Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Erhellen Sie Ihre gebräunte Haut mit alltäglichen Inhaltsstoffen
• Methode 3 von 3: Erhellen Sie Ihre gebräunte Haut durch Peeling
• Tipps

Egal, ob Sie unansehnliche und unerwünschte weiße Streifen haben oder Ihre gesamte Haut gebräunt ist und Sie nicht wie ein "bronzierter Gott" aussehen möchten, Ihr Ziel ist es, Ihre gebräunte Haut schnell loszuwerden. Es kann schwierig sein, gebräunte Haut schnell und sicher loszuwerden, aber es gibt einige Methoden, die Sie heutzutage anwenden können.

Schreiten

Methode 1 von 3: Erhellen Sie Ihre gebräunte Haut mit alltäglichen Inhaltsstoffen

1. Tupfe ein wenig Milch auf deine Haut. Die Milchsäure in der Milch beseitigt nicht nur Pigmentprobleme, sondern stimuliert auch die Produktion von Kollagen, um Ihre Haut zu straffen und das Auftreten von Falten und feinen Linien zu reduzieren. Sie können Ihre Hände in Milch oder Milchmischungen tauchen oder Hautpflegeprodukte kaufen, die Milchsäure enthalten.
   • Vollfetter griechischer Joghurt ist ebenfalls eine beliebte Wahl. Massieren Sie den Joghurt in Ihre gebräunte Haut und lassen Sie ihn 20 Minuten einwirken. Spülen Sie dann den Joghurt mit warmem Wasser von Ihrer Haut ab. Mach das täglich. Das Fett im Joghurt befeuchtet auch Ihre Haut.
   • Sie können sich auch regelmäßig einem Milchsäure-Peeling unterziehen. Dies ist eine aggressivere Behandlung, die bei ungleichmäßigem Hautton mit unerwünschten Pigmentflecken hilft. In der Regel dauert es jedoch einige Zeit, bis sich Ihre Haut an die Behandlung gewöhnt hat und auf sie reagiert. Deshalb ist es am besten, sich dieser Behandlung nicht zu unterziehen, um Ihre gebräunte Haut loszuwerden.
2. Bedecken Sie Ihre Haut auch bei Bewölkung. Es mag nicht viel Spaß machen, ein langärmeliges Hemd zu tragen, wenn es heiß ist, aber es ist wichtig, dass Sie Ihre Haut so gut wie möglich bedecken, wenn Sie nach draußen gehen. Wolken blockieren nur 20% aller UV-Strahlen, daher machen sie kaum einen Unterschied, was die Wirkung der Sonne auf Ihre Haut betrifft.
   • Sie sind auf der Skipiste nicht einmal sicher, da der Schnee 80% der UV-Strahlen reflektiert. So sind Sie noch mehr der Sonne ausgesetzt. Es könnte eine bessere Idee sein, nicht ohne Hemd Ski zu fahren, wenn Sie dies vorhaben.
3. Verwenden Sie einen Regenschirm. Wenn Sie einen Regenschirm mitbringen, fühlen Sie sich vielleicht zuerst ein wenig dumm, aber dies ist eine gute Möglichkeit, Ihre Haut vor der Sonne zu schützen, während Sie die Straße entlang gehen. Ziehen Sie einen Regenschirm mit, wenn Sie etwas Gehobeneres wünschen.
   • Verwenden Sie jedoch nicht nur einen Regenschirm, wenn Sie an den Strand gehen. Sie haben vielleicht erraten, wie gut Schnee Sonnenstrahlen reflektiert, aber Sand reflektiert auch UV-Strahlen. Sand reflektiert nur 17% aller UV-Strahlen, aber dies reicht aus, um Ihre Haut zu bräunen.
4. Bleib drinnen. Ihre Haut bleibt am hellsten, wenn Sie nur drinnen bleiben. Allerdings kann nicht jeder anfangen, als Einsiedler zu leben, und Sie müssen auf keinen Fall drinnen bleiben, wenn Sie auch die obigen Schritte befolgen. Dies hilft auch, Ihre Haut heller zu halten.
   • Der Körper benötigt jedoch Vitamin D, nämlich 600 IE vom ersten Lebensjahr bis zu Ihrem 70. Lebensjahr. Bei der Erstellung dieser Richtlinie wurde davon ausgegangen, dass Menschen regelmäßig der Sonne ausgesetzt sind. Wenn Sie fetten Fisch, Rinderleber, Eier, Käse und Pilze essen, erhalten Sie Vitamin D.

Methode 3 von 3: Erhellen Sie Ihre gebräunte Haut durch Peeling

1. Hören Sie jetzt auf, wenn Ihre Haut verbrannt ist. Sie könnten versucht sein, Ihre Haut bei Verbrennungen noch stärker zu behandeln, aber die Methoden in diesem Artikel sind nur für gebräunte Haut geeignet. Das Peeling verbrannter Haut funktioniert nicht und tut sehr weh.
   • Tragen Sie Aloe Vera auf, um Schmerzen zu lindern und Ihre verbrannte Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
   • Lesen Sie diesen Artikel erneut, wenn Ihre sonnenverbrannte Haut verheilt ist oder sich die Haut zu schälen beginnt.
2. Beginnen Sie mit dem richtigen Peeling. Sie sollten Ihre Haut nicht rau behandeln, aber die Idee hier ist, Ihren Körper schneller von Hautzellen zu befreien. Das Schrubben wirkt sich positiv auf Ihren Körper aus.
   • Gute Peelings, die Sie dafür verwenden können, enthalten Retinoide oder Alpha-Hydroxysäuren. Diese Inhaltsstoffe sorgen dafür, dass Ihre Haut Hautzellen schneller verliert und produziert und somit heller wird.
3. Verwenden Sie einen Luffaschwamm anstelle eines Puffschwamms. Ein Luffaschwamm wird aus den getrockneten, zylindrischen und faserigen Früchten der Schwammgurke hergestellt. Ein Puffschwamm ist jedoch ein synthetischer Schwamm, der Ihre Haut sanfter schrubbt und dennoch so viel Schaum wie möglich erzeugt. Bei diesem Schritt funktioniert es nicht, Ihre Haut sanft zu peelen - ein rauer Luffaschwamm ist viel besser.
4. Befeuchten Sie die betreffende Haut. Duschen Sie und tupfen Sie Ihre Haut fast vollständig trocken. Sie können Ihre Haut auch mit einem feuchten Waschlappen befeuchten.
5. Tragen Sie das Peeling auf den Luffaschwamm auf und massieren Sie Ihre Haut damit. Machen Sie kreisende Bewegungen. Das Peeling und der Luffaschwamm peelen Ihre Haut von selbst. Verwenden Sie daher keine harten Techniken. Reiben Sie den Schwamm einfach in kleinen Kreisen über Ihre Haut und spülen Sie ihn mit kaltem Wasser ab. Wiederholen Sie diesen Vorgang täglich.

Tipps

• Wenn Sie einen Selbstbräuner verwendet haben, können Sie spezielle Produkte kaufen, damit Ihre Bräune ganz oder teilweise verblasst. In der Regel müssen Sie diese Produkte jedoch innerhalb weniger Stunden nach dem Auftragen des Selbstbräuners auftragen.
• Beachten Sie, dass es manchmal am besten ist, weiße Bereiche zu tönen, indem Sie in der Sonne sitzen oder Selbstbräuner verwenden, auch wenn dies den Empfehlungen in diesem Artikel widerspricht.