammen essen. Dies kann jedem helfen, sich entspannt zu fühlen, so dass sich jeder wohler fühlt.

Methode 4 von 4: Stärken Sie Ihre Bindung

  1. Verbringen Sie Zeit mit Ihren Geschwistern, damit Ihre Bindung stärker wird. Versuchen Sie, eine Aktivität auszuwählen, bei der Sie zusammenarbeiten müssen oder die besondere Erinnerungen schafft. Je näher Sie und der Rest der Familie zusammenkommen können, desto unwahrscheinlicher ist es, dass Sie sich gegenseitig ärgern. Vereinbaren Sie auch einen Termin, um regelmäßig Zeit miteinander zu verbringen, damit es zur Gewohnheit wird.
    • Einige gemeinsame Aktivitäten umfassen das Erstellen eines Puzzles, das Erstellen eines Kits oder das Zubereiten einer Mahlzeit für Ihre Eltern. Wenn Sie zusammenarbeiten, lernen Sie, zusammenzuarbeiten und Ihre Energie für etwas Positives aufzuwenden, anstatt zu streiten.
    • Wenn Sie und Ihre Geschwister ein Hobby oder eine Aktivität teilen, versuchen Sie, einen Weg zu finden, um es zu etwas Besonderem zu machen. Wenn Sie beide gerne Rad fahren, laden Sie ihn oder sie zu einer Fahrt auf Ihrem Lieblingsweg ein. Wenn Sie dieselben Filme mögen, planen Sie einen Marathon mit Favoriten, nur Sie beide.
  2. Seien Sie ein unterstützender Zuhörer Ihrer Geschwister. Wenn Geschwister Sie stören, weil sie Aufmerksamkeit wünschen, kann es hilfreich sein, eine aktivere Rolle in ihrem Leben zu übernehmen. Interessiert an dem, was sie in der Schule machen, sowie an allem, was ihnen wichtig ist, wie Hobbys und Freunden. Stellen Sie sicher, dass sie auch wissen, dass sie mit Ihnen sprechen können, wenn etwas sie oder Sie stört.
    • Wenn Sie beispielsweise feststellen, dass ein Geschwister wirklich nach unten schaut, können Sie ihn beiseite nehmen und etwas fragen wie: "Hatten Sie einen harten Schultag?" Sie können mit mir über alles reden, was los ist. "
    • Wenn sich herausstellt, dass sie in irgendeiner Weise in Gefahr sind, z. B. dass sie Angst vor einem Mobbing in der Schule haben, ermutigen Sie sie, mit Ihren Eltern oder einem anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen zu sprechen. Sie können sogar anbieten, sich ihnen während des Gesprächs anzuschließen, damit sie sich wohler fühlen.
  3. Öffne dich über dein Leben. Beziehungen sind eine Einbahnstraße. Wenn Sie also Ihren Geschwistern näher sein möchten, müssen Sie auch bereit sein, ihnen gegenüber offen zu sein. Teilen Sie so viele Details über Ihre Freunde, Hobbys und Lieblingsaktivitäten mit, wie Sie möchten, und lassen Sie Ihre Geschwister wissen, dass sie Fragen stellen können, wenn sie möchten.
    • Zum Beispiel könnten Sie einem Geschwister sagen, dass Sie in jemanden in der Schule verknallt sind, auch wenn Sie nicht möchten, dass jemand anderes es weiß.

Tipps

  • Freunde kommen und gehen in deinem Leben, aber Geschwister sind für immer. Auch wenn es manchmal schwierig sein kann, vergessen Sie nicht die Bedeutung dieser Beziehung.
  • Versuchen Sie nicht, Ihre Geschwister großzuziehen, da sie es Ihnen nur geben, wenn Sie versuchen, ihnen zu sagen, was sie tun sollen. Wenn Sie über ihr Verhalten besorgt sind, warnen Sie Ihre Eltern.
  • Denken Sie daran, dass jüngere Geschwister möglicherweise nicht so reif sind wie Sie. Versuchen Sie daher, mit ihnen geduldig zu sein. Höchstwahrscheinlich werden sie mit zunehmendem Alter weniger störend.

Warnungen

  • Deine Eltern können sich ärgern, wenn du sie mit jedem kleinen Problem belästigst. Sie sollten ihnen jedoch mitteilen, ob Ihre Argumente Gewalt und physische Bedrohungen beinhalten oder ob Sie erfolglos versucht haben, das Problem selbst zu lösen.