Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 3: Liebe fühlen
• Teil 2 von 3: Liebe ausdrücken
• Teil 3 von 3: Liebe verstehen
• Tipps
• Warnungen

Liebe ist etwas, das jeder will. Es ist etwas, das jeder fühlen und brauchen möchte. Während einige Leute argumentieren, dass Liebe etwas ist, das auf natürliche Weise ohne Anstrengung empfunden wird, macht es die Natur der Liebe schwierig, sie in Worte zu fassen. Um jemanden wirklich zu lieben, müssen Sie zuerst die Natur der Liebe verstehen und wie man sie definiert. Für ein Gefühl, das den Menschen so wichtig ist, werden Sie überrascht sein, wie viele Menschen die wahre Bedeutung der Liebe aus den Augen verlieren.

Schreiten

Teil 1 von 3: Liebe fühlen

1. Überlegen Sie, ob der andere Ihrer Liebe würdig ist oder nicht. Liebe erfordert eine große emotionale Investition. Es ist zwar nicht immer eine Frage der Wahl, jemanden zu lieben, aber es kann sich lohnen, sich die Verbindung anzusehen, die Sie mit einer bestimmten Person haben, und zu überlegen, wie sich Ihre Liebe zu ihm auf Sie auswirken kann. Während dieser Schritt wie eine Warnung klingt, ist er tatsächlich ein positiver Schritt, um den anderen zu lieben. Wenn Sie mit Ihren Liebesgefühlen zu kämpfen haben, kann es ein positiver Schritt nach vorne sein, sie auf logischer Basis zu rechtfertigen.
   • Nicht in der Lage zu sein, realistisch über Ihre Gefühle nachzudenken, kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie sich verlieben. Seien Sie also gewarnt.
2. Denken Sie daran, dass Sie verletzt werden können. Mit der Liebe geht das Risiko einher, dass sich Ihre Gefühle gegen Sie wenden. Verteidigungsmechanismen können entstehen, um uns vor der Möglichkeit zu schützen, jemanden zu lieben. Um vollständig zu lieben, müssen Sie diesen Zweifel beiseite legen und erkennen, dass Liebe alle Risiken wert ist, die Sie eingehen, wenn Sie sie verfolgen.
   • Positives Selbstgespräch ist ein guter Weg, um diese Angst zu überwinden. Wenn Sie jemals Zweifel haben, haben Sie keine Angst, sich laut zu sagen: „Liebe ist das Risiko wert, verletzt zu werden.“ In Angst zu leben ist selbst eine Form von Schmerz. Wenn Sie die Angst loslassen können, werden Sie sich auf lange Sicht viel besser fühlen.
3. Betrachten Sie Ihre Liebe als Sucht. Sie haben wahrscheinlich von der Metapher gehört, Liebe mit Drogen zu vergleichen, und in Bezug auf die Gehirnchemie ist das in gewissem Sinne wahr. Wenn Sie jemanden lieben, werden Sie süchtig nach seiner Anwesenheit. Wenn Sie sich auf all die guten Dinge an jemandem konzentrieren, werden Sie immer aufgeregter sein, ihn wiederzusehen.
   • Liebe als Sucht kann sich dadurch manifestieren, dass man den anderen schrecklich vermisst, wenn man nicht zusammen ist.
4. Feiern Sie den Erfolg Ihrer Liebe ohne Eifersucht. Selbst wenn wir von Freunden hören, die großartige Dinge vollbringen, ist es natürlich, dass wir einen Anflug von Eifersucht verspüren, besonders wenn wir mit dem Zustand unseres eigenen Lebens unzufrieden sind. Dies ist bei der Liebe nicht der Fall. Wenn Sie jemanden wirklich lieben, freuen Sie sich über sein Glück und fühlen sich nicht eifersüchtig.
5. Dich selbst lieben. Während Ihre Gefühle über sich selbst möglicherweise nichts mit der Art und Weise zu tun haben, wie Sie jemanden lieben, bleibt die Tatsache bestehen, dass Sie sich niemandem vollständig hingeben können, es sei denn, Sie sind zuversichtlich und stabil genug, wenn es darum geht, wer Sie sind. Sich selbst zu lieben bedeutet, seine eigenen guten Eigenschaften zu erkennen und zu erkennen, dass dies die Dinge sind, die Sie als Person definieren. Die Erfahrung, sich selbst zu lieben, ist nicht vergleichbar mit der gegenseitigen Liebe, aber es ist ein guter Schritt in die richtige Richtung.

