Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 2: Missverständnisse vermeiden
• Methode 2 von 2: Die Unterschiede zwischen Autisten verstehen
• Tipps
• Warnungen

"Autistische Körpersprache" ist ein etwas seltsames Konzept. Jeder mit Autismus ist einzigartig, daher funktioniert es nicht, Verallgemeinerungen über alle Autisten vorzunehmen. Dieser Artikel behandelt häufige Muster und Missverständnisse. Wenn jemand in Ihrer Nähe Autismus hat und Sie diese Informationen anwenden möchten, sehen Sie ihn weiterhin als Einzelperson und denken Sie daran, dass nicht jeder Schritt für alle gilt.

Schreiten

Methode 1 von 2: Missverständnisse vermeiden

1. Denken Sie daran, dass "anders" nicht "falsch" bedeutet. Menschen mit Autismus kommunizieren anders, aber das bedeutet nicht, dass ihre Art zu kommunizieren minderwertig ist. Jeder (einschließlich Nicht-Autisten) hat seine eigenen Gewohnheiten und es gibt kein Richtig oder Falsch im persönlichen Ausdruck.
2. Halten Sie sich nicht an Ihre eigenen Erwartungen, wie sich jemand mit Autismus verhalten sollte. Möglicherweise haben Sie ein begrenztes Verständnis dafür, was jedes Verhalten bedeutet. Wenn Sie beispielsweise annehmen, dass ein Mangel an Augenkontakt bedeutet, dass jemand nicht aufpasst, denken Sie wahrscheinlich, dass jemand mit Autismus Sie ignoriert, wenn er Ihnen in Wirklichkeit sehr genau zuhört. Versuchen Sie also, aufgeschlossen zu sein und die andere Person als Individuum besser kennenzulernen.
3. Seien Sie offen für Unterschiede und haben Sie keine Angst vor Körpersprache, die Sie nicht verstehen. Bestimmte Kommunikationswege sind für Sie neu, und das ist in Ordnung. Seltsame Gesichter oder flatternde Arme mögen unvorhersehbar erscheinen, aber das bedeutet nicht, dass Menschen mit Autismus gefährlich sind oder Ihnen Schaden zufügen wollen. Atmen Sie tief ein und entspannen Sie sich.
4. Suchen Sie nach Kontext. Die Körpersprache ist kompliziert und jede autistische Person ist anders. Es gibt also keine klaren Listen oder Flussdiagramme für die Körpersprachenlogik. Suchen Sie nach Hinweisen im Kontext (Umgebung, Gesagtes, Gesichtsausdruck) und verwenden Sie Ihr Urteilsvermögen.
5. Wenn Sie Zweifel haben, fragen Sie einfach. Es ist in Ordnung, um Klärung über die Gefühle anderer zu bitten, und es ist sowieso besser, als frustriert oder verwirrt zu werden. Autisten haben ein ausgezeichnetes Verständnis dafür, wie es ist, eine Erklärung zu benötigen, was das Verhalten eines Menschen bedeutet. Solange Sie höflich und respektvoll sind, ist es völlig normal, nach den Dingen zu fragen, die Sie nicht verstehen.
   • "Ich merke, dass du viel herumfummelst, während wir reden. Stimmt etwas nicht oder ist das ein normaler Teil des Zuhörens anderer für dich?"
   • "Ich bemerke, dass du mich nicht ansiehst, während wir reden. Ist das ein Teil deiner Körpersprache, wenn du zuhörst?"

Methode 2 von 2: Die Unterschiede zwischen Autisten verstehen

Dies sind allgemeine Tipps, die Ihnen helfen, einen geliebten Menschen mit Autismus besser zu verstehen. Die Körpersprache einer Person mit Autismus kann vielen dieser Schritte entsprechen, aber möglicherweise sind nicht alle Schritte gleich.

1. Erkennen Sie, dass Stimulation (wiederholte Bewegungen) unterschiedliche Bedeutungen haben kann. Wenn jemand mit Autismus in Ihrer Gegenwart stimuliert, bedeutet dies normalerweise, dass er Ihnen genug vertraut, um es zu wagen, sich selbst zu sein. Die Bedeutung hängt aber auch von der Situation ab. Stimulation kann eine Möglichkeit sein, Emotionen auszudrücken, Stress oder Überstimulation abzubauen, die Konzentration zu fördern oder etwas völlig anderes. Hier sind einige Möglichkeiten, es besser zu verstehen.
   • Gesichtsausdrücke- Jemand, der mit einem Lächeln stimuliert, fühlt sich normalerweise anders als jemand, der mit einem Stirnrunzeln stimuliert.
   • Worte und Töne-Was sie sagen oder die Geräusche, die sie machen (Weinen, Kichern usw.), können etwas darüber sagen, wie sie sich fühlen.
   • Kontext-Wenn eine Frau mit den Armen wedelt, wenn sie einen Welpen sieht, ist sie wahrscheinlich aufgeregt, aber wenn sie bei einer schwierigen Aufgabe mit den Armen wedelt und weint, bedeutet dies eher, dass sie frustriert ist und eine Pause braucht.
   • Manchmal hat Stimulation keine emotionale Bedeutung, genauso wie das Aufstehen und Dehnen kein Indikator für Ihre Stimmung ist.
   Frage und Antwort V.

   Auf die Frage Was bedeutet Stimming für Sie normalerweise?

