Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Verwenden Sie Ihren Geruchssinn, um ein Niesen auszulösen
• Methode 2 von 3: Stimulieren Sie Ihren Niesreflex mit anderen sensorischen Wahrnehmungen
• Methode 3 von 3: Reduzieren Sie den Drang zum Niesen
• Tipps
• Warnungen

Haben Sie jemals das Gefühl, dass Sie niesen müssen, wonach es nur noch in Ihren Nasenlöchern kribbelt, wonach Sie ein sehr unangenehmes Gefühl haben? Oder vielleicht möchten Sie beispielsweise ein Niesen oder Niesen verhindern, bevor Sie sich unterhalten, an einem Meeting teilnehmen, zu Abend essen oder Ihre neue Liebe begrüßen müssen. Was auch immer der Grund sein mag, es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie sich zum Niesen bringen können.

Schreiten

Methode 1 von 3: Verwenden Sie Ihren Geruchssinn, um ein Niesen auszulösen

1. Riechen Sie einige Gewürze. Wenn Sie bestimmte Gewürze riechen, können Sie niesen. Überprüfen Sie Ihren Küchenschrank, um festzustellen, ob Sie Gewürze wie gemahlenen schwarzen Pfeffer, Kreuzkümmel, Koriander oder gemahlenen roten Pfeffer haben. Sie können das Glas öffnen und die Gewürze riechen oder sie in eine Schüssel geben und durch Ihre Nase einatmen, während Sie sie hinzufügen.
   • Das Mahlen der Kräuter oder Gewürze kann auch zum Niesen führen. Mahlen Sie ein paar Pfefferkörner in einem Mörser und Stößel, um das Niesen auszulösen.
2. Schnüffeln Sie etwas Paprika oder Chilipulver. Paprika und Chilipulver werden auf natürliche Weise aus Peperoni gewonnen und unter dem Namen Paprika sowohl in Arzneimitteln als auch in Pfefferspray verwendet. Sie können eine Flasche mit etwas Paprika-Extrakt kaufen oder nach einem Produkt suchen, das es bereits enthält. Tragen Sie den Extrakt nicht direkt auf die Innenseite Ihrer Nase auf, da dies zu einem brennenden Gefühl führen würde. Tauchen Sie stattdessen ein Wattestäbchen gegen die Öffnung einer Flasche Paprikaextrakt und halten Sie das Wattestäbchen vor Ihre Nase. Atme den Paprika-Duft durch die Nase ein.
   • Wenn Sie keinen Paprikaextrakt haben, können Sie auch eine scharfe Paprika wie Jalapeño oder Chili aufschneiden und die Innenseite mit einem Wattestäbchen abreiben. Atme dann den Pfefferduft durch deine Nase ein.
3. Riechen Sie ein Glas Limonade. Manchmal reicht es aus, nur an einem sprudelnden Getränk zu schnüffeln, besonders wenn das Getränk aus einem Soda-Brunnen stammt, um die Nase zum Niesen zu bringen. Nur die Limonade zu trinken könnte funktionieren, aber Sie können das Glas auch direkt unter die Nase halten und durch die Nase einatmen. Das sollte dich zum Niesen bringen.
   • Stellen Sie sicher, dass die Limonade noch genügend Stiche enthält. Wenn die Injektion beendet ist, befinden sich möglicherweise nicht genügend Blasen im Getränk, um ein Niesen auszulösen.
4. Öffnen Sie eine Packung Kaugummi mit Pfefferminzgeschmack. Einige Leute niesen vor dem Geruch von Pfefferminze.Wenn Sie eine Pfefferminzrolle oder eine Packung Kaugummi in der Nähe haben, nehmen Sie eine in den Mund. Atmen Sie den Duft ein, während Sie den Kaugummi oder die Pfefferminze genießen. es kann dich zum Niesen bringen!
   • Sie können auch versuchen, eine Flasche Pfefferminz-Essenzöl zu schnüffeln, wenn Sie eine zu Hause haben. Öffnen Sie einfach die Flasche und atmen Sie den Duft des Öls durch Ihre Nase ein.
   • Riechende Pfefferminz-Zahnpasta kann ebenfalls wirken. Entfernen Sie die Kappe von der Zahnpastatube und atmen Sie den Duft durch die Nase ein.

