Asexuell sein

Inhalt

Schreiten
Teil 1 von 4: Verstehen, was Sexualität ist
Teil 2 von 4: Herauskommen
Teil 3 von 4: Beziehungen finden
Teil 4 von 4: Beziehungen pflegen
Tipps
Warnungen

Asexuelle (die sich oft "Asse" nennen) sind Menschen, die keine sexuelle Anziehungskraft auf andere Menschen jeden Geschlechts haben (obwohl das Etikett sehr groß ist und es einen angemessenen Spielraum gibt). Lesen Sie diesen Artikel, wenn Sie neu in Asexualität sind oder wenn Ihr geliebter Mensch asexuell ist.

Schreiten

Teil 1 von 4: Verstehen, was Sexualität ist

Sei dein natürliches Selbst. Wenn Sie natürlich nicht Sind Sie asexuell, dann können Sie sich nicht asexuell machen. Wenn Sie natürlich Gut Sind Sie asexuell, können Sie sich nicht sexuell machen. Versuchen Sie niemals, jemand anderes als Sie zu sein, ungeachtet des Drucks, der auf Sie ausgeübt werden kann. Sie können für eine Weile so tun, als würden Sie sich auf eine bestimmte Weise fühlen, aber die Wahrheit wird immer die Lüge einholen. Was auch immer Ihre persönlichen Vorlieben sind, an Ihrer Sexualität ist nichts auszusetzen. Sei du selbst, weil du so schön bist, wie du bist.
Lassen Sie sich nicht von Etiketten einschränken. Man muss verstehen, dass die menschliche Sexualität unglaublich kompliziert ist. Es gibt keine einzige Box, in die jemand genau passt. Selbst wenn Sie denken, Sie haben die perfekte Box gefunden, wird diese Box nicht immer perfekt sein. Lassen Sie sich in diesem Wissen nicht in eine bestimmte Box zwingen, noch zwingen Sie sich dazu. Tun Sie, was immer Sie möchten.
Unterscheiden Sie zwischen verschiedenen Arten von Attraktionen. Für Asexuelle ist es äußerst wichtig zu wissen, dass es verschiedene Arten von Anziehung gibt. Es gibt sexuelle Anziehung und romantische Anziehung. Per Definition erfahren Asexuelle keine sexuelle Anziehung; Auf der anderen Seite können sie eine romantische Anziehungskraft spüren.
- Dies bedeutet, dass Sie gleichzeitig homosexuell und asexuell sein können. Auf diese Weise können Sie romantische Gefühle für Menschen des gleichen Geschlechts haben, möchten aber trotzdem keinen Sex mit ihnen haben.
- Die meisten Asexuellen küssen, kuscheln, löffeln und andere liebevolle Handlungen. Denken Sie nicht, dass Sie nicht sollten.
Unterscheide zwischen sexuellen Bedürfnissen. Asexuelle unterscheiden oft zwischen dem körperlichen Bedürfnis nach Sex (sie betrachten dies als Hunger oder auf die Toilette gehen) und dem Wunsch nach Geschlechtsverkehr mit einer anderen Person. Wenn Sie beispielsweise das Bedürfnis haben, zu masturbieren (auch bei Pornos oder anderen sexuellen Fantasien), aber das Interesse verlieren, an eine bestimmte Person zu denken, sind Sie möglicherweise asexuell.
Suchen Sie nach Informationsquellen. Es gibt viele Informationsquellen, auf die Sie zugreifen können. Es gibt auch eine sehr aktive asexuelle Community online. Möglicherweise können Sie Informationen über Asexualität über einen Berater in der Schule oder über eine örtliche Klinik erhalten. Die Quellen können Ihnen weitere Informationen liefern und Ihnen helfen, Ihre Gefühle abzubilden. Gleichzeitig können Sie Kontakt mit anderen Betroffenen aufnehmen.
- Es gibt auch ein anderes Label namens "Fragen" - dies bedeutet, dass Sie sich noch nicht einer sexuellen Orientierung verschrieben haben oder noch suchen. Wenn Sie sich noch nicht sicher sind, wo Ihre Vorlieben liegen, kann dies eine nützliche Bezeichnung sein.
Lernen Sie Menschen kennen, die genau wie Sie sind. Es kann unglaublich gut für Sie sein, andere Leute kennenzulernen, die das Banner der LGBTQ-Community hissen. Auf diese Weise können Sie Ihre Gefühle und Erfahrungen mit gleichgesinnten Leidensgenossen teilen und feststellen, dass Sie völlig normal sind und dass nichts an Ihnen falsch ist. Es gibt andere Leute wie dich! Nehmen Sie an (Online-) Gruppendiskussionen teil, um Menschen zu finden, die dieselben Ideen und Gefühle wie Sie haben.
Änderungen akzeptieren. Nur weil Sie sich entschieden haben, sich jetzt zu den Asexuellen zu zählen, heißt das nicht, dass Sie es für immer tun müssen. Sie waren vielleicht in der Vergangenheit sexuell und werden es in Zukunft wieder sein. Ihre Bedürfnisse und Wünsche können sich im Laufe der Zeit ändern, und das ist nichts, worüber Sie sich schuldig fühlen müssen.

