Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 3: Grenzen setzen
• Teil 2 von 3: Notieren Sie das Umzugsdatum
• Teil 3 von 3: Bitten Sie Freunde um Unterstützung
• Tipps

Eine Trennung kann ein schwieriger Prozess sein und die Situation kann noch schwieriger werden, wenn die Menschen, die zuvor ein Paar waren, noch zusammen leben. Die Pause schafft viele neue Rollen und Verantwortlichkeiten. Mit einer klaren Sicht auf die Änderungen und die neuen Grenzen können Sie verhindern, dass der Prozess noch schmerzhafter wird oder noch mehr Spannung erzeugt. Beide Personen, die Teil der Trennung sind, sollten klar, offen und ehrlich miteinander kommunizieren, da sie beide getrennte Wege gehen wollen, aber bis dahin versuchen sollten, einen Lebensraum zu teilen.

Schreiten

Teil 1 von 3: Grenzen setzen

1. Besprechen Sie die Finanzen. Das Zusammenleben bringt oft den Vorteil mit sich, finanzielle Verantwortung zu teilen. Wenn eine Beziehung unterbrochen wird, kann es zu Verschiebungen oder Änderungen der finanziellen Verantwortung kommen. Sie müssen finanzielle Verantwortlichkeiten offen und ehrlich miteinander besprechen. Versuchen Sie, eine Einigung darüber zu erzielen, wer was in Zukunft bezahlen wird, und halten Sie sich dann an die gegenseitigen Vereinbarungen.
   • Ziel ist es, die Finanzen so aufzuteilen, wie es Mitbewohner tun würden.
   • Bleiben Sie ehrlich und versuchen Sie, gemeinsame Rechnungen in zwei Hälften zu teilen, um zu verhindern, dass sich eine Partei benachteiligt fühlt.
   • Erwarten Sie nicht, dass die persönliche finanzielle Verantwortung geteilt wird.
   • Überlegen Sie, ob Sie eine Vereinbarung aufschreiben oder eine Liste erstellen möchten, in der klar angegeben ist, wer für welche Kosten verantwortlich ist.
2. Teilen Sie die Haushaltsaufgaben. Nachdem die Entscheidung getroffen wurde, die Beziehung zu beenden, sollten beide Parteien beginnen, die Verantwortung für die Hausarbeit im Haus oder in der Wohnung zu übernehmen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre eigenen Hausarbeiten erledigen. Denken Sie daran, Ihre eigene Wäsche zu machen. Teilen Sie die anderen Haushaltsaufgaben wie das Reinigen der öffentlichen Bereiche wie das Wohnzimmer auf.
   • Seien Sie offen und klar, um nicht wütend oder verletzt zu werden.
   • Teilen Sie die Haushaltsaufgaben wie bei einem anderen Mitbewohner auf.
   • Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihren Anteil an den Hausarbeiten und räumen Sie Ihr eigenes Chaos auf.
3. Legen Sie Hausregeln fest und versuchen Sie, Grenzen zu setzen. Während der Raum, den Sie teilen, gemeinsam ist, werden Sie beide von Grenzen profitieren, sobald die Beziehung unterbrochen ist. Diese Grenzen tragen dazu bei, ein Gefühl des persönlichen Raums zu schaffen. Besprechen Sie, wer zu welchen Zeiten bestimmte Räume im Haus nutzen kann. Respektieren Sie die neuen Grenzen, die Sie zusammen gesetzt haben.
   • Schlafen Sie wenn möglich in verschiedenen Räumen.
   • Versuchen Sie, sich gegenseitig Platz zu geben, also verbringen Sie Zeit im Schlafzimmer oder im Gästezimmer.
   • Teilen Sie den verfügbaren Platz in der Küche auf und übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre eigenen Lebensmittel.
   • Besprechen Sie, ob Sie mit der Idee der anderen Person, die Gäste einlädt, zufrieden sind und zu welchen Zeiten und zu welchen Zeiten dies akzeptabel ist.
4. Erkenne, dass die Beziehung zwischen dir vorbei ist. Der wichtigste Schritt zum Zusammenleben, nachdem die Beziehung unterbrochen wurde, besteht darin, zu erkennen, dass die Beziehung tatsächlich beendet ist. Es kann sehr leicht sein, auf alte Gewohnheiten oder Elemente zurückzugreifen, die Teil Ihrer Beziehung waren. Dies könnte jedoch noch mehr Schmerzen und Verspannungen verursachen. Beenden Sie die alte Beziehung und widerstehen Sie der Versuchung, zu alten Gewohnheiten zurückzukehren.
   • Fallen Sie nicht auf die romantischen Aspekte der Beziehung zurück.
   • Machen Sie deutlich, dass die Beziehung tatsächlich beendet wurde, um zu verhindern, dass die Situation noch schmerzhafter und komplizierter wird.
5. Besprechen Sie die Regeln für den Aufbau neuer Beziehungen. Unabhängig davon, dass Sie noch zusammen leben, ist die Beziehung beendet und es ist möglich, eine neue Beziehung aufzubauen. Besprechen Sie offen und ehrlich, wie beide Parteien andere Menschen sehen, während Sie sich noch einen Wohnraum teilen. Respektieren Sie, was die andere Person sagt, und gehen Sie ehrlich mit Ihren eigenen Bedürfnissen um.
   • Wenn sich eine Partei mit der Idee nicht wohl fühlt, sollte sie respektiert werden. Zukünftige Partner sollten daher nicht mit nach Hause genommen werden. Dies könnte zu mehr Anspannung und Schmerzen führen, was die Trennung noch ärgerlicher macht.
   • Wenn beide Parteien für diese Idee offen sind, müssen Sie möglicherweise geeignete Vereinbarungen und Grenzen besprechen.

