Inhalt

• Zutaten
• Einfaches Duschgel
• Dickes cremiges Duschgel
• Duschgel mit Meersalz
• Schreiten
• Methode 1 von 3: Machen Sie ein einfaches Duschgel
• Methode 2 von 3: Machen Sie dickes, cremiges Duschgel
• Methode 3 von 3: Machen Sie ein Duschgel mit Meersalz

Sie können Duschgel in den meisten Drogerien und Supermärkten kaufen, aber es macht auch Spaß, Ihr eigenes Duschgel herzustellen und mit verschiedenen Rezepten zu experimentieren. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie Ihr eigenes Duschgel herstellen können, darunter eine einfache Sorte, eine luxuriöse cremige Sorte und ein dickes Duschgel mit Meersalz. Die Basis für die meisten hausgemachten Duschgels ist flüssige kastilische Seife, zu der Sie Ihre bevorzugten ätherischen Öle, Trägeröle und andere Inhaltsstoffe hinzufügen können, um den Duft und die Dicke des Gels anzupassen.

Zutaten

Einfaches Duschgel

• 180 ml flüssige kastilische Seife
• 120 ml flüssiger Honig
• 180 ml Trägeröl
• 15 Tropfen ätherische Öle

Dickes cremiges Duschgel

• 2 Esslöffel (30 Gramm) Sheabutter
• 2 Esslöffel (30 ml) Trägeröl
• 1 Esslöffel (15 ml) pflanzliches Glycerin
• 1 Teelöffel (3 Gramm) Xanthangummi
• 80 ml flüssige kastilische Seife
• 80 ml warmes Wasser
• 10 Tropfen Lavendelöl

Duschgel mit Meersalz

• 6 Esslöffel (90 ml) Blütenwasser
• 2 Teelöffel (10 Gramm) Meersalz
• 2 Esslöffel (30 ml) Aloe Vera Gel
• 1 Esslöffel (15 ml) Arganöl
• 15 Tropfen Ylang Ylang Öl
• 15 Tropfen Rosmarinöl
• 6 Esslöffel (90 ml) flüssige kastilische Seife

Schreiten

Methode 1 von 3: Machen Sie ein einfaches Duschgel

1. Gießen Sie die kastilische Seife und den Honig in eine saubere Quetschflasche. Führen Sie einen Trichter in die Öffnung der Flasche ein, um ein Verschütten beim Gießen zu vermeiden. Eine gereinigte Flasche mit Duschgel oder Shampoo ist dafür sehr gut geeignet, ebenso eine andere Flasche mit einem Verschluss, aus dem Sie leicht Flüssigkeiten herausschütten können. Es spielt keine Rolle, welche Kastilienseife der Milchmarke Sie wählen und welchen Geruch die Kastilienseife hat. Sie können wählen aus:
   • Reine (milde) geruchsneutrale Seife
   • Blumenduft
   • Pfefferminzduft
   • Zitrusduft
2. Trägeröl hinzufügen. Lassen Sie den Trichter in der Öffnung der Flasche und gießen Sie das Trägeröl in die Flasche. Ein Trägeröl ist ein Pflanzenöl, das verwendet wird, um ätherische Öle zu verdünnen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Reizungen vorzubeugen. Beliebte Öle, die Sie verwenden können, sind:
   • Süßes Mandelöl
   • Jojobaöl
   • Avocadoöl
   • Arganöl
   • Sesamöl
   • Kokosnussöl
   • Olivenöl
   • Traubenkernöl
3. Fügen Sie die ätherischen Öle hinzu. Ätherische Öle eignen sich hervorragend, um Ihrem Duschgel einen schönen Duft zu verleihen, und Sie können dafür jedes Öl oder jede Kombination von Ölen verwenden. Für einen stärkeren Duft bis zu 50 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Sie können auch wählen, kein Öl hinzuzufügen, wenn Sie ein nicht parfümiertes Duschgel bevorzugen. Beliebte ätherische Öle und Ölkombinationen für Duschgels sind:
   • Lavendel Öl
   • Orangenöl
   • Pfefferminz Öl
   • Ylang-Ylang-Öl
   • Rosmarinöl
   • Süßorangenöl und Rosenöl
4. Schütteln Sie die Flasche, bevor Sie das Duschgel verwenden. Entfernen Sie den Trichter aus der Öffnung der Flasche. Schrauben Sie den Verschluss auf die Flasche. Schütteln Sie die Flasche vor Gebrauch kräftig, um alle Zutaten zu mischen und die ätherischen Öle gleichmäßig in der Mischung zu verteilen.
5. Verwenden Sie das Gel in der Dusche anstelle von Seife. Befeuchten Sie Ihre Haut in der Dusche oder im Bad. Gießen Sie etwa einen Esslöffel (15 ml) Duschgel auf einen feuchten Duschschwamm, Waschlappen, Luffaschwamm oder in Ihre Hand. Schäumen Sie das Duschgel ein und verteilen Sie es auf Ihrem Körper. Dann spülen Sie Ihre Haut.

