Wie wählt man Brei für ein Kind?

Inhalt

Schritte
Methode 1 von 4: Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby für Beikost bereit ist
Methode 2 von 4: Beikost langsam einführen, sich Zeit nehmen
Methode 3 von 4: Wählen Sie eines der gesündesten Getreide
Methode 4 von 4: Fortsetzen der Säuglingsnahrung oder Stillen
Tipps
Warnungen
Was brauchst du

Ein Kind, das das Alter von 6 Monaten erreicht hat, benötigt Beikost, unabhängig davon, ob es gestillt oder mit künstlicher Säuglingsnahrung ernährt wird. Die Ernährung Ihres Babys mit Cerealien und Cerealien ist der erste Schritt, um Ihr Baby an eine Vielzahl von Lebensmitteln heranzuführen. In Supermärkten gibt es spezielle Abteilungen mit Kindernahrung, in denen Getreide aus verschiedenen Getreidesorten verkauft wird. Alle Eltern sollten wissen, welche Cerealien für ihr Baby am besten geeignet sind. Im Folgenden finden Sie einen Artikel, der Eltern bei der Entscheidung für den Brei hilft.

Schritte

Methode 1 von 4: Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby für Beikost bereit ist

Nach etwa sechs Monaten wird Ihr Baby beginnen, Anzeichen dafür zu geben, dass es bereit ist, auf gröbere Nahrungsmittel wie Brei umzusteigen.

1 Achten Sie darauf, dass das Kind den Kopf nicht dreht. Es ist sehr wichtig, dass das Baby beim Essen den Kopf gerade hält, da es sonst ersticken kann.
2 Während der Mahlzeit sollte das Kind aufrecht sitzen.
- Es ist nicht beängstigend, wenn das Baby noch nicht gelernt hat, seinen Rücken gerade zu halten. Ihm kann geholfen werden, indem man ihn auf einen Hochstuhl setzt.
- Das Kind kann würgen, wenn es beim Essen schwankt, sich beugt, den Kopf neigt oder einfach nur instabil sitzt.
- Versuchen Sie, es aufrecht zu pflanzen.
3 Achten Sie darauf, dass Ihr Kind keinen Push-Out-Reflex hat. Wenn Sie beginnen, Ihr Baby zu füttern, werden Sie feststellen, dass es das Essen nicht schluckt, sondern es mit der Zunge herausdrückt. Warten Sie ein paar Tage und bieten Sie ihm dann wieder Ergänzungsfutter an.
4 Notieren Sie jede Gewichtszunahme. Eine doppelte Gewichtszunahme um sechs Monate ist ein gutes Ergebnis. Damit ist Ihr Kind bereit, auf feste Nahrung umzustellen.

Methode 2 von 4: Beikost langsam einführen, sich Zeit nehmen

Wenn Sie mit der Einführung von Beikost beginnen, sollten Sie nichts überstürzen. Schließlich kann ein Baby nur an einer Brust oder einer Mischung aus einer Flasche saugen, die für ihn in den letzten Monaten seines Lebens eine Nahrungsquelle war. Das Essen vom Löffel zu lernen und sich an neue Geschmäcker zu gewöhnen, wird ein wenig dauern. Lassen Sie Ihr Kind sich an das Essen gewöhnen, der Übergang sollte schrittweise erfolgen.

1 Wählen Sie eine Zeit für Beikost, damit das Baby nicht übermäßig aktiv, aber auch nicht müde ist.
- Für Beikost ist der frühe Morgen am besten, da Babys in dieser Zeit oft hungrig sind. Allerdings hat jedes Kind seinen eigenen Tagesablauf, manche geben lieber Brei am Abend vor dem Zubettgehen.
- Hören Sie auf die Bedürfnisse und den Zeitplan Ihres Kindes.
2 Lassen Sie Ihr Kind den Löffel vor dem Essen halten. Durch das Einführen von Gegenständen in den Mund entdecken Kinder neue Empfindungen. Wenn Sie ihm also einen leeren Löffel zum Probieren geben, wird er einen vollen nicht ablehnen.
3 Lassen Sie Ihr Baby vor dem Essen am Brei schnuppern. Kinder verlassen sich mehr auf ihren Geruchssinn als auf andere Sinne.
- Bringen Sie einen vollen Löffel an die Nase des Babys und lassen Sie es den Geruch von Essen wissen. Tun Sie dies mehrmals täglich, 2-3 Tage bevor Sie mit Beikost beginnen. Obwohl der Geschmack und die Textur des Essens neu sein werden, hilft Ihnen der vertraute Geruch, den Brei mit Leichtigkeit zu essen.
4 Bereiten Sie den Brei zu, indem Sie den Anweisungen auf der Packung folgen. Die Konsistenz des Porridges sollte flüssig sein. Das Kind hat noch nie feste Nahrung zu sich genommen, also den Brei gut umrühren und verdünnen.
5 Sei geduldig. Er wird nicht sofort normal von einem Löffel essen können. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Ihr Kind das Essen nicht verträgt. Er wird Zeit brauchen.
6 Geben Sie ihm zuerst einmal täglich Brei. Wenn Sie sich an das Essen gewöhnen, können Sie die Menge an Beikost erhöhen.
7 Geben Sie öfter, wenn Ihr Kind das Essen mag. Die Konsistenz des Porridges nach und nach eindicken.

