Mach dein Leben interessant

Video: Was machst du mit deinem Leben? Eine Perspektive

Inhalt

Schreiten
Teil 1 von 3: Entwicklung aktiver Interessen
Teil 2 von 3: Halten Sie Ihr Leben beschäftigt und aufregend
Teil 3 von 3: Wohlfühlen in deinem Leben
Warnungen

Manchmal ist es Zeit für eine Veränderung. Unsere regelmäßige Regelmäßigkeit wird zur Routine, Gewohnheiten werden zur Routine, und tatsächlich scheint das ganze Leben zur Routine zu werden. Die guten Nachrichten? Du kannst das machen jetzt sofort Veränderung. Denken Sie nur an Folgendes: Die einzige Person, die denken muss, dass Ihr Leben interessant ist, sind Sie. Es spielt keine Rolle, was Sie tun, solange es funktioniert. Bist du bereit für den nächsten Schritt?

Schreiten

Teil 1 von 3: Entwicklung aktiver Interessen

Beginne ein neues Hobby. Es gibt Hunderte verschiedener Dinge, die Sie unabhängig von Ihrem Budget tun können. Wenn Sie wenig Geld haben, ist es so einfach, sich Stift und Papier zu schnappen und Dinge zu zeichnen. Für absolut nichts können Sie in der Gegend oder entlang eines Flusses wandern oder sogar HTML oder CSS lernen. Wenn Sie bereit sind, Ihre Brieftasche zu ziehen, können Sie Tanzstunden nehmen, ein Instrument spielen lernen oder einen Weg finden, Ihr Adrenalin zu steigern. Andere Ideen sind Tauchen, Schwimmen, Yoga, Kochen, Bogenschießen oder Radfahren - und das ist nur die Spitze des Eisbergs.

Es mag trivial erscheinen, aber Sie können einen ganzen Lebensstil für sich selbst kreieren und benennen, wenn Sie möchten. Vielleicht magst du Ballett, bist ein Emo und fischst? Dann nennen Sie sich Emo Aquarium Keeperina! Dies kann Ihr Leben kühler und interessanter machen.

# * Wenn Sie sich auf etwas einlassen, das Ihnen Spaß macht, fühlen Sie sich nicht nur weniger gelangweilt und daher glücklicher, sondern Sie werden auch interessanter, wenn Sie in der Nähe sind, und Sie werden ermutigt, mehr Freunde zu finden. Darüber hinaus haben Sie eine große Fähigkeit, über die Welt zu sprechen und sie zu zeigen.