Methode 2 von 3: Machen Sie dickes, cremiges Duschgel

1. Sheabutter schmelzen. Legen Sie die Sheabutter in eine mittelgroße Glasschüssel. Füllen Sie eine größere Glas- oder Metallschale mit 3-5 cm kochendem Wasser. Stellen Sie die kleinere Schüssel mit der Sheabutter in das kochende Wasser und lassen Sie sie dort 10 Minuten lang. Rühren Sie die Sheabutter durch, um Klumpen zu bilden, und rühren Sie weiter, bis die Sheabutter vollständig flüssig ist.
2. Fügen Sie das Öl und Glycerin hinzu. Schlagen Sie die Mischung kurz mit einem Schneebesen, um alle Zutaten zu kombinieren. Das Öl und das Glycerin machen das Duschgel feuchtigkeitsspendender, und das Glycerin hilft auch, das Xanthangummi aufzulösen.
   • Sie können für dieses Rezept jedes Trägeröl verwenden, einschließlich Jojobaöl, Olivenöl und Traubenkernöl.
   • Sie können pflanzliches Glycerin in den meisten Drogerien, Reformhäusern und Schönheitssalons kaufen.
3. Streuen Sie den Xanthangummi in die Mischung. Schütteln Sie das Pulver über die Flüssigkeit und lassen Sie es etwa eine Minute lang ruhen. Während die Mischung ruht, nimmt der Xanthangummi die Flüssigkeit auf und beginnt, das Duschgel zu verdicken.
   • Xanthangummi ist ein pflanzlicher Zusatzstoff, der häufig zur Stabilisierung und Verdickung von Lebensmitteln verwendet wird. Sie finden dieses Mittel im Regal mit Backwaren in den meisten Supermärkten.
   • Sie können auch Guar Gum anstelle von Xanthan Gum verwenden. Verwenden Sie halb so viel Guarkernmehl wie Xanthangummi, da sonst die Mischung zu dick werden kann.
4. Alles gut mischen, um eine glatte Mischung zu erhalten. Setzen Sie einen Stabmixer in die Schüssel ein und mischen Sie die Mischung eine Minute lang. Der Xanthangummi löst sich nun im Glycerin auf, alle Inhaltsstoffe werden gemischt und die Mischung beginnt sich zu verdicken.
   • Wenn Sie keinen Stabmixer haben, geben Sie die Mischung in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und pulsieren Sie eine Minute lang.
5. Fügen Sie die restlichen Zutaten hinzu. Nehmen Sie den Stabmixer aus der Schüssel und legen Sie ihn auf einen Teller, damit er heraustropfen kann. Gießen Sie die kastilische Seife, warmes Leitungswasser und alle ätherischen Öle in die Mischung.
   • Übliche ätherische Duschgelöle umfassen Ylang Ylang, Zitrusöle und Öle mit holzigen Düften wie Zedernöl und Fichtenöl.
   • Um dem Duschgel eine noch stärkere feuchtigkeitsspendende Wirkung zu verleihen, geben Sie 1 Teelöffel (5 ml) Vitamin E-Öl in die Mischung.
6. Alle Zutaten mischen. Setzen Sie den Stabmixer wieder in die Schüssel. Mischen Sie die Zutaten für ein bis zwei Minuten, bis sie vollständig vermischt sind. Wenn das Duschgel fertig ist, hat es eine cremige Textur, die der von Körperlotion etwas ähnelt.
7. Geben Sie das cremige Duschgel in eine Quetschflasche und verwenden Sie es. Führen Sie einen Trichter in die Öffnung einer sauberen Flasche ein, die früher Shampoo oder Duschgel enthielt. Gießen Sie das Duschgel in die Flasche, nehmen Sie den Trichter heraus und schrauben Sie den Deckel auf. Stellen Sie die Flasche ins Badezimmer und verwenden Sie das Gel anstelle von Seife, um Ihren Körper und Ihre Hände zu waschen.

Methode 3 von 3: Machen Sie ein Duschgel mit Meersalz

1. Das Salz im Blütenwasser auflösen. Gießen Sie das Blütenwasser in eine große Schüssel. Streuen Sie das Salz ein und lassen Sie die Mischung etwa fünf Minuten lang ruhen. Schlagen Sie die Mischung mehrmals mit einem Schneebesen, um das Salz aufzulösen. Auf diese Weise bilden die Salzkörner keine Klumpen im Duschgel.
   • Blütenwasser wird auch als Hydrosol bezeichnet, und es gibt viele verschiedene Arten von Blütenwasser, aus denen Sie Duschgel herstellen können. Einige der beliebtesten Sorten sind Rosenblütenwasser und Orangenblütenwasser.
   • Das Salz ist in diesem Rezept wichtig, da es hilft, das Duschgel zu verdicken.
2. Fügen Sie das Aloe Vera Gel, Arganöl und ätherische Öle hinzu. Schlagen Sie die Flüssigkeiten mit einem Schneebesen, um die Zutaten zu mischen und eine glatte Mischung zu erhalten. Anstelle von Ylang-Ylang- und Rosmarinölen können Sie jedes ätherische Öl oder eine Kombination von Ölen verwenden. Sie können auch ein beliebiges Trägeröl anstelle von Arganöl verwenden.
   • Beliebte Alternativen zu Arganöl sind Olivenöl, Aprikosenkernöl und Süßmandelöl.
3. Fügen Sie die kastilische Seife hinzu. Gießen Sie die kastilische Seife mit den anderen Zutaten langsam in die Schüssel und schlagen Sie die Mischung beim Gießen mit einem Schneebesen weiter. Die Flüssigkeiten mischen sich gut und bilden eine glatte Mischung. Es verhindert auch, dass das Gel zusammenklumpt.
   • Sie können für dieses Rezept jede Art von kastilischer Seife verwenden, einschließlich nicht parfümierter und duftender Seifen.
4. Gib das Gel in eine Flasche. Führen Sie einen Trichter in die Öffnung einer sauberen Gießflasche ein, um ein Verschütten während des Gießens zu vermeiden. Schütteln Sie die Mischung immer vor dem Gebrauch, um alle Zutaten gut zu mischen.