Autor:
Gregory Harris
Erstelldatum:
9 April 2021
Aktualisierungsdatum:
1 Juli 2024
Inhalt
Wenn du jemanden wirklich magst, hast du dich vielleicht einem engen Freund anvertraut oder niemandem von deinen Gefühlen erzählt. Aber trotzdem, denn die Person, für die Sie verrückt sind, ist jetzt mit genau diesem Freund zusammen.
Was zu tun ist?
Schritte
1 Versuchen Sie zu verstehen, warum sie zusammen sind. Weil deine Freundin (Freundin) wirklich gefällt die Person, in die du verliebt bist? Oder haben sie ein eher bodenständiges Verhältnis? Oder hat dein Freund dir damit wehgetan? 
2 Verstehe deine Reaktion darauf. Du wirst definitiv eine Weile eifersüchtig und besorgt sein. Auch Vertrauen wird problematisch. Entscheide fest, dass nicht Lass negative Emotionen übernehmen. Dies kann in der Pubertät besonders schwierig sein. Scheuen Sie sich nicht, jemanden Ihres Vertrauens um Hilfe zu bitten. völlig! Idealerweise mit einem Elternteil, einem Psychologen oder einem engen erwachsenen Freund. 
3 Entscheiden Sie, ob Sie die Freundschaft behalten möchten. Wenn Sie mit der Person, die mit Ihrer Liebe ausgeht, befreundet bleiben möchten, müssen Sie sofort handeln. Analysiere diese Freundschaft. Hat sich Ihr zukünftiger Freund so verhalten, um Sie zu verletzen? Wusste er oder sie von deinen Gefühlen? Hier sind viele gravierende Punkte zu beachten. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Freundschaft dauerhaft zu beenden, müssen Sie darüber nachdenken, wie Sie das machen können. 
4 Beginnen Sie zu heilen. Die gute alte Behandlung hat noch keinem geschadet, aber helfen hat geholfen! Sprich mit jemandem, dem du voll und ganz vertraust. Legen Sie einfach alles aus, was weh tut. Du kannst dies tun, indem du jemandem schreibst, auf den du wütend bist, oder indem du ein Lied über deine Gefühle schreibst. Gedichte helfen auch sehr. Ja, ein einfacher Trick - in ein Kissen zu hämmern - kann Wunder bewirken. Liebe dich schließlich selbst. Die Tatsache, dass Sie keine Beziehung zu jemandem haben, bedeutet NIE, dass Sie wertlos sind. Wenn nichts zwischen Ihnen und der Person, in die Sie verliebt sind, gebunden ist, was dann? Es ist schlimmer für ihn, dass er dich vermisst hat! Und wenn Ihr Freund oder Ihre Freundin Ihre Gefühle nicht respektiert, können Sie nur mit demjenigen sympathisieren, mit dem er oder sie jetzt zusammen ist! 
5 Die Leere füllen. Egal, ob Sie sich entscheiden, mit einem Freund Schluss zu machen oder nicht, Sie müssen immer noch jemanden verlieren, der Ihnen am Herzen liegt.Entweder verliert man dauerhaft die sogenannte Freundschaft, oder man muss sich einfach von der Person zurückziehen, die man mag. Dieser Schmerz wird Sie leer lassen. Und Sie müssen etwas finden, das es füllt und Ihnen wieder ein gutes Gefühl gibt. Sie können lernen, ein Musikinstrument zu spielen, sich ehrenamtlich zu engagieren oder mit dem Training beginnen. Finden Sie heraus, was genau bringt für dich Freude. Du bist zu gut, um dich an den Beziehungen anderer Leute zu hängen! 
6 Mach weiter. Geh raus und lerne neue Leute kennen. Gehen Sie am Freitagabend in Gesellschaft guter Bekannter zur Ruhe (nicht mit dem Objekt Ihrer Gefühle und damit einer Freundin / Freundin, hier müssen Sie Ihren sozialen Kreis ändern). Und verbiete dir, an diese Person zu denken. (Natürlich wird das einige Zeit dauern, aber keine Sorge. Du KANNST es tun!) Geh aus den Augen alledas erinnert an ihn. Dies ist ein schmerzhafter, aber absolut notwendiger Schritt. Du bist zu gut, um bei solchen Dingen aufzuhören. Machen Sie weiter, beschäftigen Sie sich mit etwas Interessantem, und bald werden Sie wieder zur Normalität zurückkehren.
Tipps
- Finden Sie echte Freunde, um das zu überstehen.
- Wenn du dich von einem Freund trennst, es muss für immer sein... Weil es ungesund ist, Beziehungen wieder aufzubrechen und wiederherzustellen! Denken Sie daran: Sie sind zu dem Schluss gekommen, dass dies die beste Lösung ist, also bleiben Sie konsequent.
- Verstehe: Du hast nur ein Leben. Menschen kommen und gehen, also nimm diese Dinge nicht zu persönlich. Es besteht keine Notwendigkeit, Ihr Leiden zu fördern. Ihre Gefühle für diese Person werden verblassen und schon für eine andere aufwachen. Verkrüppeln Sie Ihre Seele nicht wegen einer vorübergehenden Situation.
- Sobald Ihr Freund (Freundin) angefangen hat, mit dem Objekt Ihrer Gefühle auszugehen, bedeutet dies nicht, dass Sie etwas hinter ihm (ihr) tun können. Denken Sie daran: Im Leben gibt Minus für Minus kein Plus!
- Trauere nicht um das, was passiert ist, geh einfach mit deinem Leben voran!
- Ehrenamtliches Engagement ist eine tolle Idee! Es wird Sie beschäftigen, und außerdem ist es altruistisch und wird Ihnen ein viel besseres Gefühl geben.
Warnungen
- Während Depression und Wut in solchen Situationen völlig normal sind, sind Selbstmord- oder Gewaltgedanken keineswegs! Wenn Sie sie haben, Suchen Sie sofort professionelle Hilfe auf!
- Geben Sie ihnen keine Ratschläge. Wenn sie sich trennen und anfangen, über die Gründe nachzudenken, werden sie dir die Schuld geben, und dann kannst du beide verlieren.
