Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Erkennen Sie die Zeichen
• Methode 2 von 3: Wissen, welche Zeichen wichtig sind
• Methode 3 von 3: Immer noch miteinander auskommen können
• Tipps

In einigen Fällen wird jemand, der Sie wirklich hasst, dies klarstellen. Aber die Gesellschaft erwartet oft, dass es verborgen bleibt. Hass ist eine komplizierte Emotion, und oft hassen Menschen eher etwas, das Sie haben getan, dann dass sie Sie wirklich hassen. Die folgenden Tipps helfen Ihnen festzustellen, ob jemand Sie hasst, und zeigen Ihnen, wie Sie damit umgehen.

Schreiten

Methode 1 von 3: Erkennen Sie die Zeichen

1. Beobachten Sie seine / ihre Augen. Viele Dinge, die als zu grob angesehen werden, um sie auszusprechen, können von den Augen gesehen werden. In der Tat können bestimmte Emotionen in der Größe Ihrer Schüler gesehen werden, etwas, das Sie nicht kontrollieren können. Wenn jemand frustriert ist, mit Ihnen sprechen zu müssen, können Sie dies normalerweise herausfinden, indem Sie auf seine Augen achten.
   • Nach oben und rechts zu schauen ist ein Zeichen von Langeweile.
   • Die Schüler vergrößern sich, wenn jemand interessiert ist, aber normalerweise schrumpfen sie, wenn sich jemand langweilt.
   • Augenkontakt zu vermeiden bedeutet normalerweise, dass jemand etwas vor Ihnen versteckt, Ihnen nicht vertraut oder Angst vor Ihnen hat.
2. Achten Sie auf Extreme. Eine extreme Emotion kann ein Zeichen dafür sein, dass etwas mit Ihrer Beziehung nicht stimmt. Aber Sie müssen diese Extreme mit dem normalen Verhalten eines Menschen vergleichen und nicht mit dem, was Sie für normal halten, für sich selbst oder Ihre Freunde. Passt auf:
   • Spannung und Steifheit, besonders in den Schultern
   • Langeweile und Desinteresse
   • Übertrieben oder dramatisch sein
   • Der Ton seiner / ihrer Stimme
   • Wie schnell oder langsam jemand reagiert
3. Achten Sie auf Unterschiede. Menschen verhalten sich unterschiedlich, je nachdem, wie sie sich zu dem fühlen, was sie sagen oder tun, und es gibt viele subtile (oft unbewusste) Hinweise, die verraten können, wie sich jemand zu Dingen fühlt, die sie nicht diskutieren möchten, oder was sie über Lügen sind. Die Grundidee hinter dem Lügendetektor ist, dass er kleine Unterschiede in der Reaktion eines Menschen erkennen kann, wenn er / sie die Wahrheit sagt, im Vergleich zu dem Zeitpunkt, an dem er / sie lügt. Selbst wenn Sie kein Gerät verwenden können, um die Unterschiede im Verhalten einer Person zu überwachen, gibt es einfache Anzeichen, die Ihnen sagen, ob jemand Sie nicht mag:
   • Alles, was darauf hindeuten könnte, dass er / sie Sie anlügt oder versucht, Sie in die Irre zu führen. Sehen Sie, ob er / sie versucht, eine Emotion zu verbergen, da Menschen oft emotional werden, wenn sie lügen, und versuchen, sie zu verbergen.
   • Wie diese Person mit Ihnen kommuniziert, im Vergleich dazu, wie sie mit anderen kommuniziert.
   • Wie er / sie sich verhält, wenn Sie über etwas sprechen, auf das er / sie achten muss (z. B. während eines Meetings, wenn es einen Kollegen betrifft) oder wenn Sie etwas sagen, das er / sie nicht mit Ihnen sprechen muss Über.
   • Wie er / sie reagiert, wenn Sie etwas haben, das er / sie von Ihnen benötigt, im Vergleich dazu, wie er / sie den Rest der Zeit reagiert. Wenn Sie zum Beispiel in der Schule in einem bestimmten Fach sehr gut sind, ist er / sie dann nett zu Ihnen, wenn er / sie Hilfe von Ihnen benötigt, und daneben nicht? Wenn ja, hasst er / sie dich wahrscheinlich.
   • Wie er / sie sich in verschiedenen Situationen verhält. Wenn jemand Sie hasst, wird er sich Ihnen in den meisten Situationen wahrscheinlich gleich verhalten, es sei denn, es gibt einen anderen Faktor, der ihn dazu bringt, vorzugeben, Sie zu mögen. Wenn er / sie sich in verschiedenen Situationen unterschiedlich verhält, kann etwas anderes ins Spiel kommen, und sein / ihr Verhalten hat nichts mit dem zu tun, was er / sie von Ihnen hält.
4. Verwechsle andere Gefühle nicht mit Hass. Es kann manchmal schwierig sein, den Unterschied zwischen Eifersucht, Schüchternheit, Angst und Hass zu erkennen. Einige Dinge, die bei der Unterscheidung berücksichtigt werden müssen, sind:
   • Ist die Person im Allgemeinen ruhig oder schüchtern?
   • Haben Sie eine Position oder einen Besitz, auf den er / sie eifersüchtig sein könnte?
   • Bist du manchmal herrisch oder fordernd? Könnte er / sie Angst vor Ihrer Reaktion haben?
5. Achten Sie darauf, wie offen er / sie mit Ihnen ist. Während jeder anders ist, wenn es darum geht, persönliche Informationen weiterzugeben, gibt es wahrscheinlich ein Problem zwischen Ihnen beiden, wenn der andere regelmäßig Dinge über etwas zurückhält, das Sie gemeinsam tun. Es muss kein Hass sein, und es könnte auch sein, dass die andere Person vergesslich ist, aber es lohnt sich wahrscheinlich herauszufinden, warum sie nicht ehrlicher mit Ihnen ist. Einige Dinge, die er / sie wahrscheinlich mit Ihnen teilen sollte, sind:
   • Alles, was mit einem Projekt zu tun hat, an dem Sie gemeinsam arbeiten
   • Informationen, die Ihnen helfen würden, Ihre Arbeit besser zu machen oder Sie glücklicher zu machen
   • Nachrichten von jemand anderem, die an Sie hätten weitergeleitet werden sollen