   
   

   Verstehe, dass das Schauen woanders oft Teil der Körpersprache von jemandem mit Autismus ist, wenn du dir zuhörst. Das Herstellen und Aufrechterhalten von Augenkontakt kann für Menschen mit Autismus ablenkend oder sogar schmerzhaft sein. Daher schauen sie stattdessen auf Ihr Hemd, Ihre Hände, den Raum neben Ihnen, ihre eigenen Hände usw. Ihre Augen können während des Gesprächs unscharf sein, weil ihre Gehirn konzentriert sich auf Ihre Worte.

   • Wenn Sie glauben, dass jemand mit Autismus nicht im Bilde ist, versuchen Sie, Aufmerksamkeit zu erregen, indem Sie seinen Namen sagen, sprechen oder sanft mit der Hand vor den Augen winken, wenn nichts anderes funktioniert.
2. Interpretieren Sie einen leeren Gesichtsausdruck als nachdenklich und nicht als leeren Gesichtsausdruck. Viele Autisten entspannen ihre Gesichtsmuskeln, wenn ihr Gehirn beschäftigt ist. Dies beinhaltet einen entfernten Blick, einen leicht geöffneten Mund oder einen Mangel an Gesichtsausdruck.
   • Manche Menschen mit Autismus nehmen diesen Ausdruck sofort an, wenn sie jemandem aufmerksam zuhören.
   • Wenn jemand mit Autismus nur ins Nichts starrt, wurde er / sie wahrscheinlich in Erinnerung gerufen. Er / sie kann Sie immer noch hören, aber Sie müssen zuerst Ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen, wenn Sie möchten, dass er / sie Ihnen wirklich zuhört.
3. Denken Sie daran, dass Stimulation Teil der autistischen Körpersprache ist. Stimulieren kann helfen, sich zu beruhigen, zu konzentrieren und sich gut zu fühlen. Wenn eine autistische Person stimuliert, während sie mit Ihnen spricht, erhöht dies ihre Konzentration.
4. Interpretieren Sie wilde, zufällige Gesichtsausdrücke nicht automatisch als Ärger oder Frustration. Manche Menschen mit Autismus machen seltsame Gesichter. Normalerweise bedeutet dies, dass sie sich in Ihrer Nähe wohl genug fühlen, um sie selbst zu sein, und das ist ein gutes Zeichen! Hier sind einige mögliche Bedeutungen.
   • Freude-Ihre einzigartige Art zu lachen und Spaß zu haben.
   • Stimulierend- Sie müssen ihre Gesichtsmuskeln bewegen, ähnlich wie Sie möglicherweise mit einem Reißverschluss oder mit einem Basketball spielen, wenn Sie nicht genug Bewegung hatten.
   • Sei verrückt-Sie wollen dich zum Lachen bringen.
   • Natürlicher Ausdruck-Einige behinderte Menschen haben einen neutralen Gesichtsausdruck, der sich stark von dem von nicht behinderten Menschen unterscheidet.
   • Frustration oder Schmerz- Suchen Sie nach Hinweisen aus dem Kontext, um festzustellen, ob dies korrekt ist.
5. Achten Sie auf motorische Behinderungen. Bewegungen, die ruckartig, ungeschickt, gezwungen oder "wütend" aussehen, bedeuten nicht immer, dass jemand wütend ist. Die Person, die solche Bewegungen ausführt, kann an Dyspraxie, Zerebralparese, sensorischer Verarbeitungsstörung oder einer anderen Einschränkung leiden, die die Bewegung schwierig macht. Wenn sie sich oft auf diese Weise bewegen, können Sie davon ausgehen, dass dies ein normaler Teil ihrer körperlichen Schwierigkeiten ist.Führen Sie die Bewegungen also nicht fälschlicherweise auf Frustration zurück, wenn jemand nur versucht, sein Ding zu machen.
6. Erkennen Sie Anzeichen von Unruhe. Menschen mit Autismus geraten schneller in Panik als andere, und sensorische Reize können ihnen Unbehagen und Schmerzen verursachen. Ungewöhnlich aufgeregte Bewegungen (einschließlich Stims) in Kombination mit einem leeren oder verwirrten Gesichtsausdruck können darauf hinweisen, dass die Person eine Pause benötigt.
   • Die Beachtung dieser Signale kann dazu beitragen, eine Explosion (Kernschmelze) oder ein Schließen (Herunterfahren) zu verhindern.
7. Verstehe, dass es in Ordnung ist, nicht alles zu verstehen. Menschen mit Autismus können alle möglichen Dinge tun, die Sie nicht verstehen, von „Bliep! Bleep! " Rufen Sie gleichzeitig mit dem Quietschen der Mikrowelle, um zu lächeln und schlaff zu werden, wenn sie gekuschelt werden. Mach dir keine Sorgen. Sehen Sie Unterschiede als wertvoll an und schätzen Sie einen geliebten Menschen mit Autismus als den, der er / sie ist.

Tipps

• Die autistische Gemeinschaft verfügt über viele Ressourcen und persönliche Artikel, die für Sie von Nutzen sein können.
• Manchmal zeigt der Gesichtsausdruck einer Person nicht, wie sie sich im Inneren fühlt. Ein Kind, das niemals lächelt, kann dennoch Freude erleben. Es ist einfach nicht so offensichtlich in ihrem Gesicht.

Warnungen

• Wenden Sie niemals Zwang, Planung oder körperliche Gewalt an, um jemanden mit Autismus dazu zu bringen, sich an soziale Normen anzupassen. Lassen Sie es ihre Wahl sein, ob sie einhalten wollen, es ist ihr Recht, diese Entscheidung zu treffen.