Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Wenn Sie schon einmal einen Boxkampf mit der Teilnahme von Muhammad Ali gesehen haben, dann haben Sie wahrscheinlich eine Frage: "Warum kann ein Gegner in keiner Weise in ihn eindringen?" Zu Beginn seiner Karriere prahlte Ali damit, dass er sich nie ernsthaft auf Kämpfe vorbereitet hatte. Tatsächlich war sein größtes Talent seine fast unmenschliche Fähigkeit, Schlägen auszuweichen.

Die Bedeutung ist denkbar einfach: Raus aus der Aufpralllinie. Diese Fähigkeit ist erlernbar, erfordert aber zusätzlich blitzschnelle Reflexe und jahrelanges Training.

Schritte

1. 1 Beobachte deinen Gegner. Oft reicht eine gute Reaktion nicht aus. Während des Kampfes können Sie schwimmen oder müde werden, wodurch die Reflexe reduziert werden. Daher müssen Sie zu Beginn des Kampfes Ihren Gegner und seine Körpersprache studieren. Wann wird er einen geraden Schlag werfen? Was für ein Schlag wird es sein? Machen Sie nicht zu viele Annahmen, da immer die Möglichkeit besteht, dass sie versuchen, Ihnen falsche Überzeugungen aufzuzwingen und Sie dann KO schlagen.
2. 2 Weichen Sie beim Schlagen leicht von seiner Flugbahn ab. Stellen Sie sicher, dass diese Bewegung ausreicht, um den Aufprall zu vermeiden. Weiche nicht zu hart oder zu schwach aus.
3. 3 Bringen Sie Ihren Kopf nicht in die Position zurück, aus der Sie gegangen sind! Dieser Anfängerfehler ist leicht vorherzusagen und für den Knockout zu verwenden. Bewegen Sie sich stattdessen leicht dorthin, wo der Kopf hingegangen ist, oder schwingen Sie sich in eine neue Position. Alles andere, als den Kopf in seine ursprüngliche Position zurückzubringen.
4. 4 Geh raus. So können Sie beim zweiten Treffer nicht erwischt werden. Diese Regel muss für Jabs nicht befolgt werden. Ihr Gegner könnte versuchen, Sie auf folgende Weise zu verwirren:
   1. Werfen Sie den Jab ein wenig nach links, an die Stelle, an die Sie hätten gehen sollen, und hoffen Sie auf die Vorhersehbarkeit Ihrer Aktionen.
   2. Werfen oder zeigen Sie einfach einen Jab an und werfen Sie dann schnell einen weiteren, in der Hoffnung, dass Sie keinen Platz für einen anderen Ausgang haben oder keine Zeit hatten, eine neue Position einzunehmen.

Tipps

• Wenn Sie einen Schlag vermeiden, denken Sie daran, dass ihm wahrscheinlich ein weiterer folgen wird. Bleiben Sie ruhig, seien Sie wachsam und bereit für einen weiteren Volltreffer.
• Um vom linken Haken wegzukommen, genügt es, sich ein wenig zurückzulehnen. Die rechte Straße ist der beste Weg, um Ihren Gegner dazu zu bringen, für einen schlechten linken Haken zu bezahlen. So kann der Kampf abgeschlossen werden.
• Verschwenden Sie nicht zu viel Energie beim Ausweichen und lassen Sie Ihre Nackenmuskulatur nicht taub werden.
• Einer der zusätzlichen Vorteile des Verlassens ist die Hand des Gegners in der Nähe Ihres Kopfes. Das bedeutet, dass er zu seinem eigenen Schutz eine Hand weniger hat, außerdem muss er seine Hand zurückbekommen, bevor er weiterkämpft.
• Üben Sie, Schläge zu vermeiden, indem Sie mit einem Boxsack arbeiten. Weichen Sie den häufigsten Gegenangriffen aus, die Sie als Reaktion auf Ihre Angriffe erhalten können. Denken Sie daran, sie regelmäßig abzuwechseln. Werden Sie nicht vorhersehbar oder es könnte verwendet werden.
• Verwenden Sie verschiedene Techniken, um den Stoß zu vermeiden, und versuchen Sie, außerhalb der Reichweite zu bleiben. Gegner haben oft die Angewohnheit, nach dem Jab die Distanz zu verringern. Wenn Sie sie in einer ungeschützten Position erwischen können, bestrafen Sie sie mit jedem für Sie geeigneten Schlag.
• Von der rechten Geraden müssen Sie nach links ausweichen. Schlagen Sie mit einem Apercut oder auch einer rechten Geraden zurück.

Warnungen

• Weichen Sie NIEMALS so aus, dass Sie das Gleichgewicht verlieren.Sie müssen Ihre Haltung ständig überwachen. Der Körper sollte leicht nach vorne geneigt sein.
• Nur durch wiederholtes Training kann man gut ausweichen lernen. Sparen Sie mit einem guten Freund und starten Sie mit niedrigen Geschwindigkeiten. Bitten Sie nicht, Ihre volle Kraft zu schlagen, bis Sie dafür bereit sind.