Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 3: Konsequenzen mit schlechtem Verhalten verbinden
• Teil 2 von 3: Das Kind auf sein Fehlverhalten aufmerksam machen
• Teil 3 von 3: Positive Verstärkung des guten Benehmens
• Tipps

Die Bestrafung von Kindern kann eine schwierige Aufgabe sein, insbesondere wenn es um eigensinnige oder ältere Kinder geht. Disziplin lehrt Kinder nicht nur, was akzeptables und inakzeptables Verhalten ist, sondern wie sie bestraft werden, sondern auch, wie sie als Erwachsene auf negative Situationen reagieren sollen. Wenn Sie auf negatives Verhalten mit rationalen Überlegungen zur Problemlösung reagieren, lernen Ihre Kinder, dasselbe zu tun, weil sie mehr aus Ihrem Verhalten als aus Ihren Aussagen lernen. Die meisten Experten sind sich einig, dass der wichtigste Teil der Bestrafung von Kindern darin besteht, dass sie sich sicher und geliebt fühlen, und sagen, dass positive Bestätigung wirksamer ist als Bestrafung.

Schreiten

Teil 1 von 3: Konsequenzen mit schlechtem Verhalten verbinden

1. Stellen Sie klare Erwartungen und Konsequenzen auf. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind genau weiß, was von ihm erwartet wird und was passiert, wenn diese Regeln verletzt werden. Sie können Ihrem Kind mehr über die Konsequenzen seines Handelns beibringen, indem Sie die Beziehung zwischen Entscheidungen und Konsequenzen erklären. Zum Beispiel können Sie das Verhalten Ihres Kindes mit Konsequenzen verknüpfen, indem Sie Dinge sagen wie:
   • "Sie entscheiden sich dafür, Ihre Zeit im Park zu verkürzen, indem Sie sich so verhalten."
   • "Du hast es verpasst, mit dem Spielzeug zu spielen, als du es einem anderen Kind weggenommen hast."
   • "Du hast beschlossen, den Spielnachmittag zu beenden, als du angefangen hast, deinen Freund zu beißen."
   • "Wenn du dein Spielzeug nicht aufräumst, darfst du nicht mehr damit spielen."
   • "Wenn wir nicht ehrlich sind, vertrauen wir dir nicht mehr."
2. Lassen Sie Ihr Kind aus seinen Fehlern lernen. Handlungen haben natürliche Konsequenzen, und Orte wie Schule, Kirche und Gesellschaft haben alle ihre eigenen Erwartungen an Ihr Kind. Manchmal muss Ihr Kind auf die harte Tour lernen, dass es nicht nur in Ihrem Haushalt Verhaltensregeln gibt. So schwierig es auch sein mag, manchmal ist es wichtig, Ihr Kind scheitern zu lassen, damit es aus den Folgen lernen kann.
   • Anstatt beispielsweise spät in der Nacht vor einem Test aufzubleiben, um bei den Hausaufgaben zu helfen, sollte das Kind eine schlechte Note erhalten, wenn es seine Hausaufgaben nicht macht. Diese Lektion ist besonders wichtig für ältere Kinder, da sie von Ihnen mehr Unabhängigkeit und Selbstvertrauen erwarten.
   • Diese Lektion kann bei kleinen Kindern weniger streng sein. Wenn Ihr Kind beispielsweise ein Spielzeug absichtlich kaputt macht, ersetzen Sie es nicht. Dies wird dem Kind beibringen, was es bedeutet, verantwortlich zu sein und wie es sich anfühlt, etwas zu verlieren.
   • Kinder jeden Alters müssen auch lernen, andere zu respektieren. Intervenieren Sie also nicht, wenn Ihr Kind nicht zu einer Party oder Veranstaltung eingeladen wird, weil sie gemein zu anderen Kindern waren.