Nehmen Sie online an einem Kurs teil. Wenn Sie Zugang zum Internet haben, können Sie einem Kurs folgen. Die Technologie ist erstaunlich und lässt keinen Raum für Ausreden. Es gibt große Websites wie Coursera oder Khan Academy, die kostenlose Online-Kurse anbieten, und es gibt College-Websites wie MIT und Harvard, auf denen der Inhalt bestimmter Kurse online verfügbar ist jeder. Es beschäftigt Sie nicht nur, sondern auch Ihr Gehirn, während Sie Ihren Horizont erweitern. Gewinn, Gewinn und Gewinn.
- Und dies schließt keine Vorlesungen ein, bei denen Sie bestimmten Lektionen "" folgen müssen. Sie können die Liste der Kurse durchsuchen und 1 oder 2 auswählen, die Sie faszinieren. Und wenn Sie nicht mithalten können? Dann fahren Sie einfach in Ihrem eigenen Tempo fort.
Engagieren Sie sich für eine Organisation, an die Sie glauben. Haben Sie jemals jemanden gesehen, der seine Freizeit mit Menschen verbringt, denen es schlechter geht als ihnen selbst? Wahrscheinlich ist dies nicht oft der Fall, und wenn doch, dann konnte man nicht anders, als eine solche Person zu bewundern. Warum kannst du nicht derjenige sein? Ob es darum geht, sich freiwillig in einem Krankenhaus, einem Altersheim oder einfach nur mit Schutzhunden zu bewegen; es wird dich und den Rest der Welt nur besser machen.
- Wenn Sie freundliche Dinge tun, fühlen Sie sich besser in Bezug auf sich selbst und das, was Sie tun. Außerdem werden Sie von interessanten Menschen umgeben sein, die genauso denken wie Sie und die Welt auch ein bisschen besser machen wollen.
Werden Sie auf nicht traditionelle Weise aktiv. Laufen ist großartig. Ins Fitnessstudio zu gehen ist großartig. Aber stellen Sie sich Klettern, Pole Dance oder Rucksackwandern vor? Es ist gut für deinen Körper, deine Seele und es macht dich ziemlich cool. Was ist daran nicht zu mögen?
- Dies ist eine großartige Möglichkeit, um fit zu werden und Leute kennenzulernen. Melden Sie sich für eine Abenteuerorganisation oder ein Kletterteam an. Ein bisschen zu aufgeregt für dich? Was ist mit dem örtlichen Tennisclub oder Reitclub? Es gibt viele Gruppen, in denen es nur um Spaß geht und für die keine hohen Fähigkeiten erforderlich sind.
Tun Sie etwas, von dem Sie nie gedacht hätten, dass Sie es tun würden. Wir alle neigen dazu, uns in kleine Kisten zu stecken. Wir denken, wir möchten, dass wir uns auf eine bestimmte Weise verhalten - aber das ist überhaupt nicht gut für uns. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um über etwas nachzudenken, das Sie niemals tun würden, und machen Sie sich bereit, es zu tun. Wirst du niemals nackt schwimmen gehen? Machen. Wirst du wirklich keine Spinne halten? Tu es. Auch Sie können sich selbst überraschen.
- Es muss nicht beängstigend sein - es kann auch etwas Gewöhnliches sein, wie ein Konzert mit Country-Musik zu besuchen, etwas, das man sonst vielleicht nie machen würde. Es geht darum, aus Ihrer Komfortzone herauszukommen und eine dynamischere Person zu werden. Und so können Sie herausfinden, ob es Ihnen "wirklich" gefällt oder nicht.
Geh hinter deinem Computer hervor. Natürlich nach dem Lesen dieses Artikels. Vereinbaren Sie dann einen Termin mit sich selbst, um die Zeit zu begrenzen, die Sie auf Facebook, Twitter und anderen sozialen Medien verbringen, die Ihr Leben nicht verbessern. Denken Sie an die Zeit, die Sie damit verbracht haben, gedankenlos eine Seite nach unten zu scrollen, wenn Sie etwas hätten erstellen, mit einem Familienmitglied sprechen oder einem Freund helfen können? Das Sitzen am Computer kann Sie davon abhalten, eine interessantere, bessere und vollständigere Person zu werden.
- Hören Sie nicht auf einmal auf - wir alle brauchen ab und zu unsere Dosis Unterhaltung. Beginnen Sie, indem Sie sich ein Limit setzen. Wenn Sie 30 Minuten bis eine Stunde auf den Websites verbracht haben, die Sie häufig besuchen, hören Sie auf. Lesen Sie ein Buch oder lernen Sie eine Fähigkeit, die Sie zu beherrschen versucht haben. Sie müssen es nicht ganz aufgeben. Führen Sie ein Tagebuch, wenn Sie möchten, und schreiben Sie auf, wie viel Zeit Sie mit einem interessanten Leben verbringen, im Vergleich zu der Zeit, in der dies nicht der Fall ist. Sie werden überrascht sein, wie interessant Ihr Leben wirklich ist!

