Unterbrechen Sie den Kontakt mit Ihren Schwiegereltern

Autor: Christy White
Erstelldatum: 11 Kann 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Inhalt

Manchmal kann Ihnen kein Kompromiss und Verständnis helfen, mit Ihren Schwiegereltern klarzukommen. Wenn die Eltern Ihres Partners oder andere Familienmitglieder Sie oder Ihren Partner missbräuchlich, manipulativ oder ständig respektlos behandeln, ist es möglicherweise am besten, die Bindungen zu lösen. Aber entscheide dich nicht zu früh. Besprechen Sie mit Ihrem Partner, dass Sie erwägen, die Verbindung zu Ihren Schwiegereltern abzubrechen, und überlegen Sie zunächst, wie sich dies auf andere Familienmitglieder auswirkt. Wenn Sie trotzdem durchhalten möchten, beenden Sie die Beziehung so herzlich wie möglich.

Schreiten

Teil 1 von 3: Entscheidung, Krawatten zu schneiden

  1. Bestimmen Sie die Gründe, warum Sie sich von Ihren Schwiegereltern trennen möchten. Familienmitglieder aus Ihrem Leben zu nehmen ist ein großer Schritt und bevor Sie etwas tun, müssen Sie sicher sein, warum Sie es wollen. Sie können sogar einen Psychologen konsultieren, um Ihre Gründe zu ermitteln und festzustellen, ob dies die beste Option für Ihre Situation ist. Fragen Sie sich, ob Ihre Gründe die Beendigung der Beziehung rechtfertigen.
    • Wenn Ihre Beziehung zu Ihren Schwiegereltern fast ausschließlich negativ ist oder Ihre Ehe schädigt, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, Verbindungen zu trennen.
    • Jeder Missbrauch oder wiederholtes Mobbing, das zu einem erheblichen Verlust des Selbstwertgefühls oder des Vertrauens beigetragen hat, ist immer eine gute Rechtfertigung für die Trennung.
  2. Betrachten Sie die Konsequenzen Ihrer Wahl. Fragen Sie sich, wie sich das Abbrechen des Kontakts auf Ihre Beziehung zu Ihrem Partner und dem Rest seiner Familie auswirkt. Überlegen Sie, ob Sie bereit sind, mit den möglichen Konsequenzen Ihrer Entscheidung umzugehen.
    • Wenn Sie beispielsweise mit anderen Familienmitgliedern Ihres Partners gut auskommen, denken Sie daran, dass Sie diese Beziehungen ebenfalls verlieren könnten.
    • Wenn Sie Kinder haben, kann sich die Entfremdung von ihren Großeltern auch negativ auf sie auswirken.
    • Oder wenn Sie finanzielle Bindungen zu Ihren Familienmitgliedern haben, z. B. abhängig von deren finanzieller Hilfe oder wenn Sie eine Erbschaft in der Zukunft erwarten, verlieren Sie all dies und setzen sich einem finanziellen Risiko aus.
  3. Treffen Sie keine wichtigen Entscheidungen, wenn Sie wütend sind. Wenn Sie sich immer noch Sorgen um etwas machen, was Ihre Schwiegereltern gesagt oder getan haben, atmen Sie tief ein und geben Sie sich etwas Zeit, um sich zu beruhigen. Brechen Sie nicht in der Hitze des Kampfes auf und schlagen Sie nicht zu. Sie könnten etwas sagen oder tun, das Sie später bereuen könnten.
    • Warten Sie einige Tage, bevor Sie sich wieder mit Ihren Schwiegereltern verbinden, und nehmen Sie sich mindestens einige Monate Zeit, bevor Sie wichtige Entscheidungen darüber treffen, was Sie mit Ihren Schwiegereltern tun sollen. Lassen Sie in der Zwischenzeit etwas Dampf ab, indem Sie meditieren, trainieren oder in ein Tagebuch schreiben.
    • Wut lässt Sie die Welt auf eine einfachere Art und Weise sehen, was keine gute Einstellung ist, um wichtige Entscheidungen zu treffen.
  4. Ziehen Sie stattdessen in Betracht, sich zu distanzieren. Der Verlust des Kontakts zu Ihren Schwiegereltern kann die Familie zerbrechen und es schwierig machen, Urlaub zu arrangieren. Überlegen Sie, ob es praktischer wäre, sich zu distanzieren und dennoch eine höfliche Beziehung aufrechtzuerhalten.
    • Zum Beispiel können Sie beschließen, den Kontakt zu Ihren Schwiegereltern generell einzuschränken, sie aber dennoch bei großen Familientreffen zu treffen. Ihr Partner kann als Puffer zwischen Ihnen und Ihren Schwiegereltern fungieren, um die Kommunikation ein wenig zu vereinfachen.
    • Sich zu distanzieren kann die einfachste Lösung sein, wenn Sie Ihre Schwiegereltern nur ein- oder zweimal im Jahr sehen.