3. Verwenden Sie bei Bedarf eine Zeitüberschreitung. Eine Auszeit ist eine hervorragende Möglichkeit, Kindern und Eltern Zeit zu geben, sich nach einer emotionalen Situation zu beruhigen. Wählen Sie einen Ort, der ruhig und frei von Ablenkungen ist, aber nicht unbedingt außer Sichtweite. Bitten Sie Ihr Kind, die Zeit zu nutzen, um über Lösungen für das Problem nachzudenken, das zu einer Zeitüberschreitung geführt hat.
   • Nutze das Timeout nicht, um zu demütigen oder zu bestrafen.
   • Für kleine Kinder, insbesondere für Kinder unter drei Jahren, können Sie eine Auszeitmatte verwenden, damit Sie die Dinge immer noch im Auge behalten können. Die Matte ist tragbar und kann für Auszeiten verwendet werden, wenn Sie nicht zu Hause sind.
   • Eine Auszeit sollte eine Minute für jedes Jahr Ihres Kindes nicht überschreiten.
4. Nehmen Sie ein Privileg oder Spielzeug weg. Tun Sie dies direkt nach der Straftat, damit Ihr Kind das schlechte Verhalten versteht und mit der Bestrafung in Verbindung bringt. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihrem Kind beizubringen, dass es natürliche und logische Konsequenzen gibt, indem Sie das weggenommene Spielzeug oder Privileg mit der Straftat abgleichen.
   • Körperliche Gegenstände wie Spielzeug funktionieren besser mit jüngeren Kindern, während ein älteres Kind möglicherweise besser auf den Verlust eines Privilegs oder die ihm gewährte Freiheit reagiert.
   • Geben Sie die Bestrafung nicht zu früh auf oder beenden Sie sie nicht, oder wenn Ihr Kind das nächste Mal weiß, dass es die Situation kontrollieren kann.
   • Zu den Privilegien, die weggenommen werden können, gehören Fernsehen, Spielen am Computer oder Spielen mit Freunden, Ausflüge in den Park, Partys oder - für ältere Kinder - das Auto.
5. Vermeiden Sie körperliche Bestrafung. Körperliche Bestrafung ist in vielen Ländern und Regionen illegal. Sie kann sich negativ auf die Eltern-Kind-Beziehung auswirken und die normale soziale Entwicklung Ihres Kindes beeinträchtigen. Die meisten Experten sind sich einig, dass körperliche Disziplin zwar einen unmittelbaren Einfluss auf das Verhalten Ihres Kindes hat, es ihm jedoch nicht beibringt, was richtig oder falsch ist. Anstatt Ihrem Kind die Möglichkeit zu geben, mit seinen eigenen Emotionen umzugehen, lehrt es die körperliche Bestrafung, dass körperliche Gewalt eine akzeptable Reaktion auf Wut und widrige Situationen ist.
   • Körperliche Bestrafung kann zu aggressivem Verhalten führen.
   • Es gibt keine Hinweise darauf, dass körperliche Disziplin ein wirksames Mittel ist, um künftiges Fehlverhalten zu reduzieren.
   • Die negativen Auswirkungen der körperlichen Bestrafung können Kinder in Form von psychischen Gesundheitsproblemen und Drogen- oder Alkoholmissbrauch bis ins Erwachsenenalter begleiten.
6. Entfernen Sie Versuchungen für kleine Kinder. Kleine Kinder und Babys sind neugierig und es kann für sie schwierig sein zu verstehen, dass bestimmte Gegenstände nicht zugänglich sind. Eine alternative Möglichkeit besteht darin, diese Gegenstände vor Ihrem Kind zu verstecken, damit sie nicht in Versuchung geraten.
   • Wenn Sie beispielsweise nicht möchten, dass Ihr Kind mit Ihrem Telefon oder einem anderen elektronischen Objekt spielt, platzieren Sie es an einem Ort, den es nicht sehen oder erreichen kann.