Teil 2 von 3: Halten Sie Ihr Leben beschäftigt und aufregend

Ändern Sie Ihre Routine. Es spielt keine Rolle, ob andere Leute Sie für interessant halten, es spielt nur eine Rolle, wenn "Sie" Sie für interessant halten. Und alles, was es braucht, sind ein paar kleine Schritte und eine andere Routine.Stehen Sie also 15 Minuten früher auf, bereiten Sie sich ein Frühstück vor, das Sie noch nie hatten, und setzen Sie sich mit einer Zeitung auf die Veranda. Verbringen Sie Ihren Tag im Kino. Spielen Sie während des Mittagessens mit Ihrem Partner herum. Es muss nicht etwas Großes sein, nur etwas anderes.
- Versuchen Sie, sich eine Sache vorzustellen, die Sie jeden Tag anders machen könnten. Egal, ob es sich um einen anderen Heimweg handelt, ob Sie selbst kochen oder einen Freund anrufen, mit dem Sie seit Jahren nicht mehr gesprochen haben. Probier es einfach. Es geht darum, sich selbst zu überraschen, nicht andere Menschen.
Suchen Sie nach lokalen Veranstaltungen wie Märkten, Festivals und Aufführungen, an denen Sie teilnehmen können. Wählen Sie Dinge in Ihrer Nähe aus, die Sie vielleicht interessant finden, und sehen Sie sie sich an. Besonders im Sommer finden oft viele lokale Veranstaltungen statt, bei denen Sie wenig oder gar kein Geld ausgeben müssen. Wenn Sie diese Dinge tun, die nicht zu Ihrem Tagesablauf gehören, werden Sie überrascht und mit Energie versorgt.
- Sie finden diese Ereignisse in Zeitungen, online, über Flyer auf der Straße und in Cafés sowie durch Gespräche mit Freunden und Fremden (wie das Mädchen, das das Mikrofon in Ihrem Lieblingskaffeehaus aufstellt). Sie knüpfen auch soziale Kontakte, wodurch Sie doppelt so produktiv sind.
Erkunde den Ort, an dem du lebst. Wenn Sie in den Urlaub fahren, scheint der Ort, den Sie besuchen, viel interessanter zu sein als der Ort, an dem Sie leben. In Wirklichkeit gibt es in Ihrer Heimatstadt wahrscheinlich viel zu tun, und Sie haben sich einfach nicht die Mühe gemacht, genau hinzuschauen, weil es immer da war. Öffne deine Augen; was hast du vermisst
- Gehen Sie zum örtlichen Tourismusbüro und finden Sie heraus, was Touristen an Ihrer Stelle tun. Vielleicht gibt es Museen, Bootsfahrten, Kunstgalerien oder Galerien oder bekannte Orte, die Sie vorher nicht bemerkt haben oder an denen Sie kein Interesse hatten.
Akzeptiere alle Einladungen. Wenn Sie immer wieder Ausreden finden, warum Sie nicht sozialisieren können, werden die Leute Sie irgendwann vergessen und aufhören, Sie einzuladen. Auch wenn Sie die Menschen, die dorthin gehen, oder die Orte, an die sie gehen, nicht mögen, versuchen Sie, ihnen eine Chance zu geben und mit ihnen abzuhängen. Sie müssen dies nicht die ganze Zeit tun - nur ab und zu.
- Geselligkeit mit Freunden ist ein sofortiger Schub. Wenn es in Ihrem Leben nur um Arbeit, Arbeit und mehr Arbeit geht, legen Sie die Schuld und Verantwortung für einen Tag beiseite und gehen Sie raus und haben Sie Spaß. Du verdienst es.
Mach etwas spontanes. An einem Sonntagmorgen werden Sie wahrscheinlich entspannt rumhängen, ab und zu bei Facebook vorbeischauen, ein wenig fernsehen und es einfach ruhig angehen lassen (zumindest hoffentlich). Wann immer Sie einen solchen Moment haben, nutzen Sie die Gelegenheit, um etwas zu tun. Buchen Sie eine Nacht in einem Hotel. Hier finden Sie ein Frühstücksbrunchbuffet. Steigen Sie ins Auto, ohne zu planen, wohin Sie fahren. Seien Sie Ihr eigener "Überraschungsexperte".
- Tun Sie einfach einen Tag lang überhaupt nichts und weigern Sie sich, Pläne zu machen. Tun Sie an diesem Tag alles, was Ihnen in den Sinn kommt. Dies könnte ein Film sein, ein Spaziergang im Wald oder etwas dazwischen. Hören Sie einfach auf Ihre Instinkte.
Organisieren Sie eine Party oder einen Abend mit Freunden. Das Organisieren wird Sie nicht nur beschäftigen, sondern Sie werden auch einen lustigen Abend haben, auf den Sie sich freuen können, und dann etwas, an das Sie sich mit Zufriedenheit erinnern können. Die Menschen um Sie herum haben wahrscheinlich auch Ideen, die Sie ausprobieren können.
- Lernen Sie neue Möglichkeiten zu erkennen. Bist du irgendwo, wo Live-Musik gemacht wird? Kaufen Sie ein Bier für den Gitarristen und beginnen Sie ein Gespräch. Gehen Sie mit Ihren neuen Tennispartnern zum Abendessen aus. Manchmal sollten Sie nicht auf eine Gelegenheit warten, sondern sie selbst erstellen.
Planen Sie einen Ausflug. Anstatt Ihre Wochenenden zu Hause zu verbringen (obwohl die Wochenenden überall großartig sind), planen Sie einen Ausflug, der nicht länger als 2 Tage dauern sollte. Sie müssen sich keine Zeit von der Arbeit nehmen und es muss nicht teuer sein - es kann sogar eine halbe Autostunde von Ihrem Zuhause entfernt sein, nur um das ganze Wochenende über den Zimmerservice in einem Hotel zu genießen. Geh raus und hab Spaß!
- Gibt es einen Ort, der nicht zu weit ist, an den Sie schon immer gehen wollten, der aber nie dort angekommen ist? Betrachten Sie dies als eine Gelegenheit, es von Ihrer Liste zu streichen. Auch wenn es nicht länger als einen Nachmittag dauert, zählt es. Seien Sie eine Weile ein Tourist, um dem Alltag zu entfliehen. Es ist eine Gelegenheit, sich zu entspannen, zu lernen und von Ihrer Routine abzuweichen.

