Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 4: Eine glatte Haut durch Veränderungen des Lebensstils
• Methode 2 von 4: Glätten Sie Ihre Haut mit Schönheitsprodukten
• Methode 3 von 4: Glätten Sie Ihren Hautton mit Make-up
• Tipps
• Warnungen

Viele Menschen haben Probleme mit der Haut im Gesicht. Ob es sich um Unregelmäßigkeiten in Ihrem Teint, Ihrer Textur oder Ihren Falten handelt; Es ist sehr einfach, einen gleichmäßigen Teint zu bekommen. Indem Sie Ihren Lebensstil ändern, Schönheitsprodukte verwenden, das richtige Make-up auftragen oder einen Hautarzt oder Schönheitssalon aufsuchen, können Sie die Haut auf Ihrem Gesicht erheblich verbessern.

Schreiten

Methode 1 von 4: Eine glatte Haut durch Veränderungen des Lebensstils

1. Trinke viel Wasser. Wasser ist dafür verantwortlich, die Haut von innen zu reinigen und Falten zu vermeiden. Wenn Sie genügend Feuchtigkeit aufnehmen, sieht Ihre Haut straff und jugendlich frisch aus.
   • Versuchen Sie, mindestens 2 Liter Wasser (oder andere Getränke) pro Tag zu trinken. Versuchen Sie, Wasser zu Ihrer Hauptfeuchtigkeitsquelle zu machen und nicht zu viele alkoholische und zuckerhaltige Getränke.
   • Vermeiden Sie alkoholische und alkoholfreie Getränke, die sich negativ auf die Haut auswirken. Der Zucker und die Chemikalien in Soda verursachen Akne und Fettablagerungen, während das Trinken von Alkohol dazu führt, dass Ihre Haut austrocknet und vorzeitig alt aussieht.
   • Versuchen Sie, dem Wasser Gurken- oder Zitronenscheiben hinzuzufügen, da beide nachweislich hautstimulierend sind und Ihrem H2O eine erfrischende Note verleihen.
2. Verzichten Sie auf Junk Food und essen Sie stattdessen frisches Obst und Gemüse. Die Chemikalien, Öle und Zucker in Junk Food bewirken, dass Ihre Haut Öl bildet, das Ihre Poren verstopft.
   • Anstatt Junk Food vollständig aus Ihrer Ernährung zu streichen, ist es besser, die Aufnahme von frischen Lebensmitteln und weniger verarbeiteten Lebensmitteln schrittweise zu erhöhen.
   • Einige Lebensmittel wie Blaubeeren und Lachs, die reich an Antioxidantien sind, eignen sich hervorragend zum Glätten Ihrer Haut.

Methode 2 von 4: Glätten Sie Ihre Haut mit Schönheitsprodukten

1. Verwenden Sie ein Gesichtspeeling. Ein Gesichtspeeling ist eine Art Maske oder Gel, die Sie mit gesunden Säuren auf das Gesicht auftragen, um abgestorbene Hautzellen aufzulösen. Dadurch wird die oberste Hautschicht entfernt, die stumpf, verfärbt oder vernarbt aussehen kann.
   • Verwenden Sie ein Salicylsäure-Gesichtspeeling, wenn Sie Akne oder Aknenarben haben.
   • Wenn Sie Probleme mit Falten haben, versuchen Sie es mit einem Glykolsäure-Peeling.
   • Waschen Sie die Schale immer mit warmem Wasser ab, wenn die Anwendungszeit, normalerweise zehn Minuten, abgelaufen ist. Auf diese Weise verhindern Sie, dass das Peeling ein übermäßiges Peeling auf Ihr Gesicht ausübt.
   • Vermeiden Sie die Verwendung eines Gesichtspeelings, wenn Sie Probleme mit Ekzemen oder Rosacea haben, da diese durch die Säuren im Peeling verschlimmert werden können.
2. Verwenden Sie reines Hagebuttenöl gegen Hyperpigmentierung, Verbrennungen und Narben. Dies beschleunigt den Heilungsprozess, befeuchtet den Bereich und hält ihn feucht.