Teil 2 von 3: Notieren Sie das Umzugsdatum

1. Besprechen Sie, wer umziehen wird. Obwohl diese Entscheidung möglicherweise nicht einfach ist, sollte eine Person wahrscheinlich das Haus oder die Wohnung so schnell wie möglich verlassen. Es ist möglicherweise nicht klar, wer umziehen soll, daher sollten Sie dies offen und ehrlich diskutieren. Besprechen Sie die Fakten und die Logistik des Umzugs und wer am besten umziehen kann.
   • Versuchen Sie, in den Zeiten, in denen Sie besprechen, wer umziehen soll, so objektiv wie möglich zu sein.
   • Wenn Sie dazu in der Lage sind, sollten Sie einen Umzug anbieten, um die Entscheidung zu erleichtern.
   • Manchmal können bestimmte Probleme dazu führen, dass sich eine der Parteien nicht mehr bewegen kann. Diese Probleme sind oft finanzieller Natur. Wenn dies der Fall ist, versuchen Sie, alles so gut wie möglich zu planen und gemeinsam eine Lösung zu finden, um die Situation, in der Sie sich befinden, so angenehm wie möglich zu gestalten.
2. Datum einstellen. Um die Entscheidung endgültig zu treffen, müssen beide Parteien ein Umzugsdatum festlegen. Dies kann ein genaues oder endgültiges Datum sein. Durch das Einstellen des Datums wird sichergestellt, dass der Prozess nicht stagniert, was den Umzug selbst erleichtert.
   • Entscheiden Sie gemeinsam, welche Zeitrahmen für Sie beide am besten geeignet sind.
   • Notieren Sie ein genaues oder spätestes Umzugsdatum.
   • Halten Sie sich an dieses Datum und stellen Sie sicher, dass der Umzug stattfindet.
3. Lass den Umzug stattfinden. Stellen Sie vor dem Umzugstag sicher, dass Sie im Zeitplan liegen. Da Sie beide einen genauen Einzugstermin vereinbart haben, ist es für den Trennungsprozess besser, wenn beide Parteien diesen Termin einhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie beide die richtigen Vorbereitungen getroffen haben und dass alles für den Umzug bereit ist, damit der Prozess reibungslos ablaufen kann
   • Wenn Sie umziehen, sollten Sie nach einem neuen Wohnort suchen, neue Mitbewohner finden und Ihre persönlichen Sachen packen und umziehen.
   • Wenn Ihr Ex umzieht, stellen Sie sicher, dass Sie es sich leisten können, diesen Ort alleine zu behalten, oder suchen Sie sich einen neuen Mitbewohner, wenn Sie es sich nicht leisten können.

Teil 3 von 3: Bitten Sie Freunde um Unterstützung

1. Sprechen Sie mit Freunden und Familienmitgliedern. Das Besprechen Ihrer Situation mit Angehörigen oder Menschen, denen Sie vertrauen, kann Ihre Stimmung während der schwierigen Phase verbessern, in der Sie sich gerade befinden. Wenn Sie die Bindung zu Ihren Mitmenschen stärken, können Sie nach der Trennung ein Gefühl der Sicherheit und Stabilität schaffen.
   • Wenn Sie sich mit Menschen umgeben, die Ihnen am Herzen liegen, können Sie das Gefühl der Einsamkeit in Schach halten und Ihr Selbstwertgefühl bewahren.
   • Versuchen Sie, neue Freunde zu finden, indem Sie sich freiwillig melden, sich in einem Fitnessstudio anmelden oder online nach Gruppen suchen, die dieselben Interessen oder Hobbys haben wie Sie.
2. Verbringen Sie Zeit im Freien. Wenn Sie zu Hause bleiben, können Sie mehr mit der Person interagieren, mit der Sie zuvor in einer Beziehung standen. Dies könnte zu mehr Stress führen und die Fraktur erschweren. Wenn Sie Zeit im Freien mit Freunden verbringen oder Aktivitäten ausführen, die Sie lieben, wird der Trennungsprozess für beide Seiten einfacher.
   • Vielleicht könnten Sie auch eine Weile bei einem Freund oder Familienmitglied bleiben.
3. Haben Sie keine Angst, die Hilfe anderer in Anspruch zu nehmen oder über Ihre Gefühle zu sprechen. Während des Trennungsprozesses kann es sehr hilfreich sein, Ihre Gefühle und Bedürfnisse offen und ehrlich zu diskutieren. Sprechen Sie mit Ihrer Familie und Freunden darüber, wie Sie sich fühlen, und haben Sie keine Angst, diese Leute um Hilfe zu bitten, wenn Sie sie brauchen. Die Unterstützung anderer kann dazu beitragen, dass dieser schwierige Prozess so reibungslos wie möglich verläuft.
   • Wenn Sie ein Gespräch mit oder Hilfe von Freunden oder Familienmitgliedern benötigen, lassen Sie es sie einfach wissen.
   • Seien Sie offen und ehrlich über Ihre eigenen Gefühle und Gedanken und teilen Sie sie mit den Menschen, denen Sie vertrauen.
   • Bleiben Sie auch offen und ehrlich mit Ihrem Ex, mit dem Sie noch leben.

Tipps

• Versuchen Sie trotz allem, so freundlich wie möglich zu sein. Sie müssen rationale und klare Entscheidungen treffen, wenn Sie versuchen, sich an die neue Situation zu gewöhnen.
• Sei immer aufrichtig und ehrlich. Teilen Sie Ihre Bedürfnisse und Gefühle mit, aber seien Sie auch bereit, der anderen Person zuzuhören.
• Versuchen Sie, Zeit im Freien zu verbringen und regelmäßig Freunde und Familie zu besuchen.