Teil 2 von 4: Herauskommen

Lass dich nicht unter Druck setzen. Herauszukommen ist eine äußerst persönliche Erfahrung. Die Antwort auf die Frage, wann der richtige Zeitpunkt ist, um herauszukommen, lautet: "Wenn Sie denken, dass es der richtige Zeitpunkt ist." Lassen Sie sich von niemandem überzeugen, ob Sie herauskommen sollen oder nicht. Wenn Sie es Leuten erzählen wollen, sagen Sie es ihnen. Wenn du das nicht willst, dann nicht. Wenn Sie eine Beziehung mit jemandem beginnen, müssen Sie dies früher oder später mitteilen - und dies ist frühzeitig vorzuziehen. Einfacher geht es nicht und wenn Sie warten, kann es nur zu Problemen kommen.
Nehmen Sie sich Zeit dafür. Wenn Sie herauskommen wollen, ist es ratsam, Zeit und Ort sorgfältig auszuwählen. Wählen Sie eine ruhige Zeit, wenn Sie beide genug Zeit zum Reden haben. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie sowohl ruhig als auch gut gelaunt sind.
Sei unkompliziert. Machen Sie sich keine Sorgen und sagen Sie, dass Sie asexuell sind. Vermeiden Sie unsichere und / oder entschuldigende Sprache. Erklären Sie genau, wie Sie sich fühlen. Sie müssen sich für nichts schuldig machen. Wenn die Situation ziemlich heikel ist, können Sie einen Testballon freigeben, indem Sie fragen, ob Ihr Gesprächspartner etwas über Asexualität weiß oder was er darüber denkt. Ansonsten ist es am besten, das Gespräch folgendermaßen zu beginnen:
- "Hey, ich möchte mit dir über etwas sprechen, das für mich unglaublich wichtig ist. Bist du damit einverstanden? Lass uns eine Minute lang sitzen. Weil du für mich sehr wichtig bist, möchte ich dich wissen lassen, dass ich asexuell bin . "
Erklären Sie, was Asexualität ist. Tun Sie dies, nachdem Sie über sich selbst gesprochen haben. Fragen Sie, ob er / sie weiß, was Asexualität ist, und bieten Sie an, zu erklären, was es ist und wie es funktioniert. Sie müssen nicht mehr persönliche Details zu Ihren Vorlieben eingeben, als Sie möchten.
- Kontext erstellen. Wenn dieses Konzept für jemanden völlig neu ist, möchten Sie es auf eine Weise erklären, die er / sie versteht. Verwenden Sie Beispiele, die er / sie versteht. Es ist normalerweise am einfachsten, kulturelle Beispiele zu verwenden, um Ihre Situation zu vergleichen. Denken Sie zum Beispiel an Sheldon Cooper aus The Big Bang Theory und / oder an einige Sherlock Holmes-Performances - diese sind auch Asexuelle.Sie können auch den Vergleich mit historischen Figuren wie Buddha ziehen.
- Bereitstellung von Informationsquellen. Stellen Sie sicher, dass Sie einige zusätzliche Informationen bei sich haben, insbesondere wenn Sie mit Eltern oder Partnern sprechen. Es besteht die Möglichkeit, dass sie durch Ihre Offenlegung verwirrt oder gestört werden. Sie können einige Informationen ausdrucken oder eine digitale Version senden. Fragen Sie sie jedoch im Voraus, ob sie diese Informationen erhalten möchten. Es macht keinen Sinn, jemanden zu etwas zu zwingen, das er nicht braucht, besonders wenn es ihm schwer fällt, Ihr Geständnis anzunehmen. Dies kann zu zusätzlicher Spannung führen.
Geben Sie ihnen die Möglichkeit, Ihnen Fragen zu stellen. Es ist völlig normal, Fragen zu haben. Da Asexualität ungewöhnlich ist und manche Menschen gar nicht wissen, dass sie überhaupt existiert, fühlen Sie sich nicht beleidigt, wenn sie Probleme haben, Sie zu verstehen. Geben Sie ihnen Zeit zum Lernen und lassen Sie sie wissen, dass Sie immer bereit sind, Fragen zu beantworten.
Zeichnen Sie die gewünschten Grenzen. Sagen Sie ihnen, was Sie sind und worüber Sie nicht sprechen möchten. Tun Sie das vor oder nach Ihrer Erklärung. Dies verhindert anstößige Fragen. Wenn Sie keine Details über Ihre Gefühle preisgeben möchten, sagen Sie dies. Wenn Sie nicht viel über Ihr persönliches Sexualleben sagen möchten, sagen Sie es.