Methode 2 von 3: Wissen, welche Zeichen wichtig sind

1. Nimm es nicht persönlich. Beachten Sie, wenn die andere Person mit allen so stumpf oder gelangweilt ist. Vielleicht bist du es überhaupt nicht, sondern nur, wie sich die andere Person verhält.
2. Achten Sie auf Entwicklungen. Wenn dich jemand nur einmal getroffen hat oder sich normalerweise nicht so verhält, als würde er dich überhaupt hassen, ist es wahrscheinlich kein Grund zur Sorge. Jeder hat irgendwann einen schlechten Tag und sie können mürrisch und gemein sein. Um sicherzugehen, dass Sie jemand nicht mag, achten Sie auf das langfristige Verhalten und verlassen Sie sich nicht auf ein oder zwei Ereignisse.
3. Verwechseln Sie Gedankenlosigkeit nicht mit Hass. Besonders wenn die Person, an die Sie denken, jemand ist, den Sie nicht sehr gut kennen, ist sie sich möglicherweise überhaupt nicht bewusst, dass das, was sie tun oder sagen, Sie aufregt. Manche Menschen haben Schwierigkeiten, soziale Zeichen zu verstehen, und sehen überhaupt nicht, dass Sie negativ auf ihr Verhalten reagieren. Und manche Leute denken nicht, bevor sie herausplatzen, und sagen oft Dinge, die sie später bereuen. Ein Zeichen dafür ist, dass sie verletzende Kommentare abgeben. Das bedeutet nicht, dass er / sie dich hasst, sondern dass sie sozial umständlich sind.
4. Achten Sie auf die Quellen. Wenn Sie von jemandem gehört haben, dass jemand anderes Sie hasst, versuchen Sie herauszufinden, wie genau diese Informationen sind. Fragen Sie ihn, warum er glaubt, dass diese Person Sie hasst, und überlegen Sie, wie vertrauenswürdig er ist. Wenn er / sie als Klatsch bekannt ist, überlegen Sie genau, ob er / sie nur versucht, Sie herauszufordern, oder ob er / sie das Richtige sagt, um Ihnen einen Gefallen zu tun.
5. Beobachten Sie Ihr eigenes Verhalten. Wenn die Person, von der Sie vermuten, dass sie Sie hasst, nur gemein zu Ihnen ist, wenn Sie etwas Bestimmtes tun, denken Sie daran, dass es auch Ihre Person ist Verhalten kann sein und nicht du selber was er / sie hasst. Einige der Dinge, die Menschen ärgern können, sind:
   • Bestimmte Gesprächsthemen
   • Sprache oder Symbole, die er / sie möglicherweise als anstößig empfindet
   • Humor findet er / sie unangemessen
   • Fordert an, ob er / sie etwas tun oder ändern möchte
   • Wie Sie mit anderen interagieren, insbesondere mit seinen engen Freunden oder Partnern
   • Grad der körperlichen Intimität - einige Leute umarmen Bekannte zur Begrüßung, andere speichern sie nur für wirklich enge Freunde. Er / sie fühlt sich möglicherweise nicht wohl damit, wie oft oder wenig Sie ihn / sie berühren.