Teil 2 von 3: Praktische Probleme angehen

  1. Rede mit deinem Partner. Sagen Sie Ihrem Partner in einer ruhigen Zeit, in der Sie nicht gestört werden, wie Sie sich zu Ihren Schwiegereltern fühlen. Fragen Sie ihn (oder sie), was er von der Situation hält. Arbeiten Sie daran, eine Lösung zu finden, mit der Sie beide zufrieden sind. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie das Dilemma in nur einem Gespräch lösen. Das Gespräch muss fortgesetzt werden.
    • Beschuldigen Sie Ihre Schwiegereltern nicht, schlechte Menschen zu sein. Wenn Ihr Partner immer noch gute Beziehungen zu ihm hat, kann er oder sie sich auf die Seite Ihrer Schwiegereltern stellen. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Ihre Gefühle neutral auszudrücken.
    • Zum Beispiel könnte man sagen: "Frans, ich weiß, dass du deine Eltern liebst, aber es fällt mir schwer, damit umzugehen, wie sie mich kritisieren, wenn wir sie sehen." Hast du das auch bemerkt? Was können wir dagegen tun? "
  2. Überlegen Sie, wie Sie mit dem Problem der Enkel umgehen werden. Der Kontakt zu Ihren Schwiegereltern zu verlieren ist komplizierter, wenn Sie Kinder haben. Überlegen Sie, ob Ihre Kinder ihre Großeltern weiterhin sehen und wenn ja, wie diese Besuche organisiert werden.
    • Bestimmen Sie, welche Verhaltensweisen es rechtfertigen würden, den Zugang Ihrer Schwiegereltern zu ihren Enkelkindern zu sperren. Zum Beispiel können Sie entscheiden, dass Sie sie nicht um Ihre Kinder herum lassen möchten, wenn sie sie missbrauchen, wenn sie unmöglichen Standards entsprechen müssen oder wenn sie Ihre Kinder in gefährliche Situationen bringen.
  3. Überlegen Sie, wie Sie mit Familienurlauben und Versammlungen umgehen. Besprechen Sie die Logistik zukünftiger Familienbesuche mit Ihrem Partner. Überlegen Sie, ob Sie bereit sind, Zeit unter einem Dach wie Ihre Schwiegereltern zu verbringen, und wenn nicht, ob Ihr Partner weiterhin an Familientreffen teilnehmen wird.
    • Sie können beispielsweise entscheiden, nicht mit Ihren Schwiegereltern zum jährlichen Familientreffen zu gehen, sondern sich darauf einigen, dass Ihr Partner trotzdem mit Ihren Kindern geht.
  4. Setzen Sie Grenzen, mit denen Sie leben können. Bestimmen Sie, welche Grenzwerte Sie erzwingen möchten und warum. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Grenzen, um sicherzustellen, dass Sie auf der gleichen Seite sind. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie diese Grenzwerte regelmäßig neu bewerten, um festzustellen, was funktioniert und was nicht, damit Sie sie bei Bedarf ändern können.
    • Zum Beispiel können Sie und Ihr Partner von Ihren Schwiegereltern überfordert sein, die Ihre Elternschaft beeinträchtigen. Dies kann eine der vielen Grenzen sein, die Sie an Ihren Partner weitergeben möchten.
    • Andere mögliche Einschränkungen können darin bestehen, nicht mit ihnen über Finanzen zu sprechen oder sie während der Besuche bei Ihnen zu Hause bleiben zu lassen, sondern ein Zimmer in einem nahe gelegenen Hotel zu arrangieren.