Teil 2 von 3: Das Kind auf sein Fehlverhalten aufmerksam machen

1. Bleib ruhig. Es ist in Ordnung, aus einer Situation zurückzutreten und sich Zeit zu geben, sich abzukühlen. Durch die Verschiebung haben Sie Zeit, über angemessene Disziplinarmaßnahmen nachzudenken, und Ihr Kind hat Zeit, über das nachzudenken, was es getan hat. Machen Sie deutlich, dass Sie Zeit brauchen, um sich zu beruhigen, und dass Sie die Angelegenheit besprechen werden, wenn Sie fertig sind.
   • Widerstehen Sie dem Drang, sarkastisch, bedrohlich oder kritisch zu werden. Dies macht Ihr Kind nur noch wütender und kann sein Selbstwertgefühl nachhaltig beeinflussen.
   • Achten Sie auf Warnsignale für einen Kampf- oder Flugmodus, z. B. ein rasendes Herz, verschwitzte Handflächen und Zittern. Dies kann passieren, wenn Sie sehr wütend, gereizt oder wütend sind.
   • Üben Sie verschiedene Entspannungstechniken und sehen Sie, welche sich beruhigen. Tiefes Atmen, lange Spaziergänge, Meditation und Bäder sind gute Möglichkeiten, sich zu beruhigen. Einige Leute finden sogar Putzen, Sport treiben oder Lesen eine hervorragende Möglichkeit, sich zu entspannen.
2. Sagen Sie Ihrem Kind "Nein". Sobald Sie feststellen, dass sich Ihr Kind schlecht benimmt, reagieren Sie sofort und machen Sie es auf sein eigenes Verhalten aufmerksam. Es ist wichtig, dass Sie erklären, warum ihr Verhalten nicht akzeptabel ist und dass das Kind versteht, warum es gerügt wird. Dies wird dem Kind beibringen, dass seine eigenen Handlungen Konsequenzen haben.
   • Sei fest, aber schreie nicht. Wenn Sie schreien, um Ihre Gefühle auszudrücken, wird Ihr Kind lernen, dasselbe zu tun.
   • Bleib ruhig und handle schnell, aber nicht aus Wut.
   • Sprechen Sie deutlich und stellen Sie Augenkontakt her.
   • Setzen Sie sich mit einem jüngeren Kind oder Kleinkind auf ihre Höhe, wenn Sie mit ihnen sprechen.
   • Geben Sie Ihrem Kind eine Erklärung, wenn es alt genug ist, um es zu verstehen. Konzentrieren Sie sich auf Gefühle und darauf, wie sich ihr Verhalten auf andere auswirkt und wie es andere verletzt. Sie können die Konsequenzen der Handlungen oder Entscheidungen eines Teenagers in größerem Maßstab diskutieren.
3. Entfernen Sie Ihr Kind aus der Situation. Wenn sich Ihr Kind schlecht benimmt, wütend wird, frustriert ist oder störendes Verhalten zeigt, bringen Sie es woanders hin. Geben Sie dem Kind einen sicheren Ort, an dem es über seine eigenen Gefühle und Handlungen sprechen kann und wie es dieses Verhalten in Zukunft verbessern kann. Denken Sie daran, dass Kinder nicht immer wissen, wie sie sich ausdrücken sollen, und dass Bestrafung nicht immer der beste Weg ist, sie zu unterrichten.
   • Ermutigen und versichern Sie Ihrem Kind, dass Sie da sind, um es zu unterstützen.
   • Sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie es lieben.
   • Beruhige das Kind, indem du sagst, dass du es verstehst.
   • Ein kleines Kind reagiert zu einem solchen Zeitpunkt am besten auf Umarmungen und körperliche Nähe, sodass es sich sicher und geliebt fühlt.
   • Ein älteres Kind, das anfängt, Sie wegzuschieben, wird es wahrscheinlich vorziehen, sich jetzt nicht zu umarmen, aber versichern Sie ihm, dass Sie da sind, um es zu unterstützen und dem Kind beizubringen, sich zu beruhigen oder zu beruhigen. Dies beinhaltet tiefes Atmen, Zählen, Ablenken, das Hören beruhigender Musik und Visualisierungstechniken.
4. Machen Sie deutlich, dass Sie der Boss sind. Kinder werden oft ungehorsam sein und sich weigern zuzuhören, wenn sie glauben, ungestraft damit durchzukommen. Erstellen Sie ein Mantra, das das Kind daran erinnert, dass Sie der Chef sind. Wiederholen Sie dieses Mantra, wenn er sich schlecht benimmt. Halten Sie sich an Ihre Entscheidungen, sonst wird Ihr Kind denken, dass es der Verantwortliche ist. Denken Sie daran, dass Sie der Elternteil und kein Freund sind und dass es nicht Ihre Aufgabe ist, gemocht zu werden, sondern Ihr Kind sicher und gesund zu halten und ihm Anstand und Verantwortung beizubringen.
   • Um die Kontrolle zu behalten, versuchen Sie Sätze wie "Ich bin der Elternteil" oder "Ich bin hier verantwortlich".
   • Machen Sie keinen Rückzieher, unabhängig von dem Wutanfall, den das Kind zeigt. Geben Sie nicht nach, auch wenn das Kind versucht, Sie zu manipulieren (z. B. indem es den Atem anhält).
   • Ein älteres Kind könnte versuchen, Sie dazu herauszufordern. Ermutigen Sie sie, an Diskussionen über Entscheidungen teilzunehmen, die sich auf ihr Leben auswirken, und gemeinsam zu untersuchen, wie sich verschiedene Optionen auf das Kind auswirken. Denken Sie daran, dass die endgültige Entscheidung bei Ihnen liegt, aber seien Sie bereit zu erklären, wie Sie zu dieser Entscheidung gekommen sind, damit Sie einen Eindruck davon bekommen, wie Sie eine verantwortungsvolle Entscheidung treffen.