Methode 3 von 3: Immer noch miteinander auskommen können

1. Fragen stellen. Wenn Sie jemanden bemerken, der sich irritiert oder wütend verhält, wenn er mit Ihnen spricht, versuchen Sie, sanft und freundlich zu fragen, was ihn dazu bringt, so zu reagieren.Machen Sie deutlich, dass Sie nur wissen wollen und nicht darum bitten, sein Verhalten zu ändern, dann vermeiden Sie Streit. Wenn Sie ihn / sie nicht persönlich konfrontieren möchten, können Sie auch eine Voicemail oder eine Textnachricht senden, damit er / sie darüber nachdenken kann, anstatt instinktiv zu reagieren, da dann möglicherweise jemand mehr in der Defensive ist als er / sie möchte um eine Lösung für das Problem zu finden. Denken Sie daran, auch wenn Sie nett fragen, kann er / sie immer noch auf Sie einschlagen, aber Sie können nichts dagegen tun. Einige Fragen, die Sie stellen könnten, sind:
   • "Du scheinst so traurig zu sein, gibt es irgendetwas, bei dem ich dir zujubeln / helfen kann?"
   • "Ich habe das Gefühl, du behandelst mich anders als die anderen, warum ist das so?"
   • "Ich habe bemerkt, dass du wütend wirst, wenn ________, kann ich irgendetwas tun, um es besser zu machen?"
   • "Habe ich irgendetwas getan, um dich zu ärgern? Ich fühle mich wie du sauer auf mich bist und ich verstehe nicht warum."
2. Versuchen Sie es aus seiner Sicht zu sehen. Überlegen Sie, wie Sie reagieren würden, wenn jemand Sie so behandeln würde, wie Sie sie behandeln. Einige zu berücksichtigende Optionen sind:
   • Scheint es, als ob Sie ihn / sie viel mehr arbeiten lassen?
   • Bist du eher gereizt als glücklich mit ihm / ihr?
   • Stimmen Sie oft nicht mit dem überein, was er / sie sagt? Selbst wenn Sie verbergen, dass Sie nicht einverstanden sind, kann er / sie es immer noch spüren, so dass er / sie Ihnen nicht vertraut.
3. Werde nicht wütend. Schreien oder unhöflich zu sein wird die Situation nur noch schlimmer machen. Bleiben Sie cool und versuchen Sie, einen Kompromiss zu finden, mit dem Sie beide leben können. Denken Sie daran, dass Sie die andere Person nicht zwingen können, auf vernünftige Weise mit Ihnen zu sprechen, und dass Sie nicht viel anderes tun können, als sie zu meiden, wenn sie nicht bereit ist, zu einer Lösung zu kommen.
4. Achten Sie darauf, kein Opfer zu werden. Einige Leute, die unglücklich sind, nehmen es auf Leute, die oft nichts mit ihren Problemen zu tun haben. Es kann sehr schwierig sein zu wissen, ob jemand Sie wirklich hasst oder ob er Sie nur als Ausgangsbasis für seine Frustrationen benutzt. In beiden Fällen kann es jedoch hilfreich sein, für sich selbst einzustehen und kein leichtes Ziel zu werden. Wenn Sie jemand stört, halten Sie den Ton Ihrer Stimme neutral und sagen Sie etwas wie:
   • "Das ist sehr gemein zu sagen"
   • "Warum sagst du so etwas?"
   • "Schade, dass du dieses Kleid nicht magst, es ist einfach mein Lieblingskleid" (oder mach es sehr dramatisch und sag etwas wie "Dies ist das Lieblingskleid meiner Mutter. Sie ist letztes Jahr gestorben")
   • "Es tut mir leid, wenn dich das verärgert hat. Ich wollte keine Last sein."
5. Entschuldigen Sie, wenn Sie etwas getan haben, das jemanden wütend oder traurig gemacht hat. Wenn Sie den Konflikt begonnen haben, sollen Sie ihn wahrscheinlich beenden. Auch wenn es lange her ist, ist es nie zu spät, es wieder gut zu machen.

Tipps

• Es wird immer Leute geben, die dich hassen, egal was du tust. Wenn Sie alles versucht haben, um es wieder gut zu machen, ist es Zeit, es loszulassen und mit Ihrem Leben fortzufahren.
• Menschen, die Stress verursachen, sind es nicht wert, Zeit damit zu verbringen. Ob sie dich hassen oder nicht, wenn du nicht auf akzeptable Weise kommunizieren kannst, lass es besser los.
• Mach es nicht zu einem Drama, wenn dich jemand hasst. Dafür werden die anderen Menschen in Ihrem Leben (Ihre Freunde, Familie oder Kollegen) Ihnen dafür danken.
• Wenn Sie mit jemandem keine Lösung finden können, ist es wahrscheinlich am besten, jemanden vollständig zu meiden. Stören Sie ihn / sie nicht, indem Sie wissen möchten, ob er / sie Sie hasst. In der Tat können Sie es noch schlimmer machen, wenn Sie versuchen, es zu beheben.