Teil 3 von 3: Schneiden Sie die Krawatten

  1. Bitten Sie Ihren Partner, Sie zu unterstützen. Wenn Sie mit Eltern oder Schwiegereltern zu tun haben, ist es wichtig, mit Ihrem Partner eine einheitliche Front zu bilden. Selbst wenn Ihr Partner in der Beziehung zu seinen Eltern bleibt, muss er Ihre Wahl unterstützen und verteidigen.
    • Üben Sie einige durchsetzungsfähige Antworten mit Ihrem Partner, damit dieser weiß, was er sagen soll, wenn Ihre Schwiegereltern Sie oder den Konflikt zwischen Ihnen und Ihren Schwiegereltern ansprechen.
    • Wenn Ihr Partner die Verbindung zu seinen Eltern bricht, lassen Sie ihn während des gesamten Prozesses die Verantwortung übernehmen.
  2. Erklären Sie Ihren Schwiegereltern Ihre Position und Grenzen. Lassen Sie Ihre Schwiegereltern wissen, dass Sie sie trennen, und teilen Sie ihnen Ihre Gründe mit. Halten Sie das Gespräch kurz und halten Sie sich an die Fakten. Streite nicht und lass deine Gefühle nicht über dich hinwegkommen.
    • Zum Beispiel könnten Sie sagen: "Ich werde keine Zeit mehr mit Ihnen verbringen, weil Sie mich vor meinen Kindern niedergelegt haben. Es ist verletzend und es ist nicht die Art von Verhalten, die meine Kinder sehen sollen. "
    • Denken Sie daran, dass Ihre Schwiegereltern wahrscheinlich nicht mit Ihnen übereinstimmen, aber Sie müssen Ihre Entscheidung nicht vor ihnen verteidigen.
  3. Unterbrechen Sie den Kontakt mit Ihren Schwiegereltern über mehrere Kanäle. Der Versuch, jeglichen Kontakt mit giftigen Familienmitgliedern zu begrenzen, ist der Weg, sie loszuwerden. Befreunde oder blockiere deine Schwiegereltern auf Plattformen wie Facebook. Blockieren Sie bei Bedarf auch ihre E-Mail-Adressen. Sie können sie auch in Ihre Telefonblockierungsliste aufnehmen, um Telefonkontakt zu verhindern.
  4. Nehmen Sie nicht an Veranstaltungen teil, an denen sie teilnehmen. Wenn Sie wirklich versuchen, sich von Ihren Schwiegereltern zu distanzieren, müssen Sie wahrscheinlich proaktiv mit verschiedenen gesellschaftlichen Zusammenkünften und Familientreffen umgehen. Dies kann bedeuten, die Mitgliedschaft in bestimmten Verbänden zu ändern, in einem anderen Supermarkt einzukaufen oder sogar Einladungen zu Veranstaltungen wie Hochzeiten abzulehnen.
    • Zu Veranstaltungen "Nein" zu sagen und neue vertraute Bereiche zu finden, kann eine ziemliche Herausforderung sein. Aber es lohnt sich, den Kontakt zu Ihren Schwiegereltern endgültig abzubrechen.
  5. Bleiben Sie Ihren Grundsätzen treu. Wenn Ihre Schwiegereltern versuchen, mit Ihnen zu streiten, wiederholen Sie ruhig Ihre Grenzen und die Gründe für die Unterbrechung des Kontakts. Wenn andere Familienmitglieder Ihre Wahl kritisieren oder versuchen, Sie schuldig zu machen, erklären Sie ihnen, dass Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre anderen Beziehungen schützen, und belassen Sie es dabei.
  6. Bleib höflich. Denken Sie daran, dass Sie eines Tages Ihren Schwiegereltern entweder aus Notwendigkeit oder durch Zufall begegnen können. Wenn Sie Krawatten schneiden, seien Sie höflich und sagen Sie ihnen nichts Gemeines oder absichtlich Verletzendes. Dies wird Ihnen helfen, da Sie sich wahrscheinlich von Zeit zu Zeit schuldig fühlen werden. Wenn Sie bedenken, dass Sie Ihre Stimmung immer kontrolliert und mit Respekt behandelt haben, haben Sie ein gutes Gewissen.
    • Wenn andere Familienmitglieder fragen, warum Sie die Beziehung beendet haben, seien Sie ehrlich, aber klatschen Sie nicht und versuchen Sie nicht, die anderen Beziehungen Ihrer Schwiegereltern zu untergraben.