Autor:
Marcus Baldwin
Erstelldatum:
22 Juni 2021
Aktualisierungsdatum:
1 Juli 2024
Inhalt
- Teil 2 von 3: Den Moringa-Baum pflegen
- Teil 3 von 3: Sammeln und Verwenden von Moringa
- Tipps
- Warnungen
- Was brauchst du
- Wenn Sie überschüssige Moringasamen haben, können Sie diese essen, nachdem Sie die äußere Schale entfernt haben. Die Samen gut kauen.
- Je nach Bodenart mehr oder weniger Sand und Kompost verwenden.
- Wenn Sie Samen pflanzen, entfernen Sie die äußere Schale und legen Sie sie 2-3 Zentimeter tief und 5 Zentimeter auseinander. Verwenden Sie Ihren Finger, um entsprechende Vertiefungen in der Blumenerde zu machen.
- Wenn Sie einen Steckling haben, tauchen Sie ihn in einen mit Erde gefüllten Topf mit einem Fassungsvermögen von etwa 60 Litern. In diesem Fall sollten die Knoten des Schnitts über dem Boden bleiben. Stampfen Sie den Boden fest mit den Händen, um den Schnitt aufrecht zu halten.
- Gießen Sie die Erde einmal pro Woche oder je nach Klima öfter, um sie feucht zu halten.
Teil 2 von 3: Den Moringa-Baum pflegen
- 1 Bewahren Sie die Moringa an einem gut beleuchteten Ort drinnen oder draußen auf. Moringa braucht etwa 6 Stunden direktes Sonnenlicht pro Tag, um gesund und stark zu wachsen. Moringa-Bäume wachsen in tropischen Klimazonen und brauchen daher so viel Sonnenlicht wie möglich. Bewahren Sie sie den ganzen Tag an einem sonnigen Ort auf.
- 2 Gießen Sie die Moringa einmal pro Woche. Obwohl die Morniga trockenheitstolerant ist, sollte sie einmal pro Woche gegossen werden, bis sie sich eingelebt hat. Tauchen Sie Ihren Finger bis zum zweiten Knöchel in den Boden. Wenn sich die Erde trocken anfühlt, gießen Sie den Baum. Übertreiben Sie es jedoch nicht, sonst überfluten die Wurzeln und sie können zu faulen beginnen.
- Wenn es innerhalb einer Woche geregnet hat, gießen Sie die Moringa nicht, da sie bereits genug Feuchtigkeit bekommen hat.
- 3 Moringa-Bäume mit einer Gartenschere beschneiden. Moringa wird innerhalb eines Jahres schnell wachsen. Wenn der Baum eine Höhe von 2,5-3 Metern erreicht, schneiden Sie ihn auf das gewünschte Niveau zurück. Die abgeschnittenen Äste können getrocknet und zum Pflanzen anderer Bäume verwendet werden.
- 4 Halten Sie die Moringa drinnen, wenn die Temperatur unter den Gefrierpunkt sinkt. Wenn Sie in einem gemäßigten Klima leben, ist es notwendig, den Baum für den Winter ins Haus oder in ein Gewächshaus zu bringen. Moringa ist frostempfindlich und übersteht den kalten Winter im Freien nicht.
- Moringa kann im Laufe eines Jahres bis zu 1,8 Meter hoch werden, also planen Sie im Voraus viel Platz ein.
- Moringa kann jedes Jahr als neue Stecklinge aus der Vorsaison neu gepflanzt werden. Die Stecklinge sind im gleichen Alter wie der Mutterbaum.
Teil 3 von 3: Sammeln und Verwenden von Moringa
- 1 Sammeln Sie die Samenkapseln, wenn sie einen Durchmesser von 10-13 Millimetern erreichen. Moringa-Schoten werden zu verschiedenen Gerichten hinzugefügt und zur Teezubereitung verwendet. Wenn Sie warten, bis sie reif sind, können sie innen zähflüssig werden und eine weniger angenehme Konsistenz annehmen.
- Kochen Sie die Schoten, bis sie weich sind, und drücken Sie das essbare Fruchtfleisch aus. Die äußere Hülle der Schoten ist faserig und für Lebensmittel ungeeignet.
- 2 Sammeln Sie die Blätter, nachdem die Moringa 1 Meter hoch ist. Moringablätter gelten als „Superfood“ und können geerntet werden, nachdem der Baum auf einen Meter gewachsen ist. Wenn Sie die Blätter von Hand abpflücken, sind die Zweige stark genug, um nicht zu brechen.
- Brauen Sie Kräutertees aus Moringa-Blättern oder fügen Sie Smoothies und Salaten hinzu, um Nährstoffe hinzuzufügen.
- 3 Pudern Sie die Blätter. Trocknen Sie die Blätter in einem Dörrgerät oder lufttrocknen. Sobald die Blätter trocken und knusprig sind, pflücke sie manuell vom Zweig. Mahlen Sie die Blätter mit einer Küchenmaschine oder Kaffeemühle zu einem ausreichend feinen Pulver.
- Moringa-Blattpulver kann zu jeder Mahlzeit 1 Teelöffel (3 Gramm) auf einmal hinzugefügt werden.
- Moringablätter können auch getrocknet oder frisch gegessen werden.
- 4 Verwenden Sie Moringa als Heil- und Nahrungsergänzungsmittel. Moringa ist reich an Antioxidantien sowie essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird gegessen, um Entzündungen, Arthritis, Bauchschmerzen und Asthma zu lindern. Moringa-Samen, -Früchte und -Blätter eignen sich gut als Nahrung.
- Moringawurzeln riechen nach Meerrettich und sind nicht zum Essen geeignet, da sie Giftstoffe enthalten.
Tipps
- Wenn die Temperatur in Ihrer Gegend nicht unter 10 °C sinkt, kann Moringa statt in Töpfen im Freien angebaut werden.
Warnungen
- Moringawurzeln sind nicht essbar, da sie giftige Verbindungen enthalten, die Lähmungen verursachen können.
- Moringa wird nicht für schwangere und stillende Frauen empfohlen.
Was brauchst du
- Moringa-Samen
- Topf mit 8 Liter Fassungsvermögen
- Blumenerdemischung, Sand und Kompost
- Gießkanne
- Gartenschere
- Topf mit 60 Liter Fassungsvermögen