Teil 2 von 3: Liebe ausdrücken

1. Drücken Sie Ihre Liebe in Worten aus. Der vielleicht naheliegendste Weg, Liebe zu zeigen, sind Worte der Bestätigung. Dies kann von einem einfachen "Ich liebe dich" über eine ausführlichere Hymne bis hin zu all den Dingen reichen, die Sie an dem bewundern, den Sie lieben. Dies gilt sowohl für das "Lieben" in Freundschaften als auch für die romantische Liebe.
   • In vielen Fällen ist "Ich liebe dich" bedeutungsvoller als alles andere, schon allein deshalb, weil die Leute so viel Wert auf diese Worte legen.
2. Nutzen Sie die körperliche Berührung zu Ihrem Vorteil. Touch kann für eine Vielzahl von positiven Effekten verwendet werden. Während die Vorteile in einer romantischen Beziehung am deutlichsten erkennbar sind, kann sich Liebe in allen Arten von Beziehungen manifestieren. Abhängig von der Art der Beziehung, die Sie zu jemandem haben, den Sie lieben, kann körperliche Zuneigung auf natürliche Weise auftreten und sich erwidern. Körperliche Berührung fühlt sich gut an und fördert gute Gefühle zwischen Ihnen beiden.
   • Küssen und Umarmen sind großartig, um romantische Liebe zu zeigen.
   • Ein Händedruck oder eine Umarmung kann platonische Liebe ausdrücken.
3. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Geschenke zu machen. Geschenke sind großartig, um Ihre Liebe zu jemandem auszudrücken. Obwohl Worte viel Einfluss haben, ist ein Geschenk ein konkretes Zeichen Ihrer Zuneigung. Geschenke können so klein oder so groß sein, wie Sie möchten. Am wichtigsten ist, dass das Geschenk aufrichtig gegeben wird. Welche Art von Geschenken Sie geben könnten, hängt von der Art der Liebe ab, die Sie ausdrücken möchten:
   • Blumen sind ein sehr häufiges Geschenk für einen geliebten Menschen.
   • Weniger symbolische Geschenke wie Konzertkarten können an Freunde oder Familienmitglieder weitergegeben werden.
4. Mach es dauerhaft. Wenn Menschen anfangen zu lieben, denken sie selten über die langfristigen Konsequenzen nach. Es kann erstaunlich sein, jemanden zu lieben, aber die größten Belohnungen kommen von Beharrlichkeit und Anstrengung auf beiden Seiten. Sobald Sie eine starke Beziehung haben, sollten Sie nicht faul werden; füttere es jeden Tag. Es ist wichtig sicherzustellen, dass die Liebe anhält, ob Sie dies tun, indem Sie die Schritte wiederholen oder neue Wege erkunden, um sie auszudrücken. Wenn Liebe nur von kurzer Dauer wäre, wäre sie niemals so mächtig wie sie ist.