Methode 3 von 4: Glätten Sie Ihren Hautton mit Make-up

1. Holen Sie sich ein Rezept für hautpflegende Medikamente. Besuchen Sie einen Dermatologen und besprechen Sie Ihre Hautprobleme. Basierend auf Ihren spezifischen Beschwerden wird der Dermatologe verschiedene Medikamente zur Glättung der Haut verschreiben.
   • Einige Medikamente können als Pillen eingenommen werden, die helfen können, das hormonelle Ungleichgewicht zu regulieren, was zu einem ungleichmäßigen Hautton führen kann.
   • Medizinische Hautcremes sind bei Ihrem Hautarzt erhältlich. Mit ihm können Sie Probleme wie Sonnen- und Altersflecken sowie Akne oder Aknenarben angehen.
   • Fragen Sie den Arzt nach den möglichen Nebenwirkungen dieser Art von Medikamenten für Ihre Haut und den Rest Ihres Körpers.
2. Versuchen Sie eine Laserbehandlung. Sie können es verwenden, um Altersflecken und Falten zu bekämpfen, aber dafür müssen Sie einen Dermatologen aufsuchen. Dies kann eine recht teure Behandlung sein und wird wahrscheinlich nicht durch eine Versicherung abgedeckt.
   • Die Laserbehandlung sendet kurze, starke Lichtimpulse aus, um die obersten Hautschichten zu entfernen. Dies ist der Grund, warum diese Behandlung auch als Laser-Peeling bezeichnet wird.
   • Vermeiden Sie eine Laserbehandlung, wenn Sie Akne haben, da dies Ihre Probleme verschlimmern kann.
   • Die Erholung von einer Laserbehandlung dauert etwa zwei Wochen. Dies ist die Zeit, die Ihre Haut benötigt, um zu wachsen, und alle Verfärbungen und Krusten sind verschwunden.
3. Eine Mikrodermabrasionssitzung. Dies ist eine Kombination aus einem Peeling und einem Peeling, das dazu beiträgt, abgestorbene Haut und Verfärbungen zu entfernen. Diese sind bei Ihrem Hautarzt und einigen Schönheitssalons erhältlich.
   • Bei der Mikrodermabrasion wird Ihre Haut im Wesentlichen mit einem Peeling und einem speziellen Pinsel oder einem anderen Werkzeug „sandgestrahlt“. Daher funktioniert es am besten bei dunklen Flecken und stumpfer Haut.
   • Dermabrasion, ähnlich wie Mikrodermabrasion, ist hauptsächlich zur Entfernung von Narben gedacht. Dies ist nur für hellhäutige Menschen sicher, da es die Narben auf dunkler Haut verschlimmern kann. Berücksichtigen Sie dies nur, wenn Sie mit Narbengewebe zu tun haben, das durch eine Hautkrankheit, schwere Akne oder einen Unfall verursacht wurde.

Tipps

• Reinigen Sie die Make-up-Pinsel zwischen den Anwendungen gründlich, um zu verhindern, dass sich Bakterien vermehren.
• Setzen Sie sich niemals in die Sonne, nachdem Sie Zitrone aufgetragen haben. Dies kann zu Reizungen und Rötungen führen.
• Wenn Sie Make-up verwendet haben, vergessen Sie nicht, Ihr Gesicht nachts vor dem Schlafengehen zu waschen.
• Versuchen Sie, alle 30-60 Minuten eine Tasse Wasser zu trinken.
• Verwenden Sie Mandelöl als natürlichen Toner.
• Wenn Sie einen rötlichen und einen blassgelben Teint haben, entscheiden Sie, welchen Sie korrigieren möchten. Wenn Sie sowohl einen Minz-Concealer als auch einen Lavendel-Concealer verwenden, sieht die Haut fleckig aus.

Warnungen

• Manchmal können Kosmetika beim Menschen allergische Reaktionen hervorrufen. Achten Sie beim Ausprobieren eines neuen Produkts darauf, wie Ihre Haut reagiert und welche Veränderungen Sie bemerken.
• Bestimmte Hautprobleme können Symptome der zugrunde liegenden körperlichen Verfassung sein. Jeder neue oder anhaltende Hautzustand sollte zuerst mit Ihrem Arzt besprochen werden.