Teil 3 von 4: Beziehungen finden

Suchen Sie nach anderen Asexuellen. Der einfachste Weg, eine Beziehung als asexuell zu finden, besteht darin, eine andere asexuelle Beziehung zu datieren. Sie können Menschen über lokale Selbsthilfegruppen finden und treffen, indem Sie Online-Dating-Sites verwenden, die speziell auf Asexuelle ausgerichtet sind, oder indem Sie Ihre Freunde bitten, zu Ihnen zu passen (wenn Sie Glück haben).
Suchen Sie nach aufgeschlossenen Menschen. Wenn Sie bisher keine anderen Asexuellen finden oder eine finden, mit der Sie eine emotionale Verbindung haben, müssen Sie möglicherweise eine Beziehung mit jemandem beginnen, der sexuell ist. Versuchen Sie, sich mit jemandem zu verbinden, von dem Sie wissen, dass er aufgeschlossen ist oder der Ihnen sehr am Herzen liegt. Wenn Sie beide verwässern, könnte sich die Beziehung als erfolgreich herausstellen.
Lassen Sie die Beziehungen natürlich entwickeln. Versuchen Sie niemals, eine Beziehung zu erzwingen. Zwinge dich nicht, aber zwinge auch niemanden. Nur weil jemand, den Sie treffen, asexuell ist, heißt das natürlich nicht, dass Sie heiraten sollten. Hör auf dein Herz. Das ist viel wichtiger als das Eingehen einer Beziehung zum Wohle der Beziehung.
Besprechen Sie Ihre Situation mit Ihrem Partner. Wenn Sie sich entscheiden, jemanden zu treffen, der sexuell ist, müssen Sie Ihre Situation nach einer Weile erklären. Erklären Sie die Situation so früh wie möglich, aber stellen Sie sicher, dass Sie sich dabei wohl fühlen. Das Dating mit einem Asexuellen kann für sexuelle Menschen eine ziemliche Herausforderung sein. Keiner von euch hat es verdient, verletzt zu werden.
- Selbst wenn Sie beide asexuell sind, ist es wahrscheinlich ratsam, Ihre Vorstellungen über die Beziehung zu diskutieren. Wie jede andere Person unterscheiden sich auch asexuelle Menschen voneinander. Besprechen Sie, womit Sie sich wohl fühlen und womit Sie sich nicht wohl fühlen und was Sie möglicherweise brauchen oder nicht.
Erstellen Sie einige Grundregeln. Unabhängig davon, mit wem Sie sich treffen, ist es ratsam, einige Grundregeln und Erwartungen festzulegen. Dies hilft bei zukünftigen Beschwerden. Wisse, dass es für euch beide wichtig ist zu sprechen und dass die Bedürfnisse jeder Partei gültig und wichtig sind. So funktionieren gesunde Beziehungen.