Methode 3 von 4: Wählen Sie eines der gesündesten Getreide

Es gibt eine große Auswahl an Getreide: Reis, Haferflocken, Gerste, Weizen, gewöhnlich, Bio und manchmal ist es nicht einfach, sich bei dieser Fülle an Getreide zu entscheiden.

1 Wählen Sie mit Eisen angereicherten Brei. Wenn Ihr Kind wächst, ändern sich die Bedürfnisse des Körpers und es ist wichtig, dass Ihr Kind eine ausreichende Eisendosis erhält.
2 Porridge sollte eine ausreichende Menge an Protein enthalten (mindestens 1 Gramm pro Portion). Proteine sind für das Wachstum eines Kindes unerlässlich und an der Bildung von Muskelgewebe beteiligt.
3 Beginnen Sie mit einem Brei aus einer Getreidesorte. Reisbrei ist ideal für die erste Fütterung, besonders wenn das Kind allergisch ist. Füttern Sie Ihr Kind mehrere Tage lang mit Reisbrei und wechseln Sie, nachdem es sich daran gewöhnt hat, auf eine andere Getreidesorte.
4 Wechseln Sie die Getreidesorte etwa alle fünf Tage. Der nächste Brei kann Haferflocken sein. Nachdem das Baby Getreide aus einer Getreidesorte gemeistert hat, kann es auf Getreide mit mehreren Getreidesorten sowie auf Getreide mit Zusatz von Gemüse oder Obst umsteigen.
5 Organische oder anorganische Körner.
- Manche Eltern versuchen, ihre Kinder mit Getreide aus Bio-Getreide zu ernähren, das nicht mit Chemikalien angebaut wurde. Andere sind jedoch auch mit anorganischen Körnern sehr zufrieden.
- Trotz der Tatsache, dass anorganisches Getreide nicht so natürlich ist wie Bio-Getreide, sind viele Eltern zufrieden, dass es für ihr Kind gut geeignet ist und den Sicherheitsstandards entspricht.
- Die Auswahl ist individuell. Wählen Sie Getreide genauso wie normale Lebensmittel.

Methode 4 von 4: Fortsetzen der Säuglingsnahrung oder Stillen

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie Ihr Baby trotz aller Vorteile von Cerealien nicht von der Brust nehmen oder mit der Nahrungsergänzung aufhören sollten.

1 Hören Sie erst im Alter von 12 Monaten mit dem Stillen oder der Säuglingsnahrung auf, wenn Sie sicher sind, dass Ihr Baby die richtige tägliche Nährstoffzufuhr erhält.
- Brei wird hergestellt, um einem Kind ein neues Essen, einen neuen Geschmack, beizubringen, wie man vom Löffel isst, aber in keiner Weise Muttermilch oder Formel ersetzt. Porridge enthält keine Spurenelemente und Nährstoffe, die in Muttermilch oder Säuglingsnahrung enthalten sind.

Tipps

Fragen Sie Ihren Kinderarzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, wann Sie mit der Beikost beginnen sollen.

Warnungen

Beschränken Sie Ihr wachsendes Kind nicht nur auf Getreide.
Füttern Sie keinen Brei mit der Flasche, das Baby kann ersticken.
Füttern Sie ein Baby unter sechs Monaten nicht mit Brei, ohne einen Kinderarzt zu konsultieren.