Teil 3 von 3: Positive Verstärkung des guten Benehmens

1. Seien Sie ein Vorbild für gutes Verhalten. Ihr Kind muss in der Lage sein, gutes Verhalten zu beobachten, um zu wissen, was es ist. Es spielt keine Rolle, wie alt Ihr Kind ist, es zeigt, wie Sie in allen möglichen Situationen reagieren und sich verhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie die Art des Verhaltens modellieren, das Ihr Kind zeigen soll.
   • Wenn Sie beispielsweise möchten, dass Ihr Kind gute Manieren anwendet, stellen Sie sicher, dass Sie dieses Verhalten selbst zeigen. Dies kann so einfach sein wie "Bitte" und "Danke" oder indem Sie geduldig im Supermarkt in der Schlange stehen.
2. Lobe das Kind. Manchmal sind Kinder widerspenstig, weil sie wissen, dass sie auf diese Weise Aufmerksamkeit erhalten. Erkennen, anerkennen und schätzen Sie gutes Verhalten, anstatt nur auf schlechtes Verhalten zu reagieren. Dies fördert das Selbstwertgefühl, fördert ein besseres Verhalten und wirkt Wutanfällen entgegen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Gefühle und darauf, wie sich Verhalten positiv auf Sie beide auswirkt, damit es lernt, dass gutes Verhalten eine Belohnung für sich ist.
   • Sagen Sie Ihrem Kind, wenn Sie stolz auf eine gute Wahl sind, die es getroffen hat.
   • Seien Sie genau, wenn Sie ihn loben und betonen Sie das Verhalten, mit dem Sie sehr zufrieden sind.
   • Danken Sie ihnen je nach Alter für ihre guten Hörfähigkeiten, das Teilen oder für die Erledigung von Aufgaben und Aufgaben.
   • Vergleichen Sie das Verhalten der Vergangenheit mit den aktuellen Aktionen und konzentrieren Sie sich darauf, wie sich dies verbessert hat. Setzen Sie sich realistische Ziele für weitere Verbesserungen in der Zukunft.
3. Belohnen Sie gutes Benehmen. Geben Sie Ihrem Kind eine kleine Belohnung, um ihm für das Zuhören, das gute Spielen, die Erledigung von Aufgaben und andere gute Verhaltensweisen zu danken. Das Gewähren eines Privilegs kann auch als Belohnung verwendet werden. Vermeiden Sie jedoch das Essen als Belohnung, da dies zu schlechten Essgewohnheiten führen kann. Bestechen Sie Ihr Kind nicht, indem Sie im Voraus Belohnungen ausgeben.
   • Einige Familien verwenden eine Aufkleberkarte, um positive Veränderungen bei einem jüngeren Kind zu verfolgen. Sagen Sie dem Kind, was es tun muss, um einen Aufkleber zu verdienen, und veranstalten Sie am Ende des Tages ein Familientreffen, in dem das Verhalten des Tages besprochen wird und was das Kind getan hat, um einen Aufkleber zu verdienen (oder nicht).
   • Punktesysteme können auch funktionieren, wenn gutes Verhalten Kinderpunkte einbringt, die für lustige Aktivitäten oder Geschenke eingelöst werden können. Punktesysteme können einem älteren Kind Privilegien gewähren, z. B. das Auto benutzen oder Zeit mit Freunden verbringen.
4. Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, selbst Entscheidungen zu treffen. Kinder benehmen sich oft schlecht, weil sie das Gefühl haben, keine Kontrolle zu haben. Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, einige kleine Entscheidungen zu treffen, und es wird sich besser unter Kontrolle fühlen und sich weniger schlecht verhalten.
   • Geben Sie dem Kind die Wahl zwischen einem Buch und einer Farbe zum Abendessen oder vor dem Schlafengehen, wenn es noch jung ist.
   • Lassen Sie das Kind seine eigenen Kleider wählen.
   • Gib ihnen ein paar Spielsachen, mit denen sie im Bad spielen können.
   • Fragen Sie das Kind, welche Art von Sandwich es zum Mittagessen möchte.
   • Mit zunehmendem Alter können die Entscheidungen etwas wichtiger werden. Lassen Sie sie zwischen Fächern wählen, wenn die Schule dies zulässt, oder entscheiden Sie, welchen Sport sie nach der Schule machen möchten.
   • Lassen Sie sie wählen, welchen Snack sie im Supermarkt wollen.

Tipps

• Beständigkeit ist der Schlüssel zu erfolgreicher Disziplin. Stellen Sie sicher, dass alle Betreuer verstehen, wie und wann Sie Ihr Kind korrigieren müssen.
• Seien Sie streng: Lassen Sie Kinder nicht ihren Weg, nur weil sie sonst einen Wutanfall bekommen.
• Seien Sie geduldig und denken Sie daran, dass insbesondere kleine Kinder noch nicht die Möglichkeit haben, Ihnen zu sagen, was falsch ist, und dass ihre Handlungen möglicherweise auf Frustration zurückzuführen sind.