Teil 4 von 4: Beziehungen pflegen

Sorgen Sie für kontinuierliche, offene Kommunikation. Kommunikation ist der Schlüssel zum Erfolg einer asexuellen Beziehung. Wenn einer von Ihnen gestört ist, ist es wichtig, dass es eine sichere und verständnisvolle Atmosphäre gibt, in der Sie die Probleme miteinander besprechen können.
Finde Wege, um gemeinsam Spaß zu haben. Asexuelle Beziehungen beinhalten im Allgemeinen keinen Sex (obwohl dies nicht unbedingt der Fall ist), aber sie umfassen im Allgemeinen alle anderen Facetten von Beziehungen. Sie können Verabredungen treffen, gemeinsam die erste Staffel von Seinfeld sehen, gemeinsam Bücher lesen, Konzerte besuchen, Partys besuchen ... was auch immer. Wisse, dass es immer mehr als nur Sex gibt. In Beziehungen geht es um viel mehr als nur Sex.
Versuchen Sie, eine Verkaufsstelle für Ihren Partner zu finden. Wenn Sie mit einer sexuellen Person ausgehen, sollten Sie die Tatsache zu schätzen wissen, dass ihre sexuellen Bedürfnisse erfüllt werden müssen. Wie Sie das zusammen machen, hängt ganz von Ihnen ab. Zum Beispiel könnten Sie ihn / sie ermutigen, Sex mit anderen Menschen zu haben. Anstatt Ihre eigenen Wünsche zu befriedigen, lieben Sie es, Ihren Partner tatsächlich zu lieben. Sie können Ihren Partner mit Spielzeug anstelle Ihres Körpers zufrieden stellen. Sprechen Sie darüber und versuchen Sie, einen Weg zu finden, der für Sie beide funktioniert.
Mach was für dich funktioniert. Am Ende des Songs dreht sich in der Beziehung alles darum, was für euch beide am besten funktioniert. Lassen Sie sich nicht von anderen beurteilen oder Ihnen sagen, wie eine Beziehung aussehen sollte. Wenn Sie und Ihr Partner glücklich und zufrieden sind, tun Sie nichts anderes.
Erkennen Sie eine schlechte Übereinstimmung. Selbst wenn Sie jemanden wirklich mögen und die Zeit, die Sie zusammen verbracht haben, mögen, sind Sie möglicherweise einfach nicht kompatibel. Wenn Ihr Partner sexuelle Bedürfnisse hat, die Sie einfach nicht erfüllen können, oder wenn er Ihre Bedürfnisse nicht respektieren kann, ist es möglicherweise besser, die Beziehung zu beenden

Tipps

Etwa 1-2% der Bevölkerung sind asexuell. Sie müssen sich also nicht schrecklich einsam oder seltsam fühlen (wenn Sie asexuell sind).
Tumblr ist ein großartiger Treffpunkt für die LGBT + -Community (heutzutage zunehmend als MOGAI bezeichnet: Marginalisierte Orientierungen, Geschlechteranpassungen und Intersexualität).

Warnungen

Bitten Sie um Hilfe, wenn Ihre Gefühle zu viel für Sie werden. Wir möchten, dass Sie Ihren schönen Geist weiterhin mit dem Rest der Welt teilen können!