Methode 2 von 3: Stimulieren Sie Ihren Niesreflex mit anderen sensorischen Wahrnehmungen

1. Kitzeln Sie Ihre Nasenlöcher. Sie können den Abwehrmechanismus Ihrer Nase täuschen und ein Niesen auslösen, indem Sie sanft an den Innenseiten Ihrer Nasenlöcher kitzeln. Die Innenseite Ihrer Nase ist äußerst empfindlich gegen Reizungen. Wenn Sie Ihre Nasenhaare mit einem Papiertaschentuch oder Seidenpapier streicheln, kann dies zu Niesen führen.
   • Rollen Sie eine Ecke eines Taschentuchs oder Seidenpapiers bis zu einem kleinen Punkt. Stecken Sie die Spitze in Ihr Nasenloch und drehen und drehen Sie das Gewebe - es sollte ein bisschen kitzeln.
   • Auf die gleiche Weise können Sie auch eine (falsche) Feder entlang des Nasenbodens streicheln. Sie müssen nicht einmal die Feder in Ihre Nase stecken, um sie gereizt zu machen. Wenn Sie nur die Außenseite Ihrer Nase kitzeln, niesen Sie wahrscheinlich bereits.
   • Führen Sie nichts, nicht einmal ein Taschentuch oder Seidenpapier, weiter in Ihre Nase ein als in die Innenseite Ihrer Nasenlöcher.
   • Verwenden Sie keine Haarspange oder andere kleine, scharfe Gegenstände, um Ihre Nasenhaare zu stimulieren.
2. Probieren Sie es aus, indem Sie ein Haar aus Ihrer Augenbraue ziehen. Manche Menschen müssen als Reflex niesen, indem sie einfach ein Augenbrauenhaar ausreißen. Um zu sehen, ob Sie dadurch auch niesen, nehmen Sie eine Pinzette und versuchen Sie, ein Haar aus einer Ihrer Augenbrauen zu ziehen. Manchmal reicht dies aus, um ein Niesen auszulösen.
   • Fassen Sie das Augenbrauenhaar mit den Pinzettenspitzen nahe der Wurzel und ziehen Sie das Haar schnell heraus.
3. Plötzlich in helles Licht schauen. Etwa ein Drittel der Menschen hat einen eingebauten "Foto-Niesreflex". Wenn Sie diesen Reflex haben, müssen Sie wahrscheinlich niesen, wenn Sie plötzlich in helles Licht schauen. Um herauszufinden, ob Sie zu diesen Personen gehören, schalten Sie am besten das Licht aus und sitzen Sie einige Minuten im Dunkeln. Warten Sie einige Minuten, bis sich Ihre Augen an die Dunkelheit gewöhnt haben. Schauen Sie dann in Richtung des Lichts und setzen Sie es auf.
   • Sie können Ihre Augen auch fest schließen, während Sie in der Sonne sind. Blockieren Sie das Sonnenlicht auch mit Ihrer Hand. Nehmen Sie nach etwa zwei Minuten Ihre Hand von Ihren Augen und öffnen Sie Ihre Augen. Möglicherweise müssen Sie deshalb niesen.
   • Dies funktioniert, weil der Triplettnerv, der das Niesystem steuert, rechts vom Sehnerv verläuft. Übermäßige Stimulation des Triplettnervs kann zum Niesen führen.
   • Schauen Sie niemals direkt in die Sonne. Ein direkter Blick in die Sonne kann Ihre Augen schädigen.
4. Atme tief die kalte Luft ein. Eine andere Möglichkeit, Ihren Niesreflex auszulösen, besteht darin, tief in die kalte Luft zu atmen. Wenn Sie beispielsweise drinnen sind und es draußen deutlich kälter ist, treten Sie nach draußen und atmen Sie von einem Moment zum nächsten die kalte Luft ein.
   • Wenn es draußen nicht kalt genug ist, öffnen Sie das Gefrierfach des Kühlschranks und halten Sie Ihr Gesicht einige Sekunden lang an der kalten Luft.
   • Eine andere Möglichkeit, diesen Trick auszuführen, besteht darin, eine warme Dusche zu nehmen und dann schnell den Kopf aus der Dusche zu nehmen und tief kalte Luft einzuatmen.

Methode 3 von 3: Reduzieren Sie den Drang zum Niesen

1. Reibe deine Nase, wenn es juckt. Wenn Ihre Nase oder der Bereich um Ihre Nase juckt oder kribbelt, könnte dies der Grund sein, warum Sie das Gefühl haben, niesen zu müssen. Reiben Sie schnell mit dem Handrücken über die Nase. Es kann sein, dass das Gefühl, dass Sie niesen müssen, nachlässt oder sogar ganz verschwindet. Drücken Sie Ihre Zunge gegen Ihre Zähne; Dies verwirrt Ihr Gehirn und verhindert, dass Sie niesen.
   • Wenn der Juckreiz stark ist oder nicht verschwindet, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Möglicherweise haben Sie es mit einer allergischen Reaktion zu tun.
2. Vermeiden Sie Allergene und Reizstoffe. Wenn Sie Allergenen und reizenden Substanzen wie Staub, Schimmel, Chemikalien und Rauch ausgesetzt sind, haben Sie das Gefühl, dass Sie niesen müssen. Wenn Sie sich in einer Umgebung befinden, in der viele Allergene oder Reizstoffe vorhanden sind, tun Sie etwas, um die Menge dieser Substanzen zu entfernen oder zumindest zu reduzieren.
   • Suchen Sie nach einem Lufterfrischer für zu Hause, wenn Sie glauben, aufgrund von Staub und Schimmel zu niesen.
   • Lassen Sie nicht zu, dass Menschen in Ihrem Haus rauchen. Fragen Sie, ob sie draußen rauchen möchten, und versuchen Sie, Abstand zu halten, wenn Sie in der Nähe von Menschen sind, die rauchen.
   • Verwenden Sie in gut belüfteten Bereichen immer Chemikalien wie Reinigungsmittel. Öffnen Sie immer ein Fenster und schalten Sie einen Ventilator ein, wenn Sie Chemikalien verwenden müssen, die Sie zum Niesen bringen.
3. Nase schneuzen oder verwenden Sie ein abschwellendes Mittel in Form eines Nasensprays oder von Nasentropfen. Eine verstopfte Nase kann dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, niesen zu müssen. Wenn Ihre Nase verstopft ist, versuchen Sie, sich die Nase zu putzen oder ein abschwellendes Mittel einzunehmen. Dies sollte Ihren Drang zum Niesen lindern.
4. Behandeln Sie eine schlimme Erkältung effektiv. Wenn Sie erkältet sind, müssen Sie oft niesen. Behandeln Sie Ihre Erkältungssymptome, indem Sie Erkältungsmedikamente einnehmen, sich regelmäßig die Nase putzen und Hustenbonbons verwenden, um Ihre Atemwege abzukühlen.
   • Wenn Sie eine schlimme Erkältung haben und traditionelle Erkältungsmittel Ihnen keine Erleichterung verschaffen, rufen Sie Ihren Arzt an. Möglicherweise benötigen Sie ein spezielles verschreibungspflichtiges Medikament, um die Symptome Ihrer Erkältung zu lindern und die Heilung zu beschleunigen.
   • Sie können einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, um einen Allergietest zu besprechen, wenn Sie glauben, dass eine Allergie Sie zum Niesen bringt. Ihr Arzt kann Ihnen (mit oder ohne Rezept) verschreiben, um Ihnen zu helfen.

Tipps

• Halten Sie ein Taschentuch oder Seidenpapier bereit, in das Sie niesen können. Waschen Sie Ihre Hände so schnell wie möglich nach dem Niesen. Wenn Sie kein Papiertaschentuch zur Hand haben und Ihre Hände nicht sofort waschen können, niesen Sie in Ihren Ellbogen oder auf Ihren Ärmel, um zu vermeiden, dass sich die Bakterien mit Ihren Händen ausbreiten.

Warnungen

• Verwenden Sie niemals "Niespulver". Obwohl es früher in vielen Spielwarengeschäften als Partyartikel erhältlich war, enthält Niespulver häufig schädliche Inhaltsstoffe. Insbesondere ein bestimmter Inhaltsstoff - die Alkaloide aus Veratrumalbum oder weißer Nieswurz - hat sich als unsicher erwiesen. Niespulver, die solche Inhaltsstoffe enthalten, sind im Internet weiterhin verfügbar. Sie sollten sie jedoch niemals verwenden und versuchen, andere daran zu hindern, sie zu verwenden.