Teil 3 von 3: Liebe verstehen

1. Definiere Liebe. Vor allem ist es wichtig, dass Ihre Suche nach Antworten auf einer allgemein vereinbarten Definition des Wortes Liebe basiert. Liebe kann beiläufig als eine sehr starke Zuneigung zu jemandem oder etwas beschrieben werden, obwohl diese Reaktion von Person zu Person unterschiedlich sein wird. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie Ihre eigene Definition von Liebe haben. Versuchen Sie, Ihre eigene Definition in Worte zu fassen.
   • Da Liebe etwas ist, das Sie fühlen, können Kunst und Musik Ihnen einen direkten Eindruck von der Interpretation eines Menschen vermitteln. Die Beatles sind in dieser Hinsicht eine großartige Ressource, aber so ziemlich jede Epoche und jeder Musikstil hat großartige Songs über die Liebe.
   • Schriftsteller und Philosophen haben viele verschiedene Interpretationen von Liebe gegeben. Sie können ihre Ideen dazu konsultieren, wenn Sie sich über Ihre eigene Definition nicht sicher sind.
2. Denken Sie an die verschiedenen Arten von Liebe. Liebe bezieht sich auf eine Vielzahl positiver Gefühle für ein umfassendes Spektrum menschlicher Beziehungen. Denken Sie an all die verschiedenen Arten von Verbindungen, die Sie mit Menschen herstellen können.Die meisten Verbindungen haben das Potenzial für irgendeine Art von Liebe. Eine Liebe, die Sie für Ihre Eltern oder Ihre Kinder empfinden, unterscheidet sich von den Gefühlen, die Sie für einen romantischen Liebhaber haben. Es ist wichtig, zuerst diese verschiedenen Arten von Liebe zu betrachten und wie sie sich ideal anfühlen könnten. Während dies endlos kategorisiert werden kann, teilten antike griechische Philosophen die Liebe in vier allgemeine Kategorien ein:
   • "Eros" bezieht sich darauf, verliebt zu sein. Dies kann die erste Art von Liebe sein, an die Menschen denken, wenn der Begriff Liebe auftaucht.
   • "Storge" bezieht sich auf die Liebe zur Familie und Verwandtschaft.
   • "Philia" ist eine freundliche Liebe, auch bekannt als "platonische Liebe".
   • "Agape" war der griechische Begriff für "göttliche Liebe" in Bezug auf spirituelle Angelegenheiten.
   • Liebe kann auch verwendet werden, um die Zuneigung zu einem Objekt oder Konzept zu beschreiben. Zum Beispiel kann jemand sein Auto oder Land lieben.
3. Lerne, Liebe von Liebe zu unterscheiden. Es ist sehr leicht, Anziehung mit wahrer Liebe zu verwechseln. Dies läuft jedoch normalerweise darauf hinaus, sich zu verlieben. Indem Sie Verliebtheit als Liebe betrachten, verwechseln Sie den Wert der Liebe als Begriff. Wenn Sie daran denken, verliebt zu sein, meinen Sie oft hauptsächlich körperliche Anziehung und nicht echte Liebe.
   • Während es auf den ersten Blick so etwas wie Liebe gibt, ist es viel wahrscheinlicher, dass sich wahre Liebe allmählich entwickelt.
4. Sei realistisch in Bezug auf Liebe. Grundsätzlich ist Liebe idealistischer Natur. Das bedeutet nicht, dass es nicht Teil des wirklichen Lebens sein kann, aber Sie müssen realistisch sein, was Sie als Liebe definieren möchten. Liebe mag sich magisch anfühlen, aber sie ist keineswegs märchenhaft oder perfekt. Sie können jemanden lieben und trotzdem mit ihm streiten oder die Eigenschaften der Person nicht mögen. Jemanden zu lieben bedeutet letztendlich, dass seine positiven Eigenschaften die negativen überwiegen und dass Sie alles tun möchten, um ihm zu helfen, ohne sich selbst zu nützen. Es ist leicht, Liebe zu idealisieren, aber fast jeder hat das Potenzial, Liebe zu erfahren.
   • Realistisch zu sein sollte nicht mit abgestumpft oder zynisch verwechselt werden. Pessimismus ist eine andere Art von Voreingenommenheit. Nur weil es die Dinge nicht in ein rosiges Licht setzt, heißt das nicht, dass es eine genaue Darstellung der Dinge ist. Akzeptiere das Gute zusammen mit dem Schlechten.
5. Fragen Sie sich, ob Sie schon einmal geliebt haben. Wie kannst du wirklich wissen, ob du schon einmal geliebt hast? Da Liebe in der Natur immateriell ist, gibt es keine Möglichkeit, es sicher zu wissen. Nehmen Sie stattdessen Ihre persönliche Definition von Liebe und prüfen Sie, ob sie zu einer Beziehung (romantisch oder auf andere Weise) passt, in der Sie waren. Es kann auch helfen, die Liebe zu kategorisieren, die Sie gekannt haben, sei es platonisch, romantisch, familiär oder auf andere Weise. Wenn Sie sich ziemlich sicher sind, dass Sie tatsächlich schon einmal geliebt haben, sollte es einfacher sein zu sagen, ob Sie jemanden lieben.
   • Wenn Sie glauben, noch nie geliebt zu haben, ist Ihre Definition von Liebe möglicherweise zu idealistisch und streng.
   • Wenn Sie sicher sind, dass Sie vorher nicht geliebt haben, bedeutet das Lernen zu lieben, neue Gefühle zu erfahren, die Sie vorher nicht gefühlt haben, oder zumindest ein höheres Maß an positiven Emotionen, als Sie es gewohnt sind.

Tipps

• Liebe kann nicht erzwungen werden, aber sie kann von fast jedem gefühlt werden. Die Schritte in diesem Artikel sollten nicht als ein Weg gesehen werden, Liebe von Grund auf neu zu erschaffen, sondern als ein Weg, Liebe zu identifizieren und zu erkennen, die bereits da ist.

Warnungen

• Liebe ist ein abstraktes Konzept. Daher wird sich jede Definition davon unterscheiden. Dies kann zu Problemen führen, wenn Menschen konkret über Liebe sprechen.