Teil 3 von 3: Wohlfühlen in deinem Leben

Werde alles los, was dich gelangweilt hat. Die Dinge im Leben werden oft träger als gut für uns ist. Wir stecken in einem Job fest, den wir nicht mögen, mit dem wir aber die Rechnungen bezahlen können, eine Beziehung, die ausgestorben ist, oder wir befinden uns an einem Ort, an dem wir einfach nicht sein wollen. Wenn es große Dinge in Ihrem Leben gibt, die Sie belasten, hören Sie auf. Es wird jetzt schwierig, aber es wird sich bald so viel besser anfühlen.
- In Zeiten wie diesen müssen Sie die Vor- und Nachteile abwägen. Können Sie es sich leisten, umzuziehen oder Ihren Job zu kündigen? Befindet sich Ihre Beziehung nur in einer Krise, ist sie aber nicht dauerhaft? Stellen Sie sicher, dass Sie beide Seiten der Gleichung sorgfältig abgewogen haben, bevor Sie größere Änderungen in Ihrem Leben vornehmen.
- Du kannst nicht ausbrechen? Überlegen Sie sich dann, wie Sie diese Dinge interessanter machen können. Fragen Sie nach einem Projekt bei der Arbeit, reisen Sie öfter oder machen Sie mit Ihrem Partner neue und verrückte Dinge. Alles kann sich ändern.
Räum deinen Saustall auf. Ein aufgeräumtes Haus sorgt für einen aufgeräumten Geist, in dem Sie endlich Platz für die lustigen Dinge schaffen können. Auf diese Weise zeigen Sie sich selbst, dass Sie eine Änderung vornehmen und eine neue, verbesserte Version von sich herausbringen. Durch ein sauberes Haus fühlen Sie sich auch gut, können sich besser organisieren, Freunde herüberbringen, ohne sich zu schämen, und Zeit sparen, wenn Sie nach etwas suchen.
- Wenn Sie all diese Unordnung loswerden, sehen die Räume größer und heller aus, geben Ihnen mehr Energie und sind glücklicher, wenn Sie morgens aufstehen oder von der Arbeit nach Hause kommen. Jeder sollte es genießen, zu Hause zu sein.
Hör auf, dich auf das Negative zu konzentrieren. Wenn Sie das nächste Mal eingeladen werden oder einen Auftrag einreichen müssen, füllen Sie Ihr Gehirn nicht mit negativen Gedanken darüber. Wenn Sie es schaffen, sich auf positive Dinge zu konzentrieren, werden Sie feststellen, dass Sie selbst die kleinsten Dinge genießen können. Es ist so einfach, sich in Negativität zu ertränken, aber Sie werden nie glücklich mit Ihrem Leben sein, wenn Sie immer wieder auf das Negative in allem hinweisen.
- Wenn Ihnen ein negativer Gedanke in den Sinn kommt, halten Sie einen positiven Gedanken hinter sich, und schließlich wird das positive Denken auf natürliche Weise zu Ihnen kommen. Wenn Sie zum Beispiel denken: "Das ist so schwer ...", denken Sie einfach: "... aber ich werde mich gut fühlen, wenn es fertig ist!"
Kümmere dich nur darum, was "du" denkst. Die Idee, dass dein Leben nicht interessant ist, ist Unsinn. Das Leben eines jeden ist in irgendeiner Weise interessant, weil Sie einzigartig sind und niemand sonst diesen Titel jemals tragen kann. Versuchen Sie, sich auf das zu konzentrieren, was für Sie und nicht für andere von Interesse ist. Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie sich immer noch langweilig und unangemessen fühlen.
- Deshalb ist "Ihre" Definition des Interessanten die einzig wichtige. Wenn Sie der Meinung sind, dass es interessant ist, 4 Jobs zu haben und nie zu schlafen, dann machen Sie es. Ist Ihre Definition eine Reise um die Welt, tun Sie es. Wenn interessant zu sein bedeutet, Tonnen von verschiedenen Fähigkeiten zu haben, fangen Sie an. Dieses Konzept ist für jeden anders - und Sie können sich nur an ein Konzept halten.
Ändere die Art, wie du isst. Beachten Sie bei den Geschmacksknospen zwei Dinge:
- Ernähre dich ausgewogen. Eine "ausgewogene" Ernährung ist nicht nur gut für Ihre Gesundheit, sondern auch für Ihre Stimmung. Eine schlechte Ernährung führt dazu, dass Sie unter Energiemängeln leiden, die Sie unsicher und krank machen. Außerdem fühlen Sie sich besser, weil Sie wissen, dass Sie an Ihren Körper denken, was Sie selbstbewusster und glücklicher macht.
- Wechseln Sie es. Hier finden Sie einige Rezepte, die Sie ausprobieren möchten. Gehen Sie freitags in ein äthiopisches Restaurant. Probieren Sie Aromen, die Sie noch nie probiert haben. Wenn Sie aufregende Mahlzeiten essen, können Sie dreimal am Tag interessant sein. Gar nicht so schlecht.
Nehmen Sie sich etwas Zeit zum Entspannen. Egal, ob Sie sich einmal pro Woche verwöhnen lassen, ein heißes Bad nehmen oder tief atmen, Sie brauchen etwas, um sich zu entspannen. Jeder braucht Zeit, um sich nach einer hektischen Woche zu entspannen und für ein paar Stunden von der Arbeit oder den Aufgaben wegzukommen. Auch wenn es mit einem Buch nur 15 Minuten sind, zählt es.
- Einige Leute sind für Dinge wie Yoga und Meditation. Andere ziehen es vor, für eine Weile mit einem Videospiel zu fliehen. Wenn es um Entspannung geht, gibt es kein Richtig oder Falsch, solange es für Sie wirksam ist. Danach sollten Sie sich vollständig erholt fühlen und bereit sein, wieder an die Arbeit zu gehen.
Verbringen Sie Zeit mit glücklichen Menschen. Vermeiden Sie Menschen, die ständig über alles jammern und sich beschweren, und suchen Sie nach Menschen mit einem guten Sinn für Humor, die eine positive Lebenseinstellung haben. Sie werden feststellen, dass ihre Positivität ansteckend ist. Dies sind auch die Leute, die nach aufregenden neuen Aktivitäten suchen.
- Noch eine tolle Idee? Verbringen Sie einige Zeit mit Ihrer Familie. Wenn wir älter werden, stellen wir oft fest, dass wir in unseren frühen Jahren, als wir den Rest der Familie langweilig fanden, viel wertvolle Zeit verpasst haben, die wir niemals zurückbekommen können. Sie machen wahrscheinlich auch interessante Dinge und würden es wirklich genießen, Sie